一、鹿鞭片怎么吃最有效
鹿鞭片是以鹿鞭為原材料,經溫水浸潤、切片、曬干得到的補品,具有補腎精、壯腎陽、強腰膝的功效,不過吃鹿鞭片的時候要注意正確的吃法(fa),鹿鞭片的服用(yong)方(fang)法(fa)有:
1、泡酒喝
直接將鹿鞭片泡(pao)在五十(shi)度以上的白(bai)酒(jiu)內,泡(pao)大約(yue)兩個星期,然后濾取藥(yao)液即可飲用,每(mei)天可以服(fu)用二十(shi)毫升,每(mei)日(ri)兩次(ci)。
2、嚼服
鹿鞭(bian)片也可以(yi)(yi)直接(jie)(jie)服(fu)(fu)用(yong),研磨成(cheng)粉末后用(yong)水沖(chong)服(fu)(fu),每天可以(yi)(yi)服(fu)(fu)用(yong)1到2克;或者將鹿鞭(bian)片直接(jie)(jie)放在(zai)舌下(xia)嚼(jiao)食。
3、煮粥
將鹿鞭(bian)片(pian)用水煎煮,然后再將小(xiao)(xiao)米放進去熬(ao)成(cheng)粥(zhou)(zhou);或者在熬(ao)小(xiao)(xiao)米粥(zhou)(zhou)的時(shi)候(hou),將鹿鞭(bian)片(pian)研成(cheng)粉末,小(xiao)(xiao)米粥(zhou)(zhou)快煮熟的時(shi)候(hou)放入,煮熟即可食(shi)用。
4、燉湯
鹿(lu)鞭(bian)片用溫水清洗(xi),刮去外面比較粗的雜質,然(ran)(ran)后(hou)洗(xi)凈,放(fang)入(ru)鍋中大火煮熟,然(ran)(ran)后(hou)撈(lao)出(chu),將切(qie)成條(tiao)狀的老母(mu)雞和肥肉一起(qi)放(fang)入(ru)煮爛,撈(lao)出(chu),再(zai)加入(ru)一些調味品即可。
二、服用鹿鞭片要注意哪些事項
鹿鞭片具(ju)有補腎壯陽的(de)作用(yong),常用(yong)于腎虛(xu)勞損、腰(yao)膝酸痛、耳(er)聾耳(er)鳴(ming)、陽痿滑(hua)精、宮寒不孕等(deng)癥(zheng),適(shi)量服(fu)(fu)用(yong)可以滋補身體,不過在服(fu)(fu)用(yong)時(shi)也有一些(xie)需要(yao)注意的(de)事項(xiang),包括:
1、鹿鞭片(pian)性溫熱,有熱疾、胃火者不宜服用,素體陽(yang)盛者也要慎重服用。
2、服用鹿鞭(bian)片要控制(zhi)用量,以免上(shang)火,嚼服每次使(shi)用1到2克(ke)即可(ke),煮粥(zhou)應不超過0.5克(ke),燉湯時可(ke)以放3-5片。
3、用鹿鞭片泡的(de)(de)酒(jiu)應在中午和下午的(de)(de)時候(hou)飲用,不(bu)宜睡覺前飲用,否則會導致人體的(de)(de)神經(jing)過度(du)興(xing)奮,同時還會影響到睡眠質量。
4、吃(chi)鹿鞭片期間,如要同(tong)時服用(yong)其他補(bu)藥,請征得(de)醫(yi)生(sheng)同(tong)意后再(zai)服。