一、羊奶粉怎么樣
生活(huo)中我(wo)們常接觸的奶(nai)制品(pin)有羊(yang)(yang)奶(nai)粉(fen)(fen)或者牛(niu)奶(nai)粉(fen)(fen),過(guo)去常常給孩子喝(he)牛(niu)奶(nai)粉(fen)(fen),隨著生活(huo)條(tiao)件的改善,營養價值更高的羊(yang)(yang)奶(nai)粉(fen)(fen)逐漸受到了家長們的青(qing)睞,那么羊(yang)(yang)奶(nai)粉(fen)(fen)怎么樣?喝(he)羊(yang)(yang)奶(nai)粉(fen)(fen)好嗎?
1、羊奶粉營養(yang)(yang)豐富,其中含有200種(zhong)以上的營養(yang)(yang)物(wu)質,包括64種(zhong)氨基酸,20種(zhong)氨基酸,20種(zhong)維生(sheng)素(su),25種(zhong)礦物(wu)質,這些都是人體必需的營養(yang)(yang)物(wu)質。
2、與(yu)(yu)其他動物(wu)奶相比,羊(yang)奶粉的分子結構與(yu)(yu)母乳(ru)(ru)更(geng)接近,營養成分方面也(ye)與(yu)(yu)母乳(ru)(ru)類似(si),并且配方羊(yang)奶粉經過科(ke)學的營養配比,更(geng)符(fu)合(he)人體營養需(xu)求。
3、羊奶(nai)粉脂(zhi)肪顆粒小,易(yi)吸收,喝(he)了不容(rong)易(yi)上(shang)火、便秘,也不易(yi)導致肥胖(pang)。
4、羊奶粉中(zhong)含有大量的乳(ru)清蛋(dan)白,一般情況下(xia)不會引起胃部不適(shi)、腹瀉、過(guo)敏(min)癥(zheng)狀的發(fa)生,但也有的人對羊奶過(guo)敏(min)。
5、羊奶粉(fen)中含有類似于母乳(ru)中免(mian)疫因子的(de)(de)活性因子,能夠為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提供免(mian)疫力,增強寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)抵抗能力。吃羊奶粉(fen)的(de)(de)腹瀉和長(chang)濕(shi)疹以(yi)及(ji)脹氣的(de)(de)發(fa)生幾率都(dou)比較低,更(geng)適合乳(ru)糖(tang)不耐受的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃。
總(zong)的(de)(de)(de)來(lai)說(shuo),羊(yang)奶粉是相(xiang)當(dang)不錯的(de)(de)(de)營(ying)養補(bu)充劑(ji),尤其(qi)是對(dui)嬰(ying)幼兒來(lai)說(shuo),羊(yang)奶粉的(de)(de)(de)營(ying)養價(jia)值(zhi)相(xiang)當(dang)高,那么羊(yang)奶粉能長(chang)期喝嗎?
二、羊奶粉可以長期喝嗎
有的家長(chang)聽說(shuo)羊(yang)(yang)奶粉(fen)不(bu)能長(chang)期喝(he),一(yi)般給出的理(li)由(you)主要是羊(yang)(yang)奶粉(fen)缺乏葉酸,會導(dao)致孩子(zi)貧血(xue);羊(yang)(yang)奶性(xing)寒,長(chang)期喝(he)對身體不(bu)好(hao);羊(yang)(yang)奶粉(fen)營養太豐富(fu),會導(dao)致無法(fa)吸收(shou),但(dan)其(qi)實這些(xie)都是對羊(yang)(yang)奶粉(fen)的誤解。
1、羊(yang)奶(nai)粉(fen)(fen)中(zhong)并不(bu)缺乏葉酸,只(zhi)是相對蛋白質含(han)量(liang)及維生(sheng)素含(han)量(liang)較低而已(yi),而且(qie)配方(fang)羊(yang)奶(nai)粉(fen)(fen)會適當添(tian)加營養成(cheng)分,因此(ci)不(bu)用擔心。
2、羊奶并(bing)非寒性食物(wu),而(er)是溫(wen)性食物(wu),羊奶性味甘溫(wen)、活性大、顆粒小,蛋白質、乳糖均(jun)可被人體(ti)吸(xi)收,長期喝(he)也不(bu)會對身體(ti)不(bu)好。
3、羊(yang)奶粉營養物質豐富,過(guo)量(liang)飲用雖然不會(hui)導致無法吸收,但也(ye)不會(hui)造成營養過(guo)剩和(he)早熟,多余的羊(yang)奶會(hui)隨正常消化排(pai)出體外。
綜上所述,羊奶粉是(shi)可(ke)以長期喝(he)的,但(dan)是(shi)要注意(yi)的是(shi),不建議長期只喝(he)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)粉,因為(wei)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)粉雖然(ran)營(ying)養(yang)豐富(fu),但(dan)為(wei)了合(he)理(li)的營(ying)養(yang)結構(gou),還是(shi)有必要添(tian)加一些輔食(shi)的;另外,長期喝(he)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)粉后不要隨意(yi)更換奶(nai)(nai)粉,以免寶(bao)寶(bao)的腸胃沒法適(shi)應,造成(cheng)消化不良。