一、羊奶粉怎么樣

生活中我們常(chang)接觸的奶(nai)(nai)(nai)制品有羊奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)或(huo)者牛奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)，過去常(chang)常(chang)給孩子喝牛奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)，隨著(zhu)生活條件的改善(shan)，營養價值更高(gao)的羊奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)逐漸受到了家(jia)長們的青(qing)睞，那么羊奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)怎么樣？喝羊奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)好嗎？

1、羊奶粉(fen)營(ying)(ying)養(yang)豐富，其中(zhong)含有(you)200種(zhong)以上的(de)營(ying)(ying)養(yang)物質(zhi)，包括64種(zhong)氨(an)基(ji)酸，20種(zhong)氨(an)基(ji)酸，20種(zhong)維生素，25種(zhong)礦物質(zhi)，這些(xie)都是人(ren)體必(bi)需的(de)營(ying)(ying)養(yang)物質(zhi)。

2、與(yu)其(qi)他動物奶相比(bi)，羊奶粉(fen)的分子(zi)結構(gou)與(yu)母(mu)(mu)乳更接近，營養(yang)成(cheng)分方(fang)面(mian)也與(yu)母(mu)(mu)乳類似，并且配方(fang)羊奶粉(fen)經過科學的營養(yang)配比(bi)，更符合人體(ti)營養(yang)需(xu)求。

3、羊奶粉脂肪顆粒小(xiao)，易吸收(shou)，喝了不容易上(shang)火、便秘，也不易導致(zhi)肥胖(pang)。

4、羊(yang)奶粉中含有大量的(de)(de)乳清蛋白(bai)，一般情(qing)況下不(bu)會引起胃(wei)部(bu)不(bu)適、腹瀉、過敏(min)癥狀的(de)(de)發生，但(dan)也有的(de)(de)人對(dui)羊(yang)奶過敏(min)。

5、羊(yang)奶粉中含有類似(si)于母乳中免(mian)(mian)疫因(yin)子的活性(xing)因(yin)子，能夠為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提(ti)供免(mian)(mian)疫力(li)，增強寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)抵抗能力(li)。吃羊(yang)奶粉的腹瀉和長濕(shi)疹以及脹氣的發生(sheng)幾率都比較低，更適合乳糖不(bu)耐受的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃。

總的來(lai)說，羊奶(nai)粉(fen)是(shi)相當(dang)(dang)不錯(cuo)的營養(yang)補充劑，尤其是(shi)對嬰幼兒來(lai)說，羊奶(nai)粉(fen)的營養(yang)價值相當(dang)(dang)高，那么羊奶(nai)粉(fen)能長期喝嗎(ma)？

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二、羊奶粉可以長期喝嗎

有的(de)家(jia)長聽說羊(yang)(yang)奶粉不能長期喝，一般給出(chu)的(de)理由主(zhu)要是羊(yang)(yang)奶粉缺(que)乏葉(xie)酸，會(hui)導致孩子貧血；羊(yang)(yang)奶性寒，長期喝對(dui)身(shen)體不好；羊(yang)(yang)奶粉營養(yang)太豐富，會(hui)導致無法吸收(shou)，但其(qi)實這些都是對(dui)羊(yang)(yang)奶粉的(de)誤解。

1、羊奶粉中并不(bu)缺乏葉酸，只是相對蛋(dan)白質含量及維生素(su)含量較低(di)而(er)已(yi)，而(er)且配方羊奶粉會適(shi)當(dang)添(tian)加(jia)營(ying)養成分，因此不(bu)用(yong)擔心。

2、羊奶(nai)并非寒性(xing)食(shi)物(wu)，而是(shi)溫性(xing)食(shi)物(wu)，羊奶(nai)性(xing)味甘溫、活性(xing)大、顆粒小，蛋白(bai)質、乳(ru)糖均(jun)可被人(ren)體吸收(shou)，長期(qi)喝也不(bu)會(hui)對身體不(bu)好(hao)。

3、羊奶粉營養物質豐富，過(guo)量飲用雖然不(bu)(bu)會導致無法吸收(shou)，但也不(bu)(bu)會造成營養過(guo)剩和早熟，多(duo)余的(de)羊奶會隨正常(chang)消化排(pai)出體外。

綜上所述，羊奶粉是(shi)可以長(chang)期喝的，但是(shi)要(yao)注意的是(shi)，不建議長(chang)期只(zhi)喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)，因為羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)雖然營養豐富，但為了(le)合理的營養結(jie)構，還是(shi)有(you)必要(yao)添加(jia)一些輔(fu)食的；另外，長(chang)期喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)后不要(yao)隨意更換奶(nai)(nai)粉(fen)，以免寶寶的腸(chang)胃(wei)沒法適應，造(zao)成消化不良。