一、玫瑰花泡水一次放幾朵
如(ru)果(guo)是一般的(de)杯子一般是一次放五六朵就可以了,如(ru)果(guo)是用的(de)茶壺泡的(de)話(hua)可以酌情多泡幾朵。
目前市面上有兩種玫瑰花茶,一(yi)種(zhong)是(shi)玫瑰(gui)花蕾,就(jiu)是(shi)花骨(gu)朵,很小的(de)(de)那個;一(yi)種(zhong)是(shi)玫瑰(gui)花冠,屬于半開的(de)(de)玫瑰(gui)花。
如果(guo)你(ni)喝(he)的是玫(mei)瑰花蕾,建(jian)議你(ni)先放(fang)80度熱(re)水,再(zai)放(fang)6朵玫(mei)瑰花蕾,3分鐘后(hou)就可以喝(he)了(le)。
如果(guo)你喝的(de)是玫瑰(gui)花(hua)冠(guan),建議你先放80度(du)熱水,再放一(yi)朵玫瑰(gui)花(hua)冠(guan)。
小提示(shi):一壺玫瑰(gui)花茶(cha)可(ke)(ke)反(fan)復沖(chong)泡,可(ke)(ke)以(yi)沖(chong)泡3次(ci),當水溫降到(dao)60度(du)左右,再添加(jia)蜂蜜(mi)或者冰糖,也可(ke)(ke)以(yi)配著(zhu)荷葉、山楂干(gan),葡(pu)萄干(gan)等(deng)一起沖(chong)泡。
二、玫瑰花茶和什么一起泡水喝好
1、桂圓玫瑰茶
準備桂圓5克,枸(gou)杞子(zi)5克,玫(mei)瑰花2朵(duo)。將桂圓取(qu)肉,與枸(gou)杞子(zi)混(hun)合后(hou)用沸水(shui)沖(chong)泡10分鐘,放入玫(mei)瑰花即(ji)可。長期飲用可以養(yang)(yang)血滋陰,養(yang)(yang)顏潤膚,調節(jie)內(nei)分泌失調。
2、紅棗玫瑰茶
首先(xian)取粉玫瑰5朵(duo),去核紅棗2枚(mei)。然后用(yong)80攝(she)氏度的(de)水(shui)(shui)泡(pao)制,注意(yi)水(shui)(shui)溫不(bu)能(neng)過(guo)搞,水(shui)(shui)溫過(guo)高(gao)會破(po)壞維(wei)生素(su)C,營養成分。只需要(yao)1個月,膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的(de)維(wei)生素(su)C含量比檸檬還(huan)高(gao),而維(wei)生素(su)C又為水(shui)(shui)溶性維(wei)生素(su),它的(de)功效當然不(bu)凡了。而且(qie)餐后飲用(yong)還(huan)能(neng)去脂,一舉兩得。
3、枸杞玫瑰茶
干玫瑰花和枸杞一起泡水(shui)喝具有健腎(shen)明目清火的(de)(de)功效,可以適當泡茶飲用(yong)(yong),沒有什么副作(zuo)用(yong)(yong)。可以每天堅持(chi)取玫瑰花15克(ke)泡水(shui)喝,氣(qi)虛(xu)(xu)者(zhe)(zhe)可加(jia)(jia)入(ru)大棗3~5枚,或西(xi)洋(yang)參(can)9克(ke),腎(shen)虛(xu)(xu)者(zhe)(zhe)可加(jia)(jia)入(ru)枸杞子15克(ke)。也可以根據自己的(de)(de)口味放點蜂蜜。
4、牛奶玫瑰茶
將玫瑰花6朵(duo),枸(gou)杞子6粒,葡萄干3克(ke)用(yong)沸水沖(chong)泡5分(fen)鐘后,取(qu)茶(cha)汁,加(jia)(jia)入(ru)100毫升(sheng)牛奶調勻(yun)即可。代茶(cha)飲(yin)用(yong),護肝健胃(wei),養(yang)顏潤膚(fu),增加(jia)(jia)皮膚(fu)的彈性!長期服用(yong),效(xiao)果顯(xian)著。
5、金銀玫瑰茶
準備金(jin)銀花1克(ke),玫瑰花3朵,麥冬(dong)2克(ke),山楂(zha)2克(ke),然后混(hun)合后用沸水沖泡15分(fen)鐘(zhong)即(ji)可(ke)。長期飲用可(ke)理氣(qi)解郁,滋陰清熱,適用于肝(gan)郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥(zao)者(zhe)。長期服用,效果顯著。
6、丹參杞玫瑰茶
將丹(dan)參3克,枸杞子6粒(li),葡(pu)萄干6粒(li),玫瑰花2朵混合泡茶飲用(yong),可以益(yi)氣活(huo)血(xue),養陰安神,適用(yong)于心肌缺(que)血(xue),失眠健忘,臉色(se)無光華者。長期服(fu)用(yong),效(xiao)果(guo)顯著。
7、木瓜玫瑰茶
選(xuan)取(qu)熟木(mu)瓜(gua)300克,鮮奶1瓶,玫(mei)瑰(gui)花(hua)3朵,白砂糖(tang)適量,姜汁數滴。然后(hou)將(jiang)木(mu)瓜(gua)切細塊(kuai),放入(ru)果汁攪拌機中,榨成(cheng)汁倒出,再加(jia)入(ru)鮮奶,玫(mei)瑰(gui)花(hua),白砂糖(tang),姜汁即可(ke)。長期服用可(ke)以(yi)增加(jia)皮(pi)膚(fu)的(de)彈性,平(ping)衡皮(pi)膚(fu)的(de)酸堿度,防止皺紋,養陰潤肺,對(dui)胸(xiong)部發育不良(liang)者有(you)良(liang)效。玫(mei)瑰(gui)花(hua)和什(shen)么一(yi)起泡水喝好,其(qi)實木(mu)瓜(gua)也(ye)是一(yi)種很(hen)適宜的(de)食物。
8、玫瑰烏梅去脂茶
將玫瑰花10朵和烏(wu)梅3顆混合后用沸水(shui)沖泡8分鐘即可(ke)。代茶飲(yin)用。促進食(shi)欲,潤腸(chang)通(tong)便,降低血脂肪,是理(li)想的減肥成品。此(ci)茶喝多恐(kong)有腹瀉的后遺癥,腸(chang)胃不好的人請酌量(liang)飲(yin)用。
三、玫瑰花不能和什么一起泡
不能與茶葉一起沖泡。在沖泡玫瑰花的(de)(de)時候我們可以根據個人(ren)口味(wei)的(de)(de)不同添加一些其他的(de)(de)調味(wei)品,例如蜂蜜還有(you)冰糖就是(shi)很不錯的(de)(de)選擇。不過,玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡,這主要是(shi)由于茶葉中(zhong)含有(you)大(da)量(liang)的(de)(de)鞣(rou)酸,服用之后會(hui)影(ying)響藥效,特別(bie)是(shi)疏肝解郁的(de)(de)功效會(hui)大(da)幅度(du)的(de)(de)減弱(ruo)。