出行無(wu)聊

短時無聊(liao)：等公(gong)交、等人(ren)

1、聽音樂

等(deng)到心情(qing)急躁(zao)的(de)(de)時候(hou)們(men)可以聽(ting)一些抒情(qing)或者(zhe)輕快(kuai)的(de)(de)歌(ge)，讓繃緊的(de)(de)神經放松放松。幾(ji)首歌(ge)之后(hou)，要(yao)等(deng)的(de)(de)人/車就來了。

2、刷短視頻

現在短視頻每個(ge)大(da)概就(jiu)(jiu)只有幾(ji)十秒，刷一刷時間很快(kuai)就(jiu)(jiu)過去了(le)，也不(bu)必花費大(da)段的空白時間。

3、觀察環境

東張西(xi)望，左看(kan)看(kan)又看(kan)看(kan)，短時間無(wu)聊的時候不妨觀察自己(ji)生活的環境，有什(shen)么變化是自己(ji)之前沒發現的。

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長(chang)時無(wu)聊：候(hou)機(ji)、候(hou)車、坐(zuo)(zuo)火(huo)車、坐(zuo)(zuo)高(gao)鐵、坐(zuo)(zuo)飛機(ji)，坐(zuo)(zuo)長(chang)途車

1、打游戲

市面上有很多款游(you)戲，不(bu)論是男生還是女生都能找到合適自(zi)己(ji)的小游(you)戲。大段時間沒法打發的時候，不(bu)妨(fang)試著(zhu)打打游(you)戲。

2、看小說

有(you)些小(xiao)說篇(pian)(pian)幅比(bi)較小(xiao)，也(ye)不(bu)用(yong)動(dong)什么(me)腦(nao)筋，一般一兩個小(xiao)時之內就可以(yi)看完，如果實在無聊，上網找一篇(pian)(pian)短篇(pian)(pian)小(xiao)說看看也(ye)是可以(yi)打發(fa)時間的。

3、看電視劇/綜藝

手機電(dian)量充足，流量足夠(gou)的情(qing)況下，看看電(dian)視劇(ju)或者綜藝可以很愉快的度過這段無聊的時間。電(dian)視劇(ju)一(yi)集也就(jiu)四五十分鐘，綜藝一(yi)集大約一(yi)個半小時，任君選擇。

4、吃東西

通過吃東西的方法來打發時間，也是大多數人的選擇之一。“吃”這種行為，本身就可以使緊張的情緒得(de)到釋(shi)放。候(hou)(hou)車候(hou)(hou)機的時候(hou)(hou)，可以到小餐廳里吃(chi)點好吃(chi)的。

在家無聊

一個人在家無(wu)聊(liao)

1、整理東西

整理家里的東西，也是一個很好的打發時間的方式。對此，可以從房間做起，將衣柜里的(de)衣(yi)服分類好，該用(yong)真空(kong)袋(dai)裝起來，就(jiu)要及(ji)時裝了；而(er)該掛(gua)起來的(de)衣(yi)服，就(jiu)要好好的(de)掛(gua)了，不要隨意亂疊，否則(ze)容(rong)易(yi)導致衣(yi)服有褶皺。整理好房(fang)(fang)間之后，再去(qu)整理客廳、廚(chu)房(fang)(fang)等(deng)等(deng)。當然，不一定(ding)要按照以(yi)上順序(xu)去(qu)整理，可以(yi)按照自己的(de)想法去(qu)做。

2、泡書城

泡書(shu)城(cheng)是緩解壓力打發時間的(de)(de)最好最有營(ying)養(yang)的(de)(de)方式(shi)，沒有之一。周末(mo)睡到(dao)自(zi)然醒，然后背著書(shu)包裝個本子裝兩支筆，找一家(jia)大(da)大(da)的(de)(de)書(shu)店，找到(dao)喜歡(huan)的(de)(de)書(shu)就(jiu)坐(zuo)下(xia)來看，會覺(jue)得(de)一整天過得(de)很快，也不覺(jue)得(de)累(lei)，反而有大(da)大(da)的(de)(de)滿足(zu)感。

3、微旅行

來一(yi)個(ge)1-2天(tian)的微旅行，不要害怕一(yi)個(ge)人去旅行，1個(ge)人去一(yi)個(ge)古鎮(zhen)，挨(ai)家挨(ai)戶的逛毎一(yi)個(ge)小店，1個(ge)人去一(yi)條陌生的小吃街，左手(shou)冰(bing)淇淋右手(shou)轟炸大魷魚(yu)，也可(ke)以(yi)報團(tuan)去附近的城市或者遠一(yi)點的景(jing)點參加一(yi)日游(you)。

