一、蘆薈膠囊能治便秘嗎

蘆薈膠囊是治療便(bian)秘常(chang)用(yong)的(de)(de)(de)一種(zhong)藥物(wu)，蘆薈(hui)膠囊是一種(zhong)常(chang)見的(de)(de)(de)瀉藥，藥物(wu)之(zhi)中含有(you)酚酞(tai)、恩醌類、蓖(bi)麻油等(deng)成分。服用(yong)之(zhi)后可(ke)以在(zai)腸(chang)道(dao)(dao)系統發揮作用(yong)，能(neng)夠(gou)調節腸(chang)道(dao)(dao)的(de)(de)(de)神經系統、增(zeng)強腸(chang)道(dao)(dao)的(de)(de)(de)蠕動，讓腸(chang)道(dao)(dao)中的(de)(de)(de)內容物(wu)快(kuai)速(su)排泄(xie)出來。同(tong)時還可(ke)以刺(ci)激腸(chang)道(dao)(dao)系統分泌出液體(ti)，不僅能(neng)夠(gou)保護腸(chang)道(dao)(dao)黏膜，同(tong)時還能(neng)夠(gou)潤滑腸(chang)道(dao)(dao)，有(you)助于糞(fen)便(bian)的(de)(de)(de)排出。

蘆薈膠囊本(ben)身(shen)還具有清熱(re)(re)解毒的(de)(de)作用(yong)，所以對(dui)于大腸燥熱(re)(re)有一(yi)定的(de)(de)治療作用(yong)，服用(yong)之(zhi)后能夠幫助清除腸道中的(de)(de)細菌，避(bi)免(mian)細菌對(dui)腸道黏膜造成(cheng)的(de)(de)損傷。但是(shi)由(you)于藥(yao)物在代(dai)謝的(de)(de)時(shi)候會需要肝(gan)臟(zang)的(de)(de)解毒功能，因此不可以長期(qi)大劑量使用(yong)，對(dui)于本(ben)身(shen)有習(xi)慣性(xing)便秘的(de)(de)患者(zhe)來(lai)(lai)說，最好(hao)是(shi)通過(guo)飲食結(jie)合運(yun)動的(de)(de)方法來(lai)(lai)改善。

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二、便秘吃蘆薈膠囊有副作用嗎

便秘的患(huan)者吃(chi)復(fu)(fu)方(fang)蘆(lu)薈膠(jiao)囊也有一定(ding)的副作用，因(yin)為幾乎所有的藥物(wu)都(dou)或(huo)多或(huo)少的存在一些(xie)副作用，復(fu)(fu)方(fang)蘆(lu)薈膠(jiao)囊具有清肝泄熱，潤腸通便的功效(xiao)，便秘的患(huan)者適當的應用蘆(lu)薈膠(jiao)囊可以緩解便秘的癥狀(zhuang)。

但有些患者應用復方蘆薈膠囊以后有可(ke)(ke)能會出(chu)(chu)現(xian)(xian)腹(fu)(fu)瀉的癥(zheng)狀(zhuang)，有些腹(fu)(fu)瀉比較嚴(yan)重(zhong)(zhong)的患者(zhe)有可(ke)(ke)能會出(chu)(chu)現(xian)(xian)水電解質紊亂，從而有可(ke)(ke)能會出(chu)(chu)現(xian)(xian)比較嚴(yan)重(zhong)(zhong)的副作用。所以復方蘆(lu)薈膠(jiao)囊也需要在醫生(sheng)的指導下科學規范的應用，如出(chu)(chu)現(xian)(xian)嚴(yan)重(zhong)(zhong)的腹(fu)(fu)瀉應當(dang)及時停藥，并(bing)進行(xing)積極(ji)的對(dui)癥(zheng)治療。

三、治療便秘的方法

1、多喝水

毋庸(yong)多(duo)言，水(shui)是(shi)(shi)人(ren)(ren)體最重要(yao)的(de)組成部(bu)分，很多(duo)便秘(mi)(mi)的(de)人(ren)(ren)都不(bu)愛喝水(shui)。而喝水(shui)正是(shi)(shi)解決便秘(mi)(mi)最實(shi)際也是(shi)(shi)成本(ben)最低的(de)方(fang)法，不(bu)僅起(qi)到促(cu)進腸道(dao)蠕動(dong)的(de)作(zuo)用(yong)還(huan)能增加(jia)便意(yi)。最重要(yao)的(de)是(shi)(shi)每天早(zao)上起(qi)床之后喝一杯溫開水(shui)，不(bu)要(yao)一口悶(men)，要(yao)慢(man)慢(man)一口一口喝下去，刺激腸道(dao)運作(zuo)。

2、多吃蔬菜水果和雜糧

很(hen)多人便秘是因為很(hen)少吃瓜(gua)果(guo)蔬菜(cai)，但是卻喜(xi)歡吃肉等高脂肪的(de)食物，所以(yi)腸道(dao)內就缺(que)少了膳食纖維(wei)。而膳食纖維(wei)對于(yu)腸胃運作(zuo)來說(shuo)是不可(ke)或(huo)缺(que)的(de)，可(ke)以(yi)促(cu)進胃腸蠕(ru)動，還能幫助結腸降低壓力，也是有益菌的(de)能量來源。例如可(ke)以(yi)常吃蘋(pin)果(guo)、梨、柑(gan)橘、白菜(cai)心和五谷(gu)類等。

3、多運動

增(zeng)加運動(dong)量，減少端坐或者(zhe)臥床的(de)時間(jian)，也能促進(jin)消化(hua)和(he)腸胃蠕動(dong)，間(jian)接有助于通便(bian)。

4、順時針輕揉腹部

站立或者端(duan)坐的時候，將手掌放在右下(xia)(xia)腹(fu)部，順時針按(an)摩30至50次(ci)，要求腹(fu)部每次(ci)下(xia)(xia)陷2cm左右，長期堅持對于便秘有一(yi)定改善效果。