一、洛神花茶的危害及副作用

很多人都喝(he)過洛(luo)神花(hua)(hua)茶(cha)，洛(luo)神花(hua)(hua)茶(cha)也是(shi)比(bi)較(jiao)不(bu)錯的(de)養生(sheng)茶(cha)飲，一(yi)(yi)(yi)般(ban)正(zheng)常體質(zhi)的(de)人群(qun)，不(bu)過量飲用的(de)話(hua)是(shi)不(bu)會有(you)什么(me)危害(hai)和副作用的(de)，不(bu)過如果喝(he)多了，或者一(yi)(yi)(yi)些不(bu)適合(he)喝(he)洛(luo)神花(hua)(hua)茶(cha)的(de)人喝(he)了，那就會產生(sheng)一(yi)(yi)(yi)定的(de)副作用。洛(luo)神花(hua)(hua)茶(cha)的(de)副作用主要是(shi)：

1、加重體內寒氣

洛神(shen)花(hua)茶是(shi)一種性質偏涼(liang)(liang)的花(hua)茶，體(ti)(ti)質寒(han)涼(liang)(liang)者(zhe)飲用或飲用過多的話，則容(rong)易(yi)加劇體(ti)(ti)內的寒(han)氣(qi)，可能(neng)會導(dao)致體(ti)(ti)寒(han)癥狀加重，如：手(shou)腳冰(bing)涼(liang)(liang)、神(shen)疲乏力(li)、面色蒼白(bai)等(deng)。

2、刺激胃黏膜

洛神花茶(cha)含有大(da)量有機酸(suan)，本(ben)身帶有比(bi)較(jiao)(jiao)濃郁的酸(suan)味，如果直接(jie)沖泡飲用，不添加其他食材或冰糖蜂(feng)蜜調味的話，不僅口(kou)感會比(bi)較(jiao)(jiao)酸(suan)澀(se)，而且(qie)容(rong)易對胃(wei)(wei)(wei)黏膜(mo)造成較(jiao)(jiao)大(da)的刺激(ji)，危害腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)健康；有腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)疾(ji)病的人，尤其是胃(wei)(wei)(wei)酸(suan)分泌(mi)過多的朋友喝了危害更大(da)。

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3、胎動不安、流產

洛神花茶有很多(duo)功(gong)效作(zuo)用(yong)，其中有一種就是活(huo)血，對于普通人沒什(shen)么影響(xiang)(xiang)，但妊娠期(qi)的孕婦飲用(yong)則會(hui)影響(xiang)(xiang)胎兒，可能刺激女性子宮(gong)，加(jia)快子宮(gong)收縮，造成胎動(dong)不安，嚴重情況(kuang)下還會(hui)導致流產，對胎兒發育和母體(ti)健(jian)康都影響(xiang)(xiang)巨大。

4、經期腹痛

洛神花茶(cha)的活血功(gong)效還(huan)(huan)會影響(xiang)到經(jing)(jing)(jing)期女(nv)(nv)性(xing)，處于月經(jing)(jing)(jing)期的女(nv)(nv)性(xing)不(bu)(bu)(bu)應飲(yin)用洛神花茶(cha)，不(bu)(bu)(bu)然(ran)很(hen)容易(yi)導致月經(jing)(jing)(jing)量多、經(jing)(jing)(jing)期腹痛，嚴重還(huan)(huan)會造成(cheng)月經(jing)(jing)(jing)不(bu)(bu)(bu)調(diao)、不(bu)(bu)(bu)孕不(bu)(bu)(bu)育(yu)等(deng)。

二、什么人不適合喝洛神花茶

洛神(shen)花(hua)茶對于大部分體(ti)質(zhi)正常的人來說都是比(bi)較好的茶飲，不過對于部分人群(qun)來說，喝洛神(shen)花(hua)茶不僅(jin)沒有(you)好的功效作(zuo)用(yong)，反而(er)可能(neng)會影響身(shen)體(ti)健康(kang)，不適合喝洛神(shen)花(hua)茶的人群(qun)主要有(you)：

1、經期(qi)女(nv)性和妊娠期(qi)婦(fu)女(nv)，喝洛(luo)神(shen)花(hua)茶(cha)會因(yin)為活(huo)血功效而影響身體健康。

2、哺乳(ru)期女(nv)性也不(bu)宜喝洛神花茶，以免影響乳(ru)汁(zhi)的質量。

3、有腸胃疾病(bing)(bing)的患者不(bu)宜飲(yin)用洛神花(hua)茶(cha)，以免給(gei)腸胃造成額(e)外負擔，加重病(bing)(bing)情(qing)。

4、小孩子也不太適合喝洛(luo)神花茶，以免影響身體(ti)的正常發育。

三、洛神花茶可以天天喝嗎

洛神花(hua)(hua)的性味(wei)寒涼(liang)，體(ti)(ti)虛、胃寒的朋友不適合(he)喝洛神花(hua)(hua)茶(cha)，即使是正(zheng)常體(ti)(ti)質的人也不適合(he)天天喝洛神花(hua)(hua)茶(cha)，那么(me)洛神花(hua)(hua)茶(cha)多久(jiu)喝一次(ci)好呢？

一般來說，考慮到洛神花茶性味甘涼(liang)，天(tian)天(tian)飲(yin)用會加重(zhong)體內寒(han)氣(qi)，造成身體寒(han)熱失(shi)調，引(yin)起(qi)不適，為了健康考慮，建(jian)議每隔2-3天(tian)喝(he)一次洛神花茶是比較(jiao)好的。