益智仁(ren)，中(zhong)藥名(ming)。為植物益智的果實。5～6月間(jian)果實呈褐色、果皮茸毛減少(shao)時采摘(zhai)，除(chu)去(qu)果柄(bing)，曬干。益智仁(ren)中(zhong)藥別(bie)名(ming)，益智，益智子(zi)、摘(zhai)艼(ting)子(zi)。

益智仁：果(guo)實紡錘形(xing)或(huo)橢圓形(xing)，兩(liang)端(duan)漸尖，長1.2-2cm，直(zhi)徑1-1.3cm，表面棕色(se)至灰棕色(se)，有凹(ao)凸不(bu)平的(de)斷續狀(zhuang)隆起線13-20條，先端(duan)有花被殘(can)基(ji)，基(ji)部殘(can)留(liu)果(guo)柄或(huo)果(guo)柄痕，果(guo)皮(pi)薄韌，與種子(zi)緊貼，種子(zi)團中間(jian)有淡棕色(se)隔(ge)膜分成3室，每室有種子(zi)6-11顆，種子(zi)呈(cheng)不(bu)規(gui)則(ze)多面形(xing)，直(zhi)徑3-4mm，灰褐色(se)，具淡黃色(se)假種皮(pi)，腹面中央有凹(ao)陷的(de)種臍，種脊溝(gou)狀(zhuang)。氣(qi)芳香(xiang)，味辛(xin)、微(wei)苦。

炒益智仁：形如益智仁，焦褐色，帶焦斑。

鹽益智仁：形如益智仁，褐(he)色或(huo)棕褐(he)色，帶焦斑，味微咸(xian)。

分布于廣(guang)東和海(hai)南，福建(jian)、廣(guang)西、云南亦有栽培(pei)。

主產于廣東、廣西、云(yun)南、福建(jian)等地。

采收加工

定(ding)植后2-3年，于(yu)6-7月，當(dang)果(guo)實呈淺(qian)褐色、果(guo)皮茸毛脫落(luo)、果(guo)肉帶甜(tian)、種子辛辣(la)時，選晴(qing)天將果(guo)穗剪下，除去果(guo)柄(bing)，曬干或(huo)烘干。

炮制方法

益智仁：取原藥材，除(chu)去雜質及外殼，用時搗(dao)碎。生用燥性較大，以溫脾止(zhi)瀉(xie)，攝涎唾為主。

炒益(yi)智仁(ren)：取凈益(yi)智仁(ren)，置鍋內，用武(wu)火炒至外殼(ke)呈(cheng)焦(jiao)褐色(se)，鼓(gu)起(qi)，果仁(ren)呈(cheng)黃色(se)，取出研(yan)去殼(ke)。

鹽(yan)(yan)益(yi)智(zhi)仁：取益(yi)智(zhi)仁，用鹽(yan)(yan)水(shui)拌勻，稍悶，置(zhi)鍋內，用文火(huo)加熱(re)，炒(chao)干，取出放涼(liang)。每益(yi)智(zhi)仁100kg，用食鹽(yan)(yan)2kg。鹽(yan)(yan)炙后可緩(huan)和辛燥(zao)之(zhi)性，主入腎(shen)經，增強(qiang)補腎(shen)縮尿澀(se)精的作(zuo)用。

溫脾止(zhi)瀉攝涎，暖腎(shen)縮尿固(gu)精。

常用于脾胃虛(xu)寒，嘔吐(tu)，泄瀉，腹中冷痛，口多唾涎，腎虛(xu)遺(yi)尿，尿頻，遺(yi)精，白濁。

適用(yong)于醫診(zhen)為慢(man)性腎炎(yan)(yan)、糖尿病、醛固酮增多癥(zheng)、甲狀(zhuang)腺(xian)功能低下、性神經衰弱(ruo)、腎上腺(xian)皮質功能減退、更年期綜合征屬腎陽不足(zu)者，慢(man)性胃腸炎(yan)(yan)、胃及十二指腸潰瘍(yang)屬于脾胃虛(xu)寒證者。

