一、戒煙貼怎么貼
作為一種戒煙產品，很多朋友都考慮過使用戒煙貼幫助戒煙，不過許多人都不太了解戒煙貼的使(shi)用(yong)(yong)方法(fa)，下(xia)面為大家(jia)介紹戒煙(yan)貼怎么使(shi)用(yong)(yong)：
1、選擇一個合適的(de)貼(tie)戒煙貼(tie)的(de)位置，用濕巾(jin)擦拭一下將(jiang)其清潔干凈(jing)。
2、取出戒煙(yan)貼，揭掉光滑的(de)保護紙，將(jiang)涂有制劑的(de)無(wu)紡布膠面貼于清潔后(hou)的(de)體表部位。
3、每天(tian)早晨(chen)起床后貼(tie)上，次日清晨(chen)取下，換用新的貼(tie)片，如果睡眠不(bu)好，可以晚(wan)上睡覺之前取下，第二天(tian)再(zai)貼(tie)。
二、戒煙貼使用注意事項
1、戒(jie)煙(yan)(yan)貼(tie)(tie)里的尼古(gu)丁依(yi)靠皮(pi)膚吸(xi)收，比較緩慢，因此需要提前(qian)半小時貼(tie)(tie)，不能等煙(yan)(yan)癮來了再貼(tie)(tie)。
2、貼(tie)戒煙(yan)貼(tie)的位置需(xu)要(yao)每次(ci)變更，切勿(wu)連續貼(tie)敷同(tong)一位置，以免(mian)影(ying)響吸收。
3、貼用量可根(gen)據(ju)吸煙量的大小及(ji)皮膚吸收情況適當調整(zheng)。
4、使(shi)用(yong)戒煙貼戒煙需(xu)要堅(jian)持(chi)一(yi)段時間(jian)，一(yi)般在(zai)5周以(yi)上，每天必須一(yi)貼或是兩貼，不能間(jian)斷。
5、在使用戒煙貼的過(guo)程中，要控(kong)制自己吸(xi)煙的欲望，不能增加(jia)吸(xi)煙量(liang)，且要盡量(liang)減少吸(xi)煙量(liang)。
6、用(yong)戒煙(yan)貼戒煙(yan)可以制(zhi)定(ding)一(yi)個計劃，一(yi)天減少幾根煙(yan)，并注意遠離吸煙(yan)的環境。
7、煙癮較大(da)、煙齡較長的朋友光靠戒煙貼(tie)可(ke)能難(nan)以(yi)控(kong)制(zhi)，可(ke)以(yi)搭配(pei)戒煙糖(tang)、戒煙漱口水等其他戒煙用(yong)品一起使用(yong)。
三、戒煙貼貼在哪里效果最好
戒煙貼貼的位置并沒有什么特殊的講究，只要是體表皮膚上，貼哪里都可以，只要注意記得每次更換即可，比較適合貼戒煙貼的位置主要是(shi)上臂內(nei)側、大腿內(nei)側、肋下等(deng)部位，貼(tie)在(zai)這些部位更容易(yi)吸收里面的尼古丁成分，而且毛(mao)發比(bi)較少，撕的時(shi)候沒那(nei)么疼(teng)。
