【敏(min)感(gan)性(xing)皮膚長痘(dou)怎么辦】敏(min)感(gan)性(xing)皮膚長痘(dou)怎么辦 敏(min)感(gan)性(xing)肌膚如(ru)何祛痘(dou)

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一、不要刺激它

皮(pi)(pi)膚(fu)過敏又長痘的(de)(de)(de)時候(hou)，你需要做的(de)(de)(de)就(jiu)是(shi)不要再刺(ci)激(ji)(ji)它！一些美眉(mei)過敏的(de)(de)(de)時候(hou)還去(qu)汗蒸(zheng)，以為這(zhe)樣可以排毒，其實只會讓狀況越來越糟糕(gao)。汗蒸(zheng)的(de)(de)(de)時候(hou)溫(wen)度過高，本來皮(pi)(pi)膚(fu)已經很脆弱了(le)，你還要去(qu)刺(ci)激(ji)(ji)它，大家(jia)想想都知(zhi)道結果了(le)！記住，只要會刺(ci)激(ji)(ji)到(dao)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)都不要做了(le)。

二、檢查下自己的護膚品

如果你剛換了護膚品，皮膚(fu)就(jiu)過(guo)敏(min)了(le)(le)(le)，那么就(jiu)要(yao)注意了(le)(le)(le)，很可能(neng)這個產品(pin)不(bu)適合你！你需要(yao)做的(de)(de)就(jiu)是暫時不(bu)要(yao)用這個產品(pin)了(le)(le)(le)，在過(guo)敏(min)長痘的(de)(de)這段(duan)時間，除了(le)(le)(le)舒敏(min)的(de)(de)產品(pin)，其(qi)它的(de)(de)都不(bu)要(yao)用了(le)(le)(le)，這樣才不(bu)會將狀(zhuang)況變嚴重。

三、飲食要清談

高熱量(liang)的(de)、刺激性的(de)食物雖然(ran)不(bu)(bu)會直接引(yin)(yin)起(qi)痘(dou)痘(dou)，但會令已形成的(de)痘(dou)痘(dou)惡化；而食物纖維(wei)攝入不(bu)(bu)足，身體毒(du)素不(bu)(bu)易排出也對痘(dou)痘(dou)不(bu)(bu)利。平時的(de)飲食應以清談為主，多吃(chi)水(shui)果，避免油膩、辛(xin)辣的(de)食物。蝦、蟹、芒果、牛奶、雞蛋、花生、芝麻等容易引(yin)(yin)起(qi)過(guo)敏(min)的(de)食物最好少吃(chi)。

敏感性肌膚如何祛痘

正確清潔皮膚

長痘很大一部分原因是因為皮膚清潔不徹底導致，但是敏感肌膚本身脆弱敏感，因此太大力度的清潔，對皮膚也有一定的刺激。正常的皮膚，一天是洗兩次臉，早晚各一次，用洗面奶洗，敏感肌膚想要祛痘的話，就晚上用洗面奶洗(xi)一次臉好了，早上(shang)起床時，皮膚上(shang)的污垢不會很(hen)多，用清(qing)水簡單的沖洗(xi)一下(xia)即可。

涂抹蘆薈膠

蘆薈(hui)膠是(shi)由(you)天然蘆薈(hui)提取加(jia)工而成(cheng)(cheng)，沒有(you)任何毒副作用(yong)(yong)(yong)，內(nei)含豐富維生素成(cheng)(cheng)分(fen)，敏感肌(ji)膚也可(ke)以使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)。同時(shi)對于青(qing)春痘(dou)還有(you)這殺菌消炎(yan)、修復細胞、加(jia)快新(xin)陳代謝等(deng)作用(yong)(yong)(yong)，使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)時(shi)，先(xian)將(jiang)皮膚清潔干凈，然后抹(mo)一點直接涂在痘(dou)痘(dou)處即可(ke)，早(zao)晚各(ge)一次(ci)，堅持一周就能看到明顯的祛痘(dou)效果。

養成良好生活習慣

敏感肌(ji)膚(fu)因(yin)為(wei)對很多護膚(fu)品都過(guo)敏，所以最好(hao)是通過(guo)其它一(yi)些渠(qu)道，來(lai)進行(xing)祛痘(dou)。比(bi)如(ru)養成良好(hao)生(sheng)活習慣，早睡早起(qi)，要知道敏感肌(ji)膚(fu)臉上的痘(dou)痘(dou)，很有可能就是因(yin)為(wei)熬夜、生(sheng)活不規(gui)律所導致，如(ru)果是因(yin)為(wei)這(zhe)個導致的長痘(dou)，我們只(zhi)需要調整(zheng)好(hao)生(sheng)活作(zuo)息，痘(dou)痘(dou)自然就會消失(shi)。同時，平時閑暇時間(jian)，可以多運動(dong)一(yi)下，讓(rang)身體多排汗，能夠將身體和皮膚(fu)內(nei)的毒素都排出來(lai)，從而起(qi)到祛痘(dou)效果。

減少刺激

敏(min)感(gan)肌(ji)膚(fu)已(yi)經長痘(dou)(dou)(dou)時(shi)，要(yao)盡(jin)可能(neng)的避免(mian)刺(ci)激(ji)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，以免(mian)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)加(jia)重。化妝品什么的，能(neng)不用(yong)就盡(jin)量別用(yong)了，大部(bu)分化妝品都含有化學成分和重金屬成分，對敏(min)感(gan)肌(ji)膚(fu)本身就有一定(ding)刺(ci)激(ji)，現在皮膚(fu)上還長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)了，因此更加(jia)不宜使用(yong)這些。平時(shi)只需要(yao)做好清潔和正常補水保(bao)濕即(ji)可，另外不要(yao)用(yong)手去(qu)觸碰痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，手上有很多細菌，觸碰痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)容易加(jia)重痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)發(fa)炎。