在醫學(xue)上,癌是(shi)指起源于(yu)上皮組織的(de)(de)惡(e)(e)性(xing)(xing)腫瘤(liu),是(shi)惡(e)(e)性(xing)(xing)腫瘤(liu)中最(zui)常(chang)見的(de)(de)一(yi)類。相(xiang)對應的(de)(de),起源于(yu)間葉(xie)組織的(de)(de)惡(e)(e)性(xing)(xing)腫瘤(liu)統(tong)稱(cheng)為肉(rou)瘤(liu)。有少(shao)數惡(e)(e)性(xing)(xing)腫瘤(liu)不按上述原則(ze)命名,如腎母細胞瘤(liu)、惡(e)(e)性(xing)(xing)畸胎(tai)瘤(liu)等。一(yi)般人(ren)們所(suo)說的(de)(de)“癌癥”習(xi)慣上泛指所(suo)有惡(e)(e)性(xing)(xing)腫瘤(liu)。癌癥具有細胞分(fen)化和增殖異常(chang)、生(sheng)長失去控制、浸(jin)潤(run)性(xing)(xing)和轉移性(xing)(xing)等生(sheng)物學(xue)特(te)征,其(qi)發生(sheng)是(shi)一(yi)個(ge)多因子、多步驟的(de)(de)復雜過程,分(fen)為致癌、促癌、演(yan)進三個(ge)過程,與吸煙、感染、職業(ye)暴露、環(huan)境(jing)污染、不合理膳食(shi)、遺傳因素(su)密切相(xiang)關(guan)。
惡性腫瘤的病因(yin)(yin)尚未完全了解(jie)。目前較為明確的與癌癥有(you)關的因(yin)(yin)素可分為外源(yuan)(yuan)性和內源(yuan)(yuan)性兩大類:
(1)生活習慣
如吸(xi)煙等不良生活(huo)習慣,與癌(ai)(ai)癥發生密(mi)切相關(guan)。約1/3因癌(ai)(ai)癥而(er)死亡的(de)患者與吸(xi)煙有關(guan),吸(xi)煙是肺(fei)癌(ai)(ai)的(de)主要危(wei)險(xian)因素。攝(she)入(ru)大量(liang)烈性酒可(ke)(ke)導致(zhi)口腔、咽(yan)喉、食(shi)管惡性腫瘤的(de)發生。高能量(liang)高脂肪食(shi)品可(ke)(ke)增加(jia)乳腺癌(ai)(ai)、子宮內膜癌(ai)(ai)、前列腺癌(ai)(ai)、結腸癌(ai)(ai)的(de)發病率。飲用污染水、吃霉變食(shi)物(wu)可(ke)(ke)誘發肝癌(ai)(ai)、食(shi)管癌(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)。
(2)環境污染與職業性(xing)
空氣、飲水、食物(wu)的(de)(de)污(wu)染均可(ke)對人類造成嚴重(zhong)危害。世界衛生組織已(yi)公(gong)布(bu)的(de)(de)與環境有關的(de)(de)致(zhi)癌(ai)性物(wu)質包(bao)括:砷、石棉(mian)、聯苯胺(an)、4-氨基聯苯、鉻(ge)、乙烯雌(ci)酚、放射(she)性氡氣、煤(mei)焦(jiao)油、礦(kuang)物(wu)油、偶聯雌(ci)激素等等。環境中(zhong)的(de)(de)這些化學的(de)(de)或物(wu)理的(de)(de)致(zhi)癌(ai)物(wu)通過體表(biao)、呼(hu)吸和(he)消化道(dao)進入人體,誘發癌(ai)癥。
(3)天然及生物因素
天然(ran)因素也可(ke)以致癌,例如(ru)(ru)在一定(ding)條件(jian)下(xia)紫外線可(ke)引起皮膚癌。生物(wu)因素主要為(wei)病(bing)(bing)毒(du),其中1/3為(wei)DNA病(bing)(bing)毒(du),2/3為(wei)RNA病(bing)(bing)毒(du)。DNA病(bing)(bing)毒(du)如(ru)(ru)EB病(bing)(bing)毒(du)與(yu)(yu)(yu)鼻咽(yan)癌、伯基(ji)特淋巴瘤(liu)有關(guan)(guan),人類乳頭狀病(bing)(bing)毒(du)感染與(yu)(yu)(yu)宮頸(jing)癌有關(guan)(guan),乙型(xing)肝炎(yan)病(bing)(bing)毒(du)與(yu)(yu)(yu)肝癌有關(guan)(guan)。