【老人(ren)拐杖(zhang)選購】老人(ren)拐杖(zhang)哪種好 如何給老人(ren)挑選合適的(de)拐杖(zhang)
老人拐杖哪種好
確定要購(gou)買(mai)的拐杖(zhang)(zhang)的類型，常見的3種老人拐杖(zhang)(zhang)
1、經常看見老年人用的(de)那(nei)種“問(wen)號式(shi)”的(de)拐杖。
2、登(deng)(deng)山(shan)用的拐杖(zhang)。它(ta)略顯(xian)專業，目前(qian)很多老(lao)年人(ren)用它(ta)來登(deng)(deng)山(shan)。
3、醫學(xue)器(qi)械類的拐(guai)杖(zhang)。它們是(shi)給特殊人(ren)群設計的，如骨折或是(shi)卒中(zhong)后遺癥(zheng)的患者。
一、老人拐杖的長度
長度(du)合適的老人拐杖，行走起來更舒(shu)服、更安全，也讓(rang)手臂、肩膀、背(bei)部(bu)得到充分鍛煉。
老人拐杖正確長度的測定：穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢，胳膊肘應有20度的彎曲，然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的(de)距(ju)離(li)。這個尺寸，就是您的(de)手(shou)杖的(de)理想長(chang)度。也可以(yi)參考這個公式：手(shou)杖長(chang)度=0、72×身(shen)高。這樣的(de)長(chang)度才能更(geng)好(hao)地維持身(shen)體平衡。
提示：一般老年人(ren)用的拐杖(zhang)，拄起時高度不應超過自(zi)己的腰部。
手(shou)杖(zhang)(zhang)拐(guai)度不合適(shi)的(de)后果：老(lao)人拐(guai)杖(zhang)(zhang)太(tai)長(chang)時(shi)(shi)會(hui)(hui)增加肘(zhou)關節(jie)的(de)彎(wan)曲程度，增加上(shang)臂三頭肌(ji)的(de)負擔；也會(hui)(hui)使手(shou)腕(wan)往(wang)外溜(liu)，握力降低；還(huan)會(hui)(hui)使肩膀(bang)往(wang)上(shang)提，造成脊柱側彎(wan)。老(lao)人拐(guai)杖(zhang)(zhang)太(tai)短時(shi)(shi)肘(zhou)關節(jie)要完全伸(shen)直，前行(xing)時(shi)(shi)軀干要跟著(zhu)往(wang)前彎(wan)，這樣不但加重腰部肌(ji)肉的(de)負擔，也會(hui)(hui)增加上(shang)下樓梯的(de)困難。
二、老人拐杖的材質
一般拐杖(zhang)(zhang)大多為木頭、藤(teng)、竹或鋁合金制的，高級的拐杖(zhang)(zhang)還有碳纖維(wei)材(cai)料的。材(cai)料的種類(lei)雖然(ran)多，但(dan)所(suo)有的拐杖(zhang)(zhang)必須又輕又靈(ling)活(huo)，這樣用起來(lai)才不會感到累。選擇(ze)時還要(yao)(yao)注意，拐杖(zhang)(zhang)材(cai)料的承(cheng)重性(xing)能也要(yao)(yao)特別好。
三、拐杖的端部
拐杖底(di)部有個“尖(jian)頭”，好的(de)尖(jian)頭觸(chu)到地(di)面，形成(cheng)的(de)角度會讓使(shi)用者(zhe)很舒(shu)服(fu)，而且也防(fang)滑。不論是(shi)何種材料的(de)拐杖，在(zai)與地(di)面接觸(chu)的(de)部位都必須加防(fang)滑墊(dian)，這樣才能避免(mian)打滑。
四、老人拐杖的握柄
老人拐杖的握柄(bing)部分不(bu)宜太小(xiao)，否則對使用者的手關(guan)節(jie)不(bu)利；如果您的手掌容(rong)易出汗(han)，避免使用塑料的握柄(bing)，軟木(mu)或(huo)乳膠質的拐杖最好(hao)抓。
五、包裝
如果是(shi)挑選拐杖給老人祝(zhu)壽送禮的話，也要考慮拐杖的包裝。用來送禮的話，包裝要精美，上檔次。
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