一、戒煙貼怎么貼
作為一種戒煙產品，很多朋友都考慮過使用戒煙貼幫助戒煙，不過許多人都不太了解戒煙貼的使用方法，下面為大(da)家介紹戒(jie)煙(yan)貼怎么使用：
1、選擇一個合適的貼(tie)戒煙貼(tie)的位置，用濕巾(jin)擦拭一下將其清(qing)潔干凈。
2、取(qu)出戒煙貼，揭(jie)掉光滑的(de)(de)保(bao)護紙，將涂有制劑的(de)(de)無(wu)紡布膠面貼于清潔后的(de)(de)體表部位(wei)。
3、每天(tian)早晨起床后貼(tie)(tie)上，次日清晨取(qu)下，換用(yong)新的貼(tie)(tie)片，如果睡眠不好，可以(yi)晚上睡覺(jue)之前取(qu)下，第二天(tian)再貼(tie)(tie)。
二、戒煙貼使用注意事項
1、戒煙貼里的尼古丁(ding)依(yi)靠皮膚吸(xi)收，比較緩慢，因此需要提(ti)前半小時貼，不能等煙癮來了再貼。
2、貼(tie)戒煙貼(tie)的(de)位置需要每(mei)次變更，切勿連(lian)續貼(tie)敷同一位置，以免影響吸收。
3、貼(tie)用量可(ke)根據(ju)吸煙(yan)量的大(da)小及皮(pi)膚吸收情況適當調整。
4、使(shi)用戒(jie)煙貼戒(jie)煙需要堅持一(yi)段時間，一(yi)般在5周(zhou)以上，每天必須一(yi)貼或是兩貼，不能(neng)間斷。
5、在使用(yong)戒煙(yan)貼的過程中，要控制自己吸(xi)煙(yan)的欲(yu)望(wang)，不能增加吸(xi)煙(yan)量(liang)，且要盡量(liang)減少吸(xi)煙(yan)量(liang)。
6、用戒煙(yan)(yan)貼戒煙(yan)(yan)可以制定(ding)一(yi)個計劃，一(yi)天減少幾根煙(yan)(yan)，并注意遠離吸煙(yan)(yan)的(de)環境(jing)。
7、煙(yan)癮較(jiao)大、煙(yan)齡較(jiao)長的朋友(you)光靠戒(jie)(jie)煙(yan)貼可能難以(yi)控制，可以(yi)搭配(pei)戒(jie)(jie)煙(yan)糖、戒(jie)(jie)煙(yan)漱口水等其他(ta)戒(jie)(jie)煙(yan)用品一起使(shi)用。
三、戒煙貼貼在哪里效果最好
戒煙貼貼的位置并沒有什么特殊的講究，只要是體表皮膚上，貼哪里都可以，只要注意記得每次更換即可，比較適合貼戒煙貼的位(wei)置主要是上臂(bei)內側(ce)、大腿內側(ce)、肋下等部位(wei)，貼在這些部位(wei)更容易吸收里面的尼古丁成分，而且毛發比較少(shao)，撕的時候沒那么疼。
