一、戒煙貼怎么貼
作為一種戒煙產品，很多朋友都考慮過使用戒煙貼幫助戒煙，不過許多人都不太了解戒煙貼的使用方法，下面為(wei)大家介紹戒煙貼怎么使用：
1、選擇(ze)一(yi)個合適的貼戒煙貼的位置，用濕巾(jin)擦拭一(yi)下將(jiang)其(qi)清潔干凈。
2、取出戒煙貼，揭掉光(guang)滑(hua)的(de)(de)保護紙，將(jiang)涂有(you)制劑的(de)(de)無(wu)紡布膠(jiao)面(mian)貼于(yu)清潔(jie)后的(de)(de)體表部位。
3、每天早晨起床后貼(tie)上(shang)，次日清晨取(qu)下，換用新的貼(tie)片，如果睡(shui)(shui)眠(mian)不好，可以晚上(shang)睡(shui)(shui)覺之前(qian)取(qu)下，第二天再貼(tie)。
二、戒煙貼使用注意事項
1、戒煙貼里的尼(ni)古丁依靠皮(pi)膚吸(xi)收，比(bi)較緩慢，因(yin)此需要提前半小(xiao)時貼，不(bu)能等煙癮(yin)來(lai)了再貼。
2、貼戒煙貼的位置(zhi)需(xu)要每次變(bian)更，切勿連續(xu)貼敷(fu)同一位置(zhi)，以免(mian)影響吸收。
3、貼用量可根據吸煙量的大小及(ji)皮膚吸收情況(kuang)適當調整。
4、使用戒(jie)煙貼戒(jie)煙需要堅(jian)持一段時間，一般在5周以上，每(mei)天必(bi)須一貼或是兩貼，不(bu)能間斷。
5、在使用戒煙(yan)貼的過(guo)程中，要控制自己吸(xi)煙(yan)的欲(yu)望，不能增(zeng)加吸(xi)煙(yan)量(liang)，且要盡量(liang)減少吸(xi)煙(yan)量(liang)。
6、用戒煙(yan)(yan)貼(tie)戒煙(yan)(yan)可以制定一個(ge)計劃，一天減少(shao)幾根煙(yan)(yan)，并注意遠離吸煙(yan)(yan)的環境。
7、煙(yan)(yan)(yan)(yan)癮(yin)較(jiao)大(da)、煙(yan)(yan)(yan)(yan)齡較(jiao)長的朋友光靠戒煙(yan)(yan)(yan)(yan)貼可(ke)能難(nan)以控制(zhi)，可(ke)以搭配戒煙(yan)(yan)(yan)(yan)糖、戒煙(yan)(yan)(yan)(yan)漱口水等其他(ta)戒煙(yan)(yan)(yan)(yan)用(yong)品一起(qi)使用(yong)。
三、戒煙貼貼在哪里效果最好
戒煙貼貼的位置并沒有什么特殊的講究，只要是體表皮膚上，貼哪里都可以，只要注意記得每次更換即可，比較適合貼戒煙貼的(de)(de)位(wei)置主要是上臂內側(ce)、大(da)腿(tui)內側(ce)、肋下等部位(wei)，貼在這些(xie)部位(wei)更容易吸(xi)收里面的(de)(de)尼古丁成分，而且毛發比較(jiao)少，撕的(de)(de)時候沒那么疼。
