【老人拐(guai)杖選購】老人拐(guai)杖哪種好(hao) 如何給老人挑(tiao)選合適(shi)的拐(guai)杖

老人拐杖哪種好

確定要購買的(de)拐杖(zhang)的(de)類型(xing)，常見(jian)的(de)3種老(lao)人拐杖(zhang)

1、經常看見老年人用的那種(zhong)“問號式”的拐杖。

2、登(deng)山用(yong)的拐杖。它略顯專業，目(mu)前(qian)很多(duo)老年人(ren)用(yong)它來登(deng)山。

3、醫(yi)學(xue)器械(xie)類(lei)的(de)拐杖。它們是給(gei)特殊人群設計的(de)，如骨折或(huo)是卒中后遺(yi)癥的(de)患者。

一、老人拐杖的長度

長度合適的老人(ren)拐杖，行走起來更舒服、更安全(quan)，也讓(rang)手臂、肩膀(bang)、背部得到充分鍛煉。

老人拐杖正確長度的測定：穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢，胳膊肘應有20度的彎曲，然后測出手腕部皮膚橫(heng)紋至地面(mian)的(de)(de)距離。這(zhe)個(ge)尺寸，就是您(nin)的(de)(de)手(shou)杖的(de)(de)理想長度(du)。也可以參考這(zhe)個(ge)公式：手(shou)杖長度(du)=0、72×身(shen)高。這(zhe)樣的(de)(de)長度(du)才(cai)能更好地維持(chi)身(shen)體平(ping)衡。

提示：一般(ban)老年人(ren)用的拐杖，拄起時高度(du)不(bu)應超過自己的腰部。

手杖拐(guai)度不(bu)合適的(de)(de)(de)后果：老(lao)人拐(guai)杖太(tai)長時(shi)會增(zeng)加(jia)肘(zhou)關節(jie)的(de)(de)(de)彎(wan)曲(qu)程度，增(zeng)加(jia)上臂(bei)三頭(tou)肌的(de)(de)(de)負擔；也會使(shi)手腕(wan)往外溜，握(wo)力降低；還會使(shi)肩膀往上提，造成脊柱側彎(wan)。老(lao)人拐(guai)杖太(tai)短時(shi)肘(zhou)關節(jie)要(yao)完全伸直(zhi)，前行時(shi)軀干(gan)要(yao)跟(gen)著往前彎(wan)，這樣不(bu)但加(jia)重腰部(bu)肌肉的(de)(de)(de)負擔，也會增(zeng)加(jia)上下樓(lou)梯的(de)(de)(de)困難(nan)。

二、老人拐杖的材質

一般拐(guai)(guai)(guai)杖大多(duo)為(wei)木頭、藤、竹(zhu)或鋁合金制(zhi)的(de)(de)，高級的(de)(de)拐(guai)(guai)(guai)杖還有碳纖維(wei)材(cai)料的(de)(de)。材(cai)料的(de)(de)種(zhong)類(lei)雖然多(duo)，但所有的(de)(de)拐(guai)(guai)(guai)杖必須又(you)輕又(you)靈活，這(zhe)樣(yang)用起來才不會(hui)感到累(lei)。選擇(ze)時(shi)還要(yao)注意，拐(guai)(guai)(guai)杖材(cai)料的(de)(de)承(cheng)重性能也要(yao)特(te)別好。

三、拐杖的端部

拐杖底(di)部有個(ge)“尖頭”，好(hao)的(de)尖頭觸(chu)到地面，形(xing)成的(de)角度會(hui)讓使用者很(hen)舒服，而(er)且也防滑(hua)。不(bu)論是何種材料的(de)拐杖，在與(yu)地面接觸(chu)的(de)部位都必(bi)須(xu)加(jia)防滑(hua)墊，這樣才能避免打滑(hua)。

四、老人拐杖的握柄

老人拐(guai)杖的(de)握柄部分不宜太小(xiao)，否(fou)則對使用者的(de)手關節不利；如果您(nin)的(de)手掌(zhang)容(rong)易出汗，避免使用塑料的(de)握柄，軟(ruan)木或乳膠質的(de)拐(guai)杖最好抓。

五、包裝

如(ru)果是挑選(xuan)拐(guai)杖給老人祝(zhu)壽送禮(li)的話，也要(yao)考慮拐(guai)杖的包(bao)裝(zhuang)。用來送禮(li)的話，包(bao)裝(zhuang)要(yao)精美，上檔(dang)次。

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