出(chu)行無聊

短時無聊：等公(gong)交(jiao)、等人

1、聽音樂

等(deng)到心(xin)情(qing)急躁(zao)的(de)時候們可以(yi)聽一些抒情(qing)或(huo)者輕快的(de)歌(ge)，讓(rang)繃緊的(de)神(shen)經放松(song)放松(song)。幾首歌(ge)之后，要等(deng)的(de)人/車就來了。

2、刷短視頻

現在短(duan)視(shi)頻(pin)每個(ge)大概就只有(you)幾十秒，刷一刷時(shi)間(jian)很快(kuai)就過去了，也不必花費(fei)大段的空白(bai)時(shi)間(jian)。

3、觀察環境

東張西(xi)望(wang)，左看(kan)看(kan)又(you)看(kan)看(kan)，短時間(jian)無聊(liao)的(de)時候不妨觀察自己生活(huo)的(de)環境，有(you)什么變化是(shi)自己之前沒發現的(de)。

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長時(shi)無聊：候機、候車、坐火車、坐高(gao)鐵(tie)、坐飛機，坐長途車

1、打游戲

市面上有很多款游戲(xi)(xi)，不(bu)論是男生(sheng)(sheng)還是女生(sheng)(sheng)都能找到合適(shi)自己的小游戲(xi)(xi)。大段時(shi)間(jian)沒(mei)法打(da)發的時(shi)候，不(bu)妨試著打(da)打(da)游戲(xi)(xi)。

2、看小說

有(you)些小(xiao)說(shuo)篇(pian)幅(fu)比較小(xiao)，也不(bu)用(yong)動什么腦筋，一般一兩個小(xiao)時之內就可(ke)以看(kan)完，如果(guo)實(shi)在(zai)無(wu)聊，上網找(zhao)一篇(pian)短篇(pian)小(xiao)說(shuo)看(kan)看(kan)也是可(ke)以打發時間的(de)。

3、看電視劇/綜藝

手機電(dian)(dian)量充(chong)足，流(liu)量足夠的(de)情況下，看看電(dian)(dian)視劇或(huo)者綜藝可(ke)以很愉快的(de)度過這(zhe)段無聊(liao)的(de)時間。電(dian)(dian)視劇一集也就四五十分鐘，綜藝一集大(da)約(yue)一個(ge)半小時，任君選(xuan)擇。

4、吃東西

通過吃東西的方法來打發時間，也是大多數人的選擇之一。“吃”這種行為，本身就可以使緊張的情緒得(de)到釋放。候車候機的(de)時候，可以到小(xiao)餐廳里吃點好吃的(de)。

在(zai)家無聊

一個人在(zai)家無(wu)聊(liao)

1、整理東西

整理家里的東西，也是一個很好的打發時間的方式。對此，可以從房間做起，將衣柜里的(de)衣服分類好(hao)，該用真空袋裝起來，就要(yao)及時裝了；而該掛起來的(de)衣服，就要(yao)好(hao)好(hao)的(de)掛了，不(bu)要(yao)隨意亂疊，否則容易導(dao)致衣服有褶皺。整理好(hao)房間之(zhi)后，再(zai)去整理客廳、廚房等(deng)等(deng)。當然，不(bu)一定要(yao)按(an)照以(yi)上(shang)順序去整理，可以(yi)按(an)照自己的(de)想法去做。

2、泡書城

泡書城是緩解壓力打發時間的(de)最(zui)好最(zui)有(you)營(ying)養的(de)方式，沒有(you)之(zhi)一(yi)(yi)。周末睡到自(zi)然(ran)醒，然(ran)后背著書包裝(zhuang)個本子裝(zhuang)兩支筆，找一(yi)(yi)家大(da)大(da)的(de)書店(dian)，找到喜歡的(de)書就坐下來看，會(hui)覺得(de)一(yi)(yi)整天(tian)過得(de)很快，也不(bu)覺得(de)累(lei)，反而有(you)大(da)大(da)的(de)滿足感。

3、微旅行

來一(yi)(yi)個(ge)1-2天的(de)微旅行(xing)，不(bu)要害怕(pa)一(yi)(yi)個(ge)人去旅行(xing)，1個(ge)人去一(yi)(yi)個(ge)古鎮，挨(ai)家挨(ai)戶(hu)的(de)逛毎一(yi)(yi)個(ge)小店，1個(ge)人去一(yi)(yi)條陌生的(de)小吃(chi)街(jie)，左手冰淇(qi)淋右手轟(hong)炸大魷魚，也(ye)可以(yi)報團去附近(jin)的(de)城市或者(zhe)遠一(yi)(yi)點的(de)景點參加一(yi)(yi)日游。

