一、吃鱈魚肝油有副作用嗎

鱈魚肝油作為孩子補充維生素的保健品，很多家長都擔心吃鱈魚肝油會有副作用，其實，正規的鱈魚肝油產品經過科學設計，服用劑量正常的情況下是不會有副作用的，不過鱈魚肝油不能多(duo)吃，多(duo)吃了(le)會導致以(yi)下副(fu)作用：

1、維生素A中毒

鱈魚(yu)肝(gan)油(you)(you)富含維生(sheng)(sheng)素(su)A，如果過量服用(yong)鱈魚(yu)肝(gan)油(you)(you)會導(dao)致維生(sheng)(sheng)素(su)A攝入量超標(biao)，造成維生(sheng)(sheng)素(su)A中毒(du)，具(ju)體(ti)表現為食欲減退、頭(tou)痛、視力模糊、急躁、脫發、腹瀉、惡心、肝(gan)脾腫大等(deng)。

2、維生素D中毒

除了維生素(su)A以外，鱈(xue)魚肝油(you)還含有(you)維生素(su)D，攝入(ru)過量同樣會導致維生素(su)D中毒，具體(ti)表現為低熱(re)、食欲減(jian)退(tui)、無力、惡心、多飲多尿(niao)、貧血、體(ti)重下降等，嚴重者會出現驚厥。

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3、慢性中毒

鱈魚肝油(you)畢竟是從鱈魚的肝臟(zang)中(zhong)提(ti)取(qu)出來的，長期超量服用鱈魚肝油(you)會給身體多個(ge)臟(zang)器都(dou)帶來額外的負擔，引起慢性(xing)中(zhong)毒(du)，具體表現(xian)為頭皮毛囊發炎、毛發脫落(luo)。

以上就是(shi)(shi)過量服用鱈(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)的(de)副作用，不過一般正常吃鱈(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)的(de)話是(shi)(shi)不會(hui)引發的(de)，因此各位家長(chang)在給孩(hai)子服用鱈(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)時一定要注意控制劑量。那么吃多(duo)了(le)鱈(xue)魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)怎(zen)么辦(ban)呢？

二、兒童鱈魚肝油吃多了怎么辦

鱈魚肝油多吃會給身體健康帶來負面影響，因此各位家長要注意將鱈魚肝油放在孩子拿不到的地方，如果孩子不小心吃多了鱈魚肝油，需要及時處理：

1、如果剛(gang)吃下去(qu)沒多久，可以誘導孩子進行嘔吐或者多飲水催吐，這樣(yang)能(neng)減(jian)少鱈魚肝油的(de)吸收(shou)，并注意觀察(cha)有無相(xiang)關的(de)中毒(du)反應。

2、如果已經吃很久了，或者出現(xian)了比較(jiao)明顯的中毒(du)反(fan)應，那就需要(yao)及(ji)時去醫院急(ji)診科對(dui)癥(zheng)治(zhi)療(liao)，根(gen)據醫生的意見進行處(chu)理(li)。

3、如果吃(chi)的(de)不(bu)太多，催吐(tu)后也沒有出現其他明顯癥狀，多觀察一段時間，如果沒什么問題，一個星(xing)期內(nei)不(bu)要吃(chi)鱈魚(yu)肝油就(jiu)行了。