一、枇杷膏可以沖水喝嗎
1、枇杷果肉制成的枇杷膏:沖水喝
一般來說,用枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,味道比較酸甜(tian),口(kou)感稠膩(ni),其中(zhong)含有大量(liang)的糖類,建議泡水飲用,以免攝入(ru)大量(liang)糖分,不利于健康(kang),并且(qie)這類的枇杷(pa)膏,藥用價值不大,食用只能起到起到補充能量(liang)、潤(run)肺的作(zuo)用,平常(chang)也(ye)不適宜多(duo)吃,需要適量(liang)。
2、川貝類枇杷膏:直接吃
建議將川(chuan)貝枇(pi)杷(pa)膏(gao)(gao)直(zhi)接(jie)吞服(fu),最好(hao)不要沖水(shui)服(fu)用(yong)(yong)(yong),由于直(zhi)接(jie)吞服(fu)川(chuan)貝枇(pi)杷(pa)膏(gao)(gao),可(ke)使川(chuan)貝枇(pi)杷(pa)膏(gao)(gao)附著在患者咳嗽、咽癢的(de)病痛部(bu)位,起到較好(hao)的(de)治療(liao)效果,若采用(yong)(yong)(yong)沖泡送(song)服(fu)的(de)方法,很可(ke)能影響藥效的(de)發揮作用(yong)(yong)(yong)。
小(xiao)貼士:川貝(bei)枇杷膏也不可(ke)搭配其他食物食用,如抹在面包片上作(zuo)為糖漿一(yi)起(qi)服(fu)用,也會(hui)影響藥(yao)效。
二、枇杷膏可以沖開水喝嗎
枇(pi)杷(pa)膏(gao)不宜沖(chong)開水飲用。因(yin)為枇(pi)杷(pa)膏(gao)的主(zhu)要(yao)材料是(shi)枇(pi)杷(pa)果肉,其(qi)中含(han)有豐(feng)富維生素(su)(su)C、胡蘿(luo)卜素(su)(su),這些營養(yang)成分不耐高(gao)溫,若是(shi)用開水直(zhi)接沖(chong)服,會導致(zhi)維生素(su)(su)C流失,降低其(qi)營養(yang)價值(zhi)及藥(yao)效(xiao),因(yin)此建(jian)議用40-50度(du)左右的溫水沖(chong)泡(pao)為宜,水跟枇(pi)杷(pa)膏(gao)的比例(li)可根據個(ge)人喜好沖(chong)泡(pao),并未特殊(shu)要(yao)求。
三、枇杷膏沖水一天喝幾次
1、對于普通的枇杷膏,一天不宜超過三次,每次枇杷膏的用(yong)量為(wei)宜1-2小勺(約15-30毫升),以免糖(tang)分攝入過多,并且加重體(ti)內寒氣(qi),不利(li)于身(shen)體(ti)健康。
2、川貝(bei)枇杷膏(gao)服用量:一(yi)般成人(ren)服用量為:每日(ri)3次(ci),每次(ci)一(yi)湯匙(約15毫升)為宜,這樣可以起到足夠藥(yao)用價(jia)值(zhi),又不會影響(xiang)身體健康。
四、枇杷膏可以經常喝嗎
不建議經常喝。
枇杷膏屬于性質(zhi)寒(han)涼(liang)的食物,不宜(yi)多吃(chi),若不是特殊情(qing)況(kuang),不建議長期服用,以免導致體內寒(han)氣(qi)過甚,影響自身的體質(zhi)情(qing)況(kuang),變成容易感冒(mao)、發(fa)(fa)燒、怕(pa)冷(leng)的寒(han)性體質(zhi),并(bing)且容易攝入(ru)過量糖(tang)分,引起發(fa)(fa)胖。因此(ci)不建議經常(chang)喝枇(pi)杷膏沖水。