益(yi)智(zhi)仁，中藥(yao)名。為(wei)植物益(yi)智(zhi)的果實。5～6月間果實呈褐色(se)、果皮茸毛減少時采摘，除去果柄，曬干。益(yi)智(zhi)仁中藥(yao)別名，益(yi)智(zhi)，益(yi)智(zhi)子、摘艼子。

益智仁：果(guo)(guo)實紡(fang)錘形(xing)或(huo)橢圓形(xing)，兩端(duan)漸尖，長1.2-2cm，直(zhi)徑1-1.3cm，表面棕(zong)(zong)色至灰(hui)棕(zong)(zong)色，有(you)凹凸不平的斷續狀隆起(qi)線13-20條，先端(duan)有(you)花被殘基，基部殘留果(guo)(guo)柄或(huo)果(guo)(guo)柄痕，果(guo)(guo)皮(pi)薄韌，與種子(zi)緊貼，種子(zi)團中(zhong)(zhong)間有(you)淡棕(zong)(zong)色隔膜(mo)分(fen)成3室(shi)，每(mei)室(shi)有(you)種子(zi)6-11顆(ke)，種子(zi)呈不規(gui)則多(duo)面形(xing)，直(zhi)徑3-4mm，灰(hui)褐色，具(ju)淡黃色假種皮(pi)，腹面中(zhong)(zhong)央有(you)凹陷的種臍，種脊溝狀。氣(qi)芳香，味辛(xin)、微苦(ku)。

炒益智仁：形如益智(zhi)仁，焦(jiao)褐色，帶焦(jiao)斑(ban)。

鹽益智仁：形如益智仁，褐(he)色或(huo)棕(zong)褐(he)色，帶焦斑，味微咸。

分布于廣東和海南，福建、廣西、云(yun)南亦有栽培。

主產于廣東、廣西、云南、福(fu)建(jian)等地。

采收加工

定植后2-3年，于6-7月，當果實呈淺褐色、果皮茸毛脫(tuo)落、果肉帶甜、種子辛辣時，選晴天將果穗剪下，除(chu)去果柄(bing)，曬(shai)干或烘干。

炮制方法

益智仁：取原藥材(cai)，除去(qu)雜質(zhi)及外殼，用(yong)時搗碎。生用(yong)燥性較大(da)，以溫脾止瀉(xie)，攝涎唾為主。

炒益(yi)智仁：取(qu)凈益(yi)智仁，置鍋內，用武火炒至外殼呈焦(jiao)褐(he)色，鼓起，果仁呈黃色，取(qu)出研去殼。

鹽益(yi)智仁：取(qu)益(yi)智仁，用鹽水(shui)拌勻(yun)，稍悶，置(zhi)鍋(guo)內，用文火加熱(re)，炒干，取(qu)出(chu)放涼。每益(yi)智仁100kg，用食鹽2kg。鹽炙后可緩和辛(xin)燥之性，主入腎(shen)經，增強補腎(shen)縮尿(niao)澀精的作用。

溫脾止瀉攝涎(xian)，暖腎縮尿固精。

常用于脾(pi)胃虛寒，嘔吐，泄瀉，腹中冷(leng)痛，口多唾(tuo)涎，腎虛遺尿(niao)，尿(niao)頻，遺精，白(bai)濁(zhuo)。

適用于(yu)醫(yi)診為(wei)慢性腎炎、糖尿病(bing)、醛固(gu)酮(tong)增多癥(zheng)、甲狀腺功(gong)能低下、性神經(jing)衰弱、腎上腺皮質功(gong)能減(jian)退、更(geng)年期綜合征(zheng)屬腎陽不足者，慢性胃腸炎、胃及十二指腸潰瘍屬于(yu)脾胃虛(xu)寒(han)證者。

生(sheng)益智仁(ren)辛溫而燥，以溫脾止瀉，收攝涎唾為主，多用于腹痛吐(tu)瀉，口涎自(zi)流(liu)。

鹽生智仁辛燥之性緩和，專行下焦，長于固精(jing)縮尿，多用于腎氣虛寒之遺精(jing)早(zao)泄、尿頻遺尿、小便白濁。

益(yi)智仁(ren)(ren)泡水喝的功(gong)效(xiao)(xiao)是可(ke)以溫脾止瀉，同(tong)時(shi)還(huan)可(ke)以暖腎，速尿，固精。在臨床(chuang)中可(ke)以用(yong)于寒冷所引起的肚子疼、嘔吐、腹(fu)瀉，還(huan)有(you)口中多唾液、痰涎。益(yi)智仁(ren)(ren)對于男性(xing)的遺(yi)精、陽痿，也有(you)一定(ding)的效(xiao)(xiao)果。因此(ci)而(er)在現代研究中認為(wei)，其對心(xin)臟(zang)的功(gong)能改(gai)善(shan)有(you)很好的作用(yong)，可(ke)以強(qiang)心(xin)、利尿，改(gai)善(shan)心(xin)臟(zang)供血。同(tong)時(shi)對于消化(hua)道(dao)方面，益(yi)智仁(ren)(ren)可(ke)以改(gai)善(shan)胃腸功(gong)能。