4、致電親人、朋友

迷茫無助的時候，接到遠(yuan)方朋(peng)友的一個電(dian)話(hua)，煲個電(dian)話(hua)粥(zhou)之后(hou)，瞬時覺得(de)明(ming)朗(lang)了。或者這個朋(peng)友可能(neng)并沒有跟你(ni)說什么很(hen)起作用的話(hua)，只是你(ni)自(zi)己在傾吐的過程中，漸漸明(ming)朗(lang)了，所以放下電(dian)話(hua)后(hou)，覺得(de)突(tu)然輕(qing)松了。

5、烹飪

找一(yi)本烹(peng)飪的(de)書(shu)來看一(yi)看，看到感興趣(qu)的(de)菜肴(yao)，不妨照(zhao)著(zhu)書(shu)做(zuo)一(yi)道菜。或者參(can)照(zhao)網上的(de)一(yi)些課(ke)程，一(yi)步(bu)步(bu)跟著(zhu)視(shi)頻來做(zuo)，這(zhe)樣(yang)學(xue)得最快。如果你的(de)烹(peng)飪功(gong)底不是很好(hao)的(de)話(hua)，還可以找朋友(you)一(yi)起來做(zuo)美味佳肴(yao)，讓朋友(you)也在旁邊(bian)指導和(he)監(jian)督(du)一(yi)下你。

6、看電影

喜歡看(kan)(kan)(kan)電(dian)影(ying)的朋友，還(huan)可(ke)(ke)以(yi)在閑暇時光(guang)到(dao)電(dian)影(ying)院選一部(bu)自己感興趣的片子來看(kan)(kan)(kan)，不想出門也(ye)可(ke)(ke)以(yi)在家一個(ge)人安靜地邊吃(chi)零(ling)食(shi)邊看(kan)(kan)(kan)電(dian)影(ying)，還(huan)可(ke)(ke)以(yi)躺著看(kan)(kan)(kan)，多(duo)舒服。

7、鍛煉

可以選擇一款APP，每次記錄自己跑步的公里數。或者跟著視屏一起做健身瑜伽的動作。就算只是簡單的拉拉筋，扭扭腰也是不錯的。【詳細>>】

孕(yun)期養胎無聊(liao)

1、孕婦運動

孕(yun)婦(fu)在孕(yun)期(qi)可(ke)以(yi)進(jin)行散步、游泳、Kegel練習、孕(yun)婦(fu)瑜伽等運動(dong)，對(dui)孕(yun)婦(fu)及胎兒都有直接的益處(chu)，可(ke)以(yi)減輕孕(yun)期(qi)疲(pi)勞(lao)、調節(jie)血壓、血糖、控制(zhi)體重過度增加，增加身體耐(nai)力而為分娩做準備。

2、逛街

無聊沒事干就可以逛街買一些美美的孕婦裝，還可以為寶寶的出生準備小衣服、小被子、奶瓶奶嘴等嬰兒用品。孕婦逛街盡量避開人流高峰期，購物時(shi)間(jian)不宜過長。

3、聽音樂

音樂(le)可(ke)以直(zhi)接刺激胎兒發育中的(de)神(shen)經系統(tong)，通過音樂(le)的(de)欣賞(shang)，不僅陶(tao)冶了(le)孕婦(fu)的(de)情操，調節了(le)孕婦(fu)的(de)情緒，同時(shi)對胎兒也將產生潛移默化的(de)影(ying)響。

4、繪畫

孕婦平時就經常進行藝術鑒賞，這種習慣在進行胎教時就可以提供很大的幫助。孕婦在生活中不僅要學會從普通的事務中發現美，還要想像如何用圖畫將這種美表現出來。【詳細>>】

老人在家(jia)無聊

1、養寵物

買一只(zhi)寵物，最好年幼且好養一些的(de)，午(wu)飯晚飯后，讓老(lao)人拉出去(qu)溜(liu)(liu)溜(liu)(liu)。老(lao)人也運動(dong)了之(zhi)后也消化食。平時逗(dou)貓逗(dou)狗，心(xin)情也好，也不會(hui)感覺孤獨(du)了。

2、讀老年大學

對于很多老人來(lai)說，念大(da)學(xue)是個遙不可(ke)及的(de)夢想，所以剛(gang)退休趁(chen)身(shen)體還不錯(cuo)，圓自(zi)己的(de)夢想吧。不僅可(ke)以學(xue)到(dao)很多技能，還可(ke)以節食有同樣志趣(qu)的(de)朋友。

