一、酸棗仁的副作用有哪些

酸棗仁對(dui)人(ren)體有(you)一定的(de)(de)毒(du)性，在小劑量食(shi)(shi)用(yong)時(shi)(shi)不能(neng)達到中(zhong)(zhong)毒(du)癥狀的(de)(de)閾值，加上(shang)人(ren)體肝臟具有(you)良好的(de)(de)解毒(du)作用(yong)，不會出現(xian)中(zhong)(zhong)毒(du)癥狀，但是過(guo)量的(de)(de)食(shi)(shi)用(yong)時(shi)(shi)便(bian)會出現(xian)中(zhong)(zhong)毒(du)反應(ying)，可(ke)引起咽喉、口腔麻痹，全(quan)身(shen)關節疼痛(tong)等不適癥狀。

有(you)(you)些人在(zai)服(fu)(fu)用(yong)(yong)酸(suan)棗(zao)仁之后，會出(chu)現一些不(bu)良(liang)的(de)(de)(de)(de)反應，比如會有(you)(you)口唇有(you)(you)麻木的(de)(de)(de)(de)感覺(jue)，舌(she)頭僵硬，而咽喉的(de)(de)(de)(de)部位也(ye)有(you)(you)被什么(me)東(dong)西堵住的(de)(de)(de)(de)感覺(jue)。四肢還(huan)可能(neng)會有(you)(you)麻木的(de)(de)(de)(de)情況，心律也(ye)會變得(de)有(you)(you)所紊亂(luan)。另外酸(suan)棗(zao)仁的(de)(de)(de)(de)副作用(yong)(yong)還(huan)體現在(zai)具有(you)(you)一定的(de)(de)(de)(de)毒性，試驗表明，酸(suan)棗(zao)仁對大鼠和(he)小鼠的(de)(de)(de)(de)毒性都是(shi)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)，甚至(zhi)會出(chu)現致死的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)況。因(yin)此，我們(men)想要(yao)服(fu)(fu)用(yong)(yong)酸(suan)棗(zao)仁或是(shi)含(han)有(you)(you)酸(suan)棗(zao)仁的(de)(de)(de)(de)藥物的(de)(de)(de)(de)時(shi)候，還(huan)需要(yao)謹慎一點，明確自(zi)己(ji)身(shen)體的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)況，根據需求選(xuan)擇是(shi)否服(fu)(fu)用(yong)(yong)，選(xuan)擇服(fu)(fu)用(yong)(yong)多大劑量等，最好事先征求醫生的(de)(de)(de)(de)意見再(zai)決定是(shi)否服(fu)(fu)用(yong)(yong)。

二、酸棗仁能長期服用嗎

酸棗仁可以(yi)長期服用，只是(shi)要(yao)注意每次的(de)用量。

酸(suan)(suan)棗仁味(wei)甘(gan)、酸(suan)(suan)，性(xing)平，少(shao)劑量(liang)下(xia)對人體沒有副作(zuo)(zuo)用，平時(shi)作(zuo)(zuo)為保(bao)證睡眠的(de)保(bao)健藥物(wu)食用時(shi)用量(liang)在1~2.5g，遠達(da)不(bu)到酸(suan)(suan)棗仁的(de)毒性(xing)閾(yu)值(zhi)，并且(qie)治(zhi)療失(shi)眠也(ye)不(bu)是短期(qi)(qi)的(de)事情，需長(chang)期(qi)(qi)堅(jian)持服藥。

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三、酸棗仁的禁忌人群

1、孕婦不能服用酸棗仁

孕婦(fu)(fu)吃東(dong)西是要(yao)(yao)(yao)十分注(zhu)意的，很多(duo)東(dong)西都不能隨便吃，酸(suan)棗(zao)仁主要(yao)(yao)(yao)是安神(shen)的作用，有(you)一定的鎮定效果，但是能夠興奮子(zi)宮，所以孕婦(fu)(fu)最(zui)好不要(yao)(yao)(yao)喝，怕傷害到肚子(zi)里面的寶寶。

2、身體過敏體質不適合吃酸棗仁

過(guo)敏體質的(de)人吃的(de)東西不(bu)正確就(jiu)容(rong)易引(yin)起皮膚瘙癢以(yi)(yi)及紅(hong)腫，所(suo)以(yi)(yi)對酸(suan)棗(zao)仁過(guo)敏的(de)人不(bu)要(yao)服(fu)用，一不(bu)小心(xin)就(jiu)會過(guo)敏，然后導致身體大面(mian)積(ji)的(de)紅(hong)腫，或者(zhe)發熱(re)，過(guo)度食用酸(suan)棗(zao)仁還會引(yin)起中毒。

3、三高人群不宜服用

酸(suan)棗(zao)仁本身是一種(zhong)藥物，有高血(xue)壓之類的(de)三(san)高人群，體(ti)質(zhi)差，抵抗(kang)力沒有正常人好，如(ru)果(guo)喝(he)了這個(ge)對身體(ti)有影響，怕(pa)導(dao)致血(xue)糖血(xue)壓升高，所以如(ru)果(guo)三(san)高人群有失眠的(de)癥狀，最好在醫生的(de)指(zhi)導(dao)下進行服用。

4、體質虛弱的人不宜服用

有些人身(shen)體素質差(cha)，或者(zhe)過度勞累，十分疲(pi)憊(bei)的時候不要(yao)喝酸(suan)棗仁水，它(ta)會導致心緒混亂，身(shen)體不舒服，使得人更加的疲(pi)憊(bei)。