維也納華爾茲和華爾茲的區別

華(hua)(hua)爾(er)茲舞用W表示，也(ye)(ye)稱“慢三(san)步”，每(mei)分(fen)鐘(zhong)28-30小(xiao)節左右，每(mei)小(xiao)節三(san)拍為一(yi)(yi)組(zu)舞步，每(mei)拍一(yi)(yi)步，第(di)一(yi)(yi)拍為重拍，三(san)步一(yi)(yi)起伏循(xun)環，但也(ye)(ye)會有一(yi)(yi)小(xiao)節跳兩步或(huo)四步的特定舞步。維(wei)也(ye)(ye)納華(hua)(hua)爾(er)茲用V表示，也(ye)(ye)稱“快三(san)步”，每(mei)分(fen)鐘(zhong)56-60小(xiao)節，每(mei)小(xiao)節為三(san)拍，第(di)一(yi)(yi)拍為重拍，第(di)四拍為次重拍。

維也納華爾茲舞與華爾茲同屬摩登舞類，都是3/4音樂，舞蹈的(de)技巧一致；維也(ye)納(na)華(hua)爾茲(zi)(zi)與華(hua)爾茲(zi)(zi)一樣，具有典(dian)雅(ya)大方、連綿(mian)起伏(fu)的(de)風(feng)格，又有輕(qing)快(kuai)(kuai)流(liu)暢、熱烈興奮的(de)特點。但速度比華(hua)爾茲(zi)(zi)快(kuai)(kuai)一倍，旋轉(zhuan)性更強，必須在很快(kuai)(kuai)的(de)速度中和諧的(de)完成反身、擺蕩、傾斜、升降等(deng)技巧動作。

維也納華爾(er)(er)茲(zi)與華爾(er)(er)茲(zi)一樣，具有典(dian)雅大方、連綿起伏的(de)風格，又有輕快流暢、熱烈興奮(fen)的(de)特(te)點。但(dan)速度比(bi)華爾(er)(er)茲(zi)快一倍，旋轉(zhuan)性更強(qiang)，必須在(zai)很快的(de)速度中(zhong)和諧地完成反(fan)身、擺蕩、傾斜、升降等技巧(qiao)動(dong)作(zuo)。華爾(er)(er)茲(zi)動(dong)作(zuo)多技巧(qiao)復(fu)雜，維也納動(dong)作(zuo)少，技巧(qiao)不多。

維也納華爾茲的分解步

【左旋轉前進步】

第一拍(pai)：男進左(zuo)，女退右。當重心(xin)移(yi)至腳掌時(shi)，開始左(zuo)旋轉。

第(di)二拍：在基本完成(cheng)180度左轉(zhuan)時，男(nan)退(tui)右(you)，女(nv)進(jin)左。

第三拍(pai)男左(zuo)腳并向右(you)腳，女(nv)右(you)腳并向左(zuo)腳。

第四五六(liu)拍：男照(zhao)上述女步做，女照(zhao)男步做。循(xun)環進行。在練(lian)習(xi)中(zhong)，應注意重心的集中(zhong)，并稍帶傾(qing)斜，盡量在微(wei)貼狀態(tai)下(xia)旋轉。

【右旋轉前進步】

右(you)旋轉(zhuan)是左(zuo)旋轉(zhuan)的反向表(biao)現(xian)。只要(yao)作(zuo)一個左(zuo)腳(jiao)的前進(jin)基本(ben)步，把腳(jiao)換述來，就(jiu)可以從(cong)出右(you)腳(jiao)的狀態下開始。

第一拍：男進右(you)，女退(tui)左。在重(zhong)心移至前掌時開始右(you)旋轉。

第(di)二拍：基本完成180度右轉(zhuan)時(shi)，男進(jin)左，女進(jin)右。

第(di)三拍：雙方(fang)同(tong)時(shi)并腳。

第四(si)五(wu)六拍：男照前女步做，女照男步做，循(xun)壞(huai)進行(xing)練習(xi)。在自娛場合中，有時(shi)轉累了可采用(yong)原地躊躇的(de)方式。

【原地躊躇步】

快華爾(er)茲的(de)原躊躇(chu)(chu)，一(yi)般采用(yong)西步躊躇(chu)(chu)的(de)方式。

第(di)一拍：男進左，女退右。

第二拍(pai)：男(nan)右腳(jiao)和女左(zuo)腳(jiao)在重心腳(jiao)旁點(dian)地，但不(bu)要轉移重心。

第三拍：保(bao)持腳的位置(zhi)，繼續上升(sheng)和前迸的動律(lv)。最后一瞬間落下腳跟。

第四五(wu)六拍：男(nan)照(zhao)(zhao)前女(nv)步做，女(nv)照(zhao)(zhao)男(nan)步做。

如果你的(de)重心穩定能力較強，也可以做(zuo)一步(bu)跨(kua)躇，方法相同。

第一(yi)拍：男進左(zuo)，女退右。

第(di)二三(san)拍：另(ling)一只腳保持前后張開的開放式形態(tai)，身休繼續上升和向前。

第四五(wu)六拍：男同前女步。女同男步。

原地躊(chou)躇(chu)既可(ke)(ke)(ke)以不改變(bian)方向(xiang)，也(ye)可(ke)(ke)(ke)以在躊(chou)躇(chu)中轉動(dong)。但(dan)進左(zuo)(zuo)退右(you)式躊(chou)躇(chu)只(zhi)能左(zuo)(zuo)轉，要(yao)右(you)轉則必須變(bian)力進右(you)退左(zuo)(zuo)的方式，只(zhi)要(yao)不違背這一規(gui)則，左(zuo)(zuo)右(you)轉身的角度可(ke)(ke)(ke)隨自便(bian)。