植物對人體有著神器的治愈力量，我們一直崇尚純天然的保養方法。所以精油帶來的(de)芳香療(liao)法(fa)逐漸流行起來，芳香療(liao)法(fa)運用(yong)(yong)芳香植物蒸餾萃取出的(de)精油(you)，作用(yong)(yong)于人體(ti)以獲得身、心、靈之整合(he)性療(liao)效(xiao)。只有(you)了(le)解精油(you)的(de)功效(xiao)與作用(yong)(yong)，才能更(geng)好的(de)使(shi)用(yong)(yong)精油(you)。下面小(xiao)編精心為您梳理精油(you)功效(xiao)大全，教你如何(he)正確(que)使(shi)用(yong)(yong)精油(you)。
精(jing)油護膚(fu)(fu)源(yuan)于(yu)(yu)法國，興起于(yu)(yu)歐(ou)洲，如今已(yi)在全(quan)球流行，成為美容界新寵。不過還是有很多人對于(yu)(yu)精(jing)油護膚(fu)(fu)并不了解。用精(jing)油潔面(mian)不僅可(ke)以深處清除毛孔里的污(wu)垢，還能促進面(mian)部肌膚(fu)(fu)的血液循(xun)環，排出(chu)體(ti)內廢(fei)毒(du)，令臉部充滿光澤。
崇尚精(jing)(jing)油(you)護(hu)膚的女士大概都知道玫瑰精(jing)(jing)油(you)、薰(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)和(he)茶樹精(jing)(jing)油(you)，但其實精(jing)(jing)油(you)的功效和(he)種(zhong)類遠(yuan)比你想象(xiang)的多，不妨(fang)多做一下嘗試。
①美白淡(dan)斑(ban)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)：檸檬精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、玫瑰(gui)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、橙花精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、洋甘(gan)菊精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、葡萄柚精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)；②祛痘精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)：薰(xun)衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、茶樹精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、尤加利精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)；③抗衰老精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)：茉莉(li)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、檀(tan)香(xiang)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、胡蘿卜(bu)籽(zi)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、乳(ru)香(xiang)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、杏仁精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)；④美目精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)：橙花精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、鼠尾草(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、乳(ru)香(xiang)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、洋甘(gan)菊精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)、玫瑰(gui)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)。
使用(yong)貼士：單(dan)方精油不可直(zhi)接(jie)涂在(zai)皮膚上，除茶樹精油可少量局(ju)部涂抹外，必須調配(pei)后(hou)再(zai)使用(yong)。
隨(sui)著精(jing)(jing)油的(de)流(liu)行，其(qi)運(yun)用(yong)的(de)范圍也越來越廣。精(jing)(jing)油直(zhi)接(jie)(jie)作用(yong)于(yu)頭(tou)皮(pi)，通過對(dui)皮(pi)脂(zhi)的(de)調節，能起(qi)(qi)到抑制(zhi)脫(tuo)發(fa)(fa)，促進毛發(fa)(fa)生(sheng)長的(de)作用(yong)，而精(jing)(jing)油直(zhi)接(jie)(jie)作用(yong)在頭(tou)發(fa)(fa)上又能起(qi)(qi)到養(yang)發(fa)(fa)護發(fa)(fa)的(de)作用(yong)。一些知名洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)廠商也推出了含(han)有精(jing)(jing)油配方(fang)的(de)洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)。
