益智(zhi)仁，中藥(yao)名。為植物益智(zhi)的果實(shi)。5～6月間果實(shi)呈褐色、果皮茸毛減少時采摘，除去果柄，曬(shai)干(gan)。益智(zhi)仁中藥(yao)別名，益智(zhi)，益智(zhi)子(zi)、摘艼子(zi)。

益智仁：果(guo)實紡錘形或(huo)橢圓(yuan)形，兩端(duan)漸尖(jian)，長1.2-2cm，直(zhi)徑(jing)1-1.3cm，表面(mian)棕(zong)色(se)(se)至灰(hui)棕(zong)色(se)(se)，有(you)(you)凹凸不平的斷續狀隆起線13-20條(tiao)，先(xian)端(duan)有(you)(you)花被殘基(ji)，基(ji)部殘留果(guo)柄或(huo)果(guo)柄痕，果(guo)皮薄韌，與種(zhong)(zhong)子緊貼，種(zhong)(zhong)子團中間有(you)(you)淡棕(zong)色(se)(se)隔膜分(fen)成(cheng)3室，每(mei)室有(you)(you)種(zhong)(zhong)子6-11顆，種(zhong)(zhong)子呈(cheng)不規則多面(mian)形，直(zhi)徑(jing)3-4mm，灰(hui)褐(he)色(se)(se)，具淡黃色(se)(se)假種(zhong)(zhong)皮，腹面(mian)中央有(you)(you)凹陷(xian)的種(zhong)(zhong)臍，種(zhong)(zhong)脊(ji)溝(gou)狀。氣(qi)芳(fang)香(xiang)，味辛、微苦。

炒益智仁：形如(ru)益智仁(ren)，焦褐色，帶焦斑。

鹽益智仁：形如益智仁，褐色或棕褐色，帶焦斑，味微咸。

分布于廣(guang)東和海南，福建、廣(guang)西、云南亦有栽培。

主(zhu)產于廣(guang)東(dong)、廣(guang)西、云南(nan)、福建(jian)等地。

采收加工

定植后(hou)2-3年(nian)，于6-7月，當(dang)果(guo)(guo)實呈淺褐(he)色(se)、果(guo)(guo)皮茸(rong)毛脫落、果(guo)(guo)肉帶甜、種子辛辣時，選晴天將果(guo)(guo)穗剪下，除去果(guo)(guo)柄，曬干(gan)或烘(hong)干(gan)。

炮制方法

益智(zhi)仁：取原藥材，除去雜(za)質及外殼，用時搗碎。生用燥性較(jiao)大，以溫脾(pi)止瀉，攝涎唾為主。

炒(chao)益智(zhi)(zhi)仁：取(qu)(qu)凈益智(zhi)(zhi)仁，置鍋內，用(yong)武火炒(chao)至(zhi)外(wai)殼呈(cheng)焦(jiao)褐色，鼓起(qi)，果仁呈(cheng)黃色，取(qu)(qu)出研(yan)去殼。

鹽(yan)益(yi)智仁(ren)：取益(yi)智仁(ren)，用(yong)(yong)鹽(yan)水拌(ban)勻，稍悶(men)，置鍋內，用(yong)(yong)文火加熱，炒干，取出放涼。每益(yi)智仁(ren)100kg，用(yong)(yong)食鹽(yan)2kg。鹽(yan)炙后可緩和(he)辛燥之(zhi)性(xing)，主入腎(shen)經，增強補腎(shen)縮尿澀精的作用(yong)(yong)。

