坐(zuo)(zuo)火(huo)(huo)(huo)車(che)是很普(pu)遍的(de)(de)出行(xing)方(fang)式，幾乎大多數人(ren)(ren)都坐(zuo)(zuo)過貨車(che)，不過對于(yu)不同(tong)的(de)(de)人(ren)(ren)群(qun)來(lai)說，坐(zuo)(zuo)火(huo)(huo)(huo)車(che)都有一定(ding)的(de)(de)注(zhu)意事項，因此在選擇火(huo)(huo)(huo)車(che)之前一定(ding)要好(hao)好(hao)的(de)(de)充(chong)分準(zhun)備(bei)，這(zhe)樣才能順利的(de)(de)完成(cheng)整個行(xing)程，下面就來(lai)看看不同(tong)人(ren)(ren)群(qun)坐(zuo)(zuo)火(huo)(huo)(huo)車(che)都有哪些注(zhu)意事項吧。

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寶寶坐火車注意事項

1、帶寶寶坐火車，要注意安全

一定(ding)要記(ji)住寶(bao)寶(bao)不能離手，在火車上(shang)應避(bi)免(mian)和陌(mo)生人過多的交談，避(bi)免(mian)陌(mo)生人接近寶(bao)寶(bao)。火車上(shang)盡(jin)量少走動，需要走動，應留一人看(kan)好(hao)寶(bao)寶(bao)。

2、帶寶寶坐(zuo)火車，要注意衛生

盡(jin)量避(bi)免寶寶雙手接觸火車上的(de)東西，大人、寶寶要勤洗手。

以不超過1天(tian)時(shi)間為好。注(zhu)意安(an)全，避免吵(chao)鬧，保證(zheng)充足的睡眠(mian)；要少(shao)量(liang)多(duo)餐，管好大小便;火車(che)高速運行時(shi)，盡(jin)量(liang)少(shao)讓寶(bao)寶(bao)看窗外，以免引起恐懼。

坐車時需要注意保持安靜，避免吵鬧；每次喂奶不要太多，但要每隔2-3小時喂一次，喂后要豎起扣后背，排空胃內氣體，以免嘔吐；最好帶尿不濕，還應帶一(yi)些(xie)玩具。

3、帶寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)坐火車，要注(zhu)意飲(yin)水量

飲(yin)食(shi)要注意(yi)多(duo)飲(yin)水。旅途很容(rong)易使寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)上火(huo)。有時候(hou)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)也會因(yin)為環境不熟(shu)悉(xi)而(er)哭鬧，因(yin)此多(duo)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂些水，可(ke)以防止寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)上火(huo)情況的(de)(de)發生(sheng)。吃些容(rong)易消(xiao)化的(de)(de)食(shi)物。注意(yi)飲(yin)食(shi)衛生(sheng)在火(huo)車上吃飯，不可(ke)吃得過飽(bao)，并(bing)應(ying)吃容(rong)易消(xiao)化的(de)(de)食(shi)物。

4、帶寶寶坐火車(che)(che)，要預防(fang)暈(yun)車(che)(che)

2歲(sui)以上寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)則要(yao)防暈(yun)車，2歲(sui)以下的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)幾乎不(bu)會暈(yun)車，3-12歲(sui)的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)是最容易暈(yun)車的(de)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在空腹(fu)、過飽(bao)、疲勞及精(jing)神緊張的(de)狀(zhuang)態下，特(te)別(bie)容易出現(xian)暈(yun)動(dong)癥。

如何預防寶寶暈車

（1）乘(cheng)車前也不(bu)要(yao)喂(wei)油炸或高(gao)脂肪的食物，乘(cheng)車途中不(bu)要(yao)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃(chi)太(tai)多東西，也不(bu)要(yao)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)挨餓(e)，少吃(chi)油膩的食物以(yi)及甜(tian)食。

（2）在(zai)旅(lv)行前要有充足的(de)睡眠，在(zai)途中盡量讓(rang)寶(bao)寶(bao)保持愉快的(de)情緒。

（3）盡量不要讓寶寶看車窗外迅速移(yi)動的景物。

（4）若寶寶頭暈，可(ke)在其(qi)額頭上(shang)敷上(shang)冰毛巾(jin)，防止寶寶惡心嘔吐。

（5）如果(guo)是寶寶有腸(chang)胃(wei)不舒服或惡心(xin)癥狀，可以給(gei)寶寶吃(chi)少(shao)量的餅干以緩和過于蠕動的腸(chang)胃(wei)。

