寶寶睡覺最佳時間

寶寶最(zui)佳(jia)睡眠(mian)時(shi)(shi)間要根據寶寶的年齡不同來(lai)考慮，按照(zhao)正常的情況，寶寶年齡越大，睡眠(mian)時(shi)(shi)間也就越短(duan)，不過(guo)人(ren)體的“生物(wu)鐘”晚(wan)上(shang)10點(dian)至11點(dian)將出(chu)現一次(ci)低潮，這時(shi)(shi)，人(ren)的體溫、呼吸(xi)、脈搏及全身狀態都(dou)處于一天的最(zui)低點(dian)。因(yin)此，睡眠(mian)的最(zui)佳(jia)時(shi)(shi)間應該固定在晚(wan)上(shang)9點(dian)到10點(dian)之間，寶寶在上(shang)小(xiao)學前(qian)最(zui)好9點(dian)之前(qian)上(shang)床睡覺。

寶寶睡覺不踏實怎么辦

不午睡

陪寶寶睡午覺

寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)多以(yi)爸(ba)(ba)(ba)媽為榜樣，爸(ba)(ba)(ba)媽陪(pei)著寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)睡(shui)午(wu)覺，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)會覺得(de)睡(shui)午(wu)覺是一件好(hao)事。隨著睡(shui)午(wu)覺的次(ci)數增多，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的習慣就會逐漸(jian)形(xing)成。另外，有爸(ba)(ba)(ba)媽的陪(pei)伴，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)睡(shui)得(de)踏實，不易被外界(jie)驚擾(rao)而醒。但爸(ba)(ba)(ba)媽也不能縱容寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)，一直陪(pei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)睡(shui)午(wu)覺，讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)形(xing)成依(yi)賴感，建(jian)議每周(zhou)陪(pei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)睡(shui)兩次(ci)。

哼歌哄寶寶睡

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在柔(rou)和的(de)音樂(le)中更容易(yi)入(ru)睡(shui)，爸媽可嘗試這種方法。柔(rou)和的(de)音樂(le)能(neng)舒緩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)神經(jing)，降低(di)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)亢奮情緒，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在平靜的(de)狀態下就能(neng)安(an)然(ran)入(ru)睡(shui)。搖籃曲(qu)是很多(duo)爸媽在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)前都(dou)會哼給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)聽(ting)的(de)歌，具有“催(cui)眠”功(gong)效。

撫摸寶寶后背

爸(ba)媽輕輕撫(fu)(fu)摸寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)后背(bei)(bei)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會覺得很舒(shu)服(fu)，在(zai)舒(shu)適(shi)的(de)狀態(tai)下(xia)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)容易(yi)入睡(shui)。爸(ba)媽撫(fu)(fu)摸寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)后背(bei)(bei)時應(ying)注意動作(zuo)要輕，要緩(huan)慢，適(shi)當涂抹植物(wu)油于手中，按(an)摩(mo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)后背(bei)(bei)的(de)肌肉還能緩(huan)解寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)肌肉緊張(zhang)。另外(wai)，一邊撫(fu)(fu)摸一邊給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)講故事，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)聽(ting)累了也(ye)會想(xiang)睡(shui)。待(dai)習慣(guan)形成(cheng)后，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)每天都會按(an)時睡(shui)午覺。

睡不好

通過調整(zheng)寶寶的生物鐘來準備寶寶的睡(shui)眠

嬰兒(er)在(zai)出生后三(san)個月內睡眠不足。此(ci)時的父母(mu)絕對(dui)不能改變寶(bao)寶(bao)的睡眠。嬰兒(er)應(ying)該(gai)根據(ju)寶(bao)寶(bao)的生物鐘(zhong)進行母(mu)乳喂(wei)養。這是培養寶(bao)寶(bao)睡眠習(xi)慣的正(zheng)確方法。

哺乳后不要立即入睡

嬰兒在出生3個月(yue)后，每(mei)天總的(de)睡(shui)眠(mian)時間(jian)是14小時。如(ru)果寶(bao)寶(bao)在晚上睡(shui)上12小時，導致夜間(jian)醒來的(de)次數變少，白天嬰兒就(jiu)只能睡(shui)兩到三次。這時候，媽(ma)媽(ma)們應該注(zhu)意經常(chang)喂養寶(bao)寶(bao)或者(zhe)睡(shui)覺。

