嬰兒大腦發育的三個黃金階段

第一階段：懷孕3~6個月

這個(ge)階(jie)段(duan)我們稱(cheng)為大腦長(chang)數量的階(jie)段(duan)。懷孕三個(ge)月(yue)到(dao)六個(ge)月(yue)的時(shi)候，胎兒(er)大腦就開(kai)始進入大腦發育第(di)一階(jie)段(duan)。腦細胞以每(mei)分鐘(zhong)25萬(wan)個(ge)長(chang)速度(du)快(kuai)速增長(chang)增加。當嬰兒(er)出(chu)生時(shi)，大腦已經(jing)有大約(yue)100～180億個(ge)腦細胞，接近成人。

第二階段：寶寶出生后6個月～3歲

寶寶的(de)(de)(de)(de)腦(nao)(nao)神(shen)(shen)經細(xi)胞體(ti)還(huan)在不斷增大(da)(da)，腦(nao)(nao)神(shen)(shen)經細(xi)胞迅速(su)分裂和(he)增殖，大(da)(da)腦(nao)(nao)就(jiu)進入了長質量(liang)的(de)(de)(de)(de)時期(qi)，腦(nao)(nao)細(xi)胞的(de)(de)(de)(de)體(ti)積和(he)其(qi)他很(hen)多(duo)東西還(huan)會(hui)長起(qi)來。組(zu)成身(shen)體(ti)傳(chuan)送信息(xi)的(de)(de)(de)(de)神(shen)(shen)經通道，影(ying)響(xiang)著寶寶的(de)(de)(de)(de)大(da)(da)腦(nao)(nao)神(shen)(shen)經信息(xi)的(de)(de)(de)(de)傳(chuan)遞功能。

第三階段：3歲～6歲之間

孩(hai)(hai)子(zi)在(zai)3歲(sui)(sui)到(dao)(dao)六歲(sui)(sui)的時候，就(jiu)是最后一個大腦(nao)發育黃金期，剩(sheng)下(xia)的10%～20%的腦(nao)部發育都將(jiang)在(zai)此階段進行(xing)沖刺，家長(chang)要保(bao)證孩(hai)(hai)子(zi)充足的睡眠和均(jun)衡的營養(yang)。這個階段完成后，孩(hai)(hai)子(zi)的智力(li)基本達(da)到(dao)(dao)成人水平。

如何促進寶寶的大腦發育

1、媽媽懷孕期(qi)間，應該(gai)保證自己每天的營養，做到不(bu)挑食不(bu)偏(pian)食。

2、給(gei)寶寶補充蛋白質、DHA等營養素，讓寶寶大(da)腦發育更(geng)充分，比如魚(yu)肉、核(he)桃(tao)、大(da)豆等食物。

3、戶外(wai)鍛(duan)煉，適量的(de)(de)運動有(you)利(li)于(yu)開(kai)發寶寶右(you)腦(nao)的(de)(de)智力，促(cu)進小腦(nao)的(de)(de)發育和平衡(heng)。

4、爸媽可以陪寶寶玩一些智力游戲，訓練寶寶的大腦。

5、保證寶寶睡眠充足，有研(yan)究(jiu)證明，睡眠比(bi)較好的嬰兒(er)智商發育是比(bi)較好的。

6、必(bi)不可(ke)少的親子交流(liu)，因(yin)為當嬰兒聽到父母(mu)有意(yi)識地跟(gen)他們說話的時候，大腦會(hui)變得(de)更加活躍。

7、當孩(hai)子出現好奇時(shi)，家長要(yao)尊(zun)重孩(hai)子的想法并(bing)給(gei)予科學的解釋(shi)，可以試著讓孩(hai)子往(wang)更(geng)深層次去思考，這樣孩(hai)子會越來越聰明。