一、壁球有哪些特點

1、由于是室內運動，因此可以不受季(ji)節、天氣(qi)的限制，是一項全天候的運動，具(ju)有最佳的性能(neng)價(jia)格比。

2、因為壁球(qiu)的(de)場地(di)小，球(qiu)速快，球(qiu)路變化莫測，因而要求人的(de)反應、動作極快，所以壁球(qiu)的(de)運(yun)動強度，運(yun)動量極大。

3、老少皆宜，壁球的(de)參(can)與年齡非常廣泛，可(ke)以是幾(ji)歲(sui)的(de)兒(er)童(tong)，也可(ke)以是花甲(jia)老人，但它更適合于年輕人的(de)參(can)與。

4、簡單(dan)易學，對于(yu)非專業運(yun)動員來講，了解基本規則和(he)動作要領的時間(jian)就可(ke)以上場練習。

5、壁球(qiu)娛(yu)樂(le)性(xing)、趣味性(xing)、消遣性(xing)強，可以(yi)單打(da)，也可以(yi)雙打(da)。因為壁球(qiu)的線路多、戰術組合多，因而競技(ji)性(xing)很強。

6、壁球有多種變異，甚至可以融合更多的網球元素，逐漸發展起(qi)來(lai)并通常被稱(cheng)為“壁網球”。

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二、壁球的比賽規則

1、得分

為(wei)1局(ju)11分制，不過不是采用搶發球(qiu)(qiu)權得分，只要(yao)得分就(jiu)算獲勝，到10比10平手時，比賽(sai)將會(hui)持續(xu)直(zhi)至一(yi)名球(qiu)(qiu)員(yuan)領(ling)先兩分，即是當12比10或13比11如此類推，比賽(sai)才會(hui)結(jie)束。

2、比賽開始

在(zai)(zai)比(bi)(bi)賽開(kai)始之(zhi)(zhi)前，參(can)賽選(xuan)手有五分鐘(zhong)的(de)(de)熱(re)身時(shi)間(jian)(jian)，在(zai)(zai)這段時(shi)壁(bi)球場(chang)(chang)(chang)地壁(bi)球場(chang)(chang)(chang)地間(jian)(jian)內(nei)主要(yao)任務是將球加熱(re)，以此增加球的(de)(de)彈(dan)性。通常由(you)靠右(you)邊(bian)位置(zhi)的(de)(de)選(xuan)手選(xuan)發球。比(bi)(bi)賽開(kai)始后(hou)，上局的(de)(de)優勝者有權選(xuan)擇發球場(chang)(chang)(chang)地（即(ji)左方(fang)或右(you)方(fang)場(chang)(chang)(chang)地）。每得一分之(zhi)(zhi)后(hou)，雙方(fang)再交(jiao)換場(chang)(chang)(chang)地，這樣交(jiao)互進(jin)行直到(dao)一方(fang)失(shi)去(qu)發球權。

3、發球權

第(di)1局發球權(quan)用轉拍(pai)方(fang)式決定，取(qu)得(de)發球的(de)一方(fang)得(de)勝(sheng)，該球才能算分(fen)，若失誤，對(dui)手得(de)勝(sheng)，對(dui)手得(de)發球權(quan)的(de)同時(shi)也得(de)分(fen)。

發(fa)球區分左(zuo)、右邊，當(dang)發(fa)球方第1次在左(zuo)方發(fa)球區得(de)勝(sheng)(sheng)后，必須轉換至右方發(fa)球區發(fa)球，再得(de)勝(sheng)(sheng)后換至左(zuo)方發(fa)球。

若發(fa)球(qiu)(qiu)方(fang)(fang)失誤(wu)，由對方(fang)(fang)取得(de)發(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)(quan)，可重(zhong)新選(xuan)擇在左邊(bian)或(huo)右邊(bian)發(fa)球(qiu)(qiu)，發(fa)球(qiu)(qiu)得(de)分后，須再換邊(bian)發(fa)球(qiu)(qiu)，依此(ci)類推(tui)。誰先勝一局(ju)，第(di)二(er)局(ju)發(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)(quan)就(jiu)歸誰，由勝利(li)者先發(fa)球(qiu)(qiu)。

