一、刺五加籽的功效與作用

1、溫腎助陽

用刺五加籽(zi)泡水(shui)喝能(neng)溫腎助陽(yang)、強壯筋(jin)骨，它能(neng)有效提高人類(lei)的腎功能(neng)并能(neng)提高人體(ti)筋(jin)骨健康(kang)水(shui)平，對(dui)腰(yao)膝酸軟、關(guan)節疼痛以及(ji)四(si)肢麻木等癥，都有明顯調理(li)和(he)緩解的作用。

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2、安(an)神定志(zhi)

刺五加籽是一種能入脾經和心經的中藥材，平時人們用它(ta)泡水喝，能補脾益氣，也(ye)能安神(shen)定志。對心(xin)(xin)脾兩虛、心(xin)(xin)神(shen)失養有一定調理作用。

3、益肺補腎

刺五(wu)(wu)加籽泡水喝(he)不但能(neng)提高肺功能(neng)，還能(neng)緩(huan)解腎虛，適量飲用刺五(wu)(wu)加籽泡的茶，能(neng)夠起到益肺補腎的作用。

二、刺五加籽怎么泡水喝

將刺五加(jia)籽放入茶杯中，然后倒(dao)入適量開(kai)水沖泡，之后蓋上蓋子燜5-10分鐘左右即(ji)可開(kai)蓋飲用。

三、刺五加籽泡水喝的禁忌

1、刺五(wu)加籽泡水(shui)使(shi)用期間千萬不要吃油膩(ni)的(de)(de)(de)食物(wu)，因為油膩(ni)的(de)(de)(de)食物(wu)會(hui)影響(xiang)到(dao)它的(de)(de)(de)功效發揮，反而不能讓你得到(dao)應有的(de)(de)(de)幫助。

2、建(jian)議大家在飯前服(fu)用(yong)，效(xiao)果會(hui)更好一點(dian)，可(ke)以(yi)更好的進(jin)行吸收，如果在飯后使用(yong)可(ke)能會(hui)影響正常的吸收。

3、對該類(lei)產品過敏的人群千(qian)萬不要使用，此外陰虛火旺的人要慎重(zhong)使用刺五加籽，否則會加重(zhong)身體(ti)不適(shi)。

4、用中藥刺五加籽泡(pao)水千萬不(bu)(bu)要(yao)出現過量使用(yong)，否(fou)則(ze)會刺激身體(ti)，對健康不(bu)(bu)利。