RNA病(bing)(bing)毒(du)如(ru)(ru)T細胞(bao)白(bai)血(xue)病(bing)(bing)/淋巴瘤(liu)病(bing)(bing)毒(du)與(yu)(yu)(yu)T細胞(bao)白(bai)血(xue)病(bing)(bing)/淋巴瘤(liu)有關(guan)(guan)。此外,細菌(jun)、寄生蟲、真菌(jun)在一定(ding)條件(jian)下(xia)均可(ke)致癌,如(ru)(ru)幽門(men)螺桿菌(jun)感染與(yu)(yu)(yu)胃癌發生有關(guan)(guan)系,埃及(ji)血(xue)吸(xi)蟲病(bing)(bing)被(bei)證(zheng)實可(ke)誘發膀(bang)胱癌,黃曲霉(mei)菌(jun)及(ji)其毒(du)素可(ke)致肝癌。
(4)慢性刺激與創傷
創(chuang)傷(shang)和局部慢性(xing)刺激如燒傷(shang)深瘢痕和皮膚慢性(xing)潰瘍均可(ke)能發生(sheng)癌變等。
(5)醫源性因素
如(ru)電(dian)離輻射(she)(she),如(ru)X線、放射(she)(she)性核素可(ke)引起(qi)皮(pi)膚癌、白血病等(deng);細胞毒藥物、激素、砷劑(ji)、免疫抑制劑(ji)等(deng)均有致癌的可(ke)能性。
(1)遺傳因素
真正直接遺傳(chuan)的(de)腫瘤只是少數不(bu)(bu)常見(jian)的(de)腫瘤,遺傳(chuan)因素在(zai)(zai)大(da)(da)多(duo)數腫瘤發(fa)生(sheng)中的(de)作用是增加了機體發(fa)生(sheng)腫瘤的(de)傾(qing)向性(xing)和對(dui)致癌因子(zi)的(de)易感(gan)性(xing),即所謂的(de)遺傳(chuan)易感(gan)性(xing),包(bao)括染(ran)色體不(bu)(bu)穩定(ding)、基因不(bu)(bu)穩定(ding)以(yi)及微衛(wei)星不(bu)(bu)穩定(ding)。如家族(zu)性(xing)結(jie)腸(chang)腺(xian)瘤性(xing)息肉(rou)者,因存在(zai)(zai)胚系細胞APC基因突(tu)變(bian)(bian),40歲以(yi)后大(da)(da)部分均有大(da)(da)腸(chang)癌變(bian)(bian);Brca-1、Brca-2突(tu)變(bian)(bian)與乳腺(xian)癌發(fa)生(sheng)相(xiang)關(guan),發(fa)生(sheng)率達80%以(yi)上。
(2)免疫因素
先天(tian)性(xing)(xing)或后天(tian)性(xing)(xing)免(mian)(mian)(mian)疫缺陷易發(fa)生(sheng)(sheng)惡(e)性(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu),如(ru)丙(bing)種(zhong)蛋白(bai)(bai)缺乏癥患(huan)者易患(huan)白(bai)(bai)血病和淋(lin)巴造血系(xi)統腫(zhong)瘤(liu),AIDS(艾滋病)患(huan)者惡(e)性(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu)發(fa)生(sheng)(sheng)率明(ming)顯增(zeng)高。但(dan)大多數惡(e)性(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu)發(fa)生(sheng)(sheng)于免(mian)(mian)(mian)疫機能“正常”的人群,主要(yao)原(yuan)因在于腫(zhong)瘤(liu)能逃(tao)脫免(mian)(mian)(mian)疫系(xi)統的監(jian)視(shi)并破壞機體免(mian)(mian)(mian)疫系(xi)統,機制尚不完全清楚。
(3)內分(fen)泌(mi)因(yin)素
體內激素(su)水平異常是腫瘤(liu)誘發(fa)因(yin)素(su)之(zhi)一,如雌(ci)激素(su)和催乳素(su)與(yu)乳腺癌有關,生(sheng)長激素(su)可以刺激癌的發(fa)展。
第一次機會:輕度疲(pi)勞。
第(di)二次機(ji)會:深度疲勞。
第三(san)次機會(hui):臟器內部變異(yi)--癌(ai)變。
