一、酸棗仁的副作用有哪些

酸棗仁(ren)對(dui)人(ren)體(ti)有(you)(you)一(yi)定的(de)(de)(de)毒性(xing)，在小劑(ji)量食用(yong)時(shi)(shi)不(bu)能達到中(zhong)毒癥狀的(de)(de)(de)閾值，加上(shang)人(ren)體(ti)肝臟具有(you)(you)良好的(de)(de)(de)解毒作用(yong)，不(bu)會出(chu)(chu)現(xian)(xian)中(zhong)毒癥狀，但是過量的(de)(de)(de)食用(yong)時(shi)(shi)便(bian)會出(chu)(chu)現(xian)(xian)中(zhong)毒反應，可引起咽喉、口腔(qiang)麻痹，全身(shen)關節疼痛等不(bu)適癥狀。

有(you)(you)(you)(you)些(xie)人在服用(yong)酸(suan)棗(zao)(zao)仁(ren)之后，會(hui)出(chu)現一些(xie)不良的(de)(de)(de)(de)(de)反應，比如會(hui)有(you)(you)(you)(you)口唇有(you)(you)(you)(you)麻木(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)覺，舌頭(tou)僵硬，而(er)咽喉的(de)(de)(de)(de)(de)部位也有(you)(you)(you)(you)被什么東西堵(du)住的(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)覺。四肢還(huan)可(ke)能會(hui)有(you)(you)(you)(you)麻木(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)情況，心律也會(hui)變(bian)得有(you)(you)(you)(you)所紊亂。另外(wai)酸(suan)棗(zao)(zao)仁(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)副(fu)作用(yong)還(huan)體現在具有(you)(you)(you)(you)一定的(de)(de)(de)(de)(de)毒(du)性，試驗表明，酸(suan)棗(zao)(zao)仁(ren)對大鼠(shu)和小鼠(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)毒(du)性都是有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)，甚至會(hui)出(chu)現致(zhi)死(si)的(de)(de)(de)(de)(de)狀況。因此，我們想(xiang)要(yao)服用(yong)酸(suan)棗(zao)(zao)仁(ren)或是含有(you)(you)(you)(you)酸(suan)棗(zao)(zao)仁(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)藥物的(de)(de)(de)(de)(de)時候，還(huan)需(xu)要(yao)謹慎(shen)一點，明確(que)自己身體的(de)(de)(de)(de)(de)狀況，根(gen)據需(xu)求選(xuan)擇(ze)是否服用(yong)，選(xuan)擇(ze)服用(yong)多大劑量等，最(zui)好事先征求醫生的(de)(de)(de)(de)(de)意見再決定是否服用(yong)。

二、酸棗仁能長期服用嗎

酸(suan)棗仁可以長期服用，只(zhi)是(shi)要注意(yi)每次的用量。

酸棗仁味甘(gan)、酸，性(xing)平，少劑量(liang)下對人體(ti)沒有副(fu)作(zuo)用(yong)，平時作(zuo)為保證睡眠(mian)的保健藥物食用(yong)時用(yong)量(liang)在1~2.5g，遠達不(bu)到酸棗仁的毒性(xing)閾值(zhi)，并且治療(liao)失(shi)眠(mian)也不(bu)是短(duan)期(qi)的事情(qing)，需(xu)長期(qi)堅持服藥。

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三、酸棗仁的禁忌人群

1、孕婦不能服用酸棗仁

孕婦吃東(dong)西(xi)是(shi)要(yao)十分注意的(de)，很多東(dong)西(xi)都(dou)不能(neng)隨(sui)便吃，酸棗(zao)仁主(zhu)要(yao)是(shi)安神的(de)作用，有一(yi)定的(de)鎮定效(xiao)果，但是(shi)能(neng)夠興(xing)奮子宮，所以孕婦最(zui)好不要(yao)喝(he)，怕傷害到(dao)肚子里面的(de)寶寶。

2、身體過敏體質不適合吃酸棗仁

過敏體質的(de)人吃的(de)東西不正確就容易引(yin)起(qi)皮膚瘙癢以及紅(hong)腫(zhong)，所以對酸棗(zao)仁過敏的(de)人不要服用，一不小心就會過敏，然后導(dao)致(zhi)身體大(da)面積的(de)紅(hong)腫(zhong)，或(huo)者發熱，過度食用酸棗(zao)仁還會引(yin)起(qi)中毒。

3、三高人群不宜服用

酸(suan)棗(zao)仁本(ben)身是一(yi)種藥物，有(you)(you)高(gao)血(xue)壓之類的(de)三高(gao)人(ren)群，體質差(cha)，抵抗力沒(mei)有(you)(you)正常人(ren)好(hao)，如(ru)果喝了這(zhe)個對身體有(you)(you)影(ying)響，怕(pa)導致血(xue)糖血(xue)壓升(sheng)高(gao)，所(suo)以如(ru)果三高(gao)人(ren)群有(you)(you)失眠(mian)的(de)癥狀，最好(hao)在醫生的(de)指導下進行服用。

4、體質虛弱的人不宜服用

有些人身(shen)體(ti)素質差，或(huo)者過度(du)勞累，十分疲憊的時候不(bu)(bu)要喝酸棗仁水(shui)，它會導(dao)致(zhi)心緒混(hun)亂，身(shen)體(ti)不(bu)(bu)舒(shu)服，使(shi)得(de)人更(geng)加的疲憊。