一、枇杷膏可以沖水喝嗎
1、枇杷果肉制成的枇杷膏:沖水喝
一般來說,用枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,味道比較酸甜,口感稠膩,其中含有大(da)量的糖(tang)類(lei),建(jian)議泡水(shui)飲用,以免攝入大(da)量糖(tang)分,不利于健康(kang),并且這(zhe)類(lei)的枇杷膏(gao),藥(yao)用價值不大(da),食用只能(neng)起到(dao)起到(dao)補充能(neng)量、潤肺的作用,平常也不適宜(yi)多吃,需要適量。
2、川貝類枇杷膏:直接吃
建議將川貝枇(pi)杷(pa)(pa)膏(gao)(gao)直(zhi)接(jie)吞服(fu)(fu),最好不要沖(chong)水服(fu)(fu)用,由于(yu)直(zhi)接(jie)吞服(fu)(fu)川貝枇(pi)杷(pa)(pa)膏(gao)(gao),可使川貝枇(pi)杷(pa)(pa)膏(gao)(gao)附著在(zai)患者咳嗽(sou)、咽(yan)癢的病痛(tong)部(bu)位,起到(dao)較好的治療(liao)效果,若采用沖(chong)泡送服(fu)(fu)的方法,很可能影響(xiang)藥效的發揮作用。
小貼士:川貝枇杷膏也不可搭(da)配其他食物食用,如抹(mo)在面包(bao)片(pian)上作為(wei)糖(tang)漿一起服用,也會(hui)影響藥效。
二、枇杷膏可以沖開水喝嗎
枇杷膏不宜(yi)沖開水飲用。因為枇杷膏的(de)(de)主要(yao)材料是枇杷果肉,其(qi)中含有豐富維生素C、胡(hu)蘿卜素,這些營養成分不耐(nai)高溫(wen),若是用開水直接沖服,會(hui)導致維生素C流失(shi),降低(di)其(qi)營養價值及藥效,因此(ci)建議(yi)用40-50度左右的(de)(de)溫(wen)水沖泡為宜(yi),水跟枇杷膏的(de)(de)比例可根據(ju)個人喜(xi)好沖泡,并未特殊要(yao)求。
三、枇杷膏沖水一天喝幾次
1、對于普通的枇杷膏,一天不宜超過三次,每次枇杷膏的(de)用(yong)量為(wei)宜1-2小(xiao)勺(shao)(約15-30毫升),以免糖分攝(she)入(ru)過多(duo),并且(qie)加重體(ti)內寒氣,不利于(yu)身體(ti)健康。
2、川貝枇杷膏服用量:一(yi)般成人(ren)服用量為(wei):每日3次,每次一(yi)湯匙(約15毫升)為(wei)宜,這樣(yang)可以(yi)起到足夠藥用價值(zhi),又不會影響身體(ti)健康。
四、枇杷膏可以經常喝嗎
不建議經常喝。
枇杷膏屬于性質(zhi)寒(han)(han)涼的食(shi)物,不(bu)(bu)(bu)宜多(duo)吃,若(ruo)不(bu)(bu)(bu)是(shi)特殊情況(kuang),不(bu)(bu)(bu)建(jian)議長期(qi)服用,以免導(dao)致體(ti)內寒(han)(han)氣(qi)過甚,影響自身的體(ti)質(zhi)情況(kuang),變(bian)成容易感冒(mao)、發(fa)燒(shao)、怕冷的寒(han)(han)性體(ti)質(zhi),并且容易攝入(ru)過量糖分,引起發(fa)胖。因此不(bu)(bu)(bu)建(jian)議經常喝枇杷(pa)膏(gao)沖水。