4、致電親人、朋友

迷茫(mang)無助的(de)時候，接到(dao)遠方朋(peng)友(you)的(de)一個電(dian)話(hua)，煲個電(dian)話(hua)粥(zhou)之后(hou)，瞬時覺得(de)明朗了。或者這個朋(peng)友(you)可(ke)能并沒有跟你(ni)說什么很起作用的(de)話(hua)，只是你(ni)自己在傾(qing)吐的(de)過程(cheng)中，漸(jian)漸(jian)明朗了，所(suo)以放(fang)下電(dian)話(hua)后(hou)，覺得(de)突然輕松(song)了。

5、烹飪

找(zhao)一本烹飪的書(shu)來看一看，看到感興(xing)趣的菜肴(yao)，不妨照著書(shu)做(zuo)一道菜。或(huo)者參照網上的一些課程，一步步跟著視頻來做(zuo)，這樣(yang)學得最快。如(ru)果(guo)你(ni)(ni)的烹飪功底不是(shi)很好的話，還可以(yi)找(zhao)朋友(you)一起(qi)來做(zuo)美(mei)味佳肴(yao)，讓朋友(you)也在旁邊指(zhi)導和監(jian)督一下你(ni)(ni)。

6、看電影

喜(xi)歡看(kan)電影(ying)(ying)的(de)朋友，還可以(yi)在閑(xian)暇時光到(dao)電影(ying)(ying)院(yuan)選一(yi)部自己感興趣(qu)的(de)片子來看(kan)，不(bu)想出門也可以(yi)在家(jia)一(yi)個人安(an)靜地邊吃零(ling)食邊看(kan)電影(ying)(ying)，還可以(yi)躺著看(kan)，多舒服。

7、鍛煉

可以選擇一款APP，每次記錄自己跑步的公里數。或者跟著視屏一起做健身瑜伽的動作。就算只是簡單的拉拉筋，扭扭腰也是不錯的。【詳細>>】

孕期養胎無聊

1、孕婦運動

孕(yun)(yun)婦在(zai)孕(yun)(yun)期可以進行散步、游(you)泳(yong)、Kegel練習、孕(yun)(yun)婦瑜伽等運動，對孕(yun)(yun)婦及胎兒都有直(zhi)接的益處，可以減輕孕(yun)(yun)期疲勞、調節(jie)血(xue)壓、血(xue)糖(tang)、控制體(ti)重過度增加，增加身體(ti)耐(nai)力(li)而為分娩做準(zhun)備。

2、逛街

無聊沒事干就可以逛街買一些美美的孕婦裝，還可以為寶寶的出生準備小衣服、小被子、奶瓶奶嘴等嬰兒用品。孕婦(fu)逛街盡量避(bi)開人流高峰期，購(gou)物(wu)時間不(bu)宜(yi)過長。

3、聽音樂

音樂(le)可以直接刺激胎兒發育(yu)中的神(shen)經系統(tong)，通(tong)過(guo)音樂(le)的欣(xin)賞，不僅(jin)陶冶了(le)孕婦的情操(cao)，調節了(le)孕婦的情緒，同時對胎兒也將產生(sheng)潛移默化的影響。

4、繪畫

孕婦平時就經常進行藝術鑒賞，這種習慣在進行胎教時就可以提供很大的幫助。孕婦在生活中不僅要學會從普通的事務中發現美，還要想像如何用圖畫將這種美表現出來。【詳細>>】

老人在家無聊

1、養寵物

買一只寵物，最(zui)好年幼且好養一些的，午飯晚飯后(hou)，讓老(lao)人(ren)拉出去溜溜。老(lao)人(ren)也運(yun)動了之后(hou)也消化食。平時逗貓逗狗，心情也好，也不會感覺孤獨(du)了。

2、讀老年大學

對于很多老人來(lai)說，念大學是個遙不可(ke)及的夢想，所(suo)以(yi)剛退休趁身體還不錯，圓(yuan)自己(ji)的夢想吧。不僅可(ke)以(yi)學到很多技能，還可(ke)以(yi)節(jie)食有同樣志趣的朋(peng)友。

3、下棋

約(yue)幾個老棋(qi)友到家里(li)或者(zhe)公園里(li)下(xia)棋(qi)，或者(zhe)學會上網(wang)，在網(wang)上和網(wang)友對弈，殺上幾盤，既(ji)過癮，又(you)可以防止老人(ren)癡呆。

