隨著(zhu)物質生活水平不(bu)斷(duan)提高(gao)，富貴(gui)病開始困(kun)擾著(zhu)大家(jia)，肥胖，糖尿病，高(gao)血(xue)壓(ya)這類的疾病，很多都(dou)是因為缺(que)乏工(gong)作生活規(gui)律，沒有健(jian)康運動所導(dao)致(zhi)的，而現(xian)在出門健(jian)身太(tai)麻(ma)煩了，其實有條件(jian)的話，在裝修的時候(hou)，自己為家(jia)設(she)計一(yi)個健(jian)身房。

家庭健身房地面鋪什么

首先在地板材料上，普通的實木和(he)大理石(shi)、瓷磚肯定不(bu)靠譜，像一(yi)些人喜歡練肱二(er)頭肌(ji)，愛舉啞(ya)鈴(ling)，如(ru)果不(bu)慎脫手，啞(ya)鈴(ling)掉落，估計(ji)地(di)板(ban)直接要砸出一(yi)個(ge)大坑來，而大部分健(jian)身房(fang)則比較流行(xing)用地(di)板(ban)膠材(cai)料(liao)，當然地(di)板(ban)膠只能算(suan)是一(yi)個(ge)泛稱(cheng)，它(ta)并(bing)不(bu)是指其中突出的一(yi)種(zhong)，它(ta)的種(zhong)類也(ye)分為(wei)很多，那(nei)么哪種(zhong)更加合適(shi)呢？

1、橡膠地板(ban)

對(dui)于家庭健身房而(er)言，橡(xiang)膠地板通(tong)常是首選，顧名(ming)思義，運用橡(xiang)膠材料打造的地板材料，材料綠色健康，安(an)裝之(zhi)后不用擔心(xin)甲醛的問(wen)題，他的優點在(zai)于具(ju)有一(yi)定厚度，踩在(zai)上面(mian)比較(jiao)舒適，外加(jia)上它(ta)耐磨性(xing)好，并(bing)且(qie)還具(ju)備防滑，防噪音效果，在(zai)橡(xiang)膠地板上摔倒，疼痛系數要比往日低(di)了(le)很多。

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2、石塑地板(ban)

主要(yao)是(shi)通過天然的石粉(fen)，搭配(pei)一些綠色(se)可再生工業(ye)材料(liao)，打造出來的，具備高堅韌(ren)性(xing)的輕薄地(di)面材料(liao)，算(suan)是(shi)地(di)板(ban)膠的一種了，它的有點在(zai)于(yu)防水防滑(hua)好(hao)，而且(qie)具備很好(hao)的防沖擊(ji)效果(guo)，防水防滑(hua)在(zai)健(jian)身房很重要(yao)，因為(wei)大家(jia)練久了就一身汗，如果(guo)防滑(hua)不(bu)行的話，坐在(zai)地(di)面上像(xiang)踩泥(ni)鰍一樣(yang)，這樣(yang)肯(ken)定(ding)不(bu)行的，容易造成危險，至(zhi)于(yu)抗沖擊(ji)性(xing)效果(guo)，則(ze)是(shi)能夠防止啞鈴(ling)摔落時(shi)，減少(shao)對地(di)板(ban)下的毛坯(pi)層產生破壞。

3、懸浮拼裝(zhuang)式(shi)運動地板

家庭健身房可以(yi)選(xuan)用懸浮拼裝(zhuang)式運動地板(ban)，這(zhe)種地板(ban)運動性(xing)能(neng)好，人走在上(shang)面的也很舒服(fu)。

通過(guo)多層材料合(he)成的地(di)板膠(jiao)，主要(yao)原料是(shi)(shi)聚氯(lv)乙烯，這(zhe)類材料最大(da)的優勢在于抗磨，價格上(shang)也比橡膠(jiao)地(di)板更加便宜(yi)一點，不過(guo)有個缺點就是(shi)(shi)可能地(di)板的味道聞起來比較(jiao)重(zhong)。

4、pvc地板

和(he)運動地板(ban)一樣，都是(shi)以聚(ju)氯乙烯為原材料打造的(de)地板(ban)，不(bu)過它更加注重裝飾性(xing)，在著色上(shang)面(mian)更下功夫外，外加上(shang)表面(mian)經涂敷的(de)工藝更加成熟，應該說pvc地板(ban)是(shi)整地板(ban)膠材料中，裝飾(shi)效果最好(hao)的，價格(ge)也是(shi)比較便宜，各項性(xing)能同(tong)樣(yang)趨(qu)于穩定。

小結：如果要從四種地板材料(liao)中做出選擇，以家庭組為目的設計健身房的話(hua)，小編更加推薦(jian)pvc地(di)板和(he)橡膠地(di)板，pvc地(di)板在裝飾功底上更加強，或許能夠與整體風(feng)格融為(wei)一體，適(shi)合那些(xie)開放式健(jian)身房，而(er)后者天然健(jian)康，即便(bian)是(shi)一些(xie)地(di)下室的封閉健(jian)身房當中，也不會擔心(xin)中毒問題。

家庭健身房地面裝修要點

1、家庭健身房的地(di)面(mian)材料選購方法比較簡單，只(zhi)要注意(yi)到耐磨性(xing)、防滑性(xing)、靜音性(xing)。

2、如果健身(shen)房是安裝(zhuang)在陽臺(tai)或者露(lu)臺(tai)，不適合鋪設(she)地板(ban)、瓷磚，因為瓷磚不防滑(hua)，而地板(ban)受潮后不好(hao)打理。

3、家庭健身房能在地(di)板上鋪一層地(di)毯(tan)是(shi)最好的，這樣(yang)不僅可以大(da)大(da)提高空間的美觀性，也能增加舒適性。

4、便宜的橡膠(jiao)地板可(ke)能會留下難聞的氣味，而綠色(se)健康的天(tian)然材質有助于減少(shao)氣味，是環保的最佳選擇。

5、如果說你家購置了跑步機等組合機械的健身設備，在地板隔音減震方面你就需要做一定的處理，以免在健身時打擾到其他人，在裝修健身房時，你可以采用一些人性化的設計，通過使用軟化、隔音材料降低健身噪音對鄰里的打擾，這不僅滿足了你的個人需要，又不會打擾鄰里的日常生活，可以說是一個兩全其美的好辦法。