1、蔥白粥

蔥白3條，大米30克，生(sheng)姜2片。將以上(shang)材料加(jia)適量水，一起(qi)煮粥，趁熱給孩子食用。

2、杏仁粥

杏仁10克(ke)，去(qu)皮(pi)尖，加水研磨(mo)，過濾取汁，大米30克(ke)。將(jiang)以上材料加水適量(liang)，一起(qi)煮粥(zhou)，給孩子服(fu)用。

3、百部生姜汁

取(qu)10克(ke)的(de)百部以及6克(ke)的(de)生(sheng)姜和(he)少許(xu)的(de)蜂蜜(mi)。并將(jiang)前兩者清洗干(gan)凈后加水煎煮(zhu)，煮(zhu)好(hao)之后取(qu)汁并且跟蜂蜜(mi)進行調和(he)后服(fu)用(yong)。

更多+

1、柚子(zi)肉5瓣，白菜(cai)干(gan)60克(ke)，北芪15克(ke)，豬瘦肉250克(ke)，諸(zhu)藥共煲湯服(fu)食，每日1劑(ji)，分兩次服(fu)。可益氣(qi)養(yang)陰，潤肺化痰。

2、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1劑。

3、核桃仁、冰糖(tang)各30克(ke)，梨150克(ke)，共(gong)絞碎(sui)，加(jia)水煮服。每(mei)次(ci)1匙，每(mei)日3次(ci)。

4、杏(xing)仁10克(去(qu)皮尖打碎)，鴨(ya)梨1至(zhi)2個，冰(bing)(bing)糖適量。先(xian)將(jiang)鴨(ya)梨切塊(kuai)去(qu)核，與杏(xing)仁同(tong)煮(zhu)，梨熟加入冰(bing)(bing)糖，代茶飲用。

更多+

1、大蒜

用大蒜60克(ke)切碎，加(jia)入冷開水300毫(hao)升，浸10小(xiao)時后取汁加(jia)入白糖適量，5歲以上(shang)小(xiao)兒每次服15毫(hao)升，5歲以下(xia)減(jian)半，每2小(xiao)時吃1次。

2、胡蘿卜

胡蘿卜120克，紅棗10個，水3碗，煎至1碗，隨意飲(yin)服。也(ye)有用(yong)胡蘿卜500克，擠汁，加蜂(feng)蜜適(shi)量(liang)調服。

3、馬齒菜

單(dan)用馬齒菜制成(cheng)50%的馬齒菜糖(tang)漿服食(shi)，一般(ban)連吃3天后(hou)，咳(ke)嗽減少，發作時(shi)間縮短，癥(zheng)狀也隨之減輕。

4、橄欖

宜用(yong)橄欖20粒(li)，同(tong)(tong)冰糖煎水分3次食用(yong)，民間也用(yong)橄欖3~5粒(li)，同(tong)(tong)蘿卜(bu)1個(ge)，煮水代茶(cha)飲，連食幾天。

更多+

1、蔥(cong)衣，蔥(cong)白的(de)外衣90克，稍(shao)加(jia)水煮，一次(ci)吃完，連服7次(ci)，本(ben)方用于治療疝(shan)氣，具有解肌散(san)寒之功效。

2、用(yong)茴香15克(ke)，先煮后取其汁，加(jia)入粳米一百(bai)克(ke)煮成稀粥，每天分(fen)兩(liang)次食之，有行氣止痛功效，用(yong)于小(xiao)腸(chang)疝氣治療。

3、小茴香9克和(he)無花果2個，煎(jian)熬(ao)成湯，每日服兩次(ci)，治療疝氣病，有(you)溫中散寒功效。

4、用荔(li)枝核(he)30克，煮(zhu)好取其汁加入粳米50克，共(gong)煮(zhu)成粥，經(jing)常食之，用以(yi)疝氣治療(liao)，有理(li)氣止痛功效。

