一、脫脂奶粉怎么沖泡
脫脂奶粉是很受歡迎的一種奶粉,它的脂肪含量較低,很多成年人都會通過它來補充營養。沖泡脫脂奶粉要注(zhu)意按照正確的方法進行沖泡:
1、將杯子(zi)用熱水沖洗干凈,然后杯中(zhong)加入(ru)1/2杯溫開水。
2、用(yong)潔凈的干勺取適量脫(tuo)脂奶粉(fen),加入杯中,輕輕攪拌直(zhi)至奶粉(fen)完全(quan)溶(rong)解。
3、再倒入(ru)差(cha)不多1/2杯(bei)的溫開水,然(ran)后(hou)即可(ke)飲用(yong)。
4、如果覺得沖(chong)泡的脫脂奶(nai)粉口(kou)感比較淡(dan)的話,也可以加適(shi)量蜂蜜調味。
二、脫脂奶粉用多少度的水沖最好
沖(chong)泡(pao)(pao)脫脂奶粉(fen)的(de)(de)時(shi)候(hou),用(yong)(yong)多少(shao)度的(de)(de)水沖(chong)是很(hen)多朋友比(bi)較關心的(de)(de)一個問題,因為脫脂奶粉(fen)的(de)(de)沖(chong)泡(pao)(pao)和普通奶粉(fen)一樣,水溫太高太低都不行,太高了會破壞營養物質,太低了又會導致奶粉(fen)結塊(kuai),難(nan)沖(chong)開,那么脫脂奶粉(fen)用(yong)(yong)多少(shao)度的(de)(de)水沖(chong)泡(pao)(pao)合適(shi)呢?
一(yi)般沖泡(pao)脫(tuo)脂奶粉的水溫在說明書或外包裝上(shang)會有標明,按照建議的溫度(du)即可,大部分(fen)情況下,脫(tuo)脂奶粉用40-50℃左右的溫開水沖泡(pao)是最為合適的,既不會破壞營(ying)養成分(fen),喝起來也(ye)比較方便(bian),泡(pao)好了就直接喝,不用再等放(fang)涼。
三、脫脂奶粉的沖泡比例
脫脂(zhi)奶(nai)粉(fen)的沖(chong)泡用(yong)多少奶(nai)粉(fen)和水(shui)是沒有規定的,不同品牌的脫脂(zhi)奶(nai)粉(fen)有所不同,包裝袋上會有寫,不過比(bi)例(li)這個(ge)并(bing)不是固(gu)定死的,多少比(bi)例(li)都(dou)可以,根據個(ge)人口味來(lai)即可,通常沖(chong)250ml的脫脂(zhi)牛(niu)奶(nai)用(yong)25g脫脂(zhi)奶(nai)粉(fen),100ml則用(yong)10g。