一般情況下,疲勞后只要好好休(xiu)息很(hen)快就(jiu)能(neng)調整過來。但極度的疲倦就(jiu)要引起(qi)重(zhong)視了。
長(chang)期難以恢(hui)復的(de)(de)慢(man)性(xing)疲勞(lao)(lao),會(hui)破壞人體(ti)的(de)(de)免疫力,使潛藏在(zai)體(ti)內的(de)(de)癌細胞快速生長(chang),尤(you)其是消化(hua)器官(guan)腫瘤,與慢(man)性(xing)疲勞(lao)(lao)和便(bian)秘關系密切。
第一次機會:咳(ke)嗽(sou)。
第二次機(ji)會(hui):肺部結節--肺癌(ai)。
咳(ke)嗽(sou)很常見,但久治不愈的咳(ke)嗽(sou)要小心!很多特殊表現的咳(ke)嗽(sou),要高度懷疑肺癌(ai)。
? 頑固的刺激(ji)性干咳。
? 間(jian)斷性咳血(xue)痰或痰中帶血(xue)絲(si)。
? 咳嗽伴有(you)胸悶、氣促等表現。
? 咳嗽伴有大量的泡沫痰。
? 咳(ke)嗽伴有(you)不(bu)明原因的(de)中低度發熱(re)等(deng)
肺癌的排查,其實不(bu)難。出現(xian)了久(jiu)治(zhi)不(bu)愈的咳嗽,只要超過(guo)兩周,用(yong)藥(yao)也沒有好(hao)轉(zhuan)的病人,都建(jian)議做胸片檢(jian)查,看看肺部是否有病變。
第一(yi)次機會(hui):消化不良。
第二次機會:胃炎、胃潰瘍、胃癌。
持續性的消化不(bu)良可能是食道、咽喉、胃部等發生癌癥的信號。
燒(shao)心又(you)叫慢(man)性胃(wei)灼(zhuo)熱,長(chang)期胃(wei)灼(zhuo)熱、腹部疼(teng)痛、胃(wei)潰瘍,再服用止痛、止酸(suan)藥物后(hou)(hou)仍(reng)不能緩解,進(jin)食(shi)后(hou)(hou)還會出(chu)現(xian)(xian)飽脹或疼(teng)痛、進(jin)行性食(shi)欲減退、消瘦等現(xian)(xian)象。這(zhe)些都是胃(wei)癌或是食(shi)道癌的早(zao)期信號(hao)。
第一次機會:持(chi)續腹脹(zhang)。
第二次(ci)機(ji)會:盆腔炎、卵(luan)巢癌。
女性持(chi)續腹脹,有可能是卵巢癌的癥狀。
腹部持續腫脹、有(you)壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不(bu)適,出現進食困難或極易有(you)飽腹感,持續數周不(bu)緩解,都可(ke)能(neng)是卵巢癌的(de)征(zheng)兆。
第(di)一次機會:腹(fu)痛。
第二次(ci)機會:慢性胰腺炎、胰腺癌。
有腹痛,夜間(jian)更為嚴重(zhong),平臥位可使疼(teng)痛加(jia)重(zhong),疼(teng)痛常常模(mo)糊不清,難(nan)以(yi)言(yan)明(ming),這種情況往往要小心胰腺癌。
近年來,在對(dui)慢性胰(yi)腺炎與(yu)胰(yi)腺癌關系的研究中發(fa)現,2.2%病例(li)伴有胰(yi)腺癌,這一(yi)比例(li)較(jiao)一(yi)般人群中胰(yi)腺癌的發(fa)病率高出了近100倍(bei)。
第一次機會:反復(fu)口腔潰瘍。
第二次機會:黏膜白斑(ban)、口腔癌。
口(kou)腔黏膜上(包括上下唇、舌體(ti)、牙(ya)齦等)有(you)固定(ding)性潰(kui)瘍,經(jing)治療3~4周后仍不愈者,要警惕白塞氏病甚或口(kou)腔癌。
美國(guo)癌癥協(xie)會指出(chu),吸煙(yan)者要特別注(zhu)意口(kou)腔及舌頭(tou)上出(chu)現的白(bai)色斑塊,這可能(neng)是口(kou)腔癌的前兆——黏(nian)膜白(bai)斑病。
第一(yi)次機會:便血。
第二次機會:腸息肉、腸癌。
便(bian)(bian)血(xue)常與痔瘡混淆,但這很(hen)可(ke)能(neng)是腸癌(ai)的癥(zheng)狀(zhuang)。腸癌(ai)除了便(bian)(bian)血(xue)以外,如果腫(zhong)瘤生長在(zai)靠近肛門處,還可(ke)能(neng)出現大便(bian)(bian)變細、次數增多等(deng)癥(zheng)狀(zhuang),甚至引起大便(bian)(bian)困難(nan)。