（6）打(da)開車(che)窗，讓空氣流(liu)通。

（7）出游前做好準備，若(ruo)要預防(fang)暈車癥(zheng)狀，1歲(sui)以內的寶寶可以口(kou)服鎮靜藥(yao)物(此藥(yao)物必須是(shi)醫生開的處方(fang)藥(yao))。

（8）為(wei)寶寶準備好塑料(liao)袋(dai)、衛生紙和(he)水(shui)，嘔吐時(shi)讓其(qi)將污物吐在里面(mian)，用水(shui)漱口，消除不良氣(qi)味。

孕婦坐火車注意事項

如果你是坐硬座，最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如果你(ni)需要過(guo)夜或(huo)長途旅行，絕對值(zhi)得(de)花錢訂個臥鋪，并且最好是訂下(xia)鋪，以(yi)方便(bian)活動(dong)。由(you)于(yu)懷孕(yun)時會更容易產生血栓，所以(yi)，你(ni)要每個小時都起來(lai)走走，促(cu)進(jin)血液循(xun)環。如果你(ni)打(da)算睡覺，盡量把(ba)(ba)腿伸直，用你(ni)的包或(huo)其他可行的方式(shi)把(ba)(ba)腳墊高。

孕婦(fu)坐火車時(shi)，最(zui)(zui)好帶(dai)瓶水，自己準備一(yi)(yi)些吃的(de)(特別是新鮮水果和蔬菜)。火車上的(de)飯都(dou)很(hen)貴，而(er)且也不(bu)一(yi)(yi)定合你的(de)胃(wei)口。最(zui)(zui)好帶(dai)一(yi)(yi)個有(you)輪子的(de)拉桿箱以節省力(li)氣。如果可能，你最(zui)(zui)好不(bu)要選擇旅游高峰時(shi)間出(chu)門，也不(bu)要選擇熱(re)門線路，盡(jin)量(liang)避開人多擁擠(ji)的(de)火車。

老人坐火車注意

1、長(chang)途訂(ding)(ding)購臥鋪(pu)(pu)下鋪(pu)(pu)票(piao)。長(chang)途旅行，為了老(lao)人(ren)們的健康，兒女(nv)們自然(ran)會(hui)給(gei)老(lao)人(ren)定制臥鋪(pu)(pu)車票(piao)。同樣考慮到(dao)老(lao)人(ren)們行動不便(bian)，最好訂(ding)(ding)購下鋪(pu)(pu)。如果實在訂(ding)(ding)不到(dao)下鋪(pu)(pu)，那(nei)么到(dao)車上也可以和年輕人(ren)換一(yi)(yi)下。中(zhong)國是一(yi)(yi)個尊老(lao)愛幼的民族(zu)，這個時候大(da)部分年輕人(ren)都是樂于奉(feng)獻的。

2、不(bu)要(yao)攜帶太(tai)多(duo)(duo)物品。長(chang)途旅行(xing)本身就(jiu)是一件(jian)很累(lei)的(de)事情(qing)，如(ru)果再(zai)帶很多(duo)(duo)東(dong)西一定(ding)會(hui)增加負(fu)擔。除此之外，如(ru)果老(lao)人年(nian)紀過大，往往記憶力會(hui)衰(shuai)退，東(dong)西帶的(de)太(tai)多(duo)(duo)，老(lao)人稍不(bu)留神，就(jiu)很容易遺忘(wang)在車(che)上。

3、臨行前確保身體(ti)(ti)健康。老(lao)人在出(chu)發(fa)(fa)前應該確保自己的身體(ti)(ti)處(chu)于(yu)最(zui)佳(jia)的狀態。如果條件允許，最(zui)好再出(chu)發(fa)(fa)之前去做一個(ge)體(ti)(ti)檢。倘若帶病出(chu)行，一旦發(fa)(fa)生意外，后果不堪設想。

