益(yi)智(zhi)(zhi)仁，中藥名。為(wei)植物益(yi)智(zhi)(zhi)的果實(shi)。5～6月間(jian)果實(shi)呈褐色、果皮茸毛減(jian)少(shao)時采(cai)摘，除去果柄，曬干(gan)。益(yi)智(zhi)(zhi)仁中藥別(bie)名，益(yi)智(zhi)(zhi)，益(yi)智(zhi)(zhi)子(zi)、摘艼子(zi)。

益智仁：果(guo)實紡錘形(xing)或橢圓(yuan)形(xing)，兩端漸(jian)尖，長1.2-2cm，直徑(jing)(jing)1-1.3cm，表(biao)面棕(zong)色(se)至灰棕(zong)色(se)，有(you)凹(ao)凸不(bu)平的(de)(de)斷續狀(zhuang)隆起線13-20條，先端有(you)花(hua)被殘基，基部殘留果(guo)柄或果(guo)柄痕，果(guo)皮薄韌，與(yu)種(zhong)子(zi)緊貼，種(zhong)子(zi)團中(zhong)間有(you)淡(dan)棕(zong)色(se)隔(ge)膜分成(cheng)3室，每室有(you)種(zhong)子(zi)6-11顆，種(zhong)子(zi)呈不(bu)規則多面形(xing)，直徑(jing)(jing)3-4mm，灰褐色(se)，具淡(dan)黃色(se)假種(zhong)皮，腹面中(zhong)央有(you)凹(ao)陷的(de)(de)種(zhong)臍，種(zhong)脊溝狀(zhuang)。氣芳香，味辛、微苦。

炒益智仁：形如(ru)益智仁，焦(jiao)褐色，帶焦(jiao)斑。

鹽益智仁：形如(ru)益智(zhi)仁(ren)，褐色(se)或棕褐色(se)，帶焦斑，味微咸。

分布于廣東和(he)海南(nan)，福(fu)建(jian)、廣西、云南(nan)亦有栽培。

主產(chan)于廣(guang)東、廣(guang)西、云南、福建(jian)等地(di)。

采收加工

定植后2-3年(nian)，于6-7月，當(dang)果(guo)實呈淺褐色、果(guo)皮茸毛脫落、果(guo)肉帶甜、種子辛辣時，選晴天將果(guo)穗(sui)剪(jian)下，除去果(guo)柄，曬(shai)干(gan)或烘干(gan)。

炮制方法

益智仁：取原藥材，除去(qu)雜質及外(wai)殼，用時搗碎。生用燥性較大，以(yi)溫(wen)脾止瀉，攝涎(xian)唾(tuo)為(wei)主。

炒(chao)益智(zhi)仁(ren)：取(qu)凈益智(zhi)仁(ren)，置鍋內，用武火炒(chao)至外殼呈(cheng)焦褐(he)色，鼓起，果仁(ren)呈(cheng)黃色，取(qu)出研(yan)去殼。

鹽(yan)益智仁：取益智仁，用(yong)鹽(yan)水拌勻，稍(shao)悶，置(zhi)鍋內，用(yong)文火(huo)加熱，炒干(gan)，取出放涼。每益智仁100kg，用(yong)食鹽(yan)2kg。鹽(yan)炙后可緩和(he)辛燥之(zhi)性，主(zhu)入腎經，增(zeng)強補(bu)腎縮尿(niao)澀精(jing)的作用(yong)。

溫脾止瀉攝涎(xian)，暖腎縮尿(niao)固精。

常用于脾胃虛寒，嘔吐，泄(xie)瀉，腹中冷痛，口多(duo)唾涎，腎虛遺尿，尿頻，遺精(jing)，白濁。

適(shi)用(yong)于(yu)醫診為慢性腎(shen)炎、糖尿病、醛固酮增多(duo)癥、甲狀(zhuang)腺功能(neng)低下、性神經衰弱(ruo)、腎(shen)上腺皮質功能(neng)減退、更年期綜合征屬(shu)腎(shen)陽(yang)不足者，慢性胃腸炎、胃及十(shi)二(er)指腸潰(kui)瘍屬(shu)于(yu)脾胃虛寒證者。

