一、刺五加籽的功效與作用

1、溫腎助陽

用刺五加籽泡水喝能溫(wen)腎助陽、強(qiang)壯筋骨(gu)(gu)，它能有效提(ti)高(gao)人(ren)類的腎功(gong)能并能提(ti)高(gao)人(ren)體筋骨(gu)(gu)健康(kang)水平，對腰膝酸軟(ruan)、關節疼痛以及四肢麻木等癥，都有明顯調理和緩解的作(zuo)用。

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2、安神定(ding)志(zhi)

刺五加籽是一種能入脾經和心經的中藥材，平時人們用它泡水喝，能補(bu)脾益氣，也能安神定(ding)志。對心脾兩虛、心神失養有一定(ding)調理作用。

3、益肺補腎

刺(ci)五加籽泡水喝不但能(neng)提高肺(fei)功能(neng)，還能(neng)緩解(jie)腎虛(xu)，適(shi)量飲用刺(ci)五加籽泡的茶，能(neng)夠起(qi)到益肺(fei)補(bu)腎的作用。

二、刺五加籽怎么泡水喝

將刺五(wu)加(jia)籽放入茶杯中，然(ran)后(hou)倒入適量(liang)開水沖泡，之后(hou)蓋上(shang)蓋子燜5-10分鐘(zhong)左右即可開蓋飲(yin)用。

三、刺五加籽泡水喝的禁忌

1、刺(ci)五加籽泡水使用期間千萬(wan)不要吃油膩(ni)的食(shi)物(wu)，因為油膩(ni)的食(shi)物(wu)會影響到它(ta)的功效發揮，反而不能讓你(ni)得到應有的幫助(zhu)。

2、建議大家在飯(fan)前服用，效果會更(geng)(geng)好一點，可(ke)以更(geng)(geng)好的(de)進行吸(xi)收，如(ru)果在飯(fan)后(hou)使用可(ke)能(neng)會影響正(zheng)常的(de)吸(xi)收。

3、對該類產品過敏的(de)人群千萬(wan)不(bu)要(yao)使用，此外陰(yin)虛(xu)火旺的(de)人要(yao)慎重使用刺(ci)五加(jia)籽，否則(ze)會加(jia)重身體不(bu)適(shi)。

4、用中藥刺五加籽泡水(shui)千萬不要出現(xian)過量使用(yong)，否則會刺(ci)激身體，對健(jian)康不利。