4、隨身攜(xie)帶藥品(pin)。人老了生病是一(yi)種(zhong)自然規律(lv)。火車(che)畢(bi)竟比不(bu)上家里，老人們在車(che)上疲勞，很容易誘發其他原有的疾病。因(yin)此，平時常用的藥品(pin)一(yi)定(ding)要記得隨身攜(xie)帶。

5、保持電話暢通(tong)。老(lao)人(ren)出行，再麻煩也要(yao)帶一個手機。一來老(lao)人(ren)如果在火車上有什么事(shi)情，可以隨時和兒女溝(gou)通(tong)；二來火車到站(zhan)之(zhi)后，人(ren)海茫(mang)茫(mang)，兒女接站(zhan)通(tong)過電話更容易找到父母。

6、飲(yin)食規律(lv)衛生易(yi)消化(hua)(hua)。人(ren)在(zai)路(lu)途中的消化(hua)(hua)功(gong)能會減弱(ruo)，同時老(lao)人(ren)的消化(hua)(hua)系統本身就比(bi)不上年輕人(ren)。因此在(zai)火車(che)上，老(lao)人(ren)們最好(hao)吃一(yi)些容易(yi)消化(hua)(hua)的食物，盡量不要大魚(yu)大肉。

7、錯(cuo)開人(ren)(ren)流高(gao)峰(feng)期(qi)(qi)。老人(ren)(ren)們時(shi)間(jian)相對自(zi)由，因(yin)此老人(ren)(ren)去(qu)兒女(nv)處不必像(xiang)兒女(nv)回家一定要在節假(jia)日高(gao)峰(feng)期(qi)(qi)。錯(cuo)開人(ren)(ren)流高(gao)峰(feng)期(qi)(qi)，一來(lai)票更(geng)好買；二來(lai)避免(mian)了熙熙攘(rang)攘(rang)的人(ren)(ren)群，老人(ren)(ren)乘(cheng)車(che)更(geng)方便，舒適(shi)度(du)更(geng)高(gao)。

8、不要(yao)(yao)輕(qing)(qing)信(xin)他人(ren)(ren)。人(ren)(ren)老(lao)(lao)之后往(wang)往(wang)心(xin)地(di)會變(bian)得更加善(shan)良，也就更加容易輕(qing)(qing)信(xin)別人(ren)(ren)。有些人(ren)(ren)抓住了老(lao)(lao)人(ren)(ren)的這個心(xin)理(li)，專門(men)行騙。因此老(lao)(lao)人(ren)(ren)乘(cheng)坐火車，一定不要(yao)(yao)隨(sui)便輕(qing)(qing)信(xin)他人(ren)(ren)，以免(mian)上當受騙。

9、不要單獨行動。老人乘坐(zuo)火車最后結伴前(qian)行，這樣(yang)去廁(ce)所，甚至是打水吃飯都有一個照應。同時現在很多新建的車站四通八(ba)達，已經和老人們當時所處的世(shi)界相差(cha)很大，如果老人單獨行動很可能(neng)走散，給出行帶來很多未知(zhi)的麻煩。

女生一個人坐火車注意

1、出門前查看證件，錢包(bao)等重要東(dong)西(xi)并放(fang)置好

在(zai)準備出門前，檢查一(yi)遍重(zhong)要的(de)東西(xi)是(shi)否(fou)帶(dai)齊了，像身份證，錢包(bao)(bao)(bao)，手機(ji)(ji)，火車票是(shi)必帶(dai)的(de)，還(huan)要帶(dai)個(ge)充(chong)電寶(bao)。可以(yi)準備一(yi)個(ge)小背(bei)(bei)包(bao)(bao)(bao)，把需(xu)要隨時拿的(de)東西(xi)放里面(mian)（身份證，錢包(bao)(bao)(bao)，手機(ji)(ji)等），但是(shi)要注意背(bei)(bei)包(bao)(bao)(bao)一(yi)定(ding)要背(bei)(bei)在(zai)前面(mian)，好管(guan)得(de)住(zhu)自己的(de)東西(xi)，背(bei)(bei)在(zai)后面(mian)容(rong)易被小偷下手，我(wo)好幾個(ge)朋友都是(shi)背(bei)(bei)包(bao)(bao)(bao)背(bei)(bei)后面(mian)被人拿了東西(xi)。

