一、洛神花茶的危害及副作用

很多人(ren)都喝過洛神花(hua)茶(cha)，洛神花(hua)茶(cha)也是(shi)比(bi)較不(bu)錯的養生茶(cha)飲，一般正常體質(zhi)的人(ren)群，不(bu)過量飲用(yong)(yong)的話是(shi)不(bu)會有什么危害和(he)副作用(yong)(yong)的，不(bu)過如果(guo)喝多了，或者一些不(bu)適合喝洛神花(hua)茶(cha)的人(ren)喝了，那就(jiu)會產生一定的副作用(yong)(yong)。洛神花(hua)茶(cha)的副作用(yong)(yong)主要是(shi)：

1、加重體內寒氣

洛神花(hua)茶是一種性質偏涼的花(hua)茶，體(ti)質寒(han)涼者飲(yin)用或飲(yin)用過多(duo)的話，則容易(yi)加(jia)劇體(ti)內的寒(han)氣，可能(neng)會(hui)導致體(ti)寒(han)癥狀加(jia)重，如：手腳(jiao)冰(bing)涼、神疲(pi)乏力(li)、面色蒼(cang)白等。

2、刺激胃黏膜

洛神花茶含有(you)大(da)(da)量有(you)機(ji)酸(suan)，本身(shen)帶有(you)比較(jiao)濃郁的酸(suan)味(wei)(wei)，如果直接沖泡飲用，不(bu)添加其他食材或冰糖蜂(feng)蜜調味(wei)(wei)的話(hua)，不(bu)僅(jin)口(kou)感會比較(jiao)酸(suan)澀(se)，而(er)且容易(yi)對(dui)胃(wei)(wei)黏膜造成較(jiao)大(da)(da)的刺激，危(wei)害腸胃(wei)(wei)健康；有(you)腸胃(wei)(wei)疾病的人，尤其是(shi)胃(wei)(wei)酸(suan)分泌過多(duo)的朋友喝了危(wei)害更大(da)(da)。

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3、胎動不安、流產

洛神花(hua)茶(cha)有(you)很多功效作用，其(qi)中有(you)一種就是活血，對于普通人(ren)沒什么影響，但妊娠期的孕婦(fu)飲(yin)用則會影響胎(tai)兒(er)，可能刺激女性子(zi)宮(gong)，加快子(zi)宮(gong)收縮(suo)，造成(cheng)胎(tai)動(dong)不安，嚴重情況下(xia)還會導(dao)致流產，對胎(tai)兒(er)發(fa)育和母體健(jian)康都影響巨(ju)大(da)。

4、經期腹痛

洛(luo)神(shen)花茶的活血功效還會影響到(dao)經期女性(xing)，處于月經期的女性(xing)不應飲用洛(luo)神(shen)花茶，不然很(hen)容易導(dao)致月經量多(duo)、經期腹痛，嚴重(zhong)還會造成月經不調、不孕(yun)不育等。

二、什么人不適合喝洛神花茶

洛神花茶對于(yu)大部分(fen)體(ti)質正(zheng)常(chang)的人來說(shuo)(shuo)都是比較好的茶飲，不(bu)過對于(yu)部分(fen)人群來說(shuo)(shuo)，喝洛神花茶不(bu)僅(jin)沒有好的功效作用，反而(er)可能(neng)會影(ying)響身體(ti)健康，不(bu)適合(he)喝洛神花茶的人群主要有：

1、經期女(nv)(nv)性和妊(ren)娠期婦女(nv)(nv)，喝洛(luo)神花茶會因(yin)為活血功效而影響身(shen)體健康(kang)。

2、哺乳期女性也不宜(yi)喝洛神花(hua)茶，以免影(ying)響乳汁(zhi)的質量。

3、有(you)腸(chang)胃(wei)(wei)疾病(bing)的患者不宜飲用洛(luo)神花(hua)茶，以(yi)免給(gei)腸(chang)胃(wei)(wei)造成額外負擔，加重病(bing)情。

4、小孩子(zi)也不太適合(he)喝(he)洛神(shen)花茶(cha)，以免影響身體(ti)的正常發育。

三、洛神花茶可以天天喝嗎

洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)的(de)性(xing)味寒涼，體虛、胃寒的(de)朋友不適合(he)喝(he)洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)茶，即使是(shi)正常體質的(de)人(ren)也(ye)不適合(he)天天喝(he)洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)茶，那么洛神(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)茶多久喝(he)一次(ci)好呢？

一般來說，考慮到洛神花茶性味甘涼(liang)，天天飲(yin)用會加重體內寒氣，造成身體寒熱(re)失調，引起不適，為了健康考(kao)慮，建(jian)議每隔(ge)2-3天喝(he)一(yi)次洛神花茶是比較好的(de)。