一、刺五加籽的功效與作用

1、溫腎助陽

用刺五加籽泡水喝能(neng)(neng)溫腎助陽、強壯(zhuang)筋(jin)骨，它能(neng)(neng)有(you)效提高(gao)人類的腎功能(neng)(neng)并(bing)能(neng)(neng)提高(gao)人體筋(jin)骨健康水平，對腰膝酸(suan)軟、關節疼痛(tong)以(yi)及四肢麻木等癥，都有(you)明顯調理和緩解的作用。

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2、安(an)神定(ding)志

刺五加籽是一種能入脾經和心經的中藥材，平時人們用它泡(pao)水喝，能(neng)(neng)補(bu)脾益氣，也能(neng)(neng)安(an)神(shen)定志。對心(xin)脾兩虛、心(xin)神(shen)失養有一定調理作用。

3、益肺補腎

刺(ci)五(wu)加籽泡水(shui)喝不但(dan)能提高肺功能，還能緩解腎虛(xu)，適(shi)量飲用刺(ci)五(wu)加籽泡的茶，能夠起(qi)到益肺補腎的作用。

二、刺五加籽怎么泡水喝

將刺五加籽放(fang)入茶杯中，然后倒(dao)入適量開水沖泡，之后蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子燜(men)5-10分鐘左右即可開蓋(gai)飲用。

三、刺五加籽泡水喝的禁忌

1、刺五加籽(zi)泡(pao)水使用期間(jian)千萬不要吃油膩的食物，因為油膩的食物會影響到(dao)它的功效發揮，反而不能讓你得到(dao)應有的幫助。

2、建(jian)議大家在飯前(qian)服用，效果會更好一點(dian)，可(ke)以更好的進(jin)行吸收，如(ru)果在飯后(hou)使(shi)用可(ke)能會影響(xiang)正常的吸收。

3、對該類產(chan)品過(guo)敏(min)的(de)人群千萬不要使(shi)(shi)用，此外陰虛火(huo)旺(wang)的(de)人要慎重使(shi)(shi)用刺五加籽，否則會(hui)加重身體不適。

4、用中藥刺五加籽泡水千萬(wan)不要出(chu)現過(guo)量使用，否則(ze)會刺激身體，對健(jian)康(kang)不利(li)。