3、下棋

約幾個老(lao)棋友到家里或(huo)者公園里下棋，或(huo)者學(xue)會上網(wang)，在(zai)網(wang)上和(he)網(wang)友對弈，殺上幾盤，既過癮(yin)，又可(ke)以防(fang)止老(lao)人(ren)癡(chi)呆(dai)。

4、其他消遣

練(lian)字(zi)、打(da)太極、聽戲曲(qu)、種菜養花等都是(shi)比較(jiao)好(hao)的老人消遣活動。

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夫妻在家無(wu)聊

1、一起做飯一起刷碗

一(yi)起做(zuo)個飯什么(me)的(de)，然后吃完飯了就一(yi)起洗洗碗，聊(liao)聊(liao)天。在這些瑣碎的(de)日常中，你會品評出平淡生活帶(dai)來的(de)歲月靜好。

2、一起到天臺看星星

兩個(ge)人平日里工(gong)作比較忙，在一(yi)(yi)塊的時間比較少，而彼此(ci)之(zhi)間一(yi)(yi)同做(zuo)事的機會比較少的話，這個(ge)時候不妨攜手一(yi)(yi)起(qi)到天堂看看滿天的繁星(xing)，然后一(yi)(yi)起(qi)坐(zuo)在月光下聊(liao)聊(liao)心事什么的，也挺好的。

3、一起聽歌或者唱歌

如果(guo)你們倆都喜愛(ai)音樂(le)的(de)話，那么不妨在家里(li)找一找彼此都喜歡聽(ting)的(de)情歌(ge)，然后來一次情歌(ge)對唱。當然，平日(ri)里(li)最好能夠買個(ge)麥回來，這樣(yang)唱歌(ge)的(de)時候就會顯得比較的(de)有趣味了。

4、一起學習做蛋糕或別的佳肴

如果你(ni)們倆對美食(shi)都比較感興趣的話，那么不妨考慮(lv)做(zuo)點(dian)美食(shi)來犒勞一下對方，也讓自己的胃獲(huo)得美好的滿足。這(zhe)個(ge)時候你(ni)們一起手工做(zuo)成的菜肴，將(jiang)會成為(wei)你(ni)們美好的記憶。

情侶打發時間100種方式

1、穿情侶裝逛街

2、一起喝咖啡

3、一起爬山

4、一(yi)起坐過山車

5、一起滑冰

6、一起放風箏

7、一起進鬼屋

8、一起買(mai)一張彩票

9、一起去撿貝殼(ke)

10、一起種一種花【詳細>>】

上(shang)班(ban)無(wu)聊

1、學習(xi)新的東西，不僅能(neng)打發無聊的時(shi)間，還(huan)能(neng)增長(chang)知識。

2、明(ming)天的事(shi)(shi)情(qing)提前做(zuo)，今天的事(shi)(shi)情(qing)做(zuo)完以后可以把明(ming)天的事(shi)(shi)情(qing)提前完成。

3、寫(xie)隨筆(bi)，沒事干的時候可(ke)以拿(na)出筆(bi)記本隨便寫(xie)一(yi)點東(dong)西，給生(sheng)活留下(xia)點痕跡。

4、看(kan)看(kan)書(shu)，看(kan)書(shu)可以平復(fu)無聊而(er)導致的煩躁，看(kan)書(shu)還能陶冶情操。

5、寫經(jing)驗，可(ke)以(yi)到百度經(jing)驗平臺里面發(fa)表一些生活(huo)經(jing)驗，在分享的同時還可(ke)以(yi)獲得收益。

6、寫小(xiao)說，文筆好的朋友可以(yi)到百度(du)閱讀平臺寫小(xiao)說，打(da)發(fa)無(wu)聊(liao)時間的同時還可以(yi)獲得(de)額外的收益。

上課(ke)無聊

上課無聊(liao)怎么打發(fa)時間

1、看課(ke)本(ben)，上課(ke)無聊(liao)的時候自己(ji)看課(ke)本(ben)，想看哪里(li)就(jiu)看哪里(li)，老師發現(xian)也沒(mei)有話說(shuo)，因(yin)為在看課(ke)本(ben)啊(a)。

2、看小說，準備好(hao)武俠小說藏在課(ke)桌下，無(wu)聊的時候就看。

3、睡覺，直接趴在(zai)桌子上(shang)睡覺，養養精神也(ye)是很好的。

4、畫(hua)畫(hua)，如果你喜歡(huan)畫(hua)畫(hua)的話，上(shang)課無聊的時(shi)候畫(hua)畫(hua)打發時(shi)間也是很快過去的。

