一、什么是筋膜炎
筋膜(mo)炎(yan)一般是因為(wei)身體受到潮濕寒冷(leng)刺(ci)激或(huo)者勞累(lei)過度而(er)造(zao)成的(de)一種(zhong)癥狀。筋膜(mo)炎(yan)可以引起局部的(de)肌(ji)肉(rou)酸痛,麻(ma)木僵硬(ying)或(huo)者活動受限,所以一定要及時的(de)治療(liao)。
二、筋膜按摩槍能治療筋膜炎嗎
筋膜槍是利用肌肉共振原理,對深部肌肉組織進行深度的擊打與震動,可以起到加速血液循環,緩解疼痛,促進恢復的功能。對于筋膜炎,完全可以使用筋膜槍的(de)方法來進行治療,它是屬(shu)于筋膜理(li)論。
三、筋膜炎怎么按摩治療
1、筋(jin)膜炎是可以通過立體按(an)摩來(lai)緩解(jie),在全身放(fang)松(song)的(de)(de)情(qing)況下可以將(jiang)身體的(de)(de)經(jing)絡打開(kai)從而激發機體的(de)(de)調節功能,加速血(xue)液循(xun)環起到了活血(xue)化瘀通經(jing)止痛消除炎癥(zheng)的(de)(de)作(zuo)用。同時(shi)通過立體按(an)摩可以讓身體身體非常放(fang)松(song),在一定程度上緩解(jie)了筋(jin)膜炎的(de)(de)肌肉僵(jiang)硬等癥(zheng)狀(zhuang)。
2、除了(le)(le)立體按摩療法還(huan)可以采用局部(bu)保(bao)(bao)守的按摩手法治療筋膜(mo)炎(yan)。筋膜(mo)炎(yan)最明顯(xian)的癥狀(zhuang)就(jiu)是疼痛,可以通(tong)過局部(bu)保(bao)(bao)守的手法來改(gai)善筋膜(mo)炎(yan)的癥狀(zhuang)。通(tong)過保(bao)(bao)守按摩療法對患處(chu)進行按壓可以放松(song)肌肉和筋膜(mo),能促(cu)進局部(bu)的血液循環(huan)并且加速局部(bu)新陳(chen)代謝迅速緩解局部(bu)的疼痛,可以減輕了(le)(le)筋膜(mo)炎(yan)患者的痛苦。
3、筋(jin)膜炎除(chu)了按(an)摩手(shou)法治療以外還可以配(pei)合使用中藥(yao)的(de)(de)(de)熱敷(fu)療法。中藥(yao)熱敷(fu)有活(huo)血化瘀止痛的(de)(de)(de)作用,并(bing)且能夠修(xiu)補(bu)筋(jin)膜組織,還可以加速局(ju)部的(de)(de)(de)血液循環使局(ju)部的(de)(de)(de)血液運行(xing)通暢緩解筋(jin)膜炎所造成的(de)(de)(de)肌肉僵硬或(huo)者酸痛不(bu)適。
在按摩治療的同時,飲食(shi)(shi)上也要注意營養搭配不(bu)(bu)能夠(gou)吃刺激(ji)性的(de)食(shi)(shi)物(wu)。如(ru)果(guo)癥狀不(bu)(bu)能減輕一定要及時到醫(yi)院就診。