冬季多久洗一次頭

1、油性發質：1-2天洗(xi)一次

如果你(ni)是油性(xing)發(fa)(fa)質，而且只(zhi)要一天不洗頭(tou)(tou)，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)就變得油膩膩，頭(tou)(tou)皮(pi)開始瘙癢難耐，那么建議你(ni)1-2天洗一次頭(tou)(tou)，保證頭(tou)(tou)發(fa)(fa)的(de)干凈與頭(tou)(tou)皮(pi)的(de)健(jian)康。

2、中性或干(gan)性發質：2-3天洗一次

如果你(ni)是中性(xing)發(fa)質或者干性(xing)發(fa)質，那么冬天可以隔(ge)2-3天洗(xi)一次頭(tou)，由于(yu)頭(tou)皮分泌的油脂對(dui)頭(tou)發(fa)具有(you)一定的護理作用，因此冬天真的沒必要天天洗(xi)頭(tou)。

3、脫(tuo)發(fa)患(huan)者：2-4天(tian)洗一(yi)次

冬天(tian)(tian)(tian)洗(xi)(xi)頭(tou)太多，頭(tou)發會(hui)掉得更快(kuai)，而(er)且更容易斷，會(hui)給脫(tuo)發患者帶來心理負擔。如(ru)果你(ni)是(shi)脂溢性脫(tuo)發患者，建(jian)議你(ni)每隔2天(tian)(tian)(tian)洗(xi)(xi)一次頭(tou)，如(ru)果是(shi)普通的脫(tuo)發患者，冬天(tian)(tian)(tian)4天(tian)(tian)(tian)洗(xi)(xi)一次頭(tou)關系(xi)也不(bu)大。

冬季洗頭的正確方法

1、冬季(ji)什(shen)么時候洗頭最好

一(yi)(yi)般人因為白天要上(shang)班，所以一(yi)(yi)般都會選擇在早上(shang)上(shang)班之(zhi)前或晚上(shang)睡(shui)覺之(zhi)前洗頭(tou)，但(dan)早上(shang)洗頭(tou)沒吹干走(zou)到外面就(jiu)會感(gan)覺很冷(leng)，晚上(shang)的時(shi)(shi)候(hou)(hou)沒吹干會導致第二天頭(tou)痛不舒服，所以冬天洗頭(tou)的時(shi)(shi)候(hou)(hou)一(yi)(yi)定要把頭(tou)發(fa)吹干了，這樣什么時(shi)(shi)候(hou)(hou)洗都可以。

2、怎樣洗頭最健(jian)康(kang)

洗頭的(de)時候(hou)最(zui)好先把頭發梳一(yi)遍，這樣有(you)利于頭部皮膚的(de)血管循環，還(huan)可以把頭發上的(de)臟東西弄松(song)以便清洗。

3、不要梳濕頭發

剛(gang)洗(xi)完頭發(fa)，毛(mao)(mao)鱗(lin)片(pian)還(huan)處于張開狀(zhuang)態，這個時候(hou)如果梳頭發(fa)次數過多，會(hui)造成明顯(xian)的毛(mao)(mao)鱗(lin)片(pian)受損，頭發(fa)干燥之(zhi)后會(hui)變得很毛(mao)(mao)躁。

4、不要用(yong)指(zhi)甲(jia)抓頭(tou)皮

洗頭(tou)過程中不要用(yong)指甲抓(zhua)頭(tou)皮，雖然這樣很爽，但(dan)是可(ke)能會對頭(tou)皮造成(cheng)傷害(hai)，正確(que)的做法(fa)是用(yong)指肚(du)輕柔按壓(ya)頭(tou)皮。

5、不要直接把洗發水倒在頭上

洗(xi)(xi)發水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后(hou)再清洗(xi)(xi)頭(tou)發。如(ru)果直接把洗(xi)(xi)頭(tou)發倒在頭(tou)皮上很容(rong)易造成化學(xue)殘(can)留，而且清潔效果也不(bu)理(li)想（不(bu)利(li)于起泡沫）。

6、水溫40度左右

涼(liang)水(shui)洗頭是最(zui)刺激頭皮的，可能導(dao)致(zhi)脫發！太熱的水(shui)洗頭也會傷害毛囊，最(zui)佳的水(shui)溫(wen)是在40度左右，感覺(jue)到比體(ti)溫(wen)稍熱即可。

冬季洗頭誤區

1、頭發剛浸濕就(jiu)抹洗發水

許多人頭發(fa)(fa)剛(gang)剛(gang)浸濕就將(jiang)洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)倒在頭上(shang)，殊不(bu)知，這(zhe)樣根本洗(xi)不(bu)凈(jing)頭發(fa)(fa)。抹洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)前(qian)，要先用溫水(shui)沖(chong)洗(xi)頭發(fa)(fa)和頭皮(pi)1分鐘以(yi)上(shang)，去除七八成的污垢。

2、護發(fa)素涂在發(fa)根

由于洗發(fa)(fa)時頭(tou)發(fa)(fa)毛(mao)囊打開，護發(fa)(fa)素涂在發(fa)(fa)根上，其(qi)中的化學物質容(rong)易滲入并堵塞毛(mao)囊。建議(yi)先(xian)理順頭(tou)發(fa)(fa)，沿耳朵附近往發(fa)(fa)尖方向涂抹發(fa)(fa)梢，一定(ding)不要(yao)讓護發(fa)(fa)素碰到頭(tou)皮。

3、護發素不沖洗干凈

不少(shao)人認為，護(hu)發素(su)(su)殘(can)留一些在頭發上(shang)能令頭發更潤澤(ze)。其實，殘(can)留的護(hu)發素(su)(su)容易混合灰塵粘附(fu)頭皮，堵塞毛(mao)囊，引發炎癥(zheng)。因(yin)此(ci)，護(hu)發素(su)(su)涂抹后務必要沖洗(xi)干凈。