一、洛神花茶和什么搭配好
洛神花又(you)叫玫(mei)瑰茄,是一種常見的(de)花茶品種,常用來泡水喝(he),不(bu)過由于洛神花茶單獨泡茶的(de)話口感偏酸,有些(xie)(xie)人不(bu)能接(jie)受,因此也(ye)會添加(jia)一些(xie)(xie)食材(cai)(cai)或藥材(cai)(cai)進(jin)行搭配(pei),那么洛神花茶搭配(pei)什么好呢?
1、洛神花茶+菊花
洛神花在沖泡時搭配適量的(de)(de)菊花泡水(shui)是(shi)不錯的(de)(de),可以按(an)1:3的(de)(de)比例,再(zai)添(tian)加(jia)適量的(de)(de)枸杞、胖大海(hai)、冰糖,沖泡調勻后直接飲用,能清熱(re)解毒、清咽潤(run)(run)喉、滋陰潤(run)(run)燥。
2、洛神花茶+玫瑰花
洛神(shen)花和(he)玫(mei)瑰(gui)花也是(shi)一對理想(xiang)搭檔,沖泡時準(zhun)備洛神(shen)花茶8g、紅玫(mei)瑰(gui)3g、薄(bo)荷3g、小茴香3g、蜂蜜適量(liang),沖飲即可,有(you)不錯的美容和(he)減(jian)肥作用。
3、洛神花茶+烏梅
洛神花茶泡茶的(de)時候,可搭配(pei)烏梅、陳(chen)皮,能調節(jie)洛神花茶的(de)口感(gan),喝起(qi)來有酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的(de)感(gan)覺,尤其適合夏(xia)季(ji)飲用,能生(sheng)津(jin)止渴,如果擔心酸(suan)的(de)話(hua)還可以(yi)加少量冰(bing)糖。
4、洛神花茶+金蓮花
洛(luo)神(shen)花茶與金蓮(lian)花按1:1的比例添加(jia),再加(jia)入少量冰糖和木蝴蝶,用(yong)熱水(shui)沖泡,能改變花茶的口感,提升(sheng)功效。
5、洛神花茶+水果
洛(luo)神花搭配水(shui)果制(zhi)成(cheng)洛(luo)神花果茶也是不錯的選(xuan)擇(ze),養生功效也不錯,可以(yi)搭配的水(shui)果常見的有橙子(zi)、蘋果、水(shui)晶(jing)梨、小金桔等。
6、洛神花茶+甘草
洛(luo)神(shen)(shen)花(hua)和(he)甘草(cao)搭配很好(hao),甘草(cao)洛(luo)神(shen)(shen)花(hua)茶(cha)能促(cu)進(jin)皮膚的新陳(chen)代謝,沖(chong)泡時準備兩片甘草(cao)、4g洛(luo)神(shen)(shen)花(hua)和(he)5g菊(ju)花(hua),沖(chong)泡出香(xiang)味即可飲用。
7、洛神花茶+山楂
洛神花和山(shan)楂搭配(pei)口(kou)感比較好(hao),而(er)且有促進消化、活血(xue)益氣(qi)的功效,準備(bei)75克(ke)山(shan)楂、20克(ke)洛神花和四克(ke)甘草(cao)、適(shi)(shi)量的冰糖,將這些材料放入(ru)鍋中,加(jia)水(shui)用大火煮開,再(zai)調(diao)成小(xiao)火煮一(yi)刻鐘,加(jia)入(ru)適(shi)(shi)量的冰糖,將茶湯(tang)過(guo)濾飲用即(ji)可。
以上就(jiu)是(shi)比較適(shi)合搭配(pei)洛神(shen)花茶的(de)食(shi)(shi)材(cai)和藥(yao)(yao)材(cai),有(you)的(de)能提升(sheng)口感,有(you)的(de)能增益功(gong)效,不過(guo)需要(yao)注(zhu)意的(de)是(shi),并不是(shi)所有(you)食(shi)(shi)材(cai)藥(yao)(yao)材(cai)都能與(yu)洛神(shen)花茶搭配(pei)的(de)。
二、洛神花茶不能和什么搭配
洛神花(hua)泡茶(cha)(cha)(cha)喝的(de)滋補功(gong)效和口感都很不(bu)錯(cuo),很多人都愛喝,不(bu)過喝洛神花(hua)茶(cha)(cha)(cha)的(de)時候(hou)要注意,有的(de)是不(bu)能(neng)搭(da)配喝的(de),不(bu)然會對(dui)身體造成額外的(de)負(fu)擔,那么(me)洛神花(hua)茶(cha)(cha)(cha)不(bu)能(neng)和什么(me)一起吃(chi)呢?
1、牛奶
洛神花茶含有(you)檸檬(meng)酸(suan)、果酸(suan)等多種有(you)機酸(suan),而(er)牛奶屬于高蛋白飲(yin)品(pin),二(er)者一起(qi)食用過多的話,會使蛋白質變性,從(cong)而(er)在體內生成沉(chen)淀(dian)物,從(cong)而(er)增加腸胃(wei)負擔,導(dao)致人(ren)體出現便秘、腹(fu)脹等不(bu)適癥狀。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有大量的活性酶,而洛神花中維生素C的含量較高,二者一起食用過多,不僅會對洛神花茶中(zhong)的(de)維(wei)生素C有所(suo)破壞,降低身體對維(wei)生素C的(de)吸收與利用,還會增(zeng)加腸胃負(fu)擔(dan),影響腸胃平衡。