一、成人脫脂奶粉好喝嗎
現代人(ren)重視(shi)健(jian)康,很多(duo)成年人(ren)也會(hui)喝奶(nai)粉來補充營養,脫脂(zhi)奶(nai)粉是一種脫去(qu)了脂(zhi)肪(fang)的奶(nai)粉,脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)和熱量(liang)相(xiang)對低一些,那(nei)么脫脂(zhi)奶(nai)粉好喝嗎?
和普通(tong)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)相(xiang)比,脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)由于脫(tuo)去(qu)了(le)脂(zhi)肪(fang),對(dui)于奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)的(de)口感是有一(yi)定影響(xiang)的(de),這(zhe)一(yi)點相(xiang)信喝過全脂(zhi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)和脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)的(de)人都有所(suo)體會,因為牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)中的(de)風味(wei)物質(奶(nai)(nai)(nai)(nai)香味(wei))是蛋白質、脂(zhi)肪(fang)、乳糖這(zhe)三大(da)類物質的(de)降解產(chan)物,脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)低,所(suo)以沒有那么香,喝起來(lai)口感也不(bu)如全脂(zhi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)。
二、脫脂奶粉是甜的嗎
脫(tuo)(tuo)脂奶粉的味道相比全脂奶粉來(lai)說,由于脂肪含(han)量更(geng)低,因此口感會(hui)(hui)相對(dui)差一(yi)些(xie),不過脂肪和甜味沒什么關系,因為(wei)脫(tuo)(tuo)脂奶粉中乳(ru)糖仍然存在,而且經過干燥,乳(ru)糖會(hui)(hui)微(wei)微(wei)焦(jiao)化(hua),味道比普通的脫(tuo)(tuo)脂牛奶更(geng)甜一(yi)些(xie)。
當(dang)然,也(ye)有一些(xie)朋友覺得脫(tuo)脂奶(nai)粉(fen)(fen)的味(wei)(wei)道(dao)很(hen)淡,像水(shui)一樣,也(ye)沒什(shen)么(me)甜味(wei)(wei),這就主要看個人的口味(wei)(wei)了(le)。另外(wai),還有一些(xie)脫(tuo)脂奶(nai)粉(fen)(fen)味(wei)(wei)道(dao)偏甜,可能是添(tian)加了(le)含糖的食(shi)品添(tian)加劑。
三、脫脂奶粉怎么喝才好喝
脫脂(zhi)奶粉(fen)的(de)味道比(bi)較(jiao)淡,很多(duo)人都覺得不好喝(he),如果(guo)想讓脫脂(zhi)奶粉(fen)的(de)味道好一(yi)些,可以采(cai)取以下(xia)方(fang)法:
1、加蜂蜜
大(da)部分(fen)人覺得脫脂奶粉口感(gan)很清(qing)淡,加(jia)一些蜂(feng)蜜(mi)調味的(de)話,就會好(hao)一些,蜂(feng)蜜(mi)還有(you)潤喉(hou)止(zhi)咳的(de)作(zuo)用。
2、搭配酸奶喝
脫脂奶(nai)(nai)粉除去(qu)了(le)大部分脂肪(fang),所以喝(he)上去(qu)澀澀的(de),喝(he)起(qi)(qi)來感覺像是(shi)牛(niu)奶(nai)(nai)里兌了(le)水(shui)一(yi)樣,搭(da)配(pei)酸奶(nai)(nai)一(yi)起(qi)(qi)喝(he),口感會好一(yi)點。
3、加燕麥片、水果干、堅果等
既然脫脂奶粉本身的(de)味道難(nan)以改變,那(nei)就(jiu)加一些(xie)口(kou)感(gan)好的(de)食(shi)物,比如(ru)搭(da)配堅果(guo)、燕麥片、水果(guo)干等(deng)一起沖泡,口(kou)感(gan)更(geng)好,做早餐(can)吃也是不(bu)錯的(de)。