一、冰糖雪梨的功效與作用

日常生活中，很多人都會自己做冰糖雪梨，這種常見的甜品制作比較簡單，味道也很好，對人體還有一些益處，因此很受歡迎，冰糖雪梨的功效作用主要有：

1、清熱止渴，適用于外感溫熱病毒引(yin)起的發熱、傷津、口渴等癥。

2、滋陰潤肺(fei)、養胃生津，對慢性(xing)氣管炎(yan)(yan)、百日(ri)咳、慢性(xing)咽炎(yan)(yan)等(deng)病(bing)癥有一定的輔助治療功效，常吃冰糖燉梨(li)，可祛除痰(tan)熱(re)、滋陰潤肺(fei)。

3、清甜(tian)可口(kou)、和中止呃，對于因胃陰不(bu)足，脾虛失(shi)和而見(jian)呃逆(ni)患者有不(bu)錯的效果，

4、消痰降火、潤肺涼心(xin)，因(yin)為感(gan)冒或上火引起的(de)咳嗽、痰多等癥狀都可以吃冰糖(tang)雪梨來幫助止咳、潤肺。

5、養(yang)護(hu)(hu)嗓子(zi)，冰糖雪梨(li)對于(yu)嗓子(zi)有(you)一(yi)定的保護(hu)(hu)和滋養(yang)作用，很適合(he)歌(ge)唱(chang)家、廣播(bo)員、老(lao)師等(deng)需要頻繁用嗓的人群。

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二、冰糖燉梨治咳嗽嗎

冰糖(tang)雪梨(li)(li)治(zhi)咳(ke)嗽(sou)有(you)用(yong)嗎，這是很多朋友(you)都會有(you)的一個問(wen)題，其(qi)實，對于經常咳(ke)嗽(sou)的朋友(you)來說，吃(chi)冰糖(tang)燉雪梨(li)(li)是不錯的選擇，它(ta)對于治(zhi)療咳(ke)嗽(sou)有(you)一定(ding)的輔助作(zuo)用(yong)和(he)功(gong)效。

冰糖具有清熱、祛(qu)火、化痰的(de)(de)功效，雪梨中(zhong)的(de)(de)維生素c可增(zeng)強機體(ti)的(de)(de)抵抗力(li)，維生素對清除(chu)肺火有一定的(de)(de)作用(yong)(yong)，因此可以用(yong)(yong)來(lai)(lai)輔(fu)助(zhu)治療(liao)咳嗽(sou)；不過需要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)(de)是，冰糖雪梨是以食療(liao)的(de)(de)方(fang)式(shi)來(lai)(lai)輔(fu)助(zhu)治療(liao)感冒的(de)(de)，可以緩解咳嗽(sou)的(de)(de)癥狀，但它并不是藥(yao)品，無法根治咳嗽(sou)，經(jing)常咳嗽(sou)的(de)(de)話還是要(yao)找醫生看(kan)看(kan)才行。

三、吃冰糖雪梨要注意什么

1、冰糖雪梨雖好(hao)，但也不能過(guo)量或經常食用，不然容易造成脾胃虛(xu)弱、腸胃不適等(deng)癥狀。

2、雪梨性寒涼，食用時要注意(yi)避免與(yu)油膩、同(tong)屬寒性的其它食物(wu)同(tong)吃。

3、冰糖(tang)雪(xue)梨(li)是(shi)甜品，冰糖(tang)、梨(li)子(zi)中的(de)糖(tang)分(fen)都很高，肥胖人士、減肥人群和(he)糖(tang)尿病患者應注意(yi)避免(mian)或(huo)少量(liang)食用。