溫脾止瀉攝涎，暖腎縮尿固精。

常(chang)用于脾胃虛(xu)寒，嘔吐(tu)，泄瀉，腹中冷(leng)痛，口多(duo)唾涎，腎虛(xu)遺尿，尿頻，遺精，白濁。

適用(yong)于醫診為慢(man)(man)性(xing)腎炎(yan)、糖尿病、醛固(gu)酮增(zeng)多癥、甲狀(zhuang)腺功(gong)能(neng)低下、性(xing)神經衰弱、腎上(shang)腺皮質功(gong)能(neng)減退、更年(nian)期綜合(he)征屬腎陽不(bu)足者(zhe)，慢(man)(man)性(xing)胃(wei)腸炎(yan)、胃(wei)及十二(er)指腸潰(kui)瘍屬于脾胃(wei)虛寒證者(zhe)。

生益智仁(ren)辛(xin)溫(wen)(wen)而燥，以溫(wen)(wen)脾止瀉(xie)，收攝涎(xian)(xian)唾為主(zhu)，多用于腹痛吐(tu)瀉(xie)，口涎(xian)(xian)自流。

鹽(yan)生智仁(ren)辛燥之(zhi)性緩和，專行下焦(jiao)，長于固(gu)精縮尿(niao)，多用于腎氣(qi)虛寒之(zhi)遺(yi)精早泄、尿(niao)頻遺(yi)尿(niao)、小便(bian)白濁。

益(yi)智(zhi)仁泡水喝(he)的(de)(de)功(gong)效是可(ke)以(yi)溫脾止瀉，同時還可(ke)以(yi)暖腎，速尿，固精。在(zai)(zai)臨(lin)床中可(ke)以(yi)用于(yu)寒冷(leng)所引起的(de)(de)肚子疼、嘔(ou)吐、腹瀉，還有口中多(duo)唾(tuo)液(ye)、痰涎。益(yi)智(zhi)仁對于(yu)男(nan)性的(de)(de)遺精、陽痿，也(ye)有一定(ding)的(de)(de)效果(guo)。因此(ci)而在(zai)(zai)現代研究中認為(wei)，其對心(xin)(xin)臟的(de)(de)功(gong)能(neng)(neng)改(gai)善(shan)有很(hen)好的(de)(de)作用，可(ke)以(yi)強(qiang)心(xin)(xin)、利尿，改(gai)善(shan)心(xin)(xin)臟供血。同時對于(yu)消(xiao)化道方面，益(yi)智(zhi)仁可(ke)以(yi)改(gai)善(shan)胃腸功(gong)能(neng)(neng)。

有效(xiao)(xiao)果。益智仁具有溫腎縮尿、溫脾(pi)止泄的(de)功效(xiao)(xiao)，適合有小便清長、腹痛泄瀉(xie)、口多(duo)涎(xian)唾等腎氣不足(zu)癥(zheng)狀的(de)夜尿頻多(duo)患者(zhe)使用。買購健康編輯(ji)提醒，使用藥(yao)物的(de)時(shi)候(hou)還需要(yao)遵從(cong)醫(yi)生的(de)指(zhi)導，按照醫(yi)生給出(chu)的(de)劑量(liang)和藥(yao)物配伍服用，如(ru)果用藥(yao)的(de)過程中出(chu)現了不良反應，需要(yao)及時(shi)停藥(yao)。

益智仁的副(fu)作用(yong)是服(fu)用(yong)過量，會出(chu)現惡(e)心嘔吐等癥狀。maigoo小編(bian)提(ti)醒應適量服(fu)用(yong)或遵(zun)醫囑。

要注意陰虛(xu)、肝(gan)火(huo)旺盛(sheng)的人是不(bu)宜服(fu)用益(yi)智仁的，以免加重病情(qing)。

《本(ben)草(cao)經疏》：“凡嘔吐由(you)(you)于熱而(er)不(bu)(bu)因于寒；氣(qi)逆(ni)由(you)(you)于怒(nu)而(er)不(bu)(bu)因于虛(xu)(xu)(xu)；小(xiao)便余瀝由(you)(you)于水涸精虧(kui)內熱，而(er)不(bu)(bu)由(you)(you)于腎氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)寒；泄瀉(xie)由(you)(you)于濕火暴(bao)注，而(er)不(bu)(bu)由(you)(you)于氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)腸滑，法并(bing)禁之(zhi)。”

