鹿鞭的功效與作用

1、提高男性性功能

壯陽是鹿鞭的重要功(gong)效之一，它能(neng)(neng)(neng)補益精血，也(ye)能(neng)(neng)(neng)滋陰壯陽，而且能(neng)(neng)(neng)提高男性(xing)(xing)性(xing)(xing)功(gong)能(neng)(neng)(neng)，平時男性(xing)(xing)適量服用以后(hou)可以預防緩解陽痿，也(ye)能(neng)(neng)(neng)減少早泄和性(xing)(xing)功(gong)能(neng)(neng)(neng)障礙(ai)等不良癥狀發(fa)生。

2、暖宮助孕

鹿鞭(bian)是一種性(xing)熱的(de)(de)中藥材，而且它具有明顯的(de)(de)滋(zi)補(bu)功效，平(ping)時不(bu)(bu)單適用(yong)男人實用(yong)，也(ye)適合女(nv)性(xing)女(nv)性(xing)服用(yong)以后能暖宮助孕(yun)，可以緩(huan)解女(nv)性(xing)宮寒，以及因為(wei)宮寒引起的(de)(de)不(bu)(bu)孕(yun)和月經不(bu)(bu)調(diao)。

3、提高腎功能

鹿鞭(bian)(bian)是(shi)一種(zhong)能(neng)補腎的滋(zi)補性食材，它含有(you)大量(liang)的蛋白質(zhi)和脂肪，以及(ji)(ji)甾醇激素(su)有(you)多種(zhong)脂肪酸，另外維生素(su)a和無機鹽以及(ji)(ji)磷鐵，還有(you)雌二(er)醇等營(ying)養成(cheng)分也是(shi)鹿鞭(bian)(bian)中最重要(yao)的存在，這些物質(zhi)都能(neng)直接被腎臟吸收，能(neng)補腎強腎，能(neng)防止人(ren)類因腎虛出現耳鳴(ming)和小便(bian)不利(li)以及(ji)(ji)腰(yao)膝酸痛。

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4、補血活血

鹿鞭(bian)入藥以(yi)后(hou)還(huan)能(neng)補血(xue)(xue)活血(xue)(xue)，它不(bu)但能(neng)提高人體造血(xue)(xue)功(gong)能(neng)，增(zeng)加血(xue)(xue)液中(zhong)血(xue)(xue)紅蛋(dan)白的(de)數量，它還(huan)具有出色的(de)活血(xue)(xue)作(zuo)用，對人類的(de)血(xue)(xue)脈不(bu)通(tong)以(yi)及手足麻木還(huan)有手腳冰冷等(deng)不(bu)良癥(zheng)狀(zhuang)都有明顯預防和緩解作(zuo)用。除了這(zhe)些功(gong)效以(yi)外，鹿鞭(bian)還(huan)能(neng)催乳，平時女性(xing)產后(hou)出現(xian)無奶(nai)(nai)或(huo)者少奶(nai)(nai)時，可以(yi)直接用鹿鞭(bian)煮水喝，能(neng)讓乳汁分(fen)泌量很快增(zeng)加。?

5、補充營養

鹿鞭中(zhong)含有蛋白質(zhi)、雄激素、維生素、礦物質(zhi)、脂(zhi)肪等多種(zhong)成分，是名貴(gui)的滋補(bu)食品，能給身體(ti)補(bu)充營(ying)養。

鹿鞭有哪些食用禁忌

1、感冒，或者(zhe)(zhe)患高血(xue)壓的人群(qun)，胸悶脹痛者(zhe)(zhe)需要避免(mian)服用鹿鞭。

2、孕婦禁用(yong)，因為鹿鞭有活血的作用(yong)，所(suo)以孕婦食用(yong)了，很容易(yi)致(zhi)使流產。

3、素體(ti)陽(yang)盛者(zhe)慎服(fu)鹿(lu)鞭(bian)，大家都知道(dao)鹿(lu)鞭(bian)是(shi)一種補(bu)品，但是(shi)，補(bu)品也不是(shi)亂吃的，鹿(lu)鞭(bian)屬于壯陽(yang)之(zhi)品，陽(yang)氣旺盛的人吃了(le)會加重陽(yang)盛，進而引(yin)起陰衰。

3、食(shi)用鹿鞭(bian)期間不(bu)宜吃生(sheng)冷、辛辣(la)性食(shi)物。

常見的鹿鞭食用方法

1、鹿鞭壯陽湯

材料(liao)：母雞肉(rou)200克，鹿鞭一條，枸杞(qi)子15克。肉(rou)蓯蓉15克，料(liao)酒、胡椒粉(fen)、花椒粉(fen)、鹽、姜(jiang)各(ge)適量(liang)。

制(zhi)法(fa)：先將鹿(lu)鞭(bian)用(yong)(yong)熱(re)水(shui)發脹5-6小時，中途換(huan)兩(liang)(liang)次熱(re)水(shui)以保持熱(re)度，然后(hou)順尿(niao)道對(dui)剖成兩(liang)(liang)塊，剖洗(xi)干(gan)凈(jing)(jing)后(hou)用(yong)(yong)冷水(shui)漂30分鐘，母雞肉兩(liang)(liang)骨(gu)洗(xi)凈(jing)(jing)待用(yong)(yong)，肉蓯蓉(rong)洗(xi)凈(jing)(jing)，用(yong)(yong)酒浸(jin)泡(pao)，蒸(zheng)2小時，取出漂洗(xi)干(gan)凈(jing)(jing)，切(qie)片(pian)后(hou)用(yong)(yong)紗布包好，姜(jiang)洗(xi)凈(jing)(jing)，拍松待用(yong)(yong)。燉鍋內(nei)注(zhu)入800毫升水(shui)，放入鹿(lu)鞭(bian)，燒沸撇去(qu)(qu)浮沫，放姜(jiang)，料酒，母雞肉，花椒粉，武火(huo)燒沸后(hou)用(yong)(yong)文(wen)火(huo)燉煮2小時，取出鹿(lu)鞭(bian)切(qie)成2厘米的段，再加枸(gou)杞子(zi)，肉蓯蓉(rong)用(yong)(yong)文(wen)火(huo)燉50分鐘即成。食用(yong)(yong)時除去(qu)(qu)藥渣，加入鹽(yan)即可。

功(gong)效(xiao)：補(bu)腎氣(qi)，益精血(xue)，去濕痹(bi)。適用于(yu)陽痿患者食用。

2、杞蓉鹿鞭燉鱔魚

材料：鱔魚肉(rou)150克，鹿鞭10克，肉(rou)蓯蓉(rong)15克，枸杞子50克。姜絲、料酒、味精、鹽(yan)各適(shi)量。

制(zhi)法(fa)：鱔魚肉(rou)洗凈，切段，鹿鞭(bian)潤透(tou)，洗凈，切段，肉(rou)蓯蓉浸(jin)潤切片(pian)，姜拍松，將鱔魚肉(rou)、肉(rou)蓯蓉、鹿鞭(bian)、枸(gou)杞子(zi)放入燉鍋(guo)(guo)中，鍋(guo)(guo)置武火上燒沸，加入料酒、姜絲(si)，沸后改(gai)用文火煮(zhu)40分鐘(zhong)，加入鹽(yan)，味精適(shi)量即(ji)可。