一、吃鱈魚肝油有副作用嗎

鱈魚肝油作為孩子補充維生素的保健品，很多家長都擔心吃鱈魚肝油會有副作用，其實，正規的鱈魚肝油產品經過科學設計，服用劑量正常的情況下是不會有副作用的，不過鱈魚肝油不能(neng)多(duo)吃，多(duo)吃了會導(dao)致(zhi)以下副作用：

1、維生素A中毒

鱈(xue)魚肝(gan)(gan)油富(fu)含維生素(su)A，如果過量服用鱈(xue)魚肝(gan)(gan)油會導(dao)致(zhi)維生素(su)A攝入量超(chao)標，造(zao)成維生素(su)A中毒，具體表(biao)現(xian)為食欲減退、頭(tou)痛、視力模糊、急躁、脫發(fa)、腹瀉、惡心(xin)、肝(gan)(gan)脾腫大等。

2、維生素D中毒

除了維(wei)生素(su)A以外(wai)，鱈魚肝(gan)油還含有(you)維(wei)生素(su)D，攝入過量同(tong)樣會導(dao)致(zhi)維(wei)生素(su)D中毒，具體表現為低(di)熱(re)、食(shi)欲減退、無力、惡心、多(duo)飲多(duo)尿、貧血、體重(zhong)下(xia)降等，嚴重(zhong)者(zhe)會出現驚厥。

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3、慢性中毒

鱈(xue)魚肝(gan)油(you)(you)畢竟是從鱈(xue)魚的肝(gan)臟中(zhong)提取出(chu)來(lai)的，長期超(chao)量服用鱈(xue)魚肝(gan)油(you)(you)會給身體多個臟器都帶(dai)來(lai)額外的負擔，引起慢(man)性中(zhong)毒，具體表現為頭皮毛(mao)囊(nang)發(fa)炎、毛(mao)發(fa)脫落。

以上就是(shi)過(guo)量服(fu)用鱈(xue)魚肝(gan)油的(de)副作用，不(bu)(bu)過(guo)一(yi)般(ban)正(zheng)常吃鱈(xue)魚肝(gan)油的(de)話是(shi)不(bu)(bu)會引發的(de)，因此各位家(jia)長在(zai)給孩(hai)子服(fu)用鱈(xue)魚肝(gan)油時一(yi)定要(yao)注意控(kong)制劑量。那么吃多了鱈(xue)魚肝(gan)油怎么辦呢？

二、兒童鱈魚肝油吃多了怎么辦

鱈魚肝油多吃會給身體健康帶來負面影響，因此各位家長要注意將鱈魚肝油放在孩子拿不到的地方，如果孩子不小心吃多了鱈魚肝油，需要及時處理：

1、如果剛吃下去沒多久，可以誘導(dao)孩子進行嘔吐或(huo)者多飲水催吐，這樣(yang)能(neng)減少鱈魚肝油的吸收，并注意觀察(cha)有(you)無相關的中毒反應。

2、如果已經吃很久了，或者出現(xian)了比較明顯的中毒反應(ying)，那就需要及時去醫(yi)院急診(zhen)科對癥治療(liao)，根據醫(yi)生的意(yi)見進行(xing)處(chu)理。

3、如果吃的不太多(duo)，催吐后(hou)也沒有(you)出現其他明顯癥(zheng)狀，多(duo)觀察一(yi)段(duan)時(shi)間，如果沒什(shen)么(me)問(wen)題，一(yi)個(ge)星期內不要(yao)吃鱈(xue)魚肝油就(jiu)行了。