生益智(zhi)仁辛(xin)溫而燥，以溫脾止(zhi)瀉(xie)，收攝(she)涎(xian)(xian)唾為主，多用于腹痛吐瀉(xie)，口涎(xian)(xian)自流(liu)。

鹽生智仁辛燥之(zhi)性緩和(he)，專行下焦，長于(yu)固(gu)精縮尿，多用(yong)于(yu)腎氣虛(xu)寒之(zhi)遺(yi)精早泄、尿頻遺(yi)尿、小便白濁。

益(yi)智(zhi)仁(ren)泡水(shui)喝的(de)(de)功(gong)效是(shi)可(ke)以(yi)溫脾止瀉，同(tong)時還(huan)可(ke)以(yi)暖腎，速尿，固精。在臨床中可(ke)以(yi)用(yong)于(yu)寒冷(leng)所引(yin)起(qi)的(de)(de)肚子疼、嘔吐、腹瀉，還(huan)有口中多唾液(ye)、痰涎。益(yi)智(zhi)仁(ren)對(dui)(dui)于(yu)男性的(de)(de)遺精、陽痿，也(ye)有一定的(de)(de)效果。因(yin)此而在現代(dai)研究(jiu)中認(ren)為(wei)，其(qi)對(dui)(dui)心臟的(de)(de)功(gong)能改(gai)(gai)善(shan)有很(hen)好的(de)(de)作(zuo)用(yong)，可(ke)以(yi)強(qiang)心、利尿，改(gai)(gai)善(shan)心臟供血(xue)。同(tong)時對(dui)(dui)于(yu)消化(hua)道方面(mian)，益(yi)智(zhi)仁(ren)可(ke)以(yi)改(gai)(gai)善(shan)胃腸(chang)功(gong)能。

有效果(guo)。益智仁具有溫(wen)腎縮尿(niao)、溫(wen)脾止泄(xie)的(de)功效，適合有小(xiao)便清長、腹痛泄(xie)瀉、口多涎唾等腎氣不足癥狀(zhuang)的(de)夜尿(niao)頻(pin)多患者使用。買(mai)購健康編(bian)輯提醒，使用藥物的(de)時候(hou)還需(xu)要遵從醫生的(de)指(zhi)導，按照醫生給出的(de)劑量(liang)和(he)藥物配(pei)伍服用，如果(guo)用藥的(de)過(guo)程(cheng)中出現了不良反應，需(xu)要及時停藥。

益智仁的副作用(yong)(yong)是服用(yong)(yong)過量(liang)，會(hui)出現惡心嘔(ou)吐(tu)等癥狀(zhuang)。maigoo小編提(ti)醒(xing)應適量(liang)服用(yong)(yong)或(huo)遵醫囑(zhu)。

要注意(yi)陰虛、肝火旺(wang)盛的人是(shi)不宜(yi)服用益智仁的，以免(mian)加重(zhong)病情。

《本草經疏》：“凡嘔吐由(you)于(yu)熱而不(bu)因于(yu)寒；氣逆(ni)由(you)于(yu)怒而不(bu)因于(yu)虛(xu)(xu)(xu)；小便余瀝由(you)于(yu)水涸精虧內(nei)熱，而不(bu)由(you)于(yu)腎(shen)氣虛(xu)(xu)(xu)寒；泄瀉由(you)于(yu)濕火暴(bao)注(zhu)，而不(bu)由(you)于(yu)氣虛(xu)(xu)(xu)腸滑，法(fa)并禁之(zhi)。”

《本草備要》：“因熱而崩、濁者禁用。”

《本經逢原》：“血燥有火，不(bu)可誤用。”

