一、吃鱈魚肝油有副作用嗎

鱈魚肝油作為孩子補充維生素的保健品，很多家長都擔心吃鱈魚肝油會有副作用，其實，正規的鱈魚肝油產品經過科學設計，服用劑量正常的情況下是不會有副作用的，不過鱈魚肝油不能多吃(chi)，多吃(chi)了會導致以下副作用：

1、維生素A中毒

鱈魚(yu)肝油富含維(wei)生素A，如果過量服用鱈魚(yu)肝油會導致維(wei)生素A攝入量超標，造成維(wei)生素A中毒，具體(ti)表現為食欲減(jian)退、頭痛、視力模糊、急(ji)躁、脫發、腹瀉(xie)、惡心、肝脾腫大等。

2、維生素D中毒

除(chu)了維生素(su)(su)A以(yi)外，鱈魚肝油(you)還含有維生素(su)(su)D，攝入過(guo)量(liang)同樣會導致維生素(su)(su)D中毒，具體表現(xian)為低熱(re)、食欲減退、無力、惡心、多飲多尿、貧血(xue)、體重下降等，嚴重者會出現(xian)驚(jing)厥。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

3、慢性中毒

鱈魚肝油畢竟是(shi)從(cong)鱈魚的肝臟(zang)中提取出來的，長期超量服(fu)用鱈魚肝油會(hui)給身體(ti)多個(ge)臟(zang)器都帶來額外(wai)的負擔，引起慢性中毒，具(ju)體(ti)表現為頭皮毛(mao)囊發(fa)炎、毛(mao)發(fa)脫落。

以(yi)上就是(shi)過量服用(yong)鱈(xue)(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)，不過一(yi)般正常吃(chi)鱈(xue)(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)的(de)話是(shi)不會引發的(de)，因此各(ge)位(wei)家長在給孩(hai)子服用(yong)鱈(xue)(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)時一(yi)定要注意控制劑量。那(nei)么吃(chi)多(duo)了鱈(xue)(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)怎么辦(ban)呢？

二、兒童鱈魚肝油吃多了怎么辦

鱈魚肝油多吃會給身體健康帶來負面影響，因此各位家長要注意將鱈魚肝油放在孩子拿不到的地方，如果孩子不小心吃多了鱈魚肝油，需要及時處理：

1、如果剛(gang)吃下(xia)去沒(mei)多久(jiu)，可以誘導孩(hai)子進行嘔吐或者多飲水催(cui)吐，這樣(yang)能減少(shao)鱈魚肝油的(de)(de)吸收，并注意觀察有無相(xiang)關的(de)(de)中(zhong)毒(du)反(fan)應(ying)。

2、如(ru)果已經(jing)吃很久了(le)，或(huo)者出現了(le)比較(jiao)明顯的中毒反應，那就需要及時(shi)去(qu)醫院(yuan)急診科對癥(zheng)治療(liao)，根據醫生的意見進行處理。

3、如(ru)果(guo)吃的不太多，催吐后也沒有出現其他(ta)明顯癥狀，多觀察一段時間(jian)，如(ru)果(guo)沒什(shen)么(me)問(wen)題，一個星期內不要吃鱈魚肝油就行了(le)。