小兒肺炎吃什么好

飲食適宜：

一、宜吃抗菌消炎的食物；

二、宜吃清熱解毒(du)的食物；

三(san)、宜吃富(fu)含(han)優質(zhi)蛋白的食物。

1、檸檬

宜吃理由：檸檬含有大量的維生素C、以及其(qi)他營養成分(fen)，具有(you)清熱化痰，抗菌(jun)消炎的作(zuo)用(yong)，對小兒肺炎是具有(you)治(zhi)療的作(zuo)用(yong)的。

食(shi)用(yong)建議(yi)：每天泡水(shui)喝300-500毫升為宜。

2、西紅柿

宜(yi)吃理(li)由(you)：西紅柿性涼(liang)味甘酸，有(you)清熱生津(jin)、養陰涼(liang)血(xue)的(de)作用，可以促進身體毒素的(de)排出，易于(yu)腸道(dao)吸收消化(hua)的(de)食物(wu)，利于(yu)小兒肺炎的(de)恢復。

食用建(jian)議：燉湯喝200-300克為宜(yi)。

3、雞蛋白

宜吃理由：雞蛋白富含有優質(zhi)蛋白質(zhi)，以(yi)及人體(ti)必需的(de)礦物質(zhi)元素，促(cu)進(jin)腸道(dao)對(dui)營養物質(zhi)的(de)吸收，保護腸道(dao)粘膜(mo)，增強免疫力，提高抗病能力，易于(yu)小兒肺炎的(de)恢(hui)復(fu)。

食用建(jian)議：每天1-2個(ge)為(wei)宜。

飲食禁忌：

一(yi)、忌吃油(you)膩(ni)的(de)食物(wu)；

二、忌吃辛辣刺激(ji)的食(shi)物(wu)；

三、忌吃不容(rong)易消化的食物。

1、豬油

忌吃理由：豬油(you)含有大量(liang)的(de)油(you)脂，容易滋養細菌，以(yi)及(ji)容易使喉嚨(long)產生痰液，引起(qi)呼吸道不適，抑制痰液的(de)排出(chu)，不利(li)于小兒肺炎的(de)恢復(fu)。

忌吃建議：宜吃低脂宜于消化(hua)的食物。

2、辣椒

忌(ji)吃(chi)理由：椒是屬于(yu)刺激(ji)(ji)(ji)性比較(jiao)大(da)的食物(wu)，在小(xiao)兒患(huan)有肺(fei)炎期間食用，容易刺激(ji)(ji)(ji)呼(hu)吸道稀飯組胺、緩激(ji)(ji)(ji)肽等(deng)物(wu)質(zhi)，容易導致發燒，咳嗽加(jia)重，不利于(yu)身體的恢復(fu)。

忌吃建議：宜吃清(qing)淡化痰的食物。

3、粽子

忌吃理由：粽子是屬于比較(jiao)難消化(hua)的食物(wu)，容(rong)易(yi)導致小兒胃脹，腹部脹滿，不利于腸道對營養物(wu)質的吸收，導致消化(hua)不良，免(mian)疫(yi)力下降(jiang)(jiang)，抗病能力下降(jiang)(jiang)，不利于患有肺(fei)炎的小兒食用(yong)。

忌吃建議：宜吃容易消(xiao)化吸收的食物(wu)。

寶寶肺炎飲食原則

一、小兒肺炎食療方：

1、柚子(zi)肉5瓣，白菜干60克(ke)，北芪15克(ke)，豬瘦肉250克(ke)，諸藥共煲湯(tang)服(fu)(fu)食，每日(ri)1劑，分(fen)兩次服(fu)(fu)。可益氣養陰，潤肺化痰。

2、百合(he)50克(ke)，薏(yi)米200克(ke)，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日(ri)1劑(ji)。

3、核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共(gong)絞碎(sui)，加水煮服。每(mei)次(ci)(ci)1匙(chi)，每(mei)日3次(ci)(ci)。

4、杏仁(ren)(ren)10克(ke)(去皮尖打碎)，鴨梨1至(zhi)2個，冰糖適量。先將鴨梨切塊去核，與杏仁(ren)(ren)同煮，梨熟加入冰糖，代茶(cha)飲用(yong)。

5、黨參10克(ke)，大棗(zao)15克(ke)(去核(he))，糯米(mi)150克(ke)，加適量(liang)水共煮粥，用(yong)白糖調味(wei)服用(yong)。

6、杏(xing)仁10克(ke)，去皮尖，水研濾汁，大米(mi)30克(ke)，加水共煮粥服(fu)用。

二、小兒肺炎吃哪些食物對身體好：

小兒(er)(er)(er)肺(fei)炎應當根(gen)據患兒(er)(er)(er)的年(nian)齡注意營(ying)養(yang)及水份(fen)供應，應盡量母乳喂(wei)(wei)養(yang)。若人工(gong)喂(wei)(wei)養(yang)可根(gen)據其消(xiao)化功(gong)能及病情決定奶(nai)量及濃度，如有(you)腹瀉者給予脫脂(zhi)奶(nai)，對幼(you)兒(er)(er)(er)或兒(er)(er)(er)童宜供應清淡(dan)、易消(xiao)化、富有(you)多種(zhong)維生素的飲食。

三、小兒肺炎最好不要吃哪些食物：

1、蛋白飲食

瘦(shou)肉(rou)、魚和雞蛋的主要(yao)成分(fen)(fen)為蛋白質(zhi)(zhi)(zhi)。1克(ke)蛋白質(zhi)(zhi)(zhi)在(zai)體(ti)內(nei)吸收18毫升水(shui)分(fen)(fen)，蛋白質(zhi)(zhi)(zhi)代謝的最終(zhong)產物是尿素。小孩(hai)進食蛋白質(zhi)(zhi)(zhi)多(duo)，排出(chu)尿素相對也(ye)會增高(gao)，而每排出(chu)300毫克(ke)尿素，最少要(yao)帶走20毫升水(shui)分(fen)(fen)。因(yin)此對高(gao)熱失水(shui)的患兒應忌食高(gao)蛋白飲(yin)食，當疾病后期可適當補充(chong)，以提高(gao)體(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)。

2、食多糖之物

糖(tang)分(fen)是一種(zhong)熱量補充(chong)物(wu)質，功能單(dan)純(chun)，基(ji)本(ben)上不含其(qi)他營養素。若小(xiao)兒肺(fei)炎患(huan)者多吃糖(tang)后(hou)，體內白(bai)細胞(bao)的殺(sha)菌作用會(hui)受到抑制，食入越多，抑制就(jiu)會(hui)越明顯，而加重(zhong)病(bing)情(qing)。

3、辛辣食物

辛(xin)辣之(zhi)品刺激大，而且容易化熱(re)傷津，故肺(fei)炎患兒在膳食中不宜(yi)加入辣油(you)、胡椒及辛(xin)辣調味品。

4、油膩厚味

肺炎患兒消化功能多低下(xia)，若(ruo)食油(you)膩厚味，更影響消化功能，必要(yao)的營養得(de)不到及時補充，以(yi)致抗病(bing)力降低。因此，不宜吃魚肝油(you)、松花(hua)蛋(dan)黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以(yi)及動物內(nei)臟(zang)等(deng)厚味食品(pin)。若(ruo)喝(he)牛奶(nai)應將上層油(you)膜除去(qu)，乳母也(ye)應少吃油(you)膩，以(yi)免加重病(bing)情(qing)。