蘆根煮水的功效是什么？

清熱生津

蘆根(gen)燒水能使人體(ti)吸(xi)收(shou)豐富的營養，加快身體(ti)新陳代(dai)謝(xie)，還能增強(qiang)人體(ti)的抗(kang)炎和抗(kang)病(bing)毒能力，同時(shi)，還能起到清(qing)肺生津止渴(ke)的重要作用，能迅(xun)速緩解咳嗽、哮喘、泉水、口(kou)干舌燥等不良癥狀。

胃嘔吐

蘆葦開水(shui)和胃痛也(ye)能(neng)改善人脾胃的消化功能(neng)，因為人嘔吐大多是由胃熱(re)引起的，也(ye)是中(zhong)醫的一種(zhong)微寒性質。它可以煮在里面喝，可以緩(huan)解胃熱(re)，也(ye)可以盡(jin)快(kuai)緩(huan)解惡心(xin)嘔吐的癥狀。需(xu)要時，蘆根(gen)可單獨加水(shui)煎煮，也(ye)可與(yu)竹茹一起服(fu)用(yong)。

利尿解毒

蘆根開水(shui)(shui)能(neng)(neng)促進毒素的排泄(xie)，促進人體(ti)內的尿(niao)(niao)液生成疾病，加速人體(ti)內尿(niao)(niao)酸代謝，防止多余的水(shui)(shui)滯留在人體(ti)內。經常使(shi)用蘆根開水(shui)(shui)可(ke)以(yi)改善腎(shen)功能(neng)(neng)，還(huan)可(ke)以(yi)預防尿(niao)(niao)量少、尿(niao)(niao)紅、排尿(niao)(niao)疼痛等不良癥狀。此外，當人們患有泌尿(niao)(niao)系統感染時，還(huan)可(ke)以(yi)將蘆根與車前子、白毛根等具(ju)有良好飲水(shui)(shui)能(neng)(neng)力的中(zhong)藥材一起煮沸，這將使(shi)其在利尿(niao)(niao)解(jie)毒方面更加有效。

蘆根怎么煮水喝

用蘆根(gen)燒(shao)開(kai)水(shui)時(shi)，取(qu)干燥蘆根(gen)20-30g，洗凈(jing)，切成段，然(ran)后(hou)用適量(liang)清水(shui)煎煮(zhu)，再次煮(zhu)沸，半小(xiao)時(shi)后(hou)取(qu)出(chu)。如果你想滋陰(yin)潤燥功效，你可以混(hun)合適量(liang)的甘蔗(zhe)。如果你想利尿，你需要混(hun)合適量(liang)的車前子。

蘆根雪梨煮水的做法

材料：蘆根20克(ke)、雪梨(li)300克(ke)、白糖15克(ke)

做法：蘆(lu)根(gen)洗凈(jing)，加清水煮(zhu)15分鐘(zhong)，去(qu)(qu)渣留汁(zhi)。雪(xue)梨(li)洗凈(jing)，去(qu)(qu)皮、去(qu)(qu)果核(he)，榨汁(zhi)。將蘆(lu)根(gen)汁(zhi)、雪(xue)梨(li)汁(zhi)、白糖(tang)一同放(fang)入鍋(guo)內(nei)，煮(zhu)20分鐘(zhong)即成。

食法(fa)：每日1次，堅持食用1個月(yue)。

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蘆根泡水喝的功效

蘆根可以(yi)直接用(yong)(yong)開水泡(pao)，作茶飲用(yong)(yong)，每(mei)次30---40克，夏(xia)天(tian)作清涼茶飲用(yong)(yong)也佳。

蘆(lu)根(gen)(gen)是中醫臨床上比較常(chang)用(yong)的(de)一(yi)款(kuan)清熱(re)解毒藥(yao)。對(dui)(dui)于風熱(re)犯肺引起的(de)咳嗽(sou)、黏痰等(deng)有(you)非(fei)常(chang)好的(de)效(xiao)果(guo)，本(ben)身這種藥(yao)物性寒味甘，對(dui)(dui)于胃熱(re)引起的(de)惡心干(gan)嘔等(deng)等(deng)也有(you)非(fei)常(chang)不錯(cuo)的(de)效(xiao)果(guo)。但是蘆(lu)根(gen)(gen)的(de)瀉火藥(yao)效(xiao)并不太好，一(yi)般在(zai)夏秋季節用(yong)來清暑熱(re)，潤秋燥效(xiao)果(guo)比較明顯。但是他對(dui)(dui)于神經中樞有(you)一(yi)定的(de)一(yi)直作用(yong)，所以(yi)建議使用(yong)的(de)時候，劑量(liang)要掌(zhang)握好。

蘆根煮水喝注意事項

蘆(lu)根是(shi)一種(zhong)清熱解毒的(de)中草藥。本(ben)身性(xing)(xing)寒(han)味甘(gan)，是(shi)中醫(yi)臨床上常用于治療發熱、感冒、咳嗽的(de)一種(zhong)藥物。但是(shi)這種(zhong)藥物本(ben)身的(de)性(xing)(xing)質是(shi)寒(han)涼(liang)性(xing)(xing)的(de)，所以(yi)對于寒(han)性(xing)(xing)體質的(de)人(ren)(ren)來(lai)說(shuo)不太合(he)適(shi)。尤其(qi)是(shi)對于脾胃功能不好的(de)人(ren)(ren)來(lai)說(shuo)，更是(shi)有(you)一定的(de)刺激性(xing)(xing)。