一、枇杷膏可以沖水喝嗎
1、枇杷果肉制成的枇杷膏:沖水喝
一般來說,用枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,味道比較酸甜,口感稠膩(ni),其中(zhong)含有(you)大量(liang)的(de)糖(tang)類,建議泡水飲用(yong),以免(mian)攝入大量(liang)糖(tang)分(fen),不利(li)于健康,并且(qie)這類的(de)枇杷膏,藥用(yong)價值不大,食(shi)用(yong)只能起到起到補充能量(liang)、潤肺的(de)作用(yong),平常(chang)也不適(shi)宜(yi)多吃,需要適(shi)量(liang)。
2、川貝類枇杷膏:直接吃
建議將川貝(bei)(bei)(bei)枇杷膏(gao)直接吞服(fu)(fu),最好(hao)不(bu)要沖水服(fu)(fu)用(yong)(yong),由(you)于直接吞服(fu)(fu)川貝(bei)(bei)(bei)枇杷膏(gao),可使川貝(bei)(bei)(bei)枇杷膏(gao)附著(zhu)在患者咳嗽(sou)、咽癢(yang)的(de)病(bing)痛部(bu)位(wei),起到較好(hao)的(de)治療效(xiao)果,若采用(yong)(yong)沖泡(pao)送(song)服(fu)(fu)的(de)方(fang)法,很可能影響(xiang)藥效(xiao)的(de)發揮(hui)作用(yong)(yong)。
小貼士(shi):川貝枇(pi)杷(pa)膏也(ye)不可搭配其他食物食用,如抹在(zai)面包片上作為糖漿一起服用,也(ye)會影響藥(yao)效。
二、枇杷膏可以沖開水喝嗎
枇(pi)(pi)杷(pa)(pa)膏(gao)(gao)不宜(yi)(yi)沖(chong)開水(shui)飲用。因為(wei)枇(pi)(pi)杷(pa)(pa)膏(gao)(gao)的主要材料是枇(pi)(pi)杷(pa)(pa)果肉,其中(zhong)含有豐(feng)富維生素(su)C、胡蘿卜素(su),這些營養成分不耐高溫,若是用開水(shui)直接沖(chong)服,會(hui)導致維生素(su)C流失,降(jiang)低其營養價值及藥效,因此建(jian)議用40-50度左右的溫水(shui)沖(chong)泡(pao)(pao)為(wei)宜(yi)(yi),水(shui)跟枇(pi)(pi)杷(pa)(pa)膏(gao)(gao)的比例可根據個人喜好沖(chong)泡(pao)(pao),并(bing)未(wei)特(te)殊要求(qiu)。
三、枇杷膏沖水一天喝幾次
1、對于普通的枇杷膏,一天不宜超過三次,每次枇杷膏的用量為宜1-2小勺(約(yue)15-30毫升),以免糖分攝入過多(duo),并且(qie)加重體(ti)內寒(han)氣,不利于身體(ti)健康。
2、川貝枇(pi)杷膏服用(yong)量(liang):一般成人服用(yong)量(liang)為:每日3次,每次一湯匙(約15毫升)為宜(yi),這(zhe)樣可以起到足夠藥用(yong)價值,又(you)不(bu)會影響身體健康。
四、枇杷膏可以經常喝嗎
不建議經常喝。
枇杷膏屬(shu)于(yu)性質寒(han)涼的(de)食物,不(bu)(bu)宜多吃(chi),若不(bu)(bu)是特(te)殊情況,不(bu)(bu)建(jian)議長期(qi)服用,以免導(dao)致體(ti)內寒(han)氣過甚,影響(xiang)自身的(de)體(ti)質情況,變成容易感冒、發燒、怕(pa)冷的(de)寒(han)性體(ti)質,并且容易攝入過量糖(tang)分(fen),引(yin)起(qi)發胖。因(yin)此不(bu)(bu)建(jian)議經常喝枇(pi)杷膏沖水(shui)。