4、其他消遣

練字、打太極、聽戲曲、種菜養(yang)花等(deng)都是比較(jiao)好的老人消遣活動。

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夫妻在家無聊

1、一起做飯一起刷碗

一起做個飯什么的(de)，然后吃(chi)完飯了(le)就(jiu)一起洗(xi)洗(xi)碗，聊(liao)聊(liao)天。在這些瑣碎的(de)日常中(zhong)，你會品(pin)評出平淡(dan)生活帶來的(de)歲月靜好(hao)。

2、一起到天臺看星星

兩個人平(ping)日里工作比較(jiao)忙(mang)，在一(yi)(yi)塊的(de)時間比較(jiao)少，而(er)彼此之間一(yi)(yi)同做事(shi)的(de)機(ji)會比較(jiao)少的(de)話，這(zhe)個時候不妨攜手一(yi)(yi)起到天堂看看滿(man)天的(de)繁星(xing)，然后一(yi)(yi)起坐(zuo)在月光(guang)下聊聊心事(shi)什么的(de)，也(ye)挺好的(de)。

3、一起聽歌或者唱歌

如果(guo)你們(men)倆(lia)都喜愛音樂的話，那么不妨(fang)在家里(li)找一(yi)找彼此都喜歡聽的情(qing)歌，然后來(lai)(lai)一(yi)次情(qing)歌對唱(chang)。當然，平日里(li)最好能夠買(mai)個(ge)麥回來(lai)(lai)，這樣唱(chang)歌的時(shi)候就(jiu)會(hui)顯得比較的有趣味(wei)了。

4、一起學習做蛋糕或別的佳肴

如果你(ni)們(men)倆(lia)對(dui)美(mei)食都比較感(gan)興趣的話，那么(me)不妨(fang)考慮做(zuo)點(dian)美(mei)食來犒(kao)勞一(yi)下對(dui)方(fang)，也讓(rang)自(zi)己(ji)的胃獲得美(mei)好的滿足(zu)。這個時候你(ni)們(men)一(yi)起手(shou)工做(zuo)成的菜肴，將會成為你(ni)們(men)美(mei)好的記憶。

情(qing)侶打發時間(jian)100種(zhong)方式

1、穿情侶裝逛街

2、一起喝咖啡

3、一起爬山

4、一起坐過山(shan)車

5、一起滑冰

6、一起放風箏

7、一起進鬼屋

8、一起買一張(zhang)彩票

9、一(yi)起去(qu)撿貝殼(ke)

10、一起種一種花【詳細>>】

上班(ban)無聊(liao)

1、學(xue)習新的(de)東西，不僅(jin)能打(da)發無聊的(de)時間，還能增長知識(shi)。

2、明(ming)天的(de)事(shi)(shi)情(qing)提前做(zuo)，今天的(de)事(shi)(shi)情(qing)做(zuo)完以后(hou)可以把(ba)明(ming)天的(de)事(shi)(shi)情(qing)提前完成(cheng)。

3、寫隨筆(bi)，沒事(shi)干的時候可以拿出(chu)筆(bi)記本(ben)隨便寫一點東西，給生活留下(xia)點痕跡。

4、看(kan)看(kan)書，看(kan)書可以(yi)平復無聊(liao)而導致的煩躁(zao)，看(kan)書還能陶冶情操(cao)。

5、寫經驗，可(ke)以到百度經驗平臺里面(mian)發表一些生(sheng)活(huo)經驗，在(zai)分(fen)享的同時還可(ke)以獲得收(shou)益(yi)。

6、寫小說，文筆好的(de)(de)朋(peng)友可以到百度閱讀平(ping)臺寫小說，打(da)發無聊時(shi)間的(de)(de)同時(shi)還可以獲得額外的(de)(de)收(shou)益。

上課(ke)無聊

上課無聊怎么打發時(shi)間

1、看(kan)課本(ben)，上課無聊的時候自己看(kan)課本(ben)，想(xiang)看(kan)哪里就看(kan)哪里，老師發現也沒有話說(shuo)，因為在(zai)看(kan)課本(ben)啊。

2、看小說(shuo)，準備好武俠小說(shuo)藏(zang)在課桌下，無(wu)聊的時候(hou)就看。

3、睡(shui)覺，直接趴在桌子上睡(shui)覺，養養精(jing)神也是(shi)很好的。

4、畫畫，如果你(ni)喜(xi)歡(huan)畫畫的話(hua)，上課(ke)無聊(liao)的時(shi)(shi)候畫畫打發時(shi)(shi)間也(ye)是很快過去的。