結(jie)腸(chang)息肉也容易引起大(da)便(bian)出(chu)血(xue),患有結(jie)腸(chang)息肉的患者應該(gai)定期做結(jie)腸(chang)鏡檢查,其目的是(shi)(shi)及早發(fa)現(xian)息肉是(shi)(shi)否出(chu)現(xian)了(le)惡變。
第(di)一(yi)次機會:持續發燒。
第(di)二次機會:免疫力減弱(ruo)、白血(xue)病。
發燒一(yi)般不(bu)是(shi)由嚴(yan)重疾病(bing)引起的,但如果(guo)經(jing)過了(le)常規治療卻一(yi)直沒有退燒,就要注意了(le)。
發燒是身體(ti)的一種調節機制,白(bai)血病、淋巴(ba)瘤(liu)等許多癌癥(zheng)都會對免疫系統造成影(ying)響,身體(ti)為(wei)了對抗(kang)這種問(wen)題,就可能表(biao)現為(wei)持續發燒。
第(di)一次機會:血尿(niao)。
第(di)二次機會:膀胱(guang)腫瘤、膀胱(guang)癌。
身體沒有任何不(bu)適,尿液(ye)偏黃并(bing)帶有血色,很多人便以為是“上(shang)火”了。殊不(bu)知,這是膀(bang)胱癌的危險(xian)信(xin)號(hao)。
膀胱腫瘤絕大多數為惡(e)性的(de)(de)膀胱癌(ai),良性的(de)(de)腫瘤非常(chang)罕見,但不管(guan)是良性還是惡(e)性都可表現為無痛(tong)性、肉眼可見的(de)(de)血尿。患者容易因為沒有疼痛(tong)等不適(shi)而掉以輕心,結(jie)果耽誤了診療。
香煙中含有幾十種(zhong)對人(ren)體有害的(de)(de)物質,經(jing)(jing)常(chang)細(xi)(xi)煙的(de)(de)人(ren)群是(shi)癌(ai)癥的(de)(de)高發區。經(jing)(jing)研(yan)究,吸煙是(shi)癌(ai)癥的(de)(de)一(yi)大主要誘因,而且(qie)致死率(lv)較高。吸煙者患肺(fei)癌(ai)、食道(dao)癌(ai)、喉癌(ai)、胰腺癌(ai)、胃癌(ai)等癌(ai)癥的(de)(de)風險都會增加。細(xi)(xi)煙真是(shi)百害無一(yi)利,望大家為了自己的(de)(de)健康盡早(zao)戒煙。
經常(chang)熬夜的(de)(de)人,自身(shen)的(de)(de)免疫(yi)力會(hui)慢慢下降,給癌細(xi)胞(bao)的(de)(de)生長(chang)提供了幫(bang)助(zhu)。晚上燈光所產生的(de)(de)光線(xian)會(hui)減少抑制腫(zhong)瘤的(de)(de)褪黑激(ji)素分泌,打(da)亂正常(chang)作息也(ye)會(hui)損傷免疫(yi)系統,不利于(yu)癌細(xi)胞(bao)的(de)(de)清(qing)除。所以,一定要保證充足的(de)(de)睡眠,切記長(chang)時間熬夜。
醫(yi)生(sheng)都(dou)知道,癌(ai)不傳染但遺(yi)傳。一(yi)般(ban)去做癌(ai)癥(zheng)(zheng)檢(jian)查的(de)人,醫(yi)生(sheng)都(dou)會提前詢問(wen)家(jia)族中是否有患(huan)癌(ai)癥(zheng)(zheng)的(de)病(bing)人。研(yan)究表(biao)明,乳腺癌(ai)、卵巢(chao)癌(ai)、前列腺癌(ai)和結(jie)腸(chang)癌(ai)是遺(yi)傳傾向最大的(de)四種癌(ai)癥(zheng)(zheng)。此外(wai),癌(ai)癥(zheng)(zheng)病(bing)人后代患(huan)癌(ai)的(de)幾(ji)率也會高一(yi)些。所以(yi),對(dui)于家(jia)族內有患(huan)癌(ai)癥(zheng)(zheng)的(de)朋友(you)們,一(yi)定(ding)要定(ding)期(qi)檢(jian)查身體(ti),做到(dao)早(zao)預(yu)防早(zao)發現。
經常吃(chi)肉的人(ren)一般體質會慢慢變酸,酸性體質是癌細胞生長(chang)的必(bi)要(yao)(yao)條(tiao)件。研(yan)究(jiu)表明(ming)吃(chi)肉較多(duo)的人(ren)患(huan)(huan)直腸癌的幾率比吃(chi)肉少高(gao)2倍,患(huan)(huan)結(jie)腸癌的幾率也高(gao)出很多(duo)。所以,一定要(yao)(yao)合理膳食(shi),多(duo)吃(chi)水果和蔬菜。