更多+

1、米湯

米(mi)湯是最富有營養的，孩子(zi)們能夠在發燒(shao)的時候，喝點米(mi)湯，利于消化和吸(xi)收(shou)。在口味上，可以放(fang)少許的鹽巴(ba)。

2、雙花飲

取金銀花10克，菊(ju)花10克。將金銀花、菊(ju)花加水(shui)煮15分(fen)鐘，取汁當茶飲。有清熱解毒(du)作用(yong)。

3、生姜紅糖粥

生(sheng)姜3片，紅糖12克(ke)，粳米50克(ke)。將米加水煮粥，將生(sheng)姜、紅糖加入到滾粥中，熱服。有(you)發汗(han)祛風寒作用。

4、冬瓜荷葉湯

取冬(dong)瓜250克(ke)，荷(he)葉1張。將冬(dong)瓜洗凈，連皮(pi)切(qie)塊。荷(he)葉切(qie)碎(sui)，加(jia)(jia)水(shui)煮湯，湯成(cheng)后去荷(he)葉加(jia)(jia)鹽喝湯。有清熱化痰、除(chu)煩解(jie)渴、利尿的作用。

更多+

1、薺菜湯

取鮮薺菜30克，加水200毫(hao)升(sheng)，文火煎至50毫(hao)升(sheng)，1次(ci)(ci)服完(wan)，每(mei)日(ri)2~3次(ci)(ci)。

2、姜茶飲

取(qu)綠茶、干姜絲各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升沖泡，加蓋(gai)溫浸10分鐘代(dai)茶隨意(yi)飲服。

3、胡蘿卜湯

取鮮胡蘿卜(bu)250克洗凈，連皮切成塊狀，放(fang)人鍋內，加水適量煎爛(lan)，去渣取汁。

4、菱粉粥

取粳(jing)(jing)米50克，加(jia)水煨粥，待粳(jing)(jing)米熟時，調(diao)入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可(ke)食用。

更多+

1、取決明子(zi)煎汁(zhi)(zhi)10克，煎出汁(zhi)(zhi)水約50毫升備用(yong)；茄子(zi)洗凈，切成滾刀塊放入油鍋中(zhong)煸炒，至熟時加入藥汁(zhi)(zhi)及(ji)醬(jiang)油，再略炒即(ji)可。

2、取黃芪(qi)10克煎汁，備用；火麻仁(ren)、芝麻分別為5克，磨碎，與栗子粉(fen)、糖同入玉米面(mian)中(zhong)，加入黃芪(qi)煎汁及(ji)水和面(mian)，蒸成(cheng)糕即可。

3、取桑椹500克(ke)，生(sheng)地200克(ke)，加(jia)水適量煎煮30分(fen)鐘后，取出(chu)煎；然后加(jia)水再煎，共(gong)取煎液(ye)兩次，合(he)并(bing)煎液(ye)，再以小火濃縮至稠黏時加(jia)蜂蜜煮至沸，晾涼后裝瓶。

4、將肉蓯蓉(rong)(rong)煎汁，待(dai)用。將核桃仁(ren)打(da)碎，與粳米、蓯蓉(rong)(rong)汁一起入鍋煮成粥即(ji)可。

更多+

1、紅蘿卜1條(tiao)，白茅根15克(ke)，竹蔗1節，生(sheng)薏仁15克(ke)，每天飲用(yong)1次，煎水(shui)代茶(cha)。

2、燈(deng)芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵(duo)，雞(ji)骨草10g ，瘦豬肉(rou)50g，煲湯飲用。

3、鮮荷葉2張(zhang) ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃(chi)。

4、生米仁清利(li)濕(shi)熱;扁豆健(jian)脾和中，消暑化濕(shi);綠豆清熱解(jie)毒。此粥具(ju)有健(jian)脾、祛濕(shi)、清熱的功(gong)效。