生益智仁辛溫(wen)而燥，以溫(wen)脾(pi)止瀉，收攝涎唾為主，多(duo)用于腹(fu)痛吐瀉，口涎自流。

鹽生(sheng)智仁辛燥之(zhi)性緩和，專(zhuan)行下焦，長于(yu)固精縮尿(niao)，多用于(yu)腎氣虛寒之(zhi)遺(yi)精早泄、尿(niao)頻遺(yi)尿(niao)、小(xiao)便(bian)白濁(zhuo)。

益(yi)智(zhi)(zhi)仁(ren)泡水喝(he)的功效(xiao)是(shi)可(ke)以(yi)溫脾止瀉(xie)，同(tong)(tong)時(shi)(shi)還可(ke)以(yi)暖腎，速尿，固精。在(zai)臨(lin)床中(zhong)(zhong)可(ke)以(yi)用(yong)于寒冷所(suo)引起的肚子(zi)疼、嘔吐、腹瀉(xie)，還有口中(zhong)(zhong)多唾液、痰涎。益(yi)智(zhi)(zhi)仁(ren)對(dui)于男性的遺(yi)精、陽(yang)痿，也有一(yi)定的效(xiao)果。因此而在(zai)現代(dai)研究中(zhong)(zhong)認為，其(qi)對(dui)心臟的功能改(gai)善有很好的作(zuo)用(yong)，可(ke)以(yi)強心、利尿，改(gai)善心臟供血。同(tong)(tong)時(shi)(shi)對(dui)于消化道(dao)方(fang)面，益(yi)智(zhi)(zhi)仁(ren)可(ke)以(yi)改(gai)善胃腸功能。

有(you)效果。益智仁具(ju)有(you)溫腎(shen)縮(suo)尿(niao)、溫脾止泄(xie)的(de)(de)功(gong)效，適合有(you)小便(bian)清長、腹痛泄(xie)瀉(xie)、口多涎唾等腎(shen)氣不足癥狀的(de)(de)夜尿(niao)頻(pin)多患者使用(yong)。買購(gou)健康編(bian)輯(ji)提醒，使用(yong)藥(yao)物的(de)(de)時候還需要(yao)遵從醫生(sheng)的(de)(de)指導，按(an)照醫生(sheng)給出的(de)(de)劑量和藥(yao)物配伍服用(yong)，如果用(yong)藥(yao)的(de)(de)過程中出現了不良反應，需要(yao)及(ji)時停藥(yao)。

益智仁的副(fu)作用(yong)是服(fu)用(yong)過量，會出現(xian)惡心嘔吐等癥狀。maigoo小編提醒應適量服(fu)用(yong)或遵醫囑。

要注意陰虛、肝火旺盛的(de)人是(shi)不(bu)宜服用(yong)益智(zhi)仁的(de)，以免加重病情。

《本草經疏(shu)》：“凡嘔吐(tu)由于(yu)(yu)熱(re)而(er)不(bu)因(yin)于(yu)(yu)寒；氣逆由于(yu)(yu)怒(nu)而(er)不(bu)因(yin)于(yu)(yu)虛(xu)(xu)；小(xiao)便余瀝由于(yu)(yu)水涸(he)精虧內熱(re)，而(er)不(bu)由于(yu)(yu)腎氣虛(xu)(xu)寒；泄瀉由于(yu)(yu)濕火(huo)暴注，而(er)不(bu)由于(yu)(yu)氣虛(xu)(xu)腸滑，法并禁之。”

《本草備要(yao)》：“因(yin)熱而崩、濁者禁用。”

《本經逢原》：“血燥有火，不(bu)可誤用。”

