一、嬰幼兒可以喝全脂牛奶嗎
全(quan)脂牛(niu)(niu)奶含有豐(feng)富而全(quan)面的營養價(jia)值,而且口感(gan)也比較好,很多(duo)家長都(dou)會(hui)考慮讓孩子喝全(quan)脂牛(niu)(niu)奶,那么(me)全(quan)脂牛(niu)(niu)奶適合嬰兒嗎?
一般來說,剛出生(sheng)的(de)(de)(de)嬰(ying)幼兒(er)是不(bu)(bu)建議(yi)喝(he)(he)全脂(zhi)牛(niu)奶(nai)的(de)(de)(de),因為這(zhe)時寶寶還比較小,腸胃器官(guan)和(he)腎(shen)臟等并沒有發(fa)育成(cheng)熟,而全脂(zhi)牛(niu)奶(nai)中的(de)(de)(de)許(xu)多營養成(cheng)分(fen),如鈣(gai)、磷、酪蛋白等都不(bu)(bu)易吸收,反而會給寶寶的(de)(de)(de)腸胃造成(cheng)負擔和(he)危害(hai),因此不(bu)(bu)建議(yi)讓嬰(ying)幼兒(er)喝(he)(he),母乳喂養或(huo)專門的(de)(de)(de)配方牛(niu)奶(nai)更(geng)適合嬰(ying)幼兒(er)。
根(gen)據世(shi)界衛生組(zu)織(zhi)的意見,對于大部分嬰幼兒來說,建議寶(bao)寶(bao)過了1歲(sui),吃(chi)的食(shi)物可(ke)以和成人一樣了再開始喝(he)全脂牛奶。
二、全脂牛乳和脫脂牛乳哪個對新生兒好
新生兒(er)(er)一般都(dou)是喝母(mu)乳或配方(fang)奶(nai)粉(fen)的(de),全脂(zhi)(zhi)牛乳或脫脂(zhi)(zhi)牛乳實(shi)際上都(dou)不(bu)是太適合剛出生的(de)新生兒(er)(er),它們(men)中(zhong)含有(you)的(de)礦物成分和蛋白質比配方(fang)奶(nai)粉(fen)和母(mu)乳都(dou)高出很(hen)多,嬰(ying)兒(er)(er)飲用后很(hen)容易消化不(bu)良,而且還會(hui)使(shi)腎臟(zang)負荷加大,有(you)致病的(de)風險。因(yin)此,不(bu)管是全脂(zhi)(zhi)牛奶(nai)還是脫脂(zhi)(zhi)牛奶(nai),都(dou)不(bu)建議給新生兒(er)(er)喝。
不過對于已經1歲大的嬰幼(you)兒,可以開始喝牛(niu)奶的時候,全脂牛(niu)乳和脫脂牛(niu)乳相(xiang)比,還是全脂牛(niu)乳好一些,原因主要有三點:
1、全脂(zhi)牛乳不(bu)(bu)論營養價值,還是(shi)能(neng)提供的(de)(de)能(neng)量(liang),都(dou)要高于脫脂(zhi)牛乳,更能(neng)滿足嬰幼(you)兒的(de)(de)生長需求;至于脂(zhi)肪(fang)方面,寶寶也需要脂(zhi)肪(fang)中的(de)(de)卡(ka)里路(lu)來生長發育和(he)完善大腦(nao),因此不(bu)(bu)用擔心會攝入過(guo)多(duo)的(de)(de)脂(zhi)肪(fang)。
2、在2歲之前(qian),因為(wei)脫脂牛(niu)奶不(bu)含脂肪酸和脂溶(rong)性維生(sheng)素(su),會帶給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腎(shen)臟負(fu)擔,因此不(bu)建議(yi)2歲以前(qian)的嬰(ying)幼兒喝脫脂牛(niu)乳(ru)。
3、全脂牛乳含(han)(han)有的脂(zhi)(zhi)肪含(han)(han)量更(geng)(geng)(geng)(geng)高,香氣(qi)更(geng)(geng)(geng)(geng)足,味道更(geng)(geng)(geng)(geng)好,更(geng)(geng)(geng)(geng)容易被嬰幼兒(er)接受;而(er)脫脂(zhi)(zhi)牛乳味道比較(jiao)淡,可(ke)能不太受寶寶喜歡。