孕婦能穿高跟鞋嗎

懷孕可以穿高跟鞋，但是不能穿太頻繁。特別是晚孕期，早孕期一般穿高跟鞋沒有大的影響，到了晚孕期以后，由于腹部得長大重心的前移這樣穿高跟鞋可(ke)能就有就有摔(shuai)倒的(de)(de)危險，所以晚孕(yun)(yun)期盡量不(bu)穿(chuan)。早孕(yun)(yun)期或(huo)者(zhe)中孕(yun)(yun)期，腹部長大不(bu)明顯(xian)，孕(yun)(yun)婦(fu)身體重心沒(mei)(mei)有明顯(xian)的(de)(de)變化，穿(chuan)高(gao)跟(gen)鞋是(shi)沒(mei)(mei)有影(ying)響的(de)(de)。但(dan)是(shi)孕(yun)(yun)期最(zui)好是(shi)穿(chuan)一些寬松(song)的(de)(de)鞋子(zi)，因為有些孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)(de)雙下(xia)肢可(ke)能會水(shui)腫(zhong)(zhong)，水(shui)腫(zhong)(zhong)之后如果再穿(chuan)高(gao)跟(gen)鞋可(ke)能會很(hen)難受，穿(chuan)寬松(song)的(de)(de)衣褲(ku)和鞋子(zi)對孕(yun)(yun)婦(fu)是(shi)有好處。

孕婦穿高跟鞋的危害

1、腰酸背痛

穿上高跟鞋后(hou)為了保持平衡會將重心(xin)前(qian)移，腰椎向前(qian)移，增加脊椎的(de)彎曲程度，造成腰酸背痛(tong)的(de)感覺，加重孕婦孕期的(de)不適感。

2、影響胎兒生長發育

孕婦穿高跟鞋(xie)的時候身體是向前傾的，這樣會導致(zhi)腹部壓(ya)迫，對(dui)于胎兒的供血、供氧也有一定(ding)的影響，對(dui)胎兒正常的生(sheng)長發育也有影響。

3、不利分娩

孕(yun)婦(fu)穿(chuan)高(gao)跟鞋會壓迫子(zi)宮(gong)，導致子(zi)宮(gong)下墜，對膀胱也是一種壓迫，時間長了會引起尿頻、尿不禁(jin)和產(chan)后子(zi)宮(gong)下垂現象(xiang)，還會讓骨盆傾斜，對孕(yun)婦(fu)的(de)分泌也有很大的(de)影響(xiang)。

孕婦穿高跟鞋會導致胎兒畸形嗎

不會導致胎兒畸形。孕婦穿高跟鞋(xie)對胎兒影響不(bu)大(da)，但是(shi)對孕婦是(shi)有一(yi)定的(de)影響，孕期隨著子宮增大(da)脊柱壓力增加，再(zai)加之穿高跟鞋(xie)增加肌注腰椎(zhui)壓力，可能導致腰疼背疼，且(qie)容(rong)易(yi)扭傷(shang)發生繼發性的(de)流產等情況，所(suo)以孕期還是(shi)建議不(bu)要穿高跟鞋(xie)的(de)。

孕婦適合穿什么鞋子

孕(yun)婦(fu)最好是以平(ping)(ping)底鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)為主(zhu)，平(ping)(ping)底鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)比較舒適(shi)，走(zou)路的時候(hou)腹部(bu)受壓不(bu)大，不(bu)會影響胎兒健康(kang)。其次，要(yao)選擇布(bu)(bu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，因為布(bu)(bu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)穿起來不(bu)會磨腳(jiao)。孕(yun)期女(nv)性由于血液(ye)不(bu)循環，所(suo)以很容易造成局(ju)部(bu)的水腫狀況(kuang)，大多數(shu)的孕(yun)婦(fu)都(dou)會導(dao)致腳(jiao)腫，在選擇鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)子的時候(hou)，可以選擇大一(yi)(yi)碼(ma)的鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)子，選擇一(yi)(yi)些寬松的鞋(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)子，避免(mian)影響到腳(jiao)的健康(kang)。

孕婦穿鞋注意事項

1、鞋跟要低

懷孕3個月后(hou)(hou)應穿行走(zou)比較方(fang)便(bian)的(de)鞋，最好穿后(hou)(hou)跟高度在(zai)2厘米以下(xia)的(de)鞋。因為鞋跟過(guo)高會增加孕婦(fu)腰(yao)和腳的(de)負(fu)擔(dan)，加劇孕婦(fu)的(de)腰(yao)痛。

2、材料要輕便

婦女懷(huai)孕(yun)后宜(yi)穿寬松、輕便、透(tou)(tou)氣(qi)性好(hao)的鞋(xie)(xie)，不要穿合成皮鞋(xie)(xie)和尼龍(long)鞋(xie)(xie)，以防因穿不透(tou)(tou)氣(qi)的鞋(xie)(xie)加重(zhong)雙腳浮(fu)腫。

3、尺寸要稍大

雙腳(jiao)浮腫比較嚴重和懷孕(yun)6個月以上的孕(yun)婦(fu)，要選擇比自己雙腳(jiao)稍大一點的鞋(xie)，但也不要過于寬松，以防走路時不跟腳(jiao)。

4、鞋底要防滑

孕婦(fu)穿的鞋(xie)應有(you)防滑性，宜選(xuan)用有(you)彈性、又(you)柔(rou)軟(ruan)的材料做(zuo)的鞋(xie)，以防走路(lu)時跌跤。