5、寫作(zuo)業，作(zuo)業總是(shi)要寫的(de)吧，不(bu)管是(shi)你上(shang)不(bu)上(shang)課，這個是(shi)逃不(bu)了的(de)，上(shang)課無聊的(de)時候寫作(zuo)業，下課就有(you)更多的(de)時間玩了。

大學(xue)閑暇時(shi)間怎么度(du)過

1、學習

無聊的時候怎么辦，學習是一(yi)個很好的選擇。你(ni)在自習室(shi)度過的一(yi)天(tian)(tian)和打游戲睡懶覺的一(yi)天(tian)(tian)是截然不同的。前者(zhe)會讓你(ni)覺得更加充實上進，而后者(zhe)只會消磨意志使你(ni)變得懶惰頹廢。

2、培養興趣

做自己喜歡的興趣(qu)愛好。無論你(ni)曾經(jing)是否接觸過，在閑暇(xia)的時刻(ke)，你(ni)都可(ke)以抽出(chu)時間來培養特(te)長(chang)。你(ni)的特(te)長(chang)會(hui)讓你(ni)變的更加(jia)完美，會(hui)使(shi)你(ni)被(bei)更多人認識(shi)從而使(shi)你(ni)的社交道路越走越廣。

3、閱讀

讀書(shu)是(shi)世界上(shang)門(men)檻最低(di)的(de)高貴。當你覺得閑暇無所(suo)(suo)事事的(de)時(shi)候，不要總是(shi)低(di)頭玩手機(ji)。打開一本(ben)書(shu)，找一個安靜的(de)地方(fang)靜靜的(de)閱讀。慢慢領略閱讀的(de)悠(you)然與充實。這(zhe)樣你所(suo)(suo)利用的(de)時(shi)光才(cai)是(shi)有意義的(de)。

4、鍛煉

健(jian)康是多(duo)少(shao)錢(qian)都(dou)買不到的(de)財富，身(shen)體健(jian)康對于每個人(ren)都(dou)是最重要的(de)。在(zai)中學階段我們學校經常舉辦晨(chen)跑等(deng)活動(dong)。而(er)到了大學，體育鍛煉完全靠我們自己。因(yin)此，在(zai)閑暇的(de)時候，抽(chou)出時間來做運(yun)動(dong)例如籃球(qiu)，排球(qiu)，健(jian)身(shen)等(deng)，都(dou)是很不錯(cuo)的(de)選擇。

5、做志愿活動

進入大學(xue)，學(xue)校(xiao)會經常(chang)舉(ju)辦志愿活(huo)(huo)動。積極參與志愿活(huo)(huo)動是一個不錯(cuo)的選(xuan)擇(ze)，不僅能夠(gou)得到鍛煉，并且也(ye)會得到學(xue)分，補助，證書等獎(jiang)勵。同(tong)(tong)時(shi)我們在(zai)幫(bang)助他人的同(tong)(tong)時(shi)，自(zi)己也(ye)會感(gan)覺充(chong)實快樂(le)。

6、做兼職

在課(ke)余時間做一(yi)些兼職例如(ru)家(jia)教，教師助理(li)，發傳單等未必(bi)都是耽誤學業。它同樣有(you)(you)很多好處，例如(ru)復(fu)習中(zhong)學知識，鍛煉口才，社(she)交，管理(li)，與人合作能力等等。同時我們還會(hui)有(you)(you)一(yi)定的(de)收入，從而減輕家(jia)里的(de)負(fu)擔(dan)。

打發時(shi)間的100種方式

1、聽一首民謠(yao)，去了解民謠(yao)歌手的故事。

2、去一(yi)個陌生(sheng)的(de)城市，停(ting)用(yong)微(wei)信幾(ji)天。

3、背誦(song)你曾記住了(le)的東西(xi)：一首(shou)詩、一首(shou)歌、一個故(gu)事、一段獨白(bai)。

4、騎腳(jiao)踏車壓馬路(lu)看風景。

5、陽(yang)光(guang)燦爛(lan)時在湖(hu)邊看書，發呆，吹風。

6、和老(lao)人家去釣魚。

7、去(qu)傳統(tong)的菜市場買菜,體驗討價還價的成就感(gan)。

8、自己一直朝(chao)著(zhu)一個方向走，直到(dao)意(yi)識到(dao)應該停下(xia)來。

9、把自己的城市還沒有(you)去過的地方逛(guang)遍。

10、到街頭做一天的志愿者。【詳細>>】