隨著物質(zhi)生活水平不斷提高，富(fu)貴病(bing)開始(shi)困擾(rao)著大家，肥胖，糖(tang)尿病(bing)，高血壓這類的(de)疾病(bing)，很多都是因(yin)為缺乏工作生活規律(lv)，沒(mei)有(you)健(jian)康運動所導致(zhi)的(de)，而(er)現(xian)在出(chu)門健(jian)身太麻煩了，其實有(you)條件的(de)話(hua)，在裝修的(de)時候，自己為家設計一個(ge)健(jian)身房。

家庭健身房地面鋪什么

首先在地板材料上，普通的(de)實木(mu)和(he)大理石、瓷磚肯定不(bu)(bu)靠譜，像一些(xie)人喜歡練肱(gong)二頭肌，愛舉啞鈴，如果不(bu)(bu)慎脫(tuo)手，啞鈴掉落，估計地(di)板直接要砸出(chu)一個大坑來，而大部分健身(shen)房則(ze)比(bi)較流行(xing)用地(di)板膠材料，當然地(di)板膠只能算是一個泛稱，它并不(bu)(bu)是指其(qi)中突出(chu)的(de)一種，它的(de)種類也(ye)分為(wei)很多，那么哪種更加(jia)合適(shi)呢？

1、橡(xiang)膠地板

對于(yu)家庭健身房而言，橡(xiang)膠地板通常(chang)是首選(xuan)，顧名思義(yi)，運用(yong)(yong)橡(xiang)膠材(cai)料打造的(de)地板材(cai)料，材(cai)料綠(lv)色健康，安裝之后不用(yong)(yong)擔心甲醛的(de)問題，他的(de)優點(dian)在(zai)(zai)于(yu)具有一(yi)定厚度，踩在(zai)(zai)上面(mian)比較舒適(shi)，外加上它耐磨性好，并且還具備防(fang)(fang)滑，防(fang)(fang)噪音(yin)效(xiao)果，在(zai)(zai)橡(xiang)膠地板上摔倒，疼痛(tong)系數要比往日低(di)了很多(duo)。

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2、石塑地(di)板

主要是(shi)通過天然的(de)石粉，搭配(pei)一(yi)些(xie)綠色可(ke)再生工業材料，打造(zao)出來的(de)，具備高堅韌性的(de)輕薄(bo)地面材料，算(suan)是(shi)地板膠的(de)一(yi)種(zhong)了，它的(de)有點(dian)在(zai)于(yu)防(fang)(fang)(fang)(fang)水防(fang)(fang)(fang)(fang)滑(hua)好，而且(qie)具備很好的(de)防(fang)(fang)(fang)(fang)沖(chong)擊(ji)效果(guo)，防(fang)(fang)(fang)(fang)水防(fang)(fang)(fang)(fang)滑(hua)在(zai)健(jian)身房很重要，因為大(da)家練(lian)久了就一(yi)身汗(han)，如果(guo)防(fang)(fang)(fang)(fang)滑(hua)不行的(de)話(hua)，坐在(zai)地面上像踩泥鰍一(yi)樣(yang)，這樣(yang)肯(ken)定不行的(de)，容易造(zao)成危險，至于(yu)抗沖(chong)擊(ji)性效果(guo)，則是(shi)能(neng)夠防(fang)(fang)(fang)(fang)止啞鈴(ling)摔落時，減少(shao)對地板下的(de)毛坯層產生破(po)壞。

3、懸浮拼裝式運動地板(ban)

家(jia)庭健身房可以選(xuan)用(yong)懸(xuan)浮拼(pin)裝式運動地板，這(zhe)種(zhong)地板運動性能(neng)好，人走在上面的也很舒服。

通過(guo)(guo)多層材料(liao)(liao)合成的(de)地板(ban)膠，主要原料(liao)(liao)是聚(ju)氯乙烯(xi)，這類材料(liao)(liao)最(zui)大的(de)優勢(shi)在于抗磨，價格上也比(bi)橡膠地板(ban)更(geng)加便(bian)宜一(yi)點，不過(guo)(guo)有個缺點就(jiu)是可能地板(ban)的(de)味(wei)道聞(wen)起來比(bi)較重。

4、pvc地板(ban)

和運動地板一(yi)樣，都是以聚氯乙烯為(wei)原材料打(da)造的地板，不過它更(geng)(geng)加注重裝飾性，在著色上面更(geng)(geng)下功夫外，外加上表面經涂敷(fu)的工(gong)藝更(geng)(geng)加成(cheng)熟，應該說(shuo)pvc地板是整地板膠材料中，裝飾(shi)效果最好的，價格也是比較便(bian)宜，各項性能同(tong)樣(yang)趨于穩定。

小結：如(ru)果要從四(si)種地板(ban)材料中做(zuo)出選擇，以(yi)家庭組為目的設計健身房的話(hua)，小編更加推薦pvc地板(ban)和橡膠(jiao)地板(ban)，pvc地(di)板在裝飾(shi)功底上更加強，或許能夠與(yu)整體風(feng)格融(rong)為(wei)一體，適合那些開放式健(jian)身房，而后者(zhe)天然健(jian)康(kang)，即便是一些地(di)下室的(de)封閉健(jian)身房當(dang)中，也(ye)不會擔心中毒問題(ti)。

家庭健身房地面裝修要點

1、家庭(ting)健身房的地(di)面材料選購方法比較簡(jian)單，只要注意到耐磨性、防滑性、靜(jing)音性。

2、如果健身房(fang)是安(an)裝在陽臺(tai)或(huo)者露臺(tai)，不(bu)(bu)適合鋪設地板(ban)、瓷磚，因(yin)為瓷磚不(bu)(bu)防滑，而地板(ban)受潮后不(bu)(bu)好打理。

3、家庭(ting)健身房能(neng)(neng)在(zai)地板上鋪一層地毯(tan)是最(zui)好的(de)，這樣(yang)不僅可以大大提高(gao)空間(jian)的(de)美觀(guan)性，也(ye)能(neng)(neng)增加(jia)舒適性。

4、便宜的(de)(de)橡膠地板可能會留下難聞的(de)(de)氣味，而綠色健康的(de)(de)天(tian)然材質有(you)助于減(jian)少(shao)氣味，是環保(bao)的(de)(de)最佳選擇。

5、如果說你家購置了跑步機等組合機械的健身設備，在地板隔音減震方面你就需要做一定的處理，以免在健身時打擾到其他人，在裝修健身房時，你可以采用一些人性化的設計，通過使用軟化、隔音材料降低健身噪音對鄰里的打擾，這不僅滿足了你的個人需要，又不會打擾鄰里的日常生活，可以說是一個兩全其美的好辦法。