服用益(yi)智仁，忌食蔥、姜、蒜(suan)等刺激(ji)性食物。

內(nei)服：煎湯(tang)，3-9g；或入丸、散。

益智仁(ren)泡水(shui)喝一次放多少粒？用(yong)(yong)益智仁(ren)泡水(shui)喝，一般情況10粒左右就可以。注意不(bu)宜每天(tian)服用(yong)(yong)，長期服用(yong)(yong)。

益智仁的食用方法

夢泄：益智仁二兩(liang)(liang)（用鹽(yan)二兩(liang)(liang)炒，去鹽(yan)），烏藥二兩(liang)(liang)。上為末。用山藥一兩(liang)(liang)為糊。和丸如梧子大。每服五十丸，空(kong)心(xin)臨(lin)臥鹽(yan)湯下，以(yi)朱砂為衣。（《世(shi)醫得救方》三仙丸）

小便赤濁：益智(zhi)仁(ren)、茯神各二兩(liang)，遠志、甘草（水煮）各半斤。為末(mo)，酒糊丸，梧子大。空心姜湯下五十丸。（《綱目》）

疝痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智仁(ren)、干姜（炮(pao)）、甘草（炙）、茴香（炒）各三錢(qian)，烏頭（炮(pao)，去皮）、生(sheng)姜各半兩，青(qing)皮（去白）二(er)(er)錢(qian)。上(shang)細切(qie)。每(mei)服四錢(qian)，水二(er)(er)盞，入(ru)鹽少(shao)許，煎至七分，去滓，空心(xin)食前溫(wen)服。（《濟生(sheng)方》益智仁(ren)散）

《異物志》：“益智類薏(yi)苡，實長寸(cun)許，如枳椇子，味辛辣，飲酒食之佳。”

《南方草木狀》：“益智子，如筆(bi)毫，長七(qi)八分(fen)。二月花，色若蓮，著實(shi)，五(wu)六月熟。味(wei)辛，雜五(wu)味(wei)中(zhong)，芬芳，亦可鹽暴。出交(jiao)阯和浦。建安八年(nian)，交(jiao)州刺史張津嘗以益智棕餉魏武帝。”

《綱目》：益智(zhi)，行陽退陰之藥(yao)也(ye)。三焦、命門氣弱者宜之。接楊士源《直指方》云：心看(kan)脾之母，進(jin)食，不止(zhi)于和脾，火能生士，當(dang)使(shi)心藥(yao)入脾胃藥(yao)中(zhong)，庶幾相(xiang)得。故古人進(jin)食藥(yao)中(zhong)，多用益智(zhi)，土中(zhong)益火也(ye)。

《本草經疏》：益智子仁，以其斂攝，故(gu)治(zhi)遺精虛(xu)漏(lou)，及小便余瀝(li)，此皆腎(shen)(shen)氣(qi)(qi)不固之證(zheng)也。腎(shen)(shen)主(zhu)納氣(qi)(qi)，虛(xu)則不能納矣。又主(zhu)五液(ye)，涎(xian)乃脾(pi)(pi)(pi)之所統，脾(pi)(pi)(pi)腎(shen)(shen)氣(qi)(qi)虛(xu)，二臟失職，是(shi)腎(shen)(shen)不能納，脾(pi)(pi)(pi)不能攝，故(gu)主(zhu)氣(qi)(qi)逆上(shang)浮，涎(xian)穢(hui)泛濫(lan)而上(shang)溢(yi)也，斂攝脾(pi)(pi)(pi)腎(shen)(shen)之氣(qi)(qi)，則逆氣(qi)(qi)歸元(yuan)，涎(xian)穢(hui)下行。