基(ji)本上每個人都(dou)(dou)缺乏(fa)(fa)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su),只(zhi)是缺少(shao)的(de)情況不同而(er)已(yi)。研究發(fa)現,缺乏(fa)(fa)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A、β-胡蘿(luo)卜(bu)素(su),患(huan)(huan)肺癌(ai)(ai)(ai)的(de)危險增加;缺乏(fa)(fa)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C,患(huan)(huan)食(shi)道(dao)癌(ai)(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)(ai)的(de)危險分別增加;缺乏(fa)(fa)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E者,患(huan)(huan)口腔癌(ai)(ai)(ai)、皮膚癌(ai)(ai)(ai)、宮(gong)頸(jing)癌(ai)(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)(ai)、腸癌(ai)(ai)(ai)、肺癌(ai)(ai)(ai)的(de)風(feng)險都(dou)(dou)會增加。此點也是說(shuo)到飲食(shi)方面,日(ri)常(chang)生(sheng)(sheng)活中我們身體維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)的(de)攝(she)入基(ji)本來自(zi)蔬菜和水(shui)果(guo),只(zhi)要(yao)不挑食(shi)的(de)話,一般人都(dou)(dou)沒什么問(wen)題。
日常(chang)生(sheng)活中,很多人(ren)因為趕時間(jian)而不待茶飯去熱后再吃,這會大大增加癌癥的(de)發病率,尤其(qi)是食道癌。首先(xian),溫度高的(de)食物會破會我們的(de)腸(chang)胃(wei)黏(nian)膜(mo)。其(qi)次,腸(chang)胃(wei)黏(nian)膜(mo)被破壞(huai)后就會產生(sheng)炎(yan)癥。最后,炎(yan)癥會慢(man)慢(man)轉變為癌癥。
不管是(shi)早上(shang)晨(chen)跑,飯(fan)后散步還是(shi)晚上(shang)夜跑都(dou)是(shi)不錯的(de)選擇。運動對于身體是(shi)非常(chang)有好處的(de)。
每天都要攝取蔬菜、水果。因(yin)為(wei)蔬菜水(shui)果含有(you)豐富的維生素C,可(ke)以幫助預防癌癥,可(ke)以降低(di)患(huan)癌癥的風險(xian)。
全(quan)麥、玉米、小米、燕麥等五五谷雜糧不(bu)僅可以降低癌(ai)癥(zheng)的(de)可能(neng)(neng)還能(neng)(neng)減少(shao)心血管疾病、三(san)高等的(de)產生(sheng)。
吃(chi)飯要跟(gen)蝸(gua)牛一(yi)樣細(xi)嚼慢(man)咽,吃(chi)飯講究慢(man),慢(man)慢(man)可以吃(chi)可以使(shi)食物充分消,對胃(wei)是非常好的(de)。
睡覺(jue)前吃得太飽會增加(jia)胃的(de)負擔,長(chang)久(jiu)如此會增加(jia)胃癌的(de)發生風險(xian)。如果(guo)晚上實(shi)在(zai)餓(e)的(de)話,喝杯牛奶(nai),有助于入(ru)睡。
如果(guo)房間空氣(qi)不流通的話,有毒氣(qi)體(ti)進入到身(shen)體(ti)是非常不好的,所以得(de)保證每(mei)天的空氣(qi)流通。或者到室外去呼吸下(xia)新(xin)鮮空氣(qi)。
睡眠可以讓人(ren)保持旺盛(sheng)的(de)精(jing)力,而(er)經常熬夜缺(que)覺(jue)的(de)人(ren)群非常容(rong)易精(jing)神(shen)恍惚(hu)并且容(rong)易生(sheng)病。
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