【敏感(gan)性(xing)皮膚長痘怎么辦(ban)(ban)】敏感(gan)性(xing)皮膚長痘怎么辦(ban)(ban) 敏感(gan)性(xing)肌膚如何祛(qu)痘

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一、不要刺激它

皮(pi)膚(fu)過敏(min)又長痘(dou)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候，你需要(yao)做的(de)(de)(de)(de)就是不要(yao)再刺激它(ta)！一些(xie)美(mei)眉過敏(min)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候還(huan)去汗(han)蒸(zheng)，以(yi)為這樣可(ke)以(yi)排毒(du)，其實只會(hui)讓狀況越(yue)來越(yue)糟糕。汗(han)蒸(zheng)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候溫度過高，本來皮(pi)膚(fu)已(yi)經很脆弱了(le)，你還(huan)要(yao)去刺激它(ta)，大家想(xiang)想(xiang)都(dou)(dou)知道結果了(le)！記住，只要(yao)會(hui)刺激到(dao)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)都(dou)(dou)不要(yao)做了(le)。

二、檢查下自己的護膚品

如果你剛換了護膚品，皮膚就(jiu)(jiu)過敏(min)了(le)，那么就(jiu)(jiu)要注(zhu)意了(le)，很可能(neng)這(zhe)個產品(pin)(pin)不(bu)(bu)適合(he)你(ni)！你(ni)需(xu)要做的(de)就(jiu)(jiu)是暫時不(bu)(bu)要用這(zhe)個產品(pin)(pin)了(le)，在過敏(min)長痘(dou)的(de)這(zhe)段(duan)時間，除了(le)舒敏(min)的(de)產品(pin)(pin)，其它的(de)都(dou)不(bu)(bu)要用了(le)，這(zhe)樣才(cai)不(bu)(bu)會將狀況(kuang)變(bian)嚴(yan)重。

三、飲食要清談

高(gao)熱(re)量(liang)的(de)、刺激性的(de)食(shi)物雖(sui)然不會直接引起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，但(dan)會令已形成的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)惡化；而食(shi)物纖維攝(she)入不足，身體毒素不易排出也(ye)對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不利(li)。平時的(de)飲食(shi)應以清談為主，多吃水(shui)果，避免油膩(ni)、辛辣(la)的(de)食(shi)物。蝦(xia)、蟹、芒果、牛(niu)奶、雞蛋、花生、芝(zhi)麻(ma)等容易引起過敏的(de)食(shi)物最好少吃。

敏感性肌膚如何祛痘

正確清潔皮膚

長痘很大一部分原因是因為皮膚清潔不徹底導致，但是敏感肌膚本身脆弱敏感，因此太大力度的清潔，對皮膚也有一定的刺激。正常的皮膚，一天是洗兩次臉，早晚各一次，用洗面奶洗，敏感肌膚想要祛痘的話，就晚上用洗面奶洗一(yi)(yi)次臉好了(le)，早上起(qi)床時，皮膚上的污垢不會很多，用清(qing)水簡單的沖洗一(yi)(yi)下(xia)即可。

涂抹蘆薈膠

蘆薈(hui)膠是(shi)由天然(ran)(ran)蘆薈(hui)提取加工而成，沒有任(ren)何毒副(fu)作用，內含(han)豐富維(wei)生素成分，敏(min)感(gan)肌(ji)膚也可以使用。同時(shi)對于青(qing)春痘(dou)還有這殺(sha)菌消炎、修復細胞、加快新陳代謝等作用，使用時(shi)，先將皮膚清潔干凈(jing)，然(ran)(ran)后抹一點(dian)直接涂(tu)在(zai)痘(dou)痘(dou)處(chu)即可，早晚各一次，堅(jian)持一周就能看(kan)到明顯的祛痘(dou)效果。

養成良好生活習慣

敏感(gan)肌(ji)膚(fu)(fu)因(yin)為(wei)對(dui)很多(duo)護膚(fu)(fu)品都過(guo)敏，所以最(zui)好(hao)是通(tong)過(guo)其(qi)它一些(xie)渠道(dao)，來(lai)進行祛痘(dou)。比如養成良好(hao)生(sheng)活習(xi)慣，早睡早起，要知道(dao)敏感(gan)肌(ji)膚(fu)(fu)臉上的痘(dou)痘(dou)，很有可能就是因(yin)為(wei)熬夜、生(sheng)活不規律(lv)所導(dao)致，如果(guo)是因(yin)為(wei)這個導(dao)致的長(chang)痘(dou)，我(wo)們只需要調(diao)整(zheng)好(hao)生(sheng)活作(zuo)息，痘(dou)痘(dou)自然就會消失。同時，平時閑暇時間，可以多(duo)運動一下，讓身(shen)體多(duo)排(pai)汗，能夠(gou)將身(shen)體和皮膚(fu)(fu)內(nei)的毒素都排(pai)出來(lai)，從(cong)而起到祛痘(dou)效果(guo)。

減少刺激

敏感(gan)肌(ji)膚已經長痘(dou)(dou)時，要(yao)盡可能的避(bi)免(mian)刺激(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，以(yi)免(mian)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)加(jia)重(zhong)。化妝品什么的，能不(bu)用就盡量別用了，大(da)部分化妝品都含有(you)化學(xue)成分和重(zhong)金(jin)屬(shu)成分，對(dui)敏感(gan)肌(ji)膚本身就有(you)一定刺激(ji)，現在皮膚上還長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)了，因此更加(jia)不(bu)宜使用這些。平(ping)時只需(xu)要(yao)做好清潔和正(zheng)常(chang)補水(shui)保濕即(ji)可，另外不(bu)要(yao)用手去觸碰痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，手上有(you)很多(duo)細菌，觸碰痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)容易加(jia)重(zhong)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)發炎。