《本草備(bei)要》：“因(yin)熱而崩、濁者(zhe)禁用。”

《本經(jing)逢原(yuan)》：“血燥有火(huo)，不可(ke)誤用(yong)。”

服(fu)用益智仁，忌食蔥、姜(jiang)、蒜(suan)等刺激性食物。

內服：煎湯(tang)，3-9g；或入丸、散。

益智仁泡(pao)水(shui)喝一次放多少粒？用益智仁泡(pao)水(shui)喝，一般(ban)情況10粒左右就可以。注(zhu)意不宜每天服用，長期服用。

益智仁的食用方法

夢泄：益智仁二兩(liang)（用(yong)鹽(yan)二兩(liang)炒，去鹽(yan)），烏藥(yao)(yao)二兩(liang)。上為末。用(yong)山(shan)藥(yao)(yao)一(yi)兩(liang)為糊(hu)。和丸(wan)(wan)如梧(wu)子大。每服五(wu)十丸(wan)(wan)，空(kong)心(xin)臨臥鹽(yan)湯(tang)下，以朱砂為衣(yi)。（《世醫得救方(fang)》三仙丸(wan)(wan)）

小便赤濁：益(yi)智仁、茯神各二兩，遠志、甘草（水煮）各半斤。為末(mo)，酒糊丸，梧子(zi)大。空心姜湯下五十丸。（《綱目(mu)》）

疝痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智仁、干(gan)姜（炮）、甘草(cao)（炙）、茴香（炒）各(ge)三錢，烏頭（炮，去皮(pi)）、生(sheng)姜各(ge)半(ban)兩(liang)，青皮(pi)（去白(bai)）二錢。上細(xi)切。每(mei)服四錢，水(shui)二盞，入鹽(yan)少許，煎至七分，去滓，空(kong)心食(shi)前溫服。（《濟生(sheng)方》益智仁散）

《異物志》：“益智類薏苡，實(shi)長寸許，如枳椇子(zi)，味辛辣，飲酒食之(zhi)佳(jia)。”

《南方草木狀》：“益(yi)智子，如筆毫，長(chang)七八分。二月(yue)花，色若蓮，著實，五六月(yue)熟。味(wei)辛(xin)，雜五味(wei)中，芬芳，亦可(ke)鹽(yan)暴。出交(jiao)阯和浦。建安八年，交(jiao)州刺史張津(jin)嘗以益(yi)智棕餉魏武帝。”

《綱目》：益智(zhi)，行陽退陰之藥(yao)也(ye)。三焦、命門氣弱者(zhe)宜之。接楊(yang)士源《直指(zhi)方》云(yun)：心看(kan)脾之母(mu)，進食(shi)，不(bu)止于和脾，火能生(sheng)士，當使心藥(yao)入脾胃藥(yao)中，庶幾相得。故古(gu)人進食(shi)藥(yao)中，多用益智(zhi)，土中益火也(ye)。

《本草經疏》：益智子(zi)仁，以其斂攝，故治遺精虛漏，及小便余瀝，此皆腎氣(qi)(qi)不(bu)固之(zhi)證也(ye)(ye)。腎主納(na)氣(qi)(qi)，虛則不(bu)能(neng)納(na)矣。又主五液，涎乃脾(pi)之(zhi)所統，脾(pi)腎氣(qi)(qi)虛，二臟(zang)失職，是腎不(bu)能(neng)納(na)，脾(pi)不(bu)能(neng)攝，故主氣(qi)(qi)逆上(shang)(shang)浮，涎穢泛濫(lan)而上(shang)(shang)溢也(ye)(ye)，斂攝脾(pi)腎之(zhi)氣(qi)(qi)，則逆氣(qi)(qi)歸元，涎穢下行。

