一、洛神花茶和什么搭配好
洛(luo)神(shen)花又叫玫瑰茄(qie),是(shi)一種常見的花茶(cha)品種,常用來泡水喝,不過由于洛(luo)神(shen)花茶(cha)單獨泡茶(cha)的話(hua)口感偏酸,有(you)些人不能接受,因此(ci)也會添加(jia)一些食(shi)材或藥材進行搭配,那么(me)洛(luo)神(shen)花茶(cha)搭配什么(me)好呢?
1、洛神花茶+菊花
洛(luo)神(shen)花在沖泡時搭(da)配適量(liang)的(de)菊花泡水是(shi)不錯的(de),可以按1:3的(de)比例,再添加適量(liang)的(de)枸杞、胖大海、冰糖,沖泡調勻后直接飲(yin)用,能清(qing)熱(re)解毒、清(qing)咽潤喉、滋(zi)陰潤燥。
2、洛神花茶+玫瑰花
洛神花(hua)和玫瑰花(hua)也是一對理想搭檔,沖(chong)(chong)泡時準備洛神花(hua)茶8g、紅玫瑰3g、薄(bo)荷3g、小茴香(xiang)3g、蜂蜜適(shi)量,沖(chong)(chong)飲即可(ke),有(you)不錯(cuo)的(de)美容和減肥作用(yong)。
3、洛神花茶+烏梅
洛(luo)(luo)神花茶泡茶的(de)(de)時(shi)候,可(ke)搭配(pei)烏梅、陳皮,能(neng)(neng)調節洛(luo)(luo)神花茶的(de)(de)口(kou)感(gan)(gan),喝起來有酸(suan)酸(suan)甜甜的(de)(de)感(gan)(gan)覺,尤其適合夏季飲(yin)用,能(neng)(neng)生津止渴,如果擔心酸(suan)的(de)(de)話還可(ke)以(yi)加少量冰(bing)糖。
4、洛神花茶+金蓮花
洛神花(hua)茶(cha)與(yu)金蓮花(hua)按1:1的比例添加,再加入少量冰糖和木(mu)蝴蝶,用熱(re)水沖泡,能(neng)改(gai)變花(hua)茶(cha)的口感,提升功效。
5、洛神花茶+水果
洛(luo)神(shen)花搭配水果(guo)制成洛(luo)神(shen)花果(guo)茶也是不(bu)錯的選(xuan)擇,養生功效也不(bu)錯,可以(yi)搭配的水果(guo)常見的有橙子、蘋果(guo)、水晶(jing)梨、小金(jin)桔等。
6、洛神花茶+甘草
洛(luo)(luo)神花和甘草(cao)搭配很(hen)好,甘草(cao)洛(luo)(luo)神花茶能促進皮膚的(de)新陳(chen)代謝,沖(chong)泡時準(zhun)備(bei)兩(liang)片甘草(cao)、4g洛(luo)(luo)神花和5g菊花,沖(chong)泡出香味即可飲用。
7、洛神花茶+山楂
洛(luo)神(shen)花(hua)(hua)和山(shan)楂(zha)搭配口感(gan)比較好,而且有促(cu)進消化(hua)、活血益氣(qi)的功效,準備75克山(shan)楂(zha)、20克洛(luo)神(shen)花(hua)(hua)和四克甘(gan)草、適量(liang)的冰(bing)糖,將這些材料放(fang)入鍋中(zhong),加水用(yong)大火煮開,再調成小火煮一刻(ke)鐘,加入適量(liang)的冰(bing)糖,將茶(cha)湯過(guo)濾(lv)飲用(yong)即可(ke)。
以(yi)上就是(shi)比較適合搭(da)配洛神(shen)(shen)花(hua)茶(cha)的(de)(de)(de)食材和藥(yao)材,有的(de)(de)(de)能(neng)提升口(kou)感,有的(de)(de)(de)能(neng)增益功效,不過需要注意的(de)(de)(de)是(shi),并不是(shi)所有食材藥(yao)材都(dou)能(neng)與洛神(shen)(shen)花(hua)茶(cha)搭(da)配的(de)(de)(de)。
二、洛神花茶不能和什么搭配
洛神花泡(pao)茶喝的滋補功(gong)效和口(kou)感都(dou)很不(bu)錯(cuo),很多人都(dou)愛喝,不(bu)過(guo)喝洛神花茶的時候要注意,有的是不(bu)能搭配(pei)喝的,不(bu)然會對身體(ti)造(zao)成額外的負擔(dan),那么洛神花茶不(bu)能和什么一起(qi)吃呢?
1、牛奶
洛(luo)神花茶含有檸檬(meng)酸、果酸等多種有機酸,而牛奶屬于高(gao)蛋白(bai)飲(yin)品,二者(zhe)一起食用過多的話,會使蛋白(bai)質變(bian)性,從而在體內生成沉淀物,從而增(zeng)加腸胃負(fu)擔(dan),導致人(ren)體出現(xian)便(bian)秘、腹(fu)脹等不(bu)適癥狀。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有大量的活性酶,而洛神花中維生素C的含量較高,二者一起食用過多,不僅會對洛神花茶中的維生(sheng)(sheng)素C有所破(po)壞,降低身體(ti)對維生(sheng)(sheng)素C的吸收與(yu)利用,還(huan)會增加(jia)腸(chang)胃負(fu)擔,影(ying)響(xiang)腸(chang)胃平衡。