一、全身按摩墊有用嗎

按(an)摩(mo)墊是一種(zhong)(zhong)便攜型(xing)的按(an)摩(mo)器，現(xian)在有一種(zhong)(zhong)全身(shen)按(an)摩(mo)墊，可以按(an)摩(mo)身(shen)上各個部位(wei)，那么全身(shen)按(an)摩(mo)墊真的有用嗎(ma)？

按摩墊確(que)實是(shi)有用的(de)，現在的(de)按摩墊基(ji)本(ben)都是(shi)模擬人工(gong)推、揉等手法，按摩效果相當不錯，經(jing)常使用按摩墊可以改善皮膚和(he)肌(ji)肉的(de)血液循環，促(cu)進組(zu)織器官的(de)新陳代謝，加強(qiang)腸胃功能，刺激(ji)或抑制神經(jing)，從而起到止(zhi)痛(tong)、消炎(yan)、解(jie)痙、消腫的(de)作用，增強(qiang)免(mian)疫功能。

對于(yu)長時間坐著(zhu)工作和開車(che)的人來說，使用按摩墊按摩能令(ling)血液循(xun)環通暢，改(gai)善(shan)腰酸背(bei)痛及(ji)預防病癥，還能提高睡眠質量，緩解全身疲(pi)勞，改(gai)善(shan)姿(zi)勢及(ji)鍛煉健康身體。

不過(guo)需要注意的(de)是，有(you)的(de)按(an)摩墊說(shuo)有(you)治(zhi)療(liao)頸椎炎(yan)、肩周炎(yan)、腰肌勞損(sun)、貧血、神經(jing)衰(shuai)弱、失眠、靜脈(mo)曲張的(de)作用，這是沒有(you)科學依據的(de)。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處于生長(chang)發育期的兒童青少年。

2、有開(kai)放性創傷的如皮膚潰瘍、燒燙傷的人群。

3、正在(zai)月經期或懷孕期的女性(xing)。

4、有(you)嚴重心(xin)血管病或身體比較(jiao)虛(xu)弱、年(nian)齡較(jiao)大(da)的(de)人群(qun)。