蘆根煮水的功效是什么？

清熱生津

蘆根燒水能(neng)使(shi)人(ren)(ren)體吸收(shou)豐富的營養，加快身體新陳代(dai)謝，還(huan)能(neng)增強人(ren)(ren)體的抗炎和抗病毒能(neng)力(li)，同時，還(huan)能(neng)起到(dao)清肺(fei)生津止渴的重(zhong)要作用，能(neng)迅速緩解咳嗽、哮喘、泉水、口(kou)干舌(she)燥等不良癥狀。

胃嘔吐

蘆葦(wei)開水和(he)胃痛也(ye)(ye)能(neng)改(gai)善人脾胃的(de)消(xiao)化(hua)功能(neng)，因為人嘔吐(tu)大(da)多(duo)是由胃熱引起(qi)的(de)，也(ye)(ye)是中醫的(de)一種微寒性質。它可(ke)以煮(zhu)(zhu)在(zai)里面喝，可(ke)以緩解胃熱，也(ye)(ye)可(ke)以盡快緩解惡心嘔吐(tu)的(de)癥狀(zhuang)。需要時，蘆根可(ke)單獨加水煎煮(zhu)(zhu)，也(ye)(ye)可(ke)與竹茹一起(qi)服用。

利尿解毒

蘆(lu)根(gen)開(kai)水(shui)能(neng)(neng)促進(jin)毒(du)素的排泄，促進(jin)人體內的尿液生成(cheng)疾病，加速人體內尿酸代謝，防止多余的水(shui)滯(zhi)留在(zai)人體內。經常使用(yong)蘆(lu)根(gen)開(kai)水(shui)可(ke)(ke)(ke)以(yi)改善腎功(gong)能(neng)(neng)，還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)以(yi)預防尿量少、尿紅(hong)、排尿疼痛(tong)等不良(liang)癥狀。此外，當人們患有泌尿系(xi)統感(gan)染時，還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)以(yi)將(jiang)(jiang)蘆(lu)根(gen)與車(che)前子、白(bai)毛根(gen)等具有良(liang)好飲水(shui)能(neng)(neng)力的中藥材(cai)一起煮沸，這(zhe)將(jiang)(jiang)使其(qi)在(zai)利(li)尿解毒(du)方面更加有效。

蘆根怎么煮水喝

用(yong)蘆(lu)根(gen)(gen)燒開(kai)水(shui)時(shi)，取(qu)干(gan)燥蘆(lu)根(gen)(gen)20-30g，洗凈，切成段，然后用(yong)適(shi)量(liang)清(qing)水(shui)煎煮，再次煮沸，半小(xiao)時(shi)后取(qu)出(chu)。如果你(ni)想滋陰潤燥功效(xiao)，你(ni)可(ke)以混合適(shi)量(liang)的甘蔗。如果你(ni)想利尿，你(ni)需要混合適(shi)量(liang)的車前子。

蘆根雪梨煮水的做法

材料：蘆(lu)根20克、雪(xue)梨300克、白糖15克

做法：蘆根洗凈，加清水煮(zhu)15分鐘(zhong)，去(qu)渣留汁(zhi)(zhi)。雪(xue)梨洗凈，去(qu)皮、去(qu)果(guo)核，榨汁(zhi)(zhi)。將蘆根汁(zhi)(zhi)、雪(xue)梨汁(zhi)(zhi)、白糖(tang)一同放入(ru)鍋(guo)內(nei)，煮(zhu)20分鐘(zhong)即成。

食法：每日(ri)1次，堅持食用(yong)1個(ge)月。

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蘆根泡水喝的功效

蘆根可以直接用開水泡，作(zuo)茶飲用，每次30---40克，夏(xia)天作(zuo)清涼茶飲用也佳。

蘆根是(shi)(shi)中醫臨床上比(bi)較(jiao)常用(yong)的(de)一(yi)款清熱(re)解(jie)毒藥。對于(yu)風熱(re)犯肺引(yin)起的(de)咳(ke)嗽(sou)、黏痰等有非常好(hao)(hao)的(de)效(xiao)果(guo)，本身這(zhe)種藥物性寒味(wei)甘，對于(yu)胃熱(re)引(yin)起的(de)惡心干嘔等等也(ye)有非常不(bu)錯的(de)效(xiao)果(guo)。但是(shi)(shi)蘆根的(de)瀉火藥效(xiao)并不(bu)太好(hao)(hao)，一(yi)般(ban)在(zai)夏秋季節用(yong)來清暑熱(re)，潤秋燥效(xiao)果(guo)比(bi)較(jiao)明顯。但是(shi)(shi)他對于(yu)神(shen)經中樞有一(yi)定的(de)一(yi)直作用(yong)，所以建議使用(yong)的(de)時候，劑量要掌握好(hao)(hao)。

蘆根煮水喝注意事項

蘆根是(shi)(shi)(shi)一種清(qing)熱(re)解毒的(de)中草藥(yao)。本身(shen)性(xing)寒味甘，是(shi)(shi)(shi)中醫(yi)臨床上(shang)常用于治(zhi)療(liao)發熱(re)、感冒、咳嗽的(de)一種藥(yao)物。但是(shi)(shi)(shi)這種藥(yao)物本身(shen)的(de)性(xing)質(zhi)是(shi)(shi)(shi)寒涼性(xing)的(de)，所以對(dui)于寒性(xing)體質(zhi)的(de)人(ren)來說不(bu)太合適。尤(you)其(qi)是(shi)(shi)(shi)對(dui)于脾胃(wei)功能不(bu)好的(de)人(ren)來說，更是(shi)(shi)(shi)有一定(ding)的(de)刺(ci)激性(xing)。