一、枇杷膏可以沖水喝嗎
1、枇杷果肉制成的枇杷膏:沖水喝
一般來說,用枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,味道比較酸甜(tian),口感(gan)稠膩,其中含有大量(liang)(liang)的糖(tang)類,建議(yi)泡水飲用(yong),以免(mian)攝(she)入大量(liang)(liang)糖(tang)分,不利于健康,并且(qie)這類的枇杷膏(gao),藥用(yong)價值不大,食用(yong)只能起到起到補充能量(liang)(liang)、潤肺的作(zuo)用(yong),平常(chang)也不適(shi)宜多吃(chi),需要(yao)適(shi)量(liang)(liang)。
2、川貝類枇杷膏:直接吃
建議將川貝枇(pi)杷膏(gao)直接(jie)吞服(fu),最好(hao)不(bu)要(yao)沖水服(fu)用(yong),由于直接(jie)吞服(fu)川貝枇(pi)杷膏(gao),可使川貝枇(pi)杷膏(gao)附著在(zai)患者咳嗽、咽癢(yang)的(de)病痛部位,起(qi)到(dao)較好(hao)的(de)治療(liao)效果,若(ruo)采用(yong)沖泡送(song)服(fu)的(de)方法,很可能影(ying)響藥效的(de)發揮作用(yong)。
小(xiao)貼士:川貝枇杷膏(gao)也不(bu)可搭配其他食物(wu)食用(yong)(yong),如抹在面包片上作為糖漿一起(qi)服用(yong)(yong),也會影響藥效。
二、枇杷膏可以沖開水喝嗎
枇杷膏(gao)不宜沖(chong)開(kai)水(shui)飲用。因(yin)為(wei)枇杷膏(gao)的主要材料是枇杷果(guo)肉,其中含有豐(feng)富維(wei)生(sheng)素C、胡(hu)蘿卜(bu)素,這些營養成分不耐(nai)高溫,若(ruo)是用開(kai)水(shui)直(zhi)接沖(chong)服,會導致(zhi)維(wei)生(sheng)素C流(liu)失,降(jiang)低其營養價值及藥效,因(yin)此建(jian)議用40-50度左右的溫水(shui)沖(chong)泡(pao)為(wei)宜,水(shui)跟枇杷膏(gao)的比(bi)例可(ke)根(gen)據(ju)個(ge)人(ren)喜好沖(chong)泡(pao),并未特殊要求。
三、枇杷膏沖水一天喝幾次
1、對于普通的枇杷膏,一天不宜超過三次,每次枇杷膏的用量為宜1-2小勺(約(yue)15-30毫升),以免糖分攝(she)入過多,并且加重體(ti)內(nei)寒氣,不利(li)于(yu)身體(ti)健康。
2、川貝枇杷膏服用(yong)量:一(yi)般成(cheng)人(ren)服用(yong)量為(wei):每日3次,每次一(yi)湯匙(約(yue)15毫升)為(wei)宜,這(zhe)樣(yang)可以起到(dao)足夠藥用(yong)價值,又不會影響身(shen)體健康(kang)。
四、枇杷膏可以經常喝嗎
不建議經常喝。
枇杷膏屬于性(xing)質(zhi)寒(han)涼的食物,不(bu)宜多吃,若(ruo)不(bu)是特殊情況,不(bu)建議長期(qi)服用,以(yi)免導(dao)致體內寒(han)氣過甚,影(ying)響自身的體質(zhi)情況,變成容(rong)易(yi)感(gan)冒(mao)、發燒、怕冷的寒(han)性(xing)體質(zhi),并且容(rong)易(yi)攝入過量糖(tang)分,引起發胖。因(yin)此不(bu)建議經(jing)常喝(he)枇杷(pa)膏沖水。