為創造一種寧靜的感覺

從生理學(xue)角(jiao)度來講人體分泌大量的(de)(de)激素(su)，也可以促進睡眠(mian)，并幫助(zhu)在昏暗的(de)(de)環境中生長。因此，在晚上，母親可能希望(wang)在嬰兒房間留下一點小(xiao)燈，以使家庭保持(chi)昏暗和安靜(jing)。這會(hui)使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)分泌最多的(de)(de)睡眠(mian)荷爾(er)蒙，同時也讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸感受到(dao)夜晚的(de)(de)意識，逐漸調整寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)正常睡眠(mian)時鐘(zhong)。

睡覺哭鬧

吮吸

不論是(shi)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的乳房(fang)、喝奶的瓶子(zi)、或者是(shi)安撫用的奶嘴、還是(shi)寶寶自己的手(shou)指，吮吸總是(shi)能起(qi)到安撫作用，但媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在平時要對瓶子(zi)和奶嘴等(deng)做好消毒，同時保(bao)持寶寶手(shou)指的干(gan)凈，避免(mian)病從(cong)口(kou)入。

按摩

各種輕(qing)拍(pai)和按摩(mo)都能(neng)幫助使(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)平靜下來，可嘗(chang)試讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)垂直(zhi)坐好靠著(zhu)你的(de)肩膀上(shang)，然后輕(qing)拍(pai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)背(bei)。但(dan)在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)四星期大之前不要按摩(mo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)肚(du)子(zi)(zi)，也要避開脊骨。給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)按摩(mo)時(shi)避開脊骨和避免使(shi)用例如杏(xing)仁油，這類的(de)堅果類油。給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)按摩(mo)的(de)同時(shi)，多跟寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說說話，可以(yi)有效促(cu)進寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)發育和促(cu)進親子(zi)(zi)關系(xi)哦(e)。

音樂

有節(jie)奏的聲音(yin)或音(yin)樂(le)能幫(bang)助安撫新(xin)生(sheng)兒，甚至洗衣機或吸(xi)塵器的嗡嗡聲也能幫(bang)助平靜一些，聽音(yin)樂(le)可以培養寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)樂(le)觀的性格。

運動

在手(shou)臂或搖籃里搖動寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，或把他放在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)車里推(tui)動，動作要輕緩。可用(yong)溫柔的摟抱和(he)輕聲吟唱來(lai)安撫他。

新鮮空氣

帶寶寶出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在(zai)戶(hu)外也不(bu)會顯得那么(me)不(bu)好(hao)。

脹氣

有些寶(bao)寶(bao)在噯(ai)氣之后(hou)會感覺好(hao)點(dian)，所(suo)以嘗試讓(rang)寶(bao)寶(bao)垂(chui)直(zhi)坐好(hao)靠在你肩(jian)膀(bang)上，然后(hou)輕拍他的背(bei)。

睡覺打鼾

在孩子的(de)飲食(shi)(shi)上要注意均衡(heng)膳食(shi)(shi)，10個月的(de)寶寶要及(ji)時添加(jia)輔食(shi)(shi)，增加(jia)食(shi)(shi)物的(de)多樣性，合理喂養。

增強(qiang)小孩的(de)體質也(ye)可以減少呼吸道(dao)感染的(de)幾率。很多媽媽怕(pa)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)曬(shai)到太陽，都會選擇在傍晚太陽下(xia)山的(de)時候才帶寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出(chu)去散步，其實(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)多曬(shai)曬(shai)陽光對寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)反而更(geng)好，而且(qie)早上的(de)空氣也(ye)更(geng)新鮮；別總(zong)是抱著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)多做做爬行游戲，也(ye)可以讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)身(shen)體更(geng)結實(shi)起來。

要注(zhu)意寶(bao)寶(bao)的鼻(bi)(bi)子，是否里面有(you)異物(wu)堵塞(sai)鼻(bi)(bi)孔，及時清理鼻(bi)(bi)涕等分(fen)泌物(wu)，保持鼻(bi)(bi)子的通暢(chang)。

更換寶(bao)寶(bao)的(de)睡姿(zi)(zi)，若寶(bao)寶(bao)睡覺打鼾時(shi)可以也(ye)寶(bao)寶(bao)換個睡姿(zi)(zi)或把頭(tou)部適(shi)當的(de)墊高(gao)。

