一、玫瑰花泡水一次放幾朵

如(ru)(ru)果是(shi)一(yi)般的杯子一(yi)般是(shi)一(yi)次(ci)放五六(liu)朵(duo)就可以了，如(ru)(ru)果是(shi)用的茶壺泡(pao)(pao)的話可以酌(zhuo)情多(duo)泡(pao)(pao)幾朵(duo)。

目前市面上有兩種玫瑰花茶，一種(zhong)是玫瑰(gui)花(hua)蕾，就是花(hua)骨(gu)朵，很小的(de)那(nei)個；一種(zhong)是玫瑰(gui)花(hua)冠，屬于(yu)半(ban)開的(de)玫瑰(gui)花(hua)。

如果你喝的是玫(mei)瑰花蕾，建(jian)議你先放(fang)80度熱水(shui)，再放(fang)6朵玫(mei)瑰花蕾，3分(fen)鐘后(hou)就可以喝了。

如(ru)果你(ni)喝的是玫(mei)瑰花冠，建議(yi)你(ni)先放(fang)80度熱水，再(zai)放(fang)一朵玫(mei)瑰花冠。

小提示：一壺(hu)玫瑰(gui)花(hua)茶可(ke)(ke)反(fan)復沖泡(pao)，可(ke)(ke)以(yi)沖泡(pao)3次(ci)，當水溫降(jiang)到(dao)60度(du)左右，再添加蜂蜜或者冰糖，也可(ke)(ke)以(yi)配著荷葉、山楂干(gan)(gan)，葡萄干(gan)(gan)等一起沖泡(pao)。

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二、玫瑰花茶和什么一起泡水喝好

1、桂圓玫瑰茶

準(zhun)備桂圓(yuan)5克，枸(gou)杞子5克，玫瑰(gui)花2朵(duo)。將桂圓(yuan)取(qu)肉，與枸(gou)杞子混合后用(yong)沸水(shui)沖泡10分(fen)鐘，放入玫瑰(gui)花即可(ke)(ke)。長期飲用(yong)可(ke)(ke)以養血(xue)滋(zi)陰，養顏潤膚，調節內分(fen)泌(mi)失調。

2、紅棗玫瑰茶

首先取粉玫瑰5朵，去(qu)核紅棗2枚。然后(hou)用80攝氏度(du)的水(shui)泡(pao)制，注意水(shui)溫不(bu)能過搞，水(shui)溫過高(gao)會破壞維(wei)生素C，營養成分。只(zhi)需要1個月，膚色就白皙粉透(tou)。玫瑰和紅棗中的維(wei)生素C含量比檸檬(meng)還(huan)高(gao)，而維(wei)生素C又為水(shui)溶(rong)性維(wei)生素，它的功效當然不(bu)凡了(le)。而且餐后(hou)飲用還(huan)能去(qu)脂(zhi)，一舉兩得。

3、枸杞玫瑰茶

干玫瑰(gui)花(hua)和枸杞一起泡水(shui)喝具(ju)有(you)(you)健腎明目清火(huo)的(de)功效，可(ke)(ke)(ke)以適當泡茶飲用，沒有(you)(you)什(shen)么副作用。可(ke)(ke)(ke)以每天堅持取玫瑰(gui)花(hua)15克泡水(shui)喝，氣虛(xu)者(zhe)可(ke)(ke)(ke)加入大棗3~5枚(mei)，或(huo)西(xi)洋參9克，腎虛(xu)者(zhe)可(ke)(ke)(ke)加入枸杞子15克。也可(ke)(ke)(ke)以根(gen)據自己的(de)口味放點蜂(feng)蜜。

4、牛奶玫瑰茶

將玫(mei)瑰花6朵(duo)，枸(gou)杞子6粒，葡萄干3克用沸水沖(chong)泡5分(fen)鐘(zhong)后，取茶(cha)汁，加(jia)入100毫升(sheng)牛奶(nai)調勻即可。代茶(cha)飲(yin)用，護肝健胃，養(yang)顏潤膚，增加(jia)皮膚的彈(dan)性！長期服用，效果顯著。

5、金銀玫瑰茶

準(zhun)備(bei)金銀花1克(ke)，玫瑰花3朵，麥(mai)冬2克(ke)，山楂2克(ke)，然后(hou)混合后(hou)用(yong)沸水(shui)沖泡15分鐘即可(ke)。長期(qi)飲(yin)用(yong)可(ke)理氣解(jie)郁，滋陰清熱，適用(yong)于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚(fu)干(gan)燥(zao)者。長期(qi)服用(yong)，效果顯著(zhu)。

6、丹參杞玫瑰茶

將(jiang)丹參3克，枸杞子(zi)6粒，葡(pu)萄干6粒，玫瑰花2朵混合泡茶飲(yin)用(yong)，可以(yi)益氣(qi)活血，養陰(yin)安神(shen)，適用(yong)于心(xin)肌(ji)缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用(yong)，效(xiao)果顯(xian)著。

7、木瓜玫瑰茶

選取熟木(mu)瓜(gua)300克，鮮(xian)奶(nai)1瓶(ping)，玫(mei)瑰(gui)花3朵(duo)，白(bai)砂糖適(shi)(shi)量，姜汁(zhi)數滴。然(ran)后(hou)將木(mu)瓜(gua)切細塊(kuai)，放入果汁(zhi)攪拌機中，榨成(cheng)汁(zhi)倒出，再(zai)加入鮮(xian)奶(nai)，玫(mei)瑰(gui)花，白(bai)砂糖，姜汁(zhi)即可。長期服用可以增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸堿(jian)度，防止(zhi)皺紋(wen)，養陰潤肺(fei)，對(dui)胸部發育不(bu)良者(zhe)有良效。玫(mei)瑰(gui)花和什么一起泡水喝好，其實木(mu)瓜(gua)也是一種很適(shi)(shi)宜的食物(wu)。

8、玫瑰烏梅去脂茶

將玫瑰花10朵和烏梅3顆混合后用(yong)(yong)沸水(shui)沖泡8分(fen)鐘即可(ke)。代茶飲用(yong)(yong)。促進(jin)食欲(yu)，潤(run)腸通便(bian)，降低血脂(zhi)肪，是理想的減肥成品。此茶喝(he)多恐有腹(fu)瀉的后遺癥，腸胃不好(hao)的人請酌(zhuo)量飲用(yong)(yong)。

三、玫瑰花不能和什么一起泡

不(bu)能與(yu)茶(cha)葉(xie)一起沖泡。在沖泡玫瑰(gui)(gui)花的時候我(wo)們可以根據(ju)個人(ren)口味的不(bu)同添(tian)加一些其他的調味品，例(li)如蜂蜜還(huan)有(you)冰糖就是很不(bu)錯的選擇。不(bu)過，玫瑰(gui)(gui)花千萬(wan)不(bu)能夠和茶(cha)葉(xie)一起沖泡，這主(zhu)要(yao)是由于茶(cha)葉(xie)中含有(you)大(da)量的鞣酸，服用之后會影響藥效，特別(bie)是疏肝(gan)解郁的功效會大(da)幅度的減弱。