一、按摩精油的功效

1、調節身心

通過親(qin)和(he)作用直(zhi)接進入皮下，植物精油(you)分子一方面刺激(ji)神經(jing)，最終調節神經(jing)活動(dong)(dong)及內(nei)循環；另(ling)一方面直(zhi)接作用于(yu)內(nei)環境等(deng)穩定狀態，使體(ti)液活動(dong)(dong)加(jia)快，從而改善內(nei)環境，進一步達到(dao)調節整個身心的(de)作用。

2、精神舒適

氣味芬芳，自然的(de)芳香精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)進入腦部后(hou)，精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)不會進到腦部，可刺激大(da)腦前(qian)葉分泌出(chu)內啡(fei)肽(tai)及腦啡(fei)肽(tai)兩(liang)種荷爾蒙，使精(jing)神呈現最舒適的(de)狀態，這是守(shou)護心靈(ling)的(de)最佳(jia)良方(fang)。而且不同的(de)精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)可互(hu)相(xiang)組合，調配出(chu)自己喜歡的(de)香味，不會破壞精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)的(de)特質(zhi)，反而使精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)的(de)功能更強(qiang)大(da)。

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二、按摩精油怎么用

1、噴霧法

將30ml蒸(zheng)餾水(shui)(shui)(shui)或純凈水(shui)(shui)(shui)放(fang)入(ru)噴(pen)霧瓶中(zhong)，滴入(ru)3—6滴精油(you)噴(pen)灑(sa)，可凈化(hua)空氣，也可作(zuo)為具(ju)保(bao)濕及滋潤效(xiao)果的(de)(de)美容水(shui)(shui)(shui)。噴(pen)灑(sa)在床(chuang)上、衣服上、家(jia)具(ju)上，可起到消毒除(chu)臭(chou)、改善生活環境的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

2、簡單吸入法

將2-3滴(di)精油滴(di)在面紙、手帕或手掌(zhang)上嗅(xiu)吸(xi)，或打開精油瓶蓋子直(zhi)接吸(xi)嗅(xiu)。可50%左右吸(xi)收精油，最直(zhi)接。對(dui)保健身(shen)心、平撫(fu)焦慮、提振(zhen)情緒、愉悅心情、治療(liao)喉(hou)嚨痛(tong)和(he)咳嗽等上呼吸(xi)道疾病十分有效。

3、按摩法

使用時將復方按(an)(an)摩(mo)(mo)精油直(zhi)接倒出(chu)使用，請專業美(mei)容按(an)(an)摩(mo)(mo)師進(jin)行全身按(an)(an)摩(mo)(mo)，也可(ke)在(zai)家(jia)中(zhong)進(jin)行簡單的(de)全身各部位的(de)按(an)(an)摩(mo)(mo)。可(ke)促(cu)進(jin)血(xue)液循環(huan)，凈化(hua)體內(nei)不被人體所(suo)吸收的(de)垃圾，清除組織廢(fei)物。

4、沐浴法

泡(pao)浴(yu)：在浴(yu)缸或者是澡(zao)(zao)盆中加入(ru)幾滴精(jing)油(you)，然(ran)后(hou)進(jin)行泡(pao)澡(zao)(zao)即可(ke)，注意泡(pao)澡(zao)(zao)時間不宜超過20分鐘。沐浴(yu)：在浴(yu)巾或者浴(yu)球中倒入(ru)沐浴(yu)露，然(ran)后(hou)加入(ru)3-4滴精(jing)油(you)，然(ran)后(hou)搓(cuo)洗全身即可(ke)。足浴(yu)：在泡(pao)腳水(shui)中加入(ru)3-4滴精(jing)油(you)，然(ran)后(hou)進(jin)行泡(pao)腳，可(ke)以有(you)效緩(huan)解疲(pi)勞(lao)，去(qu)除腳氣。

三、按摩精油對身體有害嗎

人類的(de)(de)皮(pi)膚(fu)扮演著從物(wu)理方(fang)面(mian)到化學方(fang)面(mian)屏蔽各種傷害的(de)(de)雙(shuang)重角色，并(bing)且減緩其它物(wu)質被吸(xi)收(shou)進(jin)入血液的(de)(de)速度。如果(guo)皮(pi)膚(fu)破(po)損(sun)或擦傷，各種物(wu)質的(de)(de)吸(xi)收(shou)水平和(he)速度就(jiu)很難預料，在(zai)大(da)多(duo)數情況下，會維(wei)持遠(yuan)遠(yuan)超過一般水平的(de)(de)吸(xi)收(shou)量。在(zai)這(zhe)種情況下，即(ji)使(shi)一些通常認(ren)為相當(dang)溫和(he)的(de)(de)精油品種，都會對受損(sun)皮(pi)膚(fu)造成不利影響(xiang)。

精(jing)(jing)油是(shi)(shi)(shi)否(fou)有(you)(you)害主(zhu)要取決于(yu)所(suo)接觸(chu)(chu)的精(jing)(jing)油成分和品質，只要你接觸(chu)(chu)的是(shi)(shi)(shi)正規的、國家質檢合格(ge)的護膚品或者是(shi)(shi)(shi)精(jing)(jing)油的話，一(yi)般(ban)對身體都沒(mei)有(you)(you)任何的影響(xiang)。不過對于(yu)精(jing)(jing)油的調配，特別是(shi)(shi)(shi)劑量需(xu)要嚴格(ge)按(an)照規定控制，以免發(fa)生反效果或者副(fu)作用。

與此(ci)同時，在(zai)(zai)精(jing)油(you)的使用過程中，應注意避開眼睛周圍(wei)及身(shen)體(ti)敏感部位(wei)。當然，由于膚質敏感度不同，部分(fen)人(ren)群在(zai)(zai)使用精(jing)油(you)后容易造成(cheng)過敏現象，所以建議(yi)無論是(shi)美容師，還(huan)是(shi)顧客在(zai)(zai)使用精(jing)油(you)前，都需先(xian)在(zai)(zai)手部或耳后進行測試后再(zai)使用。