一、脫脂奶粉怎么沖泡
脫脂奶粉是很受歡迎的一種奶粉,它的脂肪含量較低,很多成年人都會通過它來補充營養。沖泡脫脂奶粉要(yao)注意按(an)照正確的方法進行沖泡(pao):
1、將(jiang)杯子用(yong)熱(re)水(shui)沖洗干凈(jing),然后杯中加入1/2杯溫開水(shui)。
2、用潔凈的干勺取適量(liang)脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)粉,加入杯(bei)中,輕輕攪拌直至奶(nai)粉完全溶(rong)解。
3、再倒入差(cha)不多1/2杯的溫開水,然后即可飲用。
4、如果(guo)覺得沖(chong)泡的脫脂奶(nai)粉口(kou)感比較淡的話,也可以加適量蜂蜜調味。
二、脫脂奶粉用多少度的水沖最好
沖(chong)泡脫脂奶(nai)粉(fen)的(de)時候(hou),用(yong)多(duo)少度的(de)水沖(chong)是(shi)很多(duo)朋友比較(jiao)關(guan)心的(de)一(yi)個問(wen)題,因為脫脂奶(nai)粉(fen)的(de)沖(chong)泡和普通(tong)奶(nai)粉(fen)一(yi)樣(yang),水溫(wen)太高太低都不行,太高了會破(po)壞營養物質,太低了又會導(dao)致奶(nai)粉(fen)結塊,難沖(chong)開,那么(me)脫脂奶(nai)粉(fen)用(yong)多(duo)少度的(de)水沖(chong)泡合適(shi)呢?
一般沖泡(pao)脫脂奶粉(fen)(fen)的(de)水溫(wen)在說(shuo)明(ming)書(shu)或(huo)外包裝上會有標(biao)明(ming),按照建議的(de)溫(wen)度即可,大部分(fen)情況下,脫脂奶粉(fen)(fen)用(yong)40-50℃左右的(de)溫(wen)開(kai)水沖泡(pao)是最為合(he)適(shi)的(de),既不會破壞(huai)營養成分(fen),喝(he)起(qi)來也比(bi)較方(fang)便(bian),泡(pao)好了(le)就直接(jie)喝(he),不用(yong)再等放涼。
三、脫脂奶粉的沖泡比例
脫(tuo)脂(zhi)奶粉(fen)(fen)的沖(chong)泡用多(duo)少(shao)奶粉(fen)(fen)和水是沒(mei)有(you)規定(ding)的,不(bu)同(tong)品牌的脫(tuo)脂(zhi)奶粉(fen)(fen)有(you)所(suo)不(bu)同(tong),包裝(zhuang)袋上會(hui)有(you)寫,不(bu)過比(bi)例這個并不(bu)是固定(ding)死的,多(duo)少(shao)比(bi)例都可以,根據個人(ren)口味來即(ji)可,通常沖(chong)250ml的脫(tuo)脂(zhi)牛奶用25g脫(tuo)脂(zhi)奶粉(fen)(fen),100ml則(ze)用10g。