一、嬰幼兒可以喝全脂牛奶嗎
全(quan)脂(zhi)牛奶含有豐富而(er)全(quan)面(mian)的營(ying)養價值(zhi),而(er)且口(kou)感也比較好,很(hen)多家長都會考慮讓孩子喝全(quan)脂(zhi)牛奶,那(nei)么全(quan)脂(zhi)牛奶適合(he)嬰兒嗎?
一般(ban)來說,剛出生的(de)嬰幼(you)(you)兒(er)(er)是不建(jian)議喝全脂牛(niu)奶(nai)的(de),因(yin)為這時(shi)寶(bao)寶(bao)還比較小,腸(chang)胃(wei)器(qi)官和腎(shen)臟等(deng)并沒有發(fa)育成熟,而全脂牛(niu)奶(nai)中的(de)許多營養成分,如鈣、磷、酪(lao)蛋白等(deng)都不易(yi)吸收,反(fan)而會給寶(bao)寶(bao)的(de)腸(chang)胃(wei)造成負擔和危害,因(yin)此(ci)不建(jian)議讓嬰幼(you)(you)兒(er)(er)喝,母乳喂養或專(zhuan)門的(de)配方牛(niu)奶(nai)更適合嬰幼(you)(you)兒(er)(er)。
根據世界衛(wei)生組織的意見(jian),對(dui)于大部分嬰幼兒(er)來說,建(jian)議寶寶過了1歲,吃的食物可以(yi)和成人一樣了再(zai)開始喝全脂牛奶。
二、全脂牛乳和脫脂牛乳哪個對新生兒好
新生兒一(yi)般都是(shi)喝母乳或配(pei)(pei)方奶粉的,全(quan)脂(zhi)牛乳或脫脂(zhi)牛乳實際上都不(bu)(bu)是(shi)太適合剛出生的新生兒,它們中(zhong)含有(you)的礦物成分和(he)蛋(dan)白質比配(pei)(pei)方奶粉和(he)母乳都高出很(hen)多,嬰(ying)兒飲用后(hou)很(hen)容易消化不(bu)(bu)良(liang),而且還會使腎(shen)臟負荷加大,有(you)致病(bing)的風險。因此,不(bu)(bu)管是(shi)全(quan)脂(zhi)牛奶還是(shi)脫脂(zhi)牛奶,都不(bu)(bu)建(jian)議給新生兒喝。
不過對于已經(jing)1歲大的(de)嬰幼(you)兒,可以開始喝牛(niu)(niu)奶的(de)時(shi)候,全(quan)脂(zhi)牛(niu)(niu)乳(ru)和脫(tuo)脂(zhi)牛(niu)(niu)乳(ru)相比,還是全(quan)脂(zhi)牛(niu)(niu)乳(ru)好一些,原因主要(yao)有三點:
1、全脂(zhi)(zhi)牛(niu)乳(ru)不論營(ying)養(yang)價值,還是能提供的能量,都要(yao)高于脫脂(zhi)(zhi)牛(niu)乳(ru),更能滿足嬰(ying)幼兒的生長(chang)需(xu)求;至于脂(zhi)(zhi)肪方(fang)面,寶寶也需(xu)要(yao)脂(zhi)(zhi)肪中(zhong)的卡里路來生長(chang)發育和完善大腦(nao),因此不用擔心(xin)會攝入過(guo)多的脂(zhi)(zhi)肪。
2、在2歲之(zhi)前,因(yin)為脫(tuo)脂(zhi)(zhi)牛奶不含脂(zhi)(zhi)肪酸和(he)脂(zhi)(zhi)溶性維生素,會(hui)帶給寶寶的腎臟負擔,因(yin)此不建議2歲以前的嬰幼兒喝脫(tuo)脂(zhi)(zhi)牛乳。
3、全脂牛乳含有的(de)脂肪含量更高,香氣更足(zu),味道更好,更容易被嬰幼兒接受;而脫(tuo)脂牛乳味道比較淡,可(ke)能不(bu)太受寶(bao)寶(bao)喜歡。