更多+

1、柑橘茶

沖泡柑橘(ju)茶、茴(hui)香茶及(ji)辣椒薄荷茶，對改善腹脹有幫助

2、山藥蓮子粥

山(shan)楂(50克左右)和(he)蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝，蓮子和(he)粥都要(yao)煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒(er)，山(shan)藥和(he)蓮子要(yao)盡量碾碎。干的可磨(mo)成(cheng)粉，再用米湯調成(cheng)糊糊來(lai)喂養。

3、山楂粥

山楂(20克左右)、米(mi)(30克)共煮(zhu)粥(zhou)，煮(zhu)的過程中可(ke)(ke)加入三(san)兩片薄姜。粥(zhou)成后加些許糖(tang)即可(ke)(ke)。

4、薏米胡蘿卜湯(粥)

薏米(30克)、胡(hu)蘿卜(半個)加山藥(20克)煮水，或者(zhe)跟粥(zhou)一起煮，飲水或喝粥(zhou)。

更多+

1、丁香鴿

丁(ding)香5克，肉(rou)鴿一(yi)只。鴿子(zi)弄凈(jing)后(hou)放(fang)進大碗中。將丁(ding)香放(fang)于鴿腹中。涂(tu)灑鹽、姜、酒等調味品。加適量的水(shui)蒸熟。吃(chi)鴿肉(rou)喝(he)湯(tang)。能健脾。散(san)寒、溫胃。

2、豆蔻饅頭

豆蔻粉1.5克(ke)，面粉300克(ke)，加入發(fa)酵粉一起混勻，做成饅(man)頭若干只。蒸熟(shu)后，可(ke)作(zuo)點心和正(zheng)餐食(shi)用，常(chang)吃有(you)益。

3、山藥羹片羊肉

羊腿(tui)肉500克(ke)切(qie)塊，鮮山藥300克(ke)去皮切(qie)咸塊，嫩生姜15克(ke)去皮切(qie)片。上三物放入沙鍋中(zhong)。加酒、鹽、醬(jiang)油、蔥(cong)及少許湯水(shui)紅燒(shao)。能(neng)溫中(zhong)祛寒、健(jian)脾止(zhi)痛(tong)。對胃炎(yan)有(you)輔治作(zuo)用。

4、白胡椒豬肚湯

選白胡椒15克，稍打碎；鮮(xian)豬(zhu)肚(du)1個，洗凈。將白胡椒放進洗凈的豬(zhu)肚(du)內，加清水(shui)20毫(hao)升(sheng)，然后(hou)(hou)用(yong)(yong)線將豬(zhu)肚(du)上下口扎緊。用(yong)(yong)文火煲1小時，調味(wei)后(hou)(hou)分次服食。

更多+

1、菜泥湯

分(fen)別取適(shi)量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷(juan)心菜，洗凈后(hou)切成小(xiao)碎塊兒，放(fang)進(jin)鍋(guo)里加(jia)水煮一刻(ke)鐘左右(you)，然(ran)后(hou)取出(chu)搗成泥狀后(hou)加(jia)鹽服用;菜湯可調(diao)些兒童蜂蜜，隨時喝(he)。此小(xiao)妙方有祛濕止癢(yang)功效。

2、絲瓜湯

取(qu)新鮮絲瓜30克左(zuo)右，切(qie)成小(xiao)塊兒放(fang)在裝(zhuang)有水的鍋里熬湯，待熟后加鹽(yan)調味，讓寶(bao)寶(bao)喝湯，并將絲瓜也吃下去，對于濕疹有滲(shen)出的寶(bao)寶(bao)較為適用。

3、綠豆百合湯

取(qu)綠豆、百(bai)合各30克左右，按(an)照平時常(chang)用的方法煮(zhu)湯，待豆子熟(shu)后(hou)，連(lian)渣帶湯一同飲用，可(ke)以減輕(qing)濕疹寶(bao)寶(bao)痛癢感(gan)。

