【敏(min)(min)感性皮膚(fu)長(chang)痘怎么辦】敏(min)(min)感性皮膚(fu)長(chang)痘怎么辦 敏(min)(min)感性肌膚(fu)如(ru)何(he)祛痘

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一、不要刺激它

皮膚過(guo)敏(min)又長痘的(de)時(shi)候，你需要(yao)(yao)(yao)做(zuo)的(de)就是不要(yao)(yao)(yao)再刺(ci)激它！一些美眉(mei)過(guo)敏(min)的(de)時(shi)候還去汗蒸，以為這樣可以排毒，其實只會(hui)讓(rang)狀況(kuang)越來越糟糕(gao)。汗蒸的(de)時(shi)候溫度過(guo)高，本(ben)來皮膚已經(jing)很(hen)脆弱(ruo)了，你還要(yao)(yao)(yao)去刺(ci)激它，大家(jia)想(xiang)想(xiang)都知道結果了！記住，只要(yao)(yao)(yao)會(hui)刺(ci)激到皮膚的(de)都不要(yao)(yao)(yao)做(zuo)了。

二、檢查下自己的護膚品

如果你剛換了護膚品，皮膚就過(guo)(guo)敏(min)(min)了(le)，那(nei)么就要(yao)注意(yi)了(le)，很(hen)可能(neng)這(zhe)個(ge)產品(pin)不(bu)適合你！你需要(yao)做的就是暫時不(bu)要(yao)用(yong)這(zhe)個(ge)產品(pin)了(le)，在(zai)過(guo)(guo)敏(min)(min)長痘的這(zhe)段時間，除(chu)了(le)舒(shu)敏(min)(min)的產品(pin)，其它的都不(bu)要(yao)用(yong)了(le)，這(zhe)樣(yang)才不(bu)會將(jiang)狀況變(bian)嚴重。

三、飲食要清談

高熱(re)量(liang)的、刺(ci)激性的食(shi)物雖然不(bu)會直(zhi)接引起(qi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，但會令已形成的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)惡化；而食(shi)物纖維(wei)攝入(ru)不(bu)足，身體毒素不(bu)易排出(chu)也對痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)不(bu)利(li)。平時(shi)的飲食(shi)應以清(qing)談(tan)為(wei)主(zhu)，多吃水果，避免油(you)膩、辛辣的食(shi)物。蝦、蟹、芒果、牛奶、雞蛋、花生、芝麻等容易引起(qi)過敏的食(shi)物最好少(shao)吃。

敏感性肌膚如何祛痘

正確清潔皮膚

長痘很大一部分原因是因為皮膚清潔不徹底導致，但是敏感肌膚本身脆弱敏感，因此太大力度的清潔，對皮膚也有一定的刺激。正常的皮膚，一天是洗兩次臉，早晚各一次，用洗面奶洗，敏感肌膚想要祛痘的話，就晚上用洗面奶洗一次臉(lian)好了，早上(shang)起床時，皮膚上(shang)的污垢不會(hui)很(hen)多，用清水(shui)簡單的沖(chong)洗一下(xia)即(ji)可。

涂抹蘆薈膠

蘆薈膠是由(you)天然(ran)蘆薈提取加工(gong)而成，沒有任何毒副(fu)作(zuo)用，內含豐富(fu)維生素成分，敏感肌(ji)膚(fu)也可以使(shi)用。同時(shi)對于青春痘(dou)還有這(zhe)殺菌(jun)消炎、修復細(xi)胞、加快(kuai)新陳代(dai)謝等(deng)作(zuo)用，使(shi)用時(shi)，先將皮膚(fu)清潔干凈，然(ran)后抹一點直接涂在(zai)痘(dou)痘(dou)處即可，早晚各(ge)一次，堅持一周就能看(kan)到明(ming)顯(xian)的祛痘(dou)效果。

養成良好生活習慣

敏感(gan)肌膚(fu)因為(wei)對很多(duo)(duo)護(hu)膚(fu)品都過(guo)敏，所(suo)(suo)以最好是通過(guo)其它一(yi)些(xie)渠道，來進行祛痘(dou)(dou)(dou)。比如(ru)養成良好生活習(xi)慣(guan)，早睡早起，要知道敏感(gan)肌膚(fu)臉上的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，很有可能(neng)就是因為(wei)熬夜(ye)、生活不規律(lv)所(suo)(suo)導致，如(ru)果是因為(wei)這個導致的長(chang)痘(dou)(dou)(dou)，我們(men)只需要調整(zheng)好生活作息，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)自然就會(hui)消(xiao)失。同時(shi)，平時(shi)閑暇(xia)時(shi)間，可以多(duo)(duo)運動(dong)一(yi)下，讓身(shen)體多(duo)(duo)排(pai)汗(han)，能(neng)夠將(jiang)身(shen)體和皮膚(fu)內的毒素都排(pai)出來，從(cong)而起到祛痘(dou)(dou)(dou)效(xiao)果。

減少刺激

敏(min)感肌(ji)膚(fu)已經(jing)長痘時，要盡可(ke)(ke)能的(de)避免(mian)刺(ci)激痘痘，以免(mian)痘痘加(jia)重(zhong)。化(hua)妝(zhuang)品什么的(de)，能不(bu)用就(jiu)(jiu)盡量別用了(le)，大部分(fen)化(hua)妝(zhuang)品都含有化(hua)學成(cheng)分(fen)和重(zhong)金屬成(cheng)分(fen)，對(dui)敏(min)感肌(ji)膚(fu)本身就(jiu)(jiu)有一定(ding)刺(ci)激，現在皮(pi)膚(fu)上還長痘痘了(le)，因(yin)此更加(jia)不(bu)宜使用這些。平時只需要做好清(qing)潔和正常補水保濕即可(ke)(ke)，另外不(bu)要用手(shou)去觸(chu)碰痘痘，手(shou)上有很(hen)多(duo)細(xi)菌，觸(chu)碰痘痘容易加(jia)重(zhong)痘痘發(fa)炎。