5、寫(xie)(xie)作業，作業總是要寫(xie)(xie)的吧，不(bu)(bu)管是你(ni)上不(bu)(bu)上課(ke)，這個(ge)是逃不(bu)(bu)了的，上課(ke)無聊的時候寫(xie)(xie)作業，下課(ke)就有更多(duo)的時間玩了。

大學閑暇(xia)時間(jian)怎么度過(guo)

1、學習

無(wu)聊的時(shi)候怎么辦，學習(xi)是一(yi)個很好(hao)的選擇。你(ni)在自習(xi)室度過(guo)的一(yi)天和打游戲睡懶(lan)覺的一(yi)天是截然不同的。前者(zhe)會(hui)讓(rang)你(ni)覺得更加充實上進，而后(hou)者(zhe)只會(hui)消磨意志使你(ni)變得懶(lan)惰頹廢(fei)。

2、培養興趣

做自(zi)己喜歡的興趣(qu)愛好。無論你曾經是否(fou)接觸過，在閑暇(xia)的時刻，你都可(ke)以抽出(chu)時間來培養特長。你的特長會(hui)讓(rang)你變的更加完美(mei)，會(hui)使(shi)你被更多(duo)人認識(shi)從而(er)使(shi)你的社交(jiao)道路越走越廣。

3、閱讀

讀書是(shi)世(shi)界上門檻(jian)最低(di)的(de)高貴。當(dang)你覺得閑暇無所(suo)事(shi)事(shi)的(de)時(shi)候，不要總是(shi)低(di)頭玩手機。打(da)開一(yi)本書，找一(yi)個安靜的(de)地方靜靜的(de)閱(yue)讀。慢慢領(ling)略閱(yue)讀的(de)悠(you)然與充實。這(zhe)樣你所(suo)利用的(de)時(shi)光才是(shi)有(you)意義(yi)的(de)。

4、鍛煉

健康(kang)是多少錢(qian)都買不到的(de)財(cai)富，身體(ti)健康(kang)對(dui)于(yu)每個人(ren)都是最重要(yao)的(de)。在(zai)中學階段我們(men)學校(xiao)經(jing)常舉辦晨跑等活動。而到了大(da)學，體(ti)育鍛煉完全靠我們(men)自(zi)己。因(yin)此，在(zai)閑暇(xia)的(de)時候，抽(chou)出時間來做(zuo)運動例如(ru)籃球(qiu)，排球(qiu)，健身等，都是很不錯(cuo)的(de)選擇(ze)。

5、做志愿活動

進入大(da)學(xue)(xue)，學(xue)(xue)校會經常(chang)舉辦志愿活動。積極參與志愿活動是一個不錯的選擇(ze)，不僅(jin)能夠得到鍛煉(lian)，并且也(ye)會得到學(xue)(xue)分(fen)，補助(zhu)，證書等獎勵。同時我們在幫(bang)助(zhu)他(ta)人的同時，自己(ji)也(ye)會感覺充(chong)實快樂。

6、做兼職

在(zai)課余時間(jian)做一些(xie)兼(jian)職(zhi)例(li)如家教，教師助(zhu)理(li)(li)，發傳單等未必(bi)都是(shi)耽誤學業。它同樣(yang)有(you)很多好處，例(li)如復習中(zhong)學知識，鍛煉口(kou)才，社交，管理(li)(li)，與人合作能(neng)力(li)等等。同時我們還會有(you)一定的(de)收(shou)入，從(cong)而減輕家里的(de)負擔。

打發時間的100種方式

1、聽(ting)一首民謠，去了解(jie)民謠歌手的故事(shi)。

2、去一個(ge)陌生的城市，停用微(wei)信幾天。

3、背誦你曾記住了(le)的東西：一(yi)首詩、一(yi)首歌、一(yi)個故事(shi)、一(yi)段獨(du)白。

4、騎腳(jiao)踏車壓(ya)馬路看風景(jing)。

5、陽光(guang)燦爛時(shi)在湖(hu)邊看(kan)書，發呆(dai)，吹風。

6、和老人家去釣(diao)魚(yu)。

7、去(qu)傳統的(de)菜市場買菜,體驗討價還價的(de)成就(jiu)感。

8、自(zi)己一直(zhi)朝著一個(ge)方向走，直(zhi)到(dao)意識到(dao)應該停下來。

9、把自己的城市還(huan)沒有去(qu)過的地方逛遍。

10、到街頭做一天的志愿者。【詳細>>】