一、鹽汽水解渴嗎

炎熱的夏天到來了，市場上有各種各樣的鹽汽水，那這些市場(chang)上的鹽(yan)(yan)汽(qi)水解(jie)渴(ke)(ke)嗎？這是(shi)我(wo)們心中最關注的問(wen)題。從(cong)科學的角度來說，鹽(yan)(yan)汽(qi)水當然解(jie)渴(ke)(ke)。因為(wei)它其中含有大量(liang)運動所(suo)流失的水分(fen)(fen)跟鹽(yan)(yan)分(fen)(fen)，可(ke)以迅速恢(hui)復活力，補(bu)充能量(liang)，止渴(ke)(ke)解(jie)暑，而且鹽(yan)(yan)汽(qi)水相(xiang)對來說也是(shi)一種物美(mei)價廉的飲(yin)料，也比較適合夏季(ji)補(bu)充體液時喝。

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二、鹽汽水與其他碳酸飲料有什么不同

鹽(yan)(yan)汽(qi)水的(de)制作配(pei)方(fang)和(he)碳酸飲(yin)料(liao)(liao)是(shi)(shi)一(yi)樣的(de)，區別在(zai)于鹽(yan)(yan)汽(qi)水加(jia)入的(de)是(shi)(shi)鹽(yan)(yan)，碳酸飲(yin)料(liao)(liao)加(jia)入的(de)是(shi)(shi)糖(tang)或者(zhe)其他甜(tian)味(wei)劑。鹽(yan)(yan)汽(qi)水是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)由檸檬，小蘇(su)打(da)，食(shi)鹽(yan)(yan)，白(bai)砂糖(tang)和(he)水調(diao)制而(er)成的(de)一(yi)種(zhong)補充身(shen)體(ti)(ti)所(suo)需(xu)能量的(de)一(yi)種(zhong)飲(yin)料(liao)(liao)。它跟那些(xie)普(pu)通的(de)碳酸汽(qi)水飲(yin)料(liao)(liao)不同的(de)是(shi)(shi)，其他飲(yin)料(liao)(liao)對于人體(ti)(ti)來說沒有任何益(yi)處(chu)，但鹽(yan)(yan)汽(qi)水卻可以及時的(de)給人體(ti)(ti)補充所(suo)需(xu)的(de)鹽(yan)(yan)分，而(er)普(pu)通的(de)碳酸飲(yin)料(liao)(liao)含(han)糖(tang)量太高，在(zai)身(shen)體(ti)(ti)缺水的(de)情(qing)況(kuang)下會越(yue)(yue)喝(he)越(yue)(yue)渴(ke)。

三、鹽汽水喝多少合適

鹽汽水雖然可以解渴，但也不能多喝，畢竟也屬于碳酸飲料，如果喝多了不僅會對牙齒有損傷，而且攝入太多對血壓也有影響，所以一天中喝一瓶鹽汽水就可以了，如果運動量特別大出汗較多的情況下，也可以適當的喝2到3瓶鹽汽水。