睡覺出汗

媽(ma)媽(ma)如果(guo)發現(xian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出汗多(duo)，首先應該(gai)尋找(zhao)多(duo)汗的(de)(de)原因(yin)。如果(guo)是生理性多(duo)汗的(de)(de)話，媽(ma)媽(ma)不(bu)必過分憂慮(lv)，只要(yao)(yao)除去外界導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多(duo)汗的(de)(de)因(yin)素就可以了(le)。炎熱夏(xia)季(ji)需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要(yao)(yao)注意風(feng)不(bu)要(yao)(yao)直接對著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吹(chui)，尤其在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡著后(hou)，皮膚毛孔開放，身上有汗，風(feng)直接吹(chui)容易受涼。

注意寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)衣(yi)(yi)著(zhu)及蓋被。我們主張寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)比大人多穿一件(jian)衣(yi)(yi)服，從小鍛煉寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)抵抗力。有(you)的(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在冬天摸(mo)摸(mo)孩子(zi)手(shou)冷，就拼命給孩子(zi)添加衣(yi)(yi)服，穿了(le)好幾件(jian)毛衣(yi)(yi)還穿棉(mian)(mian)襖、棉(mian)(mian)褲，晚(wan)上(shang)蓋好幾床棉(mian)(mian)被。要知道給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿或蓋得(de)過多，使寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)大量(liang)出汗(han)，衣(yi)(yi)服被汗(han)液弄濕，又沒有(you)及時(shi)換掉(diao)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)用自己的(de)身體溫度捂(wu)干濕衣(yi)(yi)服，反(fan)易(yi)受涼而引(yin)起(qi)感冒發燒及咳(ke)嗽(sou)。出汗(han)嚴(yan)重的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，由于體內(nei)水分喪失過多，會引(yin)起(qi)脫水。

父(fu)母(mu)需要(yao)及時給寶(bao)寶(bao)補充水分(fen)，最好(hao)喂淡鹽(yan)水，因為寶(bao)寶(bao)出汗與成人一樣，除了失去(qu)水分(fen)外，同(tong)時失去(qu)一定量的(de)鈉(na)、氯(lv)、鉀(jia)等(deng)電(dian)解質。給寶(bao)寶(bao)喂淡鹽(yan)水可以補充水分(fen)及鈉(na)、氯(lv)等(deng)鹽(yan)分(fen)，維持體(ti)內電(dian)解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

父母應及時給出(chu)汗(han)的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)擦(ca)干(gan)身(shen)體。有條件的家庭，應給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)擦(ca)浴(yu)或(huo)洗澡(zao)，及時更換(huan)內(nei)衣、內(nei)褲。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)皮膚(fu)(fu)嬌嫩，過(guo)多的汗(han)液積聚在皮膚(fu)(fu)皺折處(chu)如頸部、腋窩(wo)、腹股溝等處(chu)，可(ke)導致皮膚(fu)(fu)潰爛并引發皮膚(fu)(fu)感染。

發現寶寶多(duo)(duo)汗(han)(han)，媽媽應仔細觀察有(you)無其他并(bing)發癥狀，及時去(qu)醫院就診，治(zhi)療(liao)引起多(duo)(duo)汗(han)(han)的(de)疾病(bing)(bing)。如(ru)嬰(ying)幼兒(er)有(you)活(huo)動性(xing)佝僂病(bing)(bing)而多(duo)(duo)汗(han)(han)，可(ke)去(qu)醫院就診，口(kou)服魚肝油和鈣粉，多(duo)(duo)進(jin)行(xing)曬(shai)太陽等戶外活(huo)動。夏天清(qing)晨突然(ran)發現小(xiao)兒(er)出(chu)大汗(han)(han)，沒有(you)發熱，面色蒼白，精神萎(wei)靡(mi)，四肢(zhi)發冷，應考慮低血糖(tang)的(de)可(ke)能，在家先喂糖(tang)水，再立即去(qu)醫院，進(jin)一步診治(zhi)。

