吃烤魷魚絲上火嗎
魷(you)(you)魚(yu)絲富含(han)鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發育(yu)和造血,能(neng)有效治(zhi)療貧血。除富含(han)蛋白(bai)質(zhi)和人體所需的氨基酸外,魷(you)(you)魚(yu)絲還(huan)含(han)有大量的牛磺酸,可抑制血液中的膽固醇含(han)量,緩(huan)解疲勞,恢(hui)復視力,改善肝(gan)臟功(gong)能(neng)。所含(han)多肽和硒有抗(kang)病毒(du)、抗(kang)射線作(zuo)用(yong)。中醫認為,魷(you)(you)魚(yu)有滋陰養胃、補虛(xu)潤(run)膚的功(gong)能(neng)。
魷魚絲經過燒烤(kao),食物的(de)性質偏向(xiang)燥(zao)熱(re),加之多(duo)種調(diao)味品的(de)使用,如孜然、胡(hu)椒(jiao)、辣椒(jiao)等都屬于熱(re)性食材,很是辛(xin)辣刺激(ji),會大(da)大(da)刺激(ji)胃腸道(dao)蠕動及消化(hua)液的(de)分泌,有可能損傷消化(hua)道(dao)黏膜,還(huan)會影(ying)響體質的(de)平(ping)衡,令人“上(shang)火(huo)”。
吃(chi)烤(kao)(kao)魷魚絲(si)(si)上不上火,具體還是(shi)要看做(zuo)法(fa),烤(kao)(kao)魷魚絲(si)(si)通常(chang)使用電烤(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de),也有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)是(shi)碳(tan)烤(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de),就(jiu)像在超市門口(kou)現做(zuo)現賣的(de)(de)(de)(de)一(yi)樣(yang),這樣(yang)多(duo)數(shu)是(shi)小批量加工,這種方法(fa)加工出(chu)來的(de)(de)(de)(de)魷魚絲(si)(si)吃(chi)了上火。還有(you)(you)一(yi)種是(shi)低(di)壓(ya)快干(gan)烘烤(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de)方法(fa),這種方法(fa)加工出(chu)來的(de)(de)(de)(de)魷魚絲(si)(si)吃(chi)了不會上火。
吃烤魷魚絲對人體有危害嗎
1、容易感染寄生(sheng)蟲,燒烤食(shi)物外焦里嫩,有(you)的(de)(de)肉(rou)里面(mian)還沒(mei)有(you)熟(shu)透,甚至還是生(sheng)肉(rou),若(ruo)尚未烤熟(shu)的(de)(de)生(sheng)肉(rou)是不合(he)格的(de)(de)肉(rou),如“米豬(zhu)肉(rou)”,食(shi)者可能會感染上寄生(sheng)蟲,埋下(xia)了罹患(huan)腦囊蟲病(bing)的(de)(de)隱患(huan)。
2、隱藏(zang)著致癌物質(zhi)(zhi),肉類(lei)中的核酸(suan)在(zai)(zai)梅拉德反應中,與大(da)多數氨基(ji)酸(suan)在(zai)(zai)加熱分解時產生基(ji)因(yin)突變物質(zhi)(zhi),這些基(ji)因(yin)突變物質(zhi)(zhi)可能會導致癌癥的發生。另(ling)外,在(zai)(zai)燒烤的環境中,也會有一些致癌物質(zhi)(zhi)通過皮(pi)膚、呼吸(xi)道、消化道等途徑(jing)進入人體內(nei)而(er)誘發癌癥。
3、減少了蛋白(bai)質(zhi)的(de)(de)利用率,在燒烤食(shi)物的(de)(de)過(guo)程中,會發生“梅(mei)拉(la)德反(fan)應”。肉類(lei)(lei)在烤爐上(shang)燒烤時散(san)發出誘(you)人的(de)(de)芳香氣味(wei),可是隨(sui)著香味(wei)的(de)(de)散(san)發,維生素(su)遭到破壞,蛋白(bai)質(zhi)發生變性,氨(an)基酸也同樣遭到破壞,嚴重影(ying)響維生素(su)、蛋白(bai)質(zhi)、氨(an)基酸的(de)(de)攝入。因此(ci),長期(qi)食(shi)用燒烤類(lei)(lei)食(shi)物會影(ying)響上(shang)述物質(zhi)的(de)(de)利用度。
4、食用過(guo)多燒煮、熏烤(kao)太過(guo)的(de)蛋(dan)白質類食物,如(ru)烤(kao)羊肉串(chuan)、烤(kao)魚串(chuan)等,將嚴重(zhong)影(ying)響(xiang)青少年的(de)視力,導致眼(yan)睛(jing)近視。婦女經常吃(chi)(chi)煎炸蛋(dan)肉會增加患卵(luan)巢癌、乳腺癌的(de)危險(xian)性,如(ru)每隔兩天吃(chi)(chi)一次(ci)比一周吃(chi)(chi)一次(ci)患病率高出3倍(bei),比1個月(yue)吃(chi)(chi)一次(ci)高出5倍(bei)。
5、原料來源觸(chu)目驚(jing)心,加工過程的(de)衛生狀況更(geng)令(ling)人(ren)擔(dan)憂(you)。
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