生發用生姜(jiang)精油、防止(zhi)脫發用迷迭香精油、控油去屑用茶樹精油都是不錯的(de)(de)選擇(ze)，也可以直接選擇(ze)含有(you)精油成分的(de)(de)護發產品(pin)。
干(gan)性發(fa)質(zhi)：迷迭香(xiang)精(jing)(jing)油，檀香(xiang)精(jing)(jing)油，伊(yi)蘭精(jing)(jing)油，薰衣草精(jing)(jing)油、胡蘿(luo)卜籽油。
中性發質：百里(li)香精(jing)油(you)，乳(ru)香精(jing)油(you)，天(tian)竺葵精(jing)油(you)。
油(you)(you)性發質：薄荷精油(you)(you)，杜(du)松精油(you)(you)，茶樹精油(you)(you)，尤加利精油(you)(you)。
使用貼士：洗(xi)發(fa)前(qian)涂抹發(fa)根，并按摩頭皮，之后常規洗(xi)發(fa)步驟。或將(jiang)精油混合在洗(xi)發(fa)水、護(hu)發(fa)素中使用。還可以洗(xi)發(fa)后，頭發(fa)吹(chui)到半干，均勻涂抹與發(fa)梢。
精油豐胸主要是(shi)以調理(li)為主，把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收(shou)，進入腦下垂體來調整身體內分泌(mi)。主要通過按摩(mo)滲(shen)透的手法滲(shen)入肌膚，從而刺(ci)激乳房組織細胞再生。當然(ran)豐胸并非一(yi)朝(chao)一(yi)夕就可以完(wan)成的，要堅持才(cai)能看到效(xiao)果。
比較常(chang)見的豐胸精(jing)(jing)油(you)(you)(you)有玫瑰精(jing)(jing)油(you)(you)(you)，茴(hui)香精(jing)(jing)油(you)(you)(you)，天竺葵精(jing)(jing)油(you)(you)(you)，甜杏(xing)仁(ren)精(jing)(jing)油(you)(you)(you)，依蘭精(jing)(jing)油(you)(you)(you)，佛手(shou)柑精(jing)(jing)油(you)(you)(you)等。
為了達到最佳豐(feng)胸效果，建議(yi)直接選擇調(diao)配(pei)好(hao)的復方(fang)豐(feng)胸精油(you)，復方(fang)精油(you)是專業的芳(fang)香(xiang)師(shi)按照(zhao)配(pei)方(fang)調(diao)和(he)好(hao)的精油(you)，所以更有效。
使用貼士：只有(you)配合(he)正(zheng)(zheng)確(que)的(de)按摩手法才能真正(zheng)(zheng)達到豐胸的(de)功效：1，淋浴擦干(gan)后取(qu)適量(liang)滴(di)在掌(zhang)心，四指合(he)攏(long)由兩(liang)邊胸部的(de)外(wai)側像中央(yang)(yang)推；2，兩(liang)手交(jiao)錯(cuo)將(jiang)左(zuo)胸向(xiang)中央(yang)(yang)和上方(fang)推20下后換右(you)胸，一(yi)工作三組(zu)；3，將(jiang)手掌(zhang)弓(gong)起成罩狀，微微彎(wan)腰，雙手罩住(zhu)乳(ru)房并從底部向(xiang)乳(ru)頭做提拉；4，畫圈按摩直至徹底吸(xi)收。
植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激(ji)(ji)嗅(xiu)覺(jue)(jue)神(shen)經，嗅(xiu)覺(jue)(jue)神(shen)經將刺激(ji)(ji)傳至大腦(nao)中樞，大腦(nao)產(chan)生興奮。刺激(ji)(ji)和調(diao)節(jie)神(shen)經活動，從(cong)而起(qi)到(dao)鎮靜催眠，提神(shen)醒腦(nao)，調(diao)整精神(shen)狀況，緩(huan)解憂郁，舒緩(huan)心理壓力等(deng)作用。
對于上班(ban)族等生活(huo)壓力較大的(de)人群，適當的(de)減壓是非(fei)常(chang)有必要(yao)的(de)。減壓能使超負荷(he)運轉的(de)身(shen)體得到舒緩，更(geng)好的(de)迎接接下(xia)來的(de)工(gong)作，精油的(de)芳香療法(fa)對解(jie)乏很有效，不妨(fang)試一(yi)下(xia)。
改(gai)善睡眠：薰衣(yi)草(cao)精(jing)(jing)(jing)油(you)，依蘭精(jing)(jing)(jing)油(you)，洋(yang)甘(gan)菊精(jing)(jing)(jing)油(you)，纈(xie)草(cao)精(jing)(jing)(jing)油(you)
緩解抑郁：玫瑰花精油(you)，茉(mo)莉精油(you)，檀香(xiang)精油(you)，甜橙精油(you)
提神醒(xing)腦(nao)：薄(bo)荷精油，尤加利精油，馬鞭(bian)草精油，迷迭香精油
使(shi)用(yong)貼士：壓力大(da)的朋友建議每天泡澡二(er)十分(fen)鐘(zhong)，在泡澡水里(li)滴上幾滴精油，做一個簡易的精油SPA，能夠舒緩疲勞。或(huo)者采用(yong)噴霧或(huo)熏蒸的方式吸入(ru)，省事又管(guan)用(yong)。
精油純天然的特性和強大的功效讓人愛不釋手，很多商家借著這股勢頭夸大精油的功效，宣傳其神奇的養生和疾病治愈能力，甚至說精油可以緩解身體疼痛、治療膽結石，還能提高受孕幾率。專家指出目前精油治病還缺乏科學依據，消費者選擇時還需要理性對待，芳香療法畢竟只是輔助療法，生病還是去看醫生才靠譜。 >>>了解更多
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