《本草求真》：益智，氣(qi)味宰(zai)熱(re)，功專燥脾溫(wen)(wen)胃，及斂脾腎氣(qi)逆(ni)，藏納歸源，故又號為(wei)補心補命之劑。是以(yi)胃冷而(er)(er)見涎唾，則(ze)(ze)用(yong)此(ci)(ci)以(yi)收(shou)攝(she)，脾虛(xu)而(er)(er)見不食，則(ze)(ze)用(yong)此(ci)(ci)溫(wen)(wen)理，胃氣(qi)不溫(wen)(wen)，而(er)(er)見小便不縮(suo)(suo)，則(ze)(ze)用(yong)此(ci)(ci)入縮(suo)(suo)泉(quan)丸(wan)以(yi)投(tou)。與(yu)夫心腎不足，而(er)(er)見夢遺(yi)崩帶，則(ze)(ze)用(yong)此(ci)(ci)以(yi)為(wei)秘(mi)精固氣(qi)。若因熱(re)成氣(qi)虛(xu)，而(er)(er)見崩濁、夢遺(yi)等癥者，則(ze)(ze)非所宜。此(ci)(ci)雖(sui)類于(yu)縮(suo)(suo)砂密，同(tong)為(wei)溫(wen)(wen)胃，但(dan)縮(suo)(suo)砂密多有快滯之功，此(ci)(ci)則(ze)(ze)止有逐玲之力(li)，不可不分別而(er)(er)審(shen)用(yong)耳(er)。

種子繁殖

隨采隨催(cui)芽(ya)后(hou)播(bo)(bo)種(zhong)于(yu)2月上旬(xun)(xun)至3月上旬(xun)(xun)，待(dai)催(cui)芽(ya)后(hou)大量發(fa)芽(ya)時，即行(xing)(xing)播(bo)(bo)種(zhong)，播(bo)(bo)后(hou)10天(tian)即可(ke)(ke)出苗。在(zai)整(zheng)好的苗床上按(an)行(xing)(xing)距(ju)(ju)15厘(li)米開小溝(gou)，溝(gou)寬約(yue)5厘(li)米，溝(gou)深不宜(yi)超過2厘(li)米，每隔5厘(li)米播(bo)(bo)種(zhong)子1粒，播(bo)(bo)后(hou)覆土(tu)，蓋草(cao)淋水。約(yue)15天(tian)即可(ke)(ke)出苗。育1畝(mu)(mu)苗可(ke)(ke)供栽(zai)10畝(mu)(mu)地。定(ding)植(zhi)(zhi)(zhi)時密度按(an)株(zhu)行(xing)(xing)距(ju)(ju)1.5米×1.5～2米。種(zhong)植(zhi)(zhi)(zhi)時期一般(ban)在(zai)雨季(ji)、陰雨天(tian)進行(xing)(xing)。選健壯植(zhi)(zhi)(zhi)株(zhu)，整(zheng)叢挖起，剪去部分(fen)葉片，留短(duan)稈(gan)和根(gen)狀莖(jing)進行(xing)(xing)定(ding)植(zhi)(zhi)(zhi)，少于(yu)3個芽(ya)的每穴植(zhi)(zhi)(zhi)2叢。定(ding)植(zhi)(zhi)(zhi)時不宜(yi)過深，輕壓后(hou)再覆土(tu)與穴面平。淋定(ding)根(gen)水，以(yi)保(bao)成活。一般(ban)每畝(mu)(mu)植(zhi)(zhi)(zhi)200～220叢。

分株繁殖

選取1～2年(nian)生，莖粗(cu)壯、無病蟲害、葉(xie)濃綠的(de)未(wei)開花結果(guo)(guo)分蘗株作種（或(huo)(huo)用野生植株移植）。6～8月采收果(guo)(guo)實后，陰(yin)雨天(tian)或(huo)(huo)晴(qing)天(tian)的(de)清(qing)晨或(huo)(huo)傍晚(wan)進行。采挖種苗時應把地下莖帶(dai)分芽(ya)從(cong)母株分離(li)出來，勿傷根狀莖，適(shi)當(dang)修剪葉(xie)片和過長的(de)老根，新芽(ya)整(zheng)個留著(zhu)。每穴栽4～5株，種植深度略高(gao)于原來生長的(de)痕跡，覆土不宜過深，以免影響分蘗，種后壓實穴土。