一、玫瑰茄花茶可以長期喝嗎

玫瑰茄就是洛(luo)神花，只(zhi)是叫(jiao)法不一樣而已，屬(shu)于木(mu)槿屬(shu)植(zhi)物(wu)，經(jing)常用(yong)干花萼(e)來泡花茶(cha)喝，酸酸甜(tian)甜(tian)的獨特風味口感(gan)吸(xi)引了(le)很多人(ren)，那(nei)么(me)洛(luo)神花茶(cha)可以(yi)長期喝嗎(ma)？

一(yi)般(ban)來說(shuo)，在注意不(bu)要過量(liang)飲(yin)用，控制(zhi)飲(yin)用頻率的(de)(de)(de)情況(kuang)下，玫瑰茄(qie)花茶是(shi)可以(yi)長(chang)期喝的(de)(de)(de)，它含有(you)豐富的(de)(de)(de)維生素(su)(su)C、檸檬(meng)酸(suan)(suan)、氨基酸(suan)(suan)、糖類(lei)、類(lei)黃酮素(su)(su)、花青素(su)(su)等多種營養成分(fen)，具(ju)有(you)一(yi)定的(de)(de)(de)保健功效(xiao)；并且本身(shen)是(shi)天(tian)然植物成分(fen)，不(bu)含毒性(xing)，經(jing)常喝對身(shen)體有(you)一(yi)定的(de)(de)(de)好(hao)處(chu)。

但(dan)是要注意的是，玫瑰茄花茶雖然可(ke)以(yi)長期(qi)喝(he)，但(dan)不能天(tian)天(tian)喝(he)，一(yi)(yi)般建議(yi)2-3天(tian)喝(he)一(yi)(yi)次，以(yi)免寒氣刺激脾胃(wei)，影響腸胃(wei)消化。

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二、洛神花茶能泡幾次

泡(pao)茶的時候，一泡(pao)茶葉通常不(bu)會只泡(pao)一次，很多茶葉泡(pao)茶第二泡(pao)、第三(san)泡(pao)會更(geng)好喝一些，那么洛神花茶可以泡(pao)幾(ji)次呢？

普通茶葉可以(yi)多泡幾(ji)(ji)次(ci)，仍(reng)然(ran)有味(wei)道(dao)，但洛(luo)神花(hua)茶與茶葉茶不同，最多可以(yi)泡兩次(ci)，因為(wei)洛(luo)神花(hua)非常不經泡，花(hua)萼泡兩次(ci)后(hou)基本就(jiu)沒(mei)什么味(wei)道(dao)了，營養價(jia)值也所(suo)剩無幾(ji)(ji)，再喝就(jiu)像喝白開水(shui)一(yi)樣寡淡無味(wei)了。

在泡的時候注意方法，泡出來的洛神花茶會更好喝：第一次可以用溫度稍低的水，不要直接用沸水，以免一下子就把所有味道、營養都泡出來了；第二泡的時候再倒熱水沖泡，這樣一來，第二次的玫瑰茄花茶仍會微酸，而且(qie)經過第二次熱(re)水的浸泡，將(jiang)玫瑰(gui)茄(qie)的細胞壁撐破，玫瑰(gui)茄(qie)的營養成分和(he)微量元素(su)流(liu)入花(hua)茶中，玫瑰(gui)茄(qie)的營養和(he)口感就能完全開發出來了。