寶寶發燒吃什么水果好

1、香蕉

香蕉(jiao)主要功能(neng)是幫助(zhu)你的(de)腸(chang)道更好消化(hua)，排除更多的(de)排泄物。但在孩子(zi)發燒的(de)時(shi)候(hou)可(ke)以吃幾根，能(neng)有效地幫助(zhu)孩子(zi)打開味蕾，增加食(shi)欲(yu)，還(huan)能(neng)夠補(bu)充水(shui)分(fen)和糖(tang)分(fen)。香蕉(jiao)也有退熱(re)的(de)作用，是屬于有點涼性(xing)的(de)水(shui)果。

2、西瓜

當(dang)我們發燒(shao)的(de)時(shi)候，會出現高(gao)熱(re)、喉嚨(long)痛(tong)等現象，適當(dang)吃(chi)些(xie)西瓜可以有助于清熱(re)解(jie)毒、止(zhi)渴(ke)利便(bian)。

3、雪梨(li)

當我們喉(hou)嚨(long)痛(tong)的(de)時候，一般多(duo)會選(xuan)擇雪梨(li)煮水，這有利于緩(huan)解喉(hou)嚨(long)疼痛(tong)，便于讓(rang)痰出來。

4、荸薺

荸薺(qi)又俗稱“馬蹄”，可(ke)(ke)以(yi)生吃(chi)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)洗凈(jing)煮熟或炒著吃(chi)也(ye)行。是一種寒性食物，可(ke)(ke)以(yi)清(qing)熱(re)解毒，又可(ke)(ke)以(yi)補充營養，對(dui)于發燒(shao)的人是很好(hao)的退燒(shao)作用。荸薺還(huan)有利(li)尿通便、涼血瀉火作用，里面的營養成分(fen)對(dui)寶寶的身體有利(li)，能讓骨骼和牙齒發育(yu)更好(hao)。

寶寶發燒吃什么蔬菜好

1、菠菜

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)發(fa)燒可以(yi)吃菠菜，菠菜里富含維生素(su)A和維生素C，所以有利(li)于預防感(gan)冒及支(zhi)氣管炎等病患。

2、洋蔥

寶(bao)寶(bao)發燒可(ke)以吃洋蔥(cong)，洋蔥(cong)具有發散風寒的作用(yong)，氣味辛辣，具有抗(kang)寒功效(xiao)，能抵(di)御流行感(gan)冒。

3、豆(dou)芽

寶(bao)寶(bao)發燒可以吃豆芽，黃豆芽中含(han)有一種干(gan)擾(rao)素誘生劑，能誘生干(gan)擾(rao)素，干(gan)擾(rao)素能干(gan)擾(rao)病毒代謝。

寶寶發燒喝什么湯好

1、綠豆湯

綠(lv)豆(dou)湯(tang)在我們生活(huo)中很(hen)常見，大部分人都(dou)只知道(dao)綠(lv)豆(dou)湯(tang)的(de)清熱下(xia)火(huo)的(de)功能(neng)，但其實，綠(lv)豆(dou)湯(tang)其實還有(you)抑菌的(de)功能(neng)，小(xiao)寶(bao)寶(bao)發燒(shao)是(shi)因為受到細菌的(de)感染，引起的(de)體熱。所以，寶(bao)寶(bao)發燒(shao)時，綠(lv)豆(dou)湯(tang)是(shi)很(hen)好的(de)選(xuan)擇，而(er)且綠(lv)豆(dou)湯(tang)的(de)做(zuo)法(fa)很(hen)簡單，將綠(lv)豆(dou)洗(xi)凈，放入水中用小(xiao)火(huo)熬制就可以了(le)，待冷卻(que)就可以食用了(le)。

2、蔬菜小米粥

小米粥是(shi)一種很常見的(de)粥類(lei)食物，小米中含有豐富(fu)的(de)維生(sheng)素(su)，一方面營養(yang)豐富(fu)，一方面可以(yi)促進消化，而蔬菜(cai)具(ju)有清涼下火的(de)作(zuo)用，含有較多的(de)水(shui)分，因此，寶寶發燒的(de)時(shi)候可以(yi)選擇(ze)蔬菜(cai)小米粥。

3、銀(yin)耳蓮子(zi)粥(zhou)

銀耳蓮(lian)子粥具有很強大的功(gong)效，對(dui)于(yu)成人來說，可以美容(rong)養(yang)顏；對(dui)小寶寶來說，可以清熱解(jie)暑，是一(yi)種不錯的選(xuan)擇。

寶寶發燒飲食禁忌

1、忌雞蛋

雞蛋所含營養的(de)確豐富(fu)，但不宜在發(fa)燒期間多吃(chi)雞蛋，這是(shi)因為(wei)雞蛋內的(de)蛋白質在體(ti)內分解后，會產生一定的(de)額外熱(re)量，使機體(ti)熱(re)量增(zeng)(zeng)高，加劇發(fa)燒癥狀(zhuang)，并延長發(fa)熱(re)時間，增(zeng)(zeng)加患者痛苦。

2、忌多食蜂蜜(mi)

發燒期間應以清熱為主，不宜滋補(bu)。蜂蜜是益氣補(bu)中(zhong)的補(bu)品，如果多服用(yong)蜂蜜，會使患者內(nei)熱得不到很好的清理、消除(chu)，還(huan)容易并發其(qi)他病癥。

3、忌強迫(po)進食

有(you)些(xie)孩子發燒(shao)時(shi)，家長往(wang)往(wang)認為發燒(shao)消耗營養，不(bu)吃(chi)東(dong)西那(nei)就(jiu)更不(bu)行了。于是，他(ta)們(men)強(qiang)迫(po)孩子進(jin)食(shi)，有(you)的(de)還拼命給孩子吃(chi)高營養食(shi)物(wu)。其實(shi)，這(zhe)種做法適得其反，不(bu)僅(jin)不(bu)能促進(jin)食(shi)欲，而且還會倒胃(wei)口，甚至引起嘔(ou)吐、腹瀉等，使(shi)病情(qing)加重(zhong)。