4、發球

發(fa)(fa)球一(yi)方(fang)可以(yi)選擇在(zai)右后(hou)(hou)場或左后(hou)(hou)場地(di)發(fa)(fa)球。發(fa)(fa)球時至(zhi)少(shao)一(yi)腳須(xu)踩(cai)在(zai)發(fa)(fa)球區(qu)內(nei)（不能踏線），將球直(zhi)接(jie)發(fa)(fa)至(zhi)前墻發(fa)(fa)球線以(yi)上(shang)界(jie)外線以(yi)下并反彈至(zhi)另一(yi)方(fang)后(hou)(hou)場內(nei)四(si)分之一(yi)球區(qu)內(nei)（紅線后(hou)(hou)）才算(suan)有效。

5、發球后

每一(yi)個(ge)有(you)效的擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)必須(xu)接(jie)(jie)觸前(qian)墻一(yi)次，壁球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)在(zai)底界(jie)線(xian)(xian)之上以(yi)及邊界(jie)線(xian)(xian)之下(xia)。每一(yi)個(ge)擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)必須(xu)在(zai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)彈離前(qian)墻后(hou)，在(zai)未觸地板或(huo)只能(neng)一(yi)次彈離地板后(hou)擊(ji)(ji)出(chu)。在(zai)比賽(sai)過程中壁球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)擊(ji)(ji)中邊界(jie)線(xian)(xian)，底界(jie)線(xian)(xian)等均(jun)被判為(wei)出(chu)界(jie)。若發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)一(yi)方(fang)擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)失誤(wu)或(huo)未能(neng)回(hui)接(jie)(jie)對手所打(da)出(chu)的好(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權則轉給對手，同樣若接(jie)(jie)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)失誤(wu)或(huo)未能(neng)回(hui)接(jie)(jie)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)一(yi)方(fang)所打(da)出(chu)的好(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，則發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)一(yi)方(fang)將獲得(de)1分。

6、正手擊球

在壁(bi)球(qiu)中，正(zheng)手(shou)擊(ji)(ji)球(qiu)是(shi)最(zui)基本的(de)擊(ji)(ji)球(qiu)動(dong)作(zuo)。正(zheng)手(shou)擊(ji)(ji)球(qiu)能很好地控制球(qiu)的(de)方(fang)向，而且擊(ji)(ji)出的(de)球(qiu)很有力量。選手(shou)大多(duo)在跑回去擊(ji)(ji)打后(hou)方(fang)彈加(jia)在的(de)球(qiu)時使用“正(zheng)手(shou)擊(ji)(ji)球(qiu)”的(de)動(dong)作(zuo)，目的(de)是(shi)把球(qiu)擊(ji)(ji)向墻后(hou)方(fang)的(de)角落里。正(zheng)手(shou)擊(ji)(ji)球(qiu)的(de)要求是(shi)掌握好球(qiu)拍擊(ji)(ji)球(qiu)的(de)尺度，振幅(fu)不要太大。

7、反手擊球

反(fan)(fan)手擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)也是一種(zhong)有力量的(de)擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)動作，但它的(de)目(mu)(mu)的(de)是典型的(de)要(yao)把(ba)球(qiu)擊(ji)(ji)(ji)過(guo)場地。反(fan)(fan)手擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)需(xu)(xu)要(yao)良好(hao)的(de)控制，而(er)且必須(xu)保證反(fan)(fan)手擊(ji)(ji)(ji)出的(de)球(qiu)要(yao)飛過(guo)場地且不(bu)能傷(shang)害對手。需(xu)(xu)要(yao)注意的(de)是反(fan)(fan)手擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)的(de)最終目(mu)(mu)的(de)是將(jiang)球(qiu)擊(ji)(ji)(ji)到緊貼場地地面的(de)角落里。