服用(yong)益智(zhi)仁(ren)，忌食(shi)蔥、姜、蒜等刺激(ji)性食(shi)物。

內服：煎湯(tang)，3-9g；或入丸、散。

益智仁(ren)泡水喝一次(ci)放多(duo)少(shao)粒？用益智仁(ren)泡水喝，一般(ban)情況10粒左右就可(ke)以(yi)。注意不宜每(mei)天服(fu)用，長期服(fu)用。

益智仁的食用方法

夢泄：益智(zhi)仁二(er)(er)兩（用(yong)鹽(yan)二(er)(er)兩炒，去鹽(yan)），烏藥二(er)(er)兩。上為末(mo)。用(yong)山藥一兩為糊。和丸如梧子大。每服五十丸，空心臨臥鹽(yan)湯(tang)下(xia)，以朱砂為衣(yi)。（《世醫得(de)救方》三(san)仙丸）

小便赤濁：益智仁(ren)、茯神(shen)各(ge)二兩，遠志、甘草（水煮）各(ge)半斤。為末，酒糊丸(wan)，梧子大。空(kong)心(xin)姜(jiang)湯下五十(shi)丸(wan)。（《綱目》）

疝痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益(yi)智仁(ren)、干姜(jiang)（炮）、甘(gan)草（炙）、茴香（炒）各三錢(qian)，烏頭（炮，去皮）、生姜(jiang)各半兩(liang)，青皮（去白）二錢(qian)。上細切。每(mei)服四錢(qian)，水二盞，入鹽少許，煎至七分，去滓，空心食(shi)前(qian)溫服。（《濟生方》益(yi)智仁(ren)散(san)）

《異物志》：“益智(zhi)類薏苡(yi)，實長寸許，如枳(zhi)椇子(zi)，味(wei)辛辣，飲酒食之佳(jia)。”

《南方草木狀》：“益智子，如筆毫，長七(qi)八分。二(er)月(yue)(yue)花，色若蓮，著實，五六月(yue)(yue)熟。味辛，雜五味中(zhong)，芬芳，亦可鹽(yan)暴。出交阯和浦。建安八年，交州刺(ci)史張(zhang)津(jin)嘗(chang)以(yi)益智棕餉(xiang)魏武(wu)帝。”

《綱目》：益智(zhi)，行陽退(tui)陰之藥也。三焦、命門氣(qi)弱(ruo)者宜(yi)之。接楊士(shi)源《直(zhi)指方(fang)》云：心(xin)看脾(pi)(pi)之母，進食，不止于和脾(pi)(pi)，火(huo)能生士(shi)，當(dang)使心(xin)藥入(ru)脾(pi)(pi)胃藥中(zhong)，庶幾相得。故古(gu)人進食藥中(zhong)，多用益智(zhi)，土中(zhong)益火(huo)也。

《本草經疏》：益智子仁，以其斂攝(she)，故(gu)治遺精虛(xu)漏，及(ji)小便余瀝，此皆腎(shen)(shen)(shen)氣不固之(zhi)證也。腎(shen)(shen)(shen)主(zhu)納氣，虛(xu)則(ze)不能納矣。又主(zhu)五液，涎乃脾之(zhi)所統，脾腎(shen)(shen)(shen)氣虛(xu)，二臟失職，是腎(shen)(shen)(shen)不能納，脾不能攝(she)，故(gu)主(zhu)氣逆上(shang)浮，涎穢泛(fan)濫而上(shang)溢也，斂攝(she)脾腎(shen)(shen)(shen)之(zhi)氣，則(ze)逆氣歸元，涎穢下(xia)行。

