一、成人脫脂奶粉好喝嗎
現代人重視健康(kang),很(hen)多成年(nian)人也會喝(he)奶粉(fen)(fen)來補充營(ying)養(yang),脫脂奶粉(fen)(fen)是(shi)一(yi)種脫去(qu)了脂肪(fang)的奶粉(fen)(fen),脂肪(fang)含量(liang)和(he)熱量(liang)相對低一(yi)些(xie),那么(me)脫脂奶粉(fen)(fen)好喝(he)嗎?
和普通(tong)奶粉相比(bi),脫脂(zhi)(zhi)(zhi)奶粉由于(yu)脫去了脂(zhi)(zhi)(zhi)肪,對(dui)于(yu)奶粉的口(kou)(kou)感(gan)是(shi)有(you)一定影響(xiang)的,這一點相信喝(he)過全(quan)脂(zhi)(zhi)(zhi)奶和脫脂(zhi)(zhi)(zhi)奶的人都有(you)所(suo)(suo)體(ti)會,因為牛奶中(zhong)的風味(wei)物質(奶香(xiang)味(wei))是(shi)蛋白質、脂(zhi)(zhi)(zhi)肪、乳糖這三(san)大類(lei)物質的降(jiang)解產物,脫脂(zhi)(zhi)(zhi)奶粉脂(zhi)(zhi)(zhi)肪含量低,所(suo)(suo)以沒有(you)那么(me)香(xiang),喝(he)起來口(kou)(kou)感(gan)也不如(ru)全(quan)脂(zhi)(zhi)(zhi)奶粉。
二、脫脂奶粉是甜的嗎
脫(tuo)脂奶粉(fen)的(de)味(wei)(wei)道(dao)相比(bi)全(quan)脂奶粉(fen)來(lai)說,由于脂肪含量更低,因此(ci)口感(gan)會(hui)相對(dui)差一(yi)些(xie),不過(guo)脂肪和甜(tian)味(wei)(wei)沒(mei)什么關(guan)系(xi),因為脫(tuo)脂奶粉(fen)中乳糖仍然存在,而且經過(guo)干燥,乳糖會(hui)微(wei)微(wei)焦化,味(wei)(wei)道(dao)比(bi)普通的(de)脫(tuo)脂牛(niu)奶更甜(tian)一(yi)些(xie)。
當然,也有一些朋友覺得脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)粉的(de)味(wei)道(dao)很淡,像水一樣,也沒(mei)什么甜(tian)味(wei),這就(jiu)主要看(kan)個人的(de)口味(wei)了。另外,還有一些脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)粉味(wei)道(dao)偏甜(tian),可能是添(tian)加了含糖的(de)食品添(tian)加劑(ji)。
三、脫脂奶粉怎么喝才好喝
脫脂(zhi)奶粉的味道(dao)比較淡,很多人(ren)都覺(jue)得不好(hao)喝,如(ru)果想讓脫脂(zhi)奶粉的味道(dao)好(hao)一些,可(ke)以(yi)采取(qu)以(yi)下方法(fa):
1、加蜂蜜
大(da)部分(fen)人(ren)覺得脫(tuo)脂奶粉口(kou)感很清淡(dan),加一些(xie)蜂蜜(mi)調味的(de)話,就會好(hao)一些(xie),蜂蜜(mi)還有潤喉(hou)止(zhi)咳的(de)作用。
2、搭配酸奶喝
脫脂(zhi)奶(nai)粉除去了大(da)部分脂(zhi)肪,所(suo)以喝上去澀澀的(de),喝起來感(gan)覺像是牛奶(nai)里兌了水一樣,搭配酸奶(nai)一起喝,口感(gan)會(hui)好一點(dian)。
3、加燕麥片、水果干、堅果等
既然脫脂奶粉本身的味道難以(yi)改(gai)變,那就加一些口(kou)感好的食物,比如(ru)搭(da)配堅果、燕麥片、水果干等一起(qi)沖泡,口(kou)感更好,做早餐吃也是不錯的。