4、泥鰍湯

取新鮮泥鰍30克(ke)，洗凈后放入水中煎煮，然后把湯(tang)汁取出，加鹽調服(fu)，適應于濕(shi)疹癥狀較為嚴重的寶寶。

更多+

1、使君子瘦肉山楂湯

將山楂洗(xi)凈煎湯(tang)，再(zai)把(ba)使君子(zi)去殼留肉。豬肉洗(xi)凈，加入(ru)使君子(zi)一起(qi)剁(duo)成(cheng)肉泥，制成(cheng)麻雀蛋大小(xiao)肉丸，放(fang)人開水中煮熟，加入(ru)山楂汁(zhi)。也可在湯(tang)中加少許使君子(zi)殼同(tong)煮。吃(chi)肉丸飲湯(tang)。

2、當歸黃芪烏蛇湯

將當歸、黃(huang)芪紗布(bu)包；烏梢蛇(she)去頭、皮和內臟，與(yu)藥包共加水煮(zhu)至蛇(she)肉(rou)爛熟，去紗布(bu)包，加豬油、鹽、姜調味。分3—4次服。吃蛇(she)肉(rou)飲(yin)湯。

3、韭菜廿草飲

韭菜洗凈切(qie)段與甘草同(tong)入鍋中，加水(shui)適量煎煮20分(fen)鐘(zhong)，棄渣(zha)取汁。每日2次，每次1劑。

4、山楂肉丁

山楂洗凈(jing)，瘦豬(zhu)肉切(qie)丁，油炸紅(hong)花后去(qu)渣(zha)，加入(ru)肉丁煸炒(chao)，加佐料后入(ru)山楂，炒(chao)熟(shu)即(ji)可。

更多+

1、白茯苓粥

白茯苓研細末，與粳米入砂鍋內，加水500毫升，煮成(cheng)稠粥，每日2次，分早晚(wan)溫熱服食。

2、豆豆飯

將(jiang)扁豆(dou)、黑大(da)豆(dou)浸泡(pao)，郁李(li)仁去(qu)皮研碎(sui)，與粳米一起(qi)煮至(zhi)五成熟，過濾(lv)，上籠蒸熟，稍溫即食。

3、銀菊茶

將銀花、菊花洗凈放入(ru)鍋內，加入(ru)適量清水煎(jian)熬，去渣取汁；放涼后(hou)調入(ru)蜂蜜攪(jiao)勻(yun)即可(ke)。

4、香薷飲

將香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗(dao)碎，放(fang)入(ru)保溫杯中(zhong)，以沸水沖(chong)泡，蓋(gai)嚴溫浸1小時。

更多+

1、高粱山楂粥

山楂片和高(gao)粱米(mi)一起入鍋用小(xiao)火炒(chao)焦。將炒(chao)焦的山楂片和高(gao)粱米(mi)一起碾成(cheng)粗(cu)粉。將粗(cu)粉置于砂鍋內加(jia)適量的清水熬煮至(zhi)爛熟，再(zai)調(diao)入白(bai)糖即可。

2、紅棗陳皮粥

棗去(qu)核；粳米和陳皮分別洗凈。將所(suo)有材料放進(jin)鍋中，加入適量(liang)清水，煮成粥。

3、沙參玉竹瘦肉湯

將瘦肉(rou)洗凈(jing)，切塊。將瘦肉(rou)和北(bei)沙參、麥冬、鮮(xian)石斛、山藥、玉竹、一起放(fang)入(ru)砂鍋中(zhong)，加(jia)入(ru)適量清水，大火煮(zhu)開。轉小火燉2小時，調入(ru)鹽即可。

4、雞內金粥

將(jiang)雞(ji)內金、干橘皮、砂仁研成細末(mo)備用。先將(jiang)粳米放入鍋(guo)中加適量的清水(shui)煮成粥。在(zai)粳米快熟時將(jiang)上述藥末(mo)入鍋(guo)一起熬煮至爛熟，然后(hou)調入適量的白糖即成。

更多+