一、刺五加籽的功效與作用

1、溫腎助陽

用刺(ci)五(wu)加籽泡水喝(he)能(neng)(neng)溫(wen)腎助(zhu)陽、強壯(zhuang)筋骨，它能(neng)(neng)有(you)效(xiao)提(ti)高人類的腎功能(neng)(neng)并能(neng)(neng)提(ti)高人體(ti)筋骨健康水平(ping)，對腰膝酸軟(ruan)、關節(jie)疼痛以及四肢麻木等癥，都有(you)明顯調理和緩解的作用。

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2、安神定志

刺五加籽是一種能入脾經和心經的中藥材，平時(shi)人們用(yong)(yong)它泡水喝，能補脾(pi)益氣，也(ye)能安神定志。對心(xin)脾(pi)兩(liang)虛、心(xin)神失(shi)養有一定調理作用(yong)(yong)。

3、益肺補腎

刺(ci)五加籽泡水喝不但能提高肺(fei)功能，還能緩解腎虛(xu)，適量(liang)飲用刺(ci)五加籽泡的茶(cha)，能夠(gou)起到(dao)益(yi)肺(fei)補(bu)腎的作用。

二、刺五加籽怎么泡水喝

將刺五(wu)加籽(zi)放入茶杯中，然(ran)后(hou)倒入適量開(kai)水沖泡，之后(hou)蓋(gai)上蓋(gai)子燜5-10分鐘左右即(ji)可開(kai)蓋(gai)飲用。

三、刺五加籽泡水喝的禁忌

1、刺五加籽(zi)泡水使用(yong)期間(jian)千萬(wan)不(bu)要吃油膩的食物(wu)，因為油膩的食物(wu)會影(ying)響到它的功效發揮(hui)，反而不(bu)能讓你得到應有的幫助。

2、建議大家在飯前(qian)服用，效(xiao)果(guo)會更(geng)好(hao)一點，可以更(geng)好(hao)的(de)進行(xing)吸(xi)收，如(ru)果(guo)在飯后使用可能會影響正(zheng)常的(de)吸(xi)收。

3、對該類(lei)產品過(guo)敏的人群千(qian)萬(wan)不要使用，此外陰虛火旺的人要慎重使用刺五加籽，否則會加重身體不適(shi)。

4、用中藥刺五加籽泡水(shui)千萬不(bu)要(yao)出現過量使用(yong)，否則會刺激身體，對健(jian)康不(bu)利。