2、事(shi)先準備一(yi)點吃的

火車(che)上(shang)的(de)(de)(de)東(dong)西(xi)確實不怎么樣(yang)，而(er)且比外面的(de)(de)(de)東(dong)西(xi)貴的(de)(de)(de)多(duo)。不管你想(xiang)不想(xiang)吃，都帶上(shang)一些吃的(de)(de)(de)和水(shui)的(de)(de)(de)。如果你是(shi)坐長(chang)途，就更要準備(bei)好(hao)一些吃的(de)(de)(de)，餓肚子總歸是(shi)不好(hao)的(de)(de)(de)。吃的(de)(de)(de)最(zui)好(hao)不要帶太多(duo)干(gan)的(de)(de)(de)東(dong)西(xi)，一般火車(che)上(shang)是(shi)有免費(fei)開水(shui)提供的(de)(de)(de)，要是(shi)不想(xiang)帶太多(duo)水(shui)，可以(yi)帶個水(shui)杯(bei)。

3、重要東(dong)西(xi)隨身帶

女生出(chu)去可能會提一個小包，里面有(you)一些(xie)重要(yao)(yao)的東西。注意這個包無論你去哪都得帶上(shang)，就算是(shi)上(shang)廁(ce)所(suo)也最好帶上(shang)。避(bi)免一些(xie)意外情況的出(chu)現，不要(yao)(yao)嫌(xian)麻(ma)煩，東西丟了你會更麻(ma)煩。

4、有事找乘務員

如果你突(tu)然(ran)出(chu)現(xian)一些不舒服(fu)的狀況(kuang)，馬上找乘務員(yuan)。列車上一般都有醫務人(ren)員(yuan)，和一些基本的藥物。之前看過一篇文(wen)章，一個女生一個人(ren)坐(zuo)車，遭到旁(pang)邊(bian)一個人(ren)的騷擾，然(ran)后又(you)突(tu)然(ran)覺得頭(tou)暈(yun)(yun)暈(yun)(yun)的，想吐，懷疑(yi)是被人(ren)下迷藥balala，故事是不是真的，小編(bian)不敢說，但故事里的姑娘在不舒服(fu)的時(shi)候，果斷找到乘務員(yuan)的行為，小編(bian)是豎起大拇(mu)指(zhi)的。所以記住了，出(chu)現(xian)什么(me)突(tu)發狀況(kuang)的時(shi)候，找乘務員(yuan)。

5、查(cha)看到(dao)目(mu)的地的途經站和時間(jian)

要查看下從你坐火車的(de)地(di)方(fang)到(dao)目的(de)地(di)，火車會(hui)經過那些(xie)地(di)方(fang)，大概什么時候(hou)到(dao)，這樣心里就(jiu)會(hui)有(you)個底，當(dang)火車到(dao)達目的(de)地(di)的(de)上一(yi)站時，就(jiu)可以做好(hao)下車的(de)準備，睡覺的(de)記得(de)不要再睡了。

6、最好不(bu)要買軟臥

軟臥(wo)(wo)是有門(men)的(de)，四個(ge)人(ren)一間，跟三個(ge)陌生人(ren)睡(shui)在一個(ge)小(xiao)空(kong)間里，小(xiao)編表示(shi)會覺得不舒(shu)服(fu)。短(duan)途坐(zuo)幾個(ge)小(xiao)時的(de)火車，買(mai)硬(ying)座就(jiu)可以了。如果像(xiang)是超過(guo)10個(ge)小(xiao)時的(de)旅途，可以考慮下(xia)買(mai)硬(ying)臥(wo)(wo)，如果是買(mai)到硬(ying)臥(wo)(wo)下(xia)鋪了，要(yao)把行李放(fang)在自(zi)己睡(shui)的(de)那(nei)頭(tou)比較安全，而(er)且要(yao)記得設置鬧鐘，免(mian)得坐(zuo)過(guo)頭(tou)。不過(guo)像(xiang)那(nei)種打(da)雷都吵不醒的(de)姑(gu)娘，建議你直接去坐(zuo)硬(ying)座，因為(wei)硬(ying)座睡(shui)不舒(shu)服(fu)，而(er)且還能隨時打(da)擾下(xia)旁邊(bian)的(de)人(ren)，問問到哪了。