一、全身按摩墊有用嗎

按(an)(an)摩墊是一(yi)種便(bian)攜型(xing)的按(an)(an)摩器(qi)，現在有一(yi)種全身按(an)(an)摩墊，可以按(an)(an)摩身上各個部位(wei)，那么(me)全身按(an)(an)摩墊真的有用嗎？

按摩墊確實是(shi)(shi)有用的(de)，現在的(de)按(an)(an)摩墊基(ji)本都是(shi)(shi)模擬(ni)人(ren)工推、揉等手(shou)法，按(an)(an)摩效果相當不錯，經常使用按(an)(an)摩墊可以(yi)改善皮膚(fu)和肌(ji)肉的(de)血(xue)液循環(huan)，促進組織器官的(de)新陳代謝，加強(qiang)腸胃功(gong)能，刺激或抑(yi)制神經，從而起到止痛、消炎、解痙、消腫的(de)作用，增(zeng)強(qiang)免疫(yi)功(gong)能。

對于長時間坐著工作和開車的人來說，使用按摩墊按摩能令(ling)血液循環通暢，改善(shan)腰酸背痛及預防病癥，還(huan)能提(ti)高睡眠質(zhi)量，緩解全身疲勞，改善(shan)姿勢及鍛(duan)煉健康(kang)身體(ti)。

不(bu)過需要注意的(de)是(shi)，有(you)(you)的(de)按摩墊(dian)說(shuo)有(you)(you)治療頸(jing)椎(zhui)炎、肩周炎、腰肌勞損、貧血、神經衰弱、失眠、靜脈曲張的(de)作用，這是(shi)沒(mei)有(you)(you)科學依據的(de)。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處于生長發(fa)育(yu)期的兒童青(qing)少年。

2、有(you)開放性創傷(shang)的如皮膚潰瘍、燒燙(tang)傷(shang)的人群。

3、正在(zai)月(yue)經期(qi)或懷孕期(qi)的女(nv)性。

4、有嚴重心血管病或身(shen)體比較虛弱、年齡較大的(de)人群。