8、干擾阻擋

在(zai)這種運(yun)動(dong)(dong)中，由(you)于(yu)兩位(wei)運(yun)動(dong)(dong)員(yuan)同處于(yu)一個球(qiu)(qiu)(qiu)場中，故干擾與阻擋是難以(yi)避(bi)免的(de)。根據規則(ze)，擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)必須有足夠(gou)的(de)揮拍空間擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)，也須有完全的(de)自(zi)由(you)去把(ba)球(qiu)(qiu)(qiu)擊(ji)至正(zheng)面埸的(de)任何一個位(wei)置。

當以(yi)上(shang)的(de)情況受(shou)到阻(zu)(zu)礙，便會(hui)造成干擾(rao)與阻(zu)(zu)擋。在(zai)這(zhe)個時(shi)候(hou)，擊(ji)(ji)球(qiu)的(de)球(qiu)員(yuan)可向裁判(pan)要求和球(qiu)（let）（如果沒(mei)有裁判(pan)在(zai)場(chang)的(de)時(shi)候(hou)，則由雙(shuang)方球(qiu)員(yuan)決(jue)定），而裁判(pan)會(hui)根據擊(ji)(ji)球(qiu)者受(shou)阻(zu)(zu)的(de)程(cheng)度，與及(ji)擊(ji)(ji)球(qiu)者能否擊(ji)(ji)出一球(qiu)立即勝出的(de)回球(qiu)（如該阻(zu)(zu)礙沒(mei)有發(fa)生），從(cong)而給予(yu)和球(qiu)（let）（該球(qiu)將重發(fa)）或得勝球(qiu)（stroke）（擊(ji)(ji)球(qiu)者可即獲一分以(yi)及(ji)發(fa)球(qiu)權）。

當裁(cai)(cai)(cai)判(pan)認為沒有干(gan)擾(rao)或(huo)阻(zu)擋的(de)發生，他也可以(yi)裁(cai)(cai)(cai)定該球沒有和(he)球，而比(bi)賽亦(yi)必(bi)須繼(ji)續(xu)。這做法是為了保障球賽的(de)順利進行以(yi)及防止(zhi)和(he)球被(bei)濫用。由于裁(cai)(cai)(cai)判(pan)的(de)判(pan)斷帶(dai)有一定的(de)主觀性，故給予(yu)（或(huo)不給予(yu)）和(he)球或(huo)得勝球經(jing)常具有爭議性。

9、計分方法

國際新的比賽已(yi)經(jing)按照11分制(zhi)PARS11，每分直接得分的賽制(zhi)。

10、贏得比賽

壁球比(bi)賽大都為三局或五局。第一個在一局中(zhong)獲11分(fen)(fen)的選手就贏得這局比(bi)賽。但當選手們同時達到10分(fen)(fen)時，先比(bi)對手高(gao)出兩分(fen)(fen)的選手贏得比(bi)賽。

三、壁球與網球有什么區別

壁球(qiu)和網球(qiu)運動都(dou)有助于訓(xun)練(lian)人的判斷反應(ying)能力，鍛煉(lian)身體，增強體質(zhi)，對于工作和生活來說都(dou)是大有好處的，但它們也存在一(yi)定的區(qu)別：

1、鍛煉部位不同

壁球(qiu)主要是讓人(ren)(ren)的(de)心(xin)肺功(gong)能、耐力、爆發力、柔(rou)韌性(xing)、協(xie)調性(xing)等(deng)方面得到極佳的(de)綜(zong)合鍛煉，而網球(qiu)則(ze)注重于訓練人(ren)(ren)的(de)腿部肌(ji)肉、手(shou)腕靈活(huo)、肩膀柔(rou)軟度(du)和臂力。

2、運動時的專注度要求不同

因為壁球的場地很小，周圍都是墻壁，但壁球的速度非常快，球路的變化也多，如果在打球時不夠專注經常就會被球所擊打到。網球就(jiu)不同了，場地(di)比壁球大很多，而且活動(dong)空間(jian)也更大，如果出現了走神(shen)的情況最多只(zhi)是丟分，受(shou)傷的可能非(fei)常小。