有效果。益智(zhi)仁具有溫(wen)腎縮尿(niao)、溫(wen)脾止泄的(de)(de)(de)功效，適合有小便清長、腹痛泄瀉、口多涎唾等腎氣(qi)不足癥狀的(de)(de)(de)夜尿(niao)頻多患者使用。買購健康編輯提醒，使用藥(yao)物的(de)(de)(de)時候還需要遵(zun)從醫生(sheng)的(de)(de)(de)指導，按(an)照醫生(sheng)給(gei)出的(de)(de)(de)劑量和(he)藥(yao)物配伍服用，如果用藥(yao)的(de)(de)(de)過(guo)程中出現(xian)了不良反(fan)應，需要及時停藥(yao)。

益智仁的副(fu)作(zuo)用(yong)是服(fu)用(yong)過量(liang)，會出現(xian)惡心嘔吐等癥狀。maigoo小編提醒(xing)應(ying)適(shi)量(liang)服(fu)用(yong)或遵(zun)醫(yi)囑。

要注意陰虛(xu)、肝火旺(wang)盛的人是不宜(yi)服用益智仁的，以免加重病情(qing)。

《本草經(jing)疏(shu)》：“凡(fan)嘔吐(tu)由于(yu)(yu)熱(re)而(er)不因于(yu)(yu)寒；氣逆由于(yu)(yu)怒而(er)不因于(yu)(yu)虛；小(xiao)便余(yu)瀝由于(yu)(yu)水(shui)涸精虧內(nei)熱(re)，而(er)不由于(yu)(yu)腎(shen)氣虛寒；泄瀉由于(yu)(yu)濕火暴注，而(er)不由于(yu)(yu)氣虛腸(chang)滑，法(fa)并禁之(zhi)。”

《本草備要》：“因熱而崩、濁者禁用(yong)。”

《本經逢原》：“血(xue)燥(zao)有火(huo)，不可誤(wu)用。”

服用益智仁，忌食(shi)蔥、姜、蒜等刺激性(xing)食(shi)物。

內服：煎湯，3-9g；或入(ru)丸、散(san)。

益智仁(ren)泡水(shui)喝(he)一(yi)次放多少粒？用(yong)益智仁(ren)泡水(shui)喝(he)，一(yi)般情(qing)況10粒左右就可(ke)以。注意不(bu)宜每天服用(yong)，長期服用(yong)。

益智仁的食用方法

夢泄：益智仁二(er)兩(liang)(liang)（用(yong)鹽二(er)兩(liang)(liang)炒，去鹽），烏(wu)藥二(er)兩(liang)(liang)。上為(wei)末。用(yong)山藥一兩(liang)(liang)為(wei)糊(hu)。和丸如梧子大。每服五十丸，空心臨臥鹽湯(tang)下(xia)，以朱砂為(wei)衣。（《世醫得救方》三仙丸）

小便赤濁：益智仁、茯神(shen)各(ge)二兩(liang)，遠(yuan)志、甘草(cao)（水煮）各(ge)半斤。為(wei)末，酒糊丸，梧子(zi)大。空心姜湯下五(wu)十丸。（《綱目(mu)》）

疝痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智(zhi)仁、干姜（炮）、甘(gan)草（炙(zhi)）、茴(hui)香（炒(chao)）各三錢，烏頭(tou)（炮，去(qu)(qu)皮）、生姜各半兩，青皮（去(qu)(qu)白）二錢。上細切。每(mei)服(fu)(fu)四錢，水二盞，入鹽少(shao)許，煎至七分，去(qu)(qu)滓，空心食(shi)前溫服(fu)(fu)。（《濟生方(fang)》益智(zhi)仁散）

《異物志》：“益(yi)智類薏苡，實長寸許(xu)，如枳椇(ju)子，味辛(xin)辣，飲酒食之佳。”

《南方草木狀》：“益智子(zi)，如筆毫(hao)，長七八分(fen)。二月花，色若蓮，著實，五六月熟。味(wei)(wei)辛，雜(za)五味(wei)(wei)中，芬芳，亦可鹽暴。出交阯(zhi)和(he)浦。建安八年，交州刺(ci)史張津嘗以益智棕餉魏武帝。”

《綱目》：益智，行(xing)陽退(tui)陰之(zhi)藥也。三(san)焦、命門氣弱者宜之(zhi)。接楊士源(yuan)《直指方》云：心(xin)看脾之(zhi)母，進(jin)食(shi)(shi)，不止于(yu)和脾，火能生士，當(dang)使心(xin)藥入脾胃藥中(zhong)，庶幾相得。故古(gu)人進(jin)食(shi)(shi)藥中(zhong)，多用益智，土中(zhong)益火也。

