一、中老年穿衣顯瘦技巧

1、不要盲目追求青春潮流款式，青春不在，不要打扮得像年輕姑娘那般天真、活潑。要體現自己的內涵與氣質，還要巧妙的將女性魅力的一面融入其中，要用知性之美撼動心靈。中老年以后，穿搭應該以簡單干凈為主，這樣看上去更加精致優雅，偏胖的女性可以穿搭棉麻類的連衣長裙，色調黑、白、灰、卡其為主，簡約的純色有顯瘦的功能，寬松的版型不會放大肚子和腿部的贅肉。

2、中老年也(ye)不要(yao)(yao)穿太素的(de)衣服，要(yao)(yao)有點色彩(cai)反差搭配(pei)，全身太素使人顯得(de)沒有生氣(qi)，看上去就顯得(de)老氣(qi)。尤其要(yao)(yao)注意(yi)顏色的(de)搭配(pei),使(shi)之互相(xiang)陪襯,不(bu)宜穿太多的花色(se)，會(hui)使身(shen)體產生膨脹感(gan)，顯的花哨。尤其是大紅大綠的碎花，穿不(bu)好很(hen)容易給人一種歐巴桑(sang)的感(gan)覺，尤其是偏胖的女(nv)性，看(kan)上去很(hen)邋遢，相反，你可(ke)以選(xuan)擇卡其色(se)的上衣(yi)搭(da)配(pei)米色(se)的闊(kuo)腿褲，相近色(se)系(xi)(xi)的搭(da)配(pei)舒服又高級，再搭(da)配(pei)一個同(tong)色(se)系(xi)(xi)的小方包，盡顯氣質感(gan)。

3、V領(ling)的(de)款式修飾(shi)頸脖間的(de)線條(tiao)感，讓整(zheng)個人看上去輕盈不少，尤其是前后都是V領的設計，高腰連衣(yi)裙(qun)(qun)拉高身(shen)線(xian)，將視線(xian)轉移到下半(ban)身(shen)，長裙(qun)(qun)剛好遮住了肉(rou)(rou)肉(rou)(rou)，不但(dan)沒有看出肥胖，反而更(geng)加優雅(ya)了。

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二、中老年服裝搭配指南

1、符(fu)合(he)年齡、氣(qi)質的衣服

考慮到中老年人的特點，服裝要凸顯中老年人的端莊大方，有助發揮長者的氣質和風度，體現一種成熟美。專家說過，中老年人的服裝最好簡約、合身一些，以充分體現莊重、穩健。女性可(ke)選擇尾(wei)部稍長，帶有(you)小(xiao)擺的上衣，對氣質提升很有(you)幫(bang)助。

總體來說，中老年服裝的造型要利索、大方、高雅。在選擇面料、色彩、款式時，既要考慮到中老年人的年齡特征，使之與中老年人氣質相符，又要考慮到中老年人的膚色、喜(xi)好以及(ji)所(suo)穿著的場(chang)合(he)。

2、學(xue)會揚長避(bi)短

老年人最忌(ji)邋(la)遢(ta)，因此，服飾一(yi)定要整潔干凈，同時還應注(zhu)意一(yi)些裝(zhuang)飾物的搭(da)配，如帽子(zi)、眼鏡、鞋子(zi)等物品(pin)的協調性，在檔次上也應盡量地統一(yi)才好。

在款(kuan)式的(de)(de)(de)具體選擇(ze)上(shang)(shang)，因為有的(de)(de)(de)中老年人(ren)肩(jian)臂(bei)關節不大靈活，舉臂(bei)困(kun)難，對開的(de)(de)(de)上(shang)(shang)衣(yi)比套穿得(de)好。衣(yi)領最好采取封(feng)閉(bi)式，不但能保暖，還可起到保護頸椎(zhui)的(de)(de)(de)作用。若(ruo)有背(bei)部(bu)微駝、雙肩(jian)前(qian)傾的(de)(de)(de)中老年人(ren)，應穿有墊肩(jian)的(de)(de)(de)衣(yi)服。

中老年人服(fu)(fu)裝款式(shi)要簡潔質(zhi)樸，可(ke)根據(ju)身材(cai)的高矮、胖瘦(shou)，臉型的長圓、尖方，脖的粗細、長短等特點(dian)來選擇服(fu)(fu)裝。

3、色彩搭配與面(mian)料選擇(ze)

在色(se)(se)彩與圖案方面，中(zhong)老年人服(fu)裝重(zhong)在簡潔明快。線條(tiao)(tiao)簡潔、質樸，較(jiao)能體現(xian)出中(zhong)老人穩重(zhong)內斂的(de)(de)性格，且色(se)(se)彩偏飽和度高(gao)一點(dian)為宜。除了常用的(de)(de)黑、灰、白單色(se)(se)調外，淡(dan)紫、淡(dan)墨綠、淡(dan)咖啡(fei)等(deng)淡(dan)色(se)(se)系之(zhi)類顏色(se)(se)都是(shi)可以選擇的(de)(de)。條(tiao)(tiao)紋太(tai)多色(se)(se)彩太(tai)雜的(de)(de)色(se)(se)彩，一般與中(zhong)老年人不太(tai)相配(pei)。

身(shen)材高大的盆友，色(se)調宜(yi)用深色(se)、單色(se)；身(shen)材嬌小(xiao)的老人宜(yi)用淺色(se)，這樣能顯(xian)得(de)修長。婦女穿衣(yi)裙(qun)套裝(zhuang)時，上衣(yi)不要過(guo)短，裙(qun)子長度至膝蓋以下為好(hao)。

瘦(shou)小老(lao)人宜穿淺色淡雅(ya)的服裝，不宜穿著緊身衣褲(ku)。身材豐滿亦不宜穿緊身衣褲(ku)，而(er)以(yi)寬松(song)衣褲(ku)為好。

膚色較白的人,對服(fu)(fu)裝色(se)彩的(de)要求不是很嚴(yan)格，各色(se)都可選擇，適應面較寬(kuan)。膚色(se)發黃的(de)人，比(bi)較適合(he)紅色(se)或淺色(se)的(de)服(fu)(fu)裝。淺色(se)系服(fu)(fu)裝會增加臉(lian)色(se)亮度，顯出活力。

中老年(nian)人(ren)(ren)服裝的(de)(de)面料(liao)要以柔軟(ruan)(ruan)、輕(qing)為宜，宜選(xuan)純(chun)棉、純(chun)毛(mao)、純(chun)絲、純(chun)麻制品(pin)。平時著(zhu)裝，中老年(nian)人(ren)(ren)宜選(xuan)擇厚(hou)度適中的(de)(de)面料(liao)，太薄或太厚(hou)的(de)(de)衣料(liao)都不太適合(he)。穿起(qi)來輕(qing)松、柔軟(ruan)(ruan)、挺括(kuo)的(de)(de)面料(liao)如毛(mao)織品(pin)、化纖品(pin)等，更受到中老年(nian)人(ren)(ren)的(de)(de)喜愛。