突然抖動

寶寶睡(shui)覺時發(fa)生全(quan)身抖動(dong)(dong)是一(yi)種正(zheng)常的(de)(de)生理現(xian)(xian)象。因為在(zai)(zai)睡(shui)眠初期，雖然大部分腦(nao)細胞(bao)處(chu)于(yu)(yu)休眠狀態(tai)，但(dan)仍(reng)有部分腦(nao)細胞(bao)處(chu)于(yu)(yu)興(xing)奮狀態(tai)，所以常有手(shou)腳(jiao)或手(shou)腕、眼皮等(deng)抖動(dong)(dong)的(de)(de)現(xian)(xian)象。另(ling)外，當孩子缺鈣時，由于(yu)(yu)神(shen)經系統興(xing)奮性(xing)增(zeng)高，也(ye)偶爾會出現(xian)(xian)手(shou)腳(jiao)抖動(dong)(dong)現(xian)(xian)象。但(dan)這種抖動(dong)(dong)只(zhi)發(fa)生在(zai)(zai)睡(shui)眠過(guo)程中，發(fa)作時腦(nao)電圖(tu)正(zheng)常。如果孩子睡(shui)著后抖動(dong)(dong)頻繁，而且抖動(dong)(dong)的(de)(de)時間比較(jiao)長，應該做一(yi)下腦(nao)電圖(tu)檢查，以排除其他疾病(bing)的(de)(de)可能。

磨牙

有腸寄生(sheng)蟲病(bing)，就需及早(zao)驅蟲;有佝僂病(bing)的寶寶，要(yao)補充適(shi)量的鈣及維生(sheng)素D制劑；

給寶寶布置(zhi)舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度(du)興奮；

飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xi)慣，晚餐(can)要清淡，不(bu)要過量；

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃(chi)飯(fan)應(ying)定時定量(liang)，寒溫適宜。磨牙(ya)期間(jian)(jian)應(ying)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)少(shao)食(shi)或盡量(liang)避免油膩、煎炸及辛辣(la)食(shi)品，這些食(shi)物熱量(liang)高，體(ti)內濕(shi)熱過(guo)盛，更容(rong)易生病(bing)。如果(guo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有挑食(shi)的(de)毛病(bing)，磨牙(ya)期間(jian)(jian)也應(ying)特別(bie)注意(yi)，家長(chang)可以把寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不(bu)喜歡(huan)吃(chi)的(de)食(shi)物多做幾(ji)個花(hua)樣，盡量(liang)做到食(shi)物的(de)均衡攝入，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸收來(lai)自各種(zhong)食(shi)物中的(de)營養，也能起到少(shao)生病(bing)，增強抵(di)抗力的(de)作用。

要請口腔科醫生仔細檢查有無(wu)牙咬合(he)不良，如果有，需磨去(qu)牙齒的高點，并(bing)配制牙墊，晚上(shang)戴后會減少磨牙。

6分鐘按摩也有效，把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。【詳細】

流口水

寶(bao)寶(bao)口水(shui)流得較多時，媽(ma)媽(ma)注意護理好(hao)寶(bao)寶(bao)口腔周圍(wei)的皮膚，每天至少用清水(shui)清洗兩遍。讓寶(bao)寶(bao)的臉部、頸(jing)部保(bao)持干爽(shuang)，避免患上濕疹。

唾(tuo)液中(zhong)含有口腔中(zhong)的一(yi)些雜菌及淀(dian)粉(fen)酶等物(wu)質，對皮膚有一(yi)定的刺(ci)激作用，如果不精心護(hu)理(li)，口周皮膚就會發(fa)紅(hong)，起小紅(hong)丘疹，這(zhe)時需(xu)涂上(shang)一(yi)些嬰兒護(hu)膚膏。

不要用較粗(cu)糙的手帕或(huo)毛巾在(zai)寶(bao)寶(bao)的嘴邊抹(mo)來(lai)抹(mo)去，容易損傷(shang)皮膚(fu)。要用非常柔軟(ruan)的手帕或(huo)餐巾紙一點點蘸去流在(zai)嘴巴外面的口(kou)(kou)水，讓口(kou)(kou)周(zhou)保(bao)持干燥(zao)。

為(wei)防止(zhi)口(kou)水將頸前、胸上部衣服弄濕，可以給寶寶掛個全棉的小圍(wei)嘴(zui)，柔軟、略(lve)厚、吸水性較強的布料是(shi)圍(wei)嘴(zui)的首選。

寶寶在乳(ru)牙(ya)萌出期齒齦(yin)發癢、脹痛，口(kou)水增多(duo)，可(ke)給寶寶使用軟(ruan)硬(ying)適度的口(kou)咬膠(jiao)，6個月(yue)以上的寶寶啃點(dian)磨牙(ya)餅(bing)干，都能(neng)減少(shao)萌芽時牙(ya)齦(yin)的不(bu)適，還能(neng)刺激(ji)乳(ru)牙(ya)盡(jin)快萌出，減少(shao)流口(kou)水。