3、出現的運動損傷不同

除了專注力外，壁(bi)球相比網球不易造成運動損(sun)傷(shang)，因為(wei)(wei)打壁(bi)球時(shi)重心低(di)，無(wu)身體(ti)騰空，腳(jiao)步(bu)移動以(yi)墊步(bu)為(wei)(wei)主，就如快(kuai)速(su)太極拳所以(yi)也相對安(an)全。

4、力度要求不同

壁球并不需要你有多大的力氣，掌(zhang)握好正確的發力方(fang)式后就可以打出較遠反彈距離(li)的球。而且壁球的球更加耐打，一個球可以用(yong)短則一月，長則半年。

5、比賽用品不同

壁球的(de)比(bi)賽場地(di)在(zai)(zai)(zai)室內，網(wang)球的(de)比(bi)賽場地(di)在(zai)(zai)(zai)室外，壁球拍與網(wang)球拍也(ye)存在(zai)(zai)(zai)一定的(de)差別(bie)。

四、壁球重要賽事有哪些

職業(ye)壁球界有4大賽(sai)(sai)(sai)事(shi)，即歷史最久的英國(guo)壁球公開賽(sai)(sai)(sai)、中國(guo)香港壁球公開賽(sai)(sai)(sai)，還有(you)在(zai)美國(guo)紐約(yue)舉行的壁球冠軍(jun)賽(sai)(sai)(sai)和世界壁球公開賽(sai)(sai)(sai)。每年6月，還要(yao)為(wei)上一年排名世界前(qian)8位的頂級選手再舉(ju)行一(yi)個超霸賽。

中國壁球公開賽

中國(guo)壁球(qiu)(qiu)公開(kai)賽是(shi)由(you)國(guo)家(jia)體育總局(ju)小球(qiu)(qiu)運動管理中心主辦，于2014年開始由盛力世(shi)家(jia)（上海）體育文化發展有限公司承辦的世(shi)界壁球職業(ye)賽事。該賽事是世(shi)界職業(ye)壁球巡回賽（PSA Tour）中最頂(ding)級的賽事之(zhi)一(yi)，地位僅次于世錦(jin)賽(World Championships)和世界(jie)系(xi)列賽(World Series)。因此(ci)，公(gong)開賽每年都吸(xi)引了一(yi)大批(pi)世界頂尖球員作為種子選手參(can)賽。

世界壁球錦標賽

世(shi)界壁球錦標(biao)賽(World Open Squash Championship)是(shi)每年舉辦的職業壁球賽(sai)(sai)事，被認為是(shi)職業壁球最享(xiang)有榮譽的比賽(sai)(sai)；男子(zi)賽(sai)(sai)事始于1976年(nian)，女子賽(sai)事則是(shi)1979年，舉辦地點則每年不同。

壁球世界公開賽

壁球(qiu)世(shi)界(jie)公開賽（World Open）是由世界(jie)壁(bi)球(qiu)聯合(he)會(hui)組織的(de)個人賽(sai)，被認為是世界(jie)上最(zui)負(fu)盛名的(de)壁(bi)球(qiu)錦(jin)標賽(sai)。壁(bi)球(qiu)歷史(shi)最(zui)悠久的(de)賽(sai)事是從1930 年每年主辦的(de)“英國(guo)公開賽”（British Open）。在開始(shi)組織“世界(jie)公開賽”之前（1976年），英(ying)(ying)國(guo)公(gong)開賽(sai)一直是(shi)(shi)壁球國(guo)際比賽(sai)之首，甚至(zhi)被視(shi)為原來的(de)世界錦標賽(sai)。今天，雖(sui)然(ran)獎(jiang)金并不是(shi)(shi)最高的(de)，但是(shi)(shi)英(ying)(ying)國(guo)公(gong)開賽(sai)仍然(ran)是(shi)(shi)每(mei)一位壁球運動(dong)員不次于世界公(gong)開賽(sai)的(de)最高競技成績目(mu)標。