《本草求真》：益智，氣(qi)味(wei)宰熱，功專燥脾(pi)溫(wen)胃(wei)(wei)(wei)，及斂脾(pi)腎氣(qi)逆(ni)，藏納歸源(yuan)，故又號為(wei)補心補命(ming)之(zhi)劑(ji)。是以胃(wei)(wei)(wei)冷而(er)見涎唾，則(ze)用此(ci)(ci)以收攝，脾(pi)虛而(er)見不食，則(ze)用此(ci)(ci)溫(wen)理，胃(wei)(wei)(wei)氣(qi)不溫(wen)，而(er)見小便不縮，則(ze)用此(ci)(ci)入縮泉丸以投。與(yu)夫心腎不足，而(er)見夢(meng)(meng)遺(yi)崩(beng)帶，則(ze)用此(ci)(ci)以為(wei)秘精固氣(qi)。若因熱成氣(qi)虛，而(er)見崩(beng)濁、夢(meng)(meng)遺(yi)等癥(zheng)者，則(ze)非所宜。此(ci)(ci)雖類(lei)于縮砂密(mi)，同為(wei)溫(wen)胃(wei)(wei)(wei)，但縮砂密(mi)多有(you)快滯(zhi)之(zhi)功，此(ci)(ci)則(ze)止有(you)逐玲之(zhi)力，不可不分別而(er)審(shen)用耳。

種子繁殖

隨(sui)采隨(sui)催(cui)芽后(hou)(hou)播(bo)種于2月(yue)上(shang)旬至(zhi)3月(yue)上(shang)旬，待催(cui)芽后(hou)(hou)大量發芽時(shi)，即行(xing)(xing)播(bo)種，播(bo)后(hou)(hou)10天即可(ke)出苗(miao)。在整(zheng)好的(de)苗(miao)床上(shang)按(an)行(xing)(xing)距(ju)15厘(li)米(mi)(mi)開小溝(gou)，溝(gou)寬約5厘(li)米(mi)(mi)，溝(gou)深(shen)(shen)不(bu)宜超(chao)過2厘(li)米(mi)(mi)，每(mei)隔5厘(li)米(mi)(mi)播(bo)種子1粒，播(bo)后(hou)(hou)覆(fu)土(tu)，蓋草(cao)淋水。約15天即可(ke)出苗(miao)。育1畝苗(miao)可(ke)供(gong)栽10畝地。定(ding)植時(shi)密度按(an)株行(xing)(xing)距(ju)1.5米(mi)(mi)×1.5～2米(mi)(mi)。種植時(shi)期一般(ban)在雨季、陰(yin)雨天進行(xing)(xing)。選健(jian)壯植株，整(zheng)叢(cong)挖(wa)起，剪(jian)去部分葉(xie)片，留短稈和根狀莖進行(xing)(xing)定(ding)植，少于3個芽的(de)每(mei)穴植2叢(cong)。定(ding)植時(shi)不(bu)宜過深(shen)(shen)，輕壓后(hou)(hou)再覆(fu)土(tu)與穴面平。淋定(ding)根水，以(yi)保成活。一般(ban)每(mei)畝植200～220叢(cong)。

分株繁殖

選取1～2年生，莖粗壯(zhuang)、無病蟲害、葉濃綠的未開(kai)花結果分蘗株作種(zhong)（或用野(ye)生植株移植）。6～8月采收果實后(hou)，陰雨(yu)天(tian)或晴天(tian)的清晨或傍晚進行(xing)。采挖種(zhong)苗時應把地下莖帶(dai)分芽從母株分離出來(lai)，勿傷(shang)根(gen)狀莖，適(shi)當修(xiu)剪(jian)葉片和過(guo)長(chang)的老根(gen)，新芽整個留著。每穴栽4～5株，種(zhong)植深度略高(gao)于原來(lai)生長(chang)的痕(hen)跡，覆土不宜過(guo)深，以免影響分蘗，種(zhong)后(hou)壓實穴土。