如果皮(pi)(pi)膚(fu)已經出疹子或糜爛(lan)，最好去醫院診治。在皮(pi)(pi)膚(fu)發炎期間(jian)，更應該保持皮(pi)(pi)膚(fu)的整潔、清爽，并依(yi)癥狀治療(liao)。如果局部需要(yao)涂(tu)抹抗生素(su)或止癢的藥膏，擦藥的時(shi)(shi)間(jian)最好在寶(bao)寶(bao)睡(shui)(shui)前或趁寶(bao)寶(bao)睡(shui)(shui)覺(jue)時(shi)(shi)，以免寶(bao)寶(bao)不慎吃入口中，影響(xiang)健康(kang)。

睡前故事

青蛙愛上西紅柿

從(cong)前(qian)，有(you)一(yi)位(wei)喜歡四處游歷的鞋匠。有(you)一(yi)年春天，當他(ta)再次準備離(li)家遠(yuan)行時(shi)，做老婆的卻說很(hen)(hen)想(xiang)和(he)他(ta)一(yi)起出去見見世面。因為他(ta)們(men)沒有(you)孩子，所以鞋匠很(hen)(hen)爽快地就答應(ying)了她。

兩人上路了。

一(yi)路(lu)上，鞋(xie)匠一(yi)邊(bian)為(wei)他人修鞋(xie)子(zi)，一(yi)邊(bian)和老婆四(si)處看一(yi)看，瞧一(yi)瞧。他們過得很(hen)舒心(xin)(xin)。可是，因(yin)為(wei)鞋(xie)匠的老婆是小腳，路(lu)走(zou)多(duo)了就會疼痛(tong)，所以鞋(xie)匠很(hen)心(xin)(xin)疼她，常常攙(chan)扶著(zhu)她，或是干脆背著(zhu)她走(zou)。

有一(yi)天，當老婆又疼痛得無法(fa)行(xing)走時，鞋(xie)匠突然想起一(yi)件事。有一(yi)次，他在遠(yuan)游中遇(yu)見一(yi)道(dao)(dao)士。兩人很(hen)投緣，結伴(ban)行(xing)走了很(hen)多地方，臨別的(de)(de)(de)時候，道(dao)(dao)人為了感謝鞋(xie)匠送他的(de)(de)(de)新鞋(xie)，便送了他一(yi)句“青蛙(wa)愛上(shang)西紅柿”的(de)(de)(de)咒語。

“你只要(yao)念這句話，心里想著某樣東西，那東西便會變小(xiao)。”沒錯，道(dao)人就是這么說的。

我為什(shen)么不(bu)(bu)(bu)試(shi)試(shi)呢，也(ye)許我可以將心愛的老婆(po)(po)變(bian)小(xiao)，那樣(yang)我就可以將她放在我的肩上或(huo)是口(kou)袋里，這樣(yang)也(ye)許就能免去她遭(zao)受的腳力(li)之(zhi)苦了。鞋匠這么想著，就將此告訴了老婆(po)(po)。老婆(po)(po)一(yi)聽，很(hen)(hen)高興。“從很(hen)(hen)小(xiao)很(hen)(hen)小(xiao)的時(shi)候(hou)，我就開始不(bu)(bu)(bu)斷長大，長大后又不(bu)(bu)(bu)斷地變(bian)老，卻沒(mei)有(you)機(ji)會重(zhong)新變(bian)小(xiao)過，這實(shi)在是一(yi)個不(bu)(bu)(bu)錯的主意(yi)。”老婆(po)(po)說。

不過，為了(le)驗(yan)證那句咒(zhou)語是否真的(de)有用，鞋(xie)匠(jiang)決定先在別的(de)東(dong)西上(shang)試試。正巧，一(yi)只(zhi)野山羊從(cong)不遠處經(jing)(jing)過，鞋(xie)匠(jiang)馬上(shang)對它(ta)念道“青蛙(wa)愛上(shang)西紅柿”。果然，那山羊便慢慢地小了(le)下去，等鞋(xie)匠(jiang)找(zhao)到它(ta)的(de)時候(hou)，已(yi)經(jing)(jing)變得只(zhi)有拇(mu)指大小了(le)。他將它(ta)從(cong)地上(shang)撿起來，放進了(le)自己的(de)左上(shang)衣口袋。