《本草經疏》：益智子(zi)仁，以其斂攝(she)，故(gu)(gu)治遺(yi)精(jing)虛(xu)漏，及(ji)小(xiao)便余(yu)瀝，此(ci)皆腎(shen)氣(qi)不(bu)固之(zhi)證也。腎(shen)主(zhu)納氣(qi)，虛(xu)則不(bu)能納矣。又主(zhu)五液，涎(xian)乃脾之(zhi)所統，脾腎(shen)氣(qi)虛(xu)，二臟失職，是腎(shen)不(bu)能納，脾不(bu)能攝(she)，故(gu)(gu)主(zhu)氣(qi)逆上(shang)浮，涎(xian)穢泛濫而上(shang)溢也，斂攝(she)脾腎(shen)之(zhi)氣(qi)，則逆氣(qi)歸元，涎(xian)穢下行。

《本草求真》：益智(zhi)，氣味宰熱，功專(zhuan)燥(zao)脾(pi)溫(wen)(wen)胃(wei)，及(ji)斂脾(pi)腎氣逆，藏納歸源，故又號為(wei)補(bu)心補(bu)命(ming)之(zhi)劑。是以胃(wei)冷而見(jian)涎唾(tuo)，則用(yong)此(ci)以收攝，脾(pi)虛而見(jian)不食，則用(yong)此(ci)溫(wen)(wen)理，胃(wei)氣不溫(wen)(wen)，而見(jian)小(xiao)便不縮，則用(yong)此(ci)入縮泉丸以投。與夫心腎不足，而見(jian)夢(meng)遺崩(beng)帶，則用(yong)此(ci)以為(wei)秘精固氣。若因熱成氣虛，而見(jian)崩(beng)濁、夢(meng)遺等癥者，則非所宜。此(ci)雖類于縮砂(sha)密(mi)，同為(wei)溫(wen)(wen)胃(wei)，但縮砂(sha)密(mi)多有(you)快(kuai)滯之(zhi)功，此(ci)則止(zhi)有(you)逐玲之(zhi)力，不可不分別而審用(yong)耳(er)。

種子繁殖

隨采隨催(cui)芽后播種于2月上(shang)旬至3月上(shang)旬，待催(cui)芽后大量(liang)發芽時(shi)，即(ji)(ji)行(xing)播種，播后10天即(ji)(ji)可出苗。在(zai)整好(hao)的苗床上(shang)按(an)(an)行(xing)距15厘(li)米(mi)(mi)(mi)開小溝，溝寬約(yue)5厘(li)米(mi)(mi)(mi)，溝深不宜超過2厘(li)米(mi)(mi)(mi)，每(mei)隔(ge)5厘(li)米(mi)(mi)(mi)播種子(zi)1粒，播后覆土，蓋草淋水。約(yue)15天即(ji)(ji)可出苗。育1畝苗可供栽10畝地。定(ding)植(zhi)時(shi)密度(du)按(an)(an)株行(xing)距1.5米(mi)(mi)(mi)×1.5～2米(mi)(mi)(mi)。種植(zhi)時(shi)期一般(ban)在(zai)雨(yu)季、陰雨(yu)天進(jin)行(xing)。選(xuan)健壯植(zhi)株，整叢挖起，剪去部分葉片，留短稈(gan)和根狀莖進(jin)行(xing)定(ding)植(zhi)，少于3個芽的每(mei)穴(xue)植(zhi)2叢。定(ding)植(zhi)時(shi)不宜過深，輕壓(ya)后再覆土與穴(xue)面平。淋定(ding)根水，以保成(cheng)活。一般(ban)每(mei)畝植(zhi)200～220叢。

分株繁殖

選(xuan)取1～2年生(sheng)，莖粗壯、無(wu)病蟲害、葉濃綠的未開花(hua)結果分(fen)蘗株作種（或(huo)用野生(sheng)植(zhi)株移植(zhi)）。6～8月采收(shou)果實后，陰雨天或(huo)晴天的清晨或(huo)傍(bang)晚進行(xing)。采挖種苗時應把(ba)地下莖帶分(fen)芽從母(mu)株分(fen)離出(chu)來，勿(wu)傷根(gen)狀莖，適(shi)當(dang)修剪葉片和過(guo)長的老(lao)根(gen)，新芽整(zheng)個留著。每穴栽4～5株，種植(zhi)深度略(lve)高于原(yuan)來生(sheng)長的痕跡，覆土(tu)不宜過(guo)深，以(yi)免影(ying)響(xiang)分(fen)蘗，種后壓實穴土(tu)。