【五(wu)味(wei)子茶】五(wu)味(wei)子茶怎么沖泡 五(wu)味(wei)子泡水(shui)喝治(zhi)失眠(mian)嗎

五味子茶怎么沖泡

五味(wei)子怎(zen)么泡水喝？五味(wei)子煎煮前最(zui)好壓碎，藥效更顯著(zhu)。正如已故著(zhu)名中醫蒲(pu)輔(fu)周所說(shuo)：“凡用(yong)北五味(wei)子，必須搗(dao)破，五味(wei)乃(nai)全。”可以取適量(liang)放(fang)入開水中沖泡。

1、五味枸杞水治失眠

五(wu)味(wei)(wei)(wei)枸杞(qi)水很適(shi)合工(gong)作繁(fan)忙，無暇煲(bao)煮食療湯的(de)人服用(yong)。每天(tian)只要將一些(xie)枸杞(qi)和五(wu)味(wei)(wei)(wei)子放入保(bao)溫杯內，即可(ke)隨(sui)泡隨(sui)飲(yin)(yin)，直(zhi)至藥(yao)(yao)味(wei)(wei)(wei)全無。此(ci)茶有助于(yu)養心健腦(nao)，堅持飲(yin)(yin)用(yong)，失(shi)眠(mian)癥狀可(ke)大大改(gai)善。取五(wu)味(wei)(wei)(wei)子二錢(qian)(qian)，枸杞(qi)三錢(qian)(qian)。枸杞(qi)洗(xi)凈，切碎；五(wu)味(wei)(wei)(wei)子取藥(yao)(yao)房中(zhong)(zhong)用(yong)醋加工(gong)好的(de)，洗(xi)凈；將材料放入保(bao)溫杯中(zhong)(zhong)，沖(chong)入開(kai)水，待稍(shao)涼(liang)后飲(yin)(yin)用(yong)。

2、五味子西洋參茶保肺滋腎

五味(wei)子10克，蘇梗5克，西洋參3克。三味(wei)加(jia)(jia)水煎煮10-15分鐘，去渣(zha)取(qu)液，加(jia)(jia)入適(shi)(shi)量白糖，代(dai)茶飲用。本茶適(shi)(shi)宜于肺氣陰兩(liang)傷，腎水不能上(shang)承所致(zhi)的咳嗽、胸悶、口渴不欲飲、乏(fa)力食少(shao)等。

3、靈脾五味子茶補腎陽

仙(xian)(xian)靈脾60克，五味(wei)子(zi)50克。上(shang)二(er)味(wei)藥揀去雜質，去梗，仙(xian)(xian)靈脾切絲，五味(wei)子(zi)杵碎，和(he)勻后(hou)瓷器貯藏。每日用20克放(fang)保溫瓶(ping)中，沖入沸水適(shi)量，蓋悶20分鐘后(hou)分2～3次飲用。補腎陽，祛風濕，斂汗(han)，澀精(jing)。主治神經衰弱(ruo)。陽萎不舉，滑精(jing)。腰(yao)膝無(wu)力，筋骨攣急，風濕痹痛。自(zi)汗(han)盜汗(han)。

4、五味子茶治愈肝虛目眩

北五味子3～5克，綠茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。北五味子用(yong)文(wen)火炒至微焦(jiao)，與綠茶一起用(yong)沸水沖泡5分(fen)鐘(zhong)，趁熱(re)加入蜂蜜拌勻即成。每(mei)日1劑，分(fen)3次溫服。振(zhen)奮(fen)精神，補腎(shen)益(yi)肝。適用(yong)于腿軟乏力(li)，耳鳴，精神衰弱，慢(man)性肝炎，肝虛目眩，視力(li)減退。

五味子泡水喝治失眠嗎

五味(wei)子(zi)泡水喝(he)治失眠 五味(wei)子(zi)泡水喝(he)具(ju)有(you)養心健腦功效(xiao)，如果可(ke)以堅持喝(he)，可(ke)以有(you)效(xiao)改善失眠癥狀(zhuang)。

相信很多(duo)朋友可(ke)能都聽說過(guo)用五味子泡(pao)水喝(he)治療失(shi)眠的方(fang)法，不少朋友可(ke)能自己也親身嘗試過(guo)此(ci)方(fang)法了。那么(me)，五味子泡(pao)水喝(he)治療失(shi)眠是(shi)否(fou)真的科(ke)學可(ke)行呢?小編認為，大家還是(shi)要科(ke)學對(dui)待這個問題。

傳統的中醫認(ren)為五(wu)味(wei)(wei)(wei)子(zi)(zi)泡(pao)(pao)水喝(he)的(de)確具(ju)有(you)促進(jin)睡眠(mian)(mian)的(de)小姑涼。而且五(wu)味(wei)(wei)(wei)子(zi)(zi)泡(pao)(pao)水喝(he)比較簡單方(fang)便，特別適合哪些工作(zuo)繁忙，沒有(you)時間(jian)來煲煮藥(yao)湯的(de)朋友食用(yong)。我(wo)們每(mei)天只(zhi)需要(yao)把枸杞和(he)五(wu)味(wei)(wei)(wei)子(zi)(zi)放到保溫杯里面，隨(sui)時沖泡(pao)(pao)，隨(sui)時就可(ke)以喝(he)了。直到沖泡(pao)(pao)不出藥(yao)味(wei)(wei)(wei)。五(wu)味(wei)(wei)(wei)子(zi)(zi)泡(pao)(pao)水喝(he)具(ju)有(you)養心(xin)健腦功效，如果可(ke)以堅持喝(he)，可(ke)以有(you)效改善失眠(mian)(mian)癥(zheng)狀(zhuang)。

五味子茶還可(ke)以(yi)搭配0.5～1.5克的綠茶和25克蜂蜜(mi)。五味子先用小火炒(chao)到微焦，和綠茶用沸水沖泡，5分鐘(zhong)后加入蜂蜜(mi)拌勻就可(ke)以(yi)喝了(le)。可(ke)以(yi)治療精神衰弱等(deng)癥狀。

另外，五(wu)味(wei)子(zi)還可(ke)(ke)以(yi)加4克的人(ren)參片和(he)50克的五(wu)味(wei)子(zi)，6克紫(zi)蘇梗和(he)100克白糖。人(ren)參片、五(wu)味(wei)子(zi)和(he)紫(zi)蘇梗放(fang)入鍋里，加水泡30分鐘，然(ran)后煎煮取汁，放(fang)入白糖，溶化到澄清就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)喝了(le)。