《本草求真》：益智，氣(qi)(qi)味宰熱，功(gong)專燥(zao)脾(pi)溫(wen)(wen)胃(wei)，及斂脾(pi)腎(shen)氣(qi)(qi)逆，藏納歸源，故又(you)號為(wei)補(bu)心(xin)補(bu)命(ming)之劑。是以胃(wei)冷而(er)(er)見(jian)涎唾，則(ze)用(yong)(yong)此(ci)(ci)(ci)以收攝，脾(pi)虛(xu)而(er)(er)見(jian)不(bu)食，則(ze)用(yong)(yong)此(ci)(ci)(ci)溫(wen)(wen)理，胃(wei)氣(qi)(qi)不(bu)溫(wen)(wen)，而(er)(er)見(jian)小便不(bu)縮，則(ze)用(yong)(yong)此(ci)(ci)(ci)入縮泉(quan)丸(wan)以投。與夫心(xin)腎(shen)不(bu)足，而(er)(er)見(jian)夢(meng)遺崩(beng)(beng)帶，則(ze)用(yong)(yong)此(ci)(ci)(ci)以為(wei)秘(mi)精(jing)固(gu)氣(qi)(qi)。若因熱成(cheng)氣(qi)(qi)虛(xu)，而(er)(er)見(jian)崩(beng)(beng)濁、夢(meng)遺等癥者，則(ze)非(fei)所宜(yi)。此(ci)(ci)(ci)雖(sui)類于縮砂(sha)密，同為(wei)溫(wen)(wen)胃(wei)，但縮砂(sha)密多有快(kuai)滯之功(gong)，此(ci)(ci)(ci)則(ze)止(zhi)有逐玲之力，不(bu)可不(bu)分別(bie)而(er)(er)審用(yong)(yong)耳。

種子繁殖

隨(sui)采隨(sui)催芽(ya)后播(bo)種于2月上旬至3月上旬，待催芽(ya)后大(da)量發(fa)芽(ya)時，即行(xing)播(bo)種，播(bo)后10天(tian)即可(ke)出(chu)苗(miao)。在(zai)整好的(de)苗(miao)床上按(an)行(xing)距15厘米開小溝(gou)，溝(gou)寬約5厘米，溝(gou)深(shen)不宜超過(guo)2厘米，每(mei)隔5厘米播(bo)種子1粒，播(bo)后覆土，蓋草淋水。約15天(tian)即可(ke)出(chu)苗(miao)。育(yu)1畝(mu)苗(miao)可(ke)供(gong)栽(zai)10畝(mu)地。定(ding)植(zhi)時密度按(an)株行(xing)距1.5米×1.5～2米。種植(zhi)時期一(yi)般在(zai)雨(yu)季、陰雨(yu)天(tian)進(jin)行(xing)。選健壯(zhuang)植(zhi)株，整叢(cong)挖起(qi)，剪去(qu)部分葉片，留短(duan)稈和根狀莖進(jin)行(xing)定(ding)植(zhi)，少于3個芽(ya)的(de)每(mei)穴(xue)植(zhi)2叢(cong)。定(ding)植(zhi)時不宜過(guo)深(shen)，輕壓后再覆土與穴(xue)面(mian)平。淋定(ding)根水，以保成(cheng)活。一(yi)般每(mei)畝(mu)植(zhi)200～220叢(cong)。

分株繁殖

選取1～2年生，莖粗壯(zhuang)、無(wu)病蟲害(hai)、葉濃(nong)綠(lv)的未開(kai)花結(jie)果分蘗(bo)株(zhu)作種(zhong)（或(huo)(huo)用(yong)野生植株(zhu)移植）。6～8月(yue)采收(shou)果實后，陰雨天或(huo)(huo)晴天的清晨或(huo)(huo)傍(bang)晚進行。采挖(wa)種(zhong)苗時(shi)應把地下莖帶(dai)分芽從(cong)母株(zhu)分離出來(lai)，勿傷根狀莖，適當修剪葉片和過(guo)長(chang)的老(lao)根，新芽整個留著。每穴栽4～5株(zhu)，種(zhong)植深(shen)度略高于原來(lai)生長(chang)的痕跡(ji)，覆土不宜過(guo)深(shen)，以(yi)免影響(xiang)分蘗(bo)，種(zhong)后壓(ya)實穴土。