小兒肺炎吃什么好

飲食適宜：

一、宜吃(chi)抗菌消炎的食物；

二(er)、宜吃清熱解毒的(de)食物；

三、宜吃富含(han)優質蛋白的食物。

1、檸檬

宜吃理由：檸檬含有大量的維生素C、以及其他(ta)營養成(cheng)分(fen)，具有(you)清(qing)熱化痰，抗菌消(xiao)炎的(de)作用(yong)，對小兒肺炎是具有(you)治療的(de)作用(yong)的(de)。

食用建議：每(mei)天(tian)泡水喝300-500毫(hao)升為宜。

2、西紅柿

宜吃(chi)理由：西紅柿性涼味甘酸，有(you)清熱(re)生津、養(yang)陰(yin)涼血的(de)(de)(de)作用(yong)，可以促進身體毒素的(de)(de)(de)排出，易(yi)于腸道吸收消化的(de)(de)(de)食物，利(li)于小兒肺炎(yan)的(de)(de)(de)恢復。

食用建議：燉(dun)湯喝(he)200-300克為(wei)宜。

3、雞蛋白

宜(yi)吃理(li)由：雞(ji)蛋白富含有(you)優質(zhi)蛋白質(zhi)，以及人體必(bi)需的(de)礦物質(zhi)元素，促(cu)進腸(chang)(chang)道(dao)對營養(yang)物質(zhi)的(de)吸收，保護(hu)腸(chang)(chang)道(dao)粘膜，增強免疫力(li)(li)，提高抗病能力(li)(li)，易于小(xiao)兒肺炎(yan)的(de)恢復。

食用建議(yi)：每天1-2個為宜(yi)。

飲食禁忌：

一(yi)、忌吃油膩的食物；

二、忌(ji)吃辛辣刺激的食物；

三、忌吃不容易消化的食物。

1、豬油

忌吃理由：豬油(you)含有大量的油(you)脂(zhi)，容易滋養細菌，以及容易使喉嚨(long)產(chan)生(sheng)痰液，引(yin)起呼吸道不(bu)適，抑(yi)制(zhi)痰液的排出，不(bu)利于小兒肺炎的恢(hui)復。

忌(ji)吃建議：宜吃低脂宜于消化的食物。

2、辣椒

忌吃(chi)理由：椒是屬(shu)于刺激性比較大(da)的食(shi)物，在小(xiao)兒患有肺炎(yan)期間(jian)食(shi)用，容易(yi)刺激呼吸(xi)道(dao)稀飯組胺、緩激肽等物質，容易(yi)導致發燒，咳嗽加重，不利于身體的恢復(fu)。

忌吃(chi)建議：宜吃(chi)清淡化(hua)痰的食物。

3、粽子

忌吃理由：粽子是屬于比較(jiao)難消化的(de)(de)食物，容易(yi)導致小(xiao)兒(er)胃脹(zhang)，腹部脹(zhang)滿(man)，不利于腸道對(dui)營養物質(zhi)的(de)(de)吸收，導致消化不良，免疫力(li)下降，抗病(bing)能(neng)力(li)下降，不利于患有肺炎的(de)(de)小(xiao)兒(er)食用。

忌吃(chi)建議：宜(yi)吃(chi)容(rong)易消化(hua)吸收的食物。

寶寶肺炎飲食原則

一、小兒肺炎食療方：

1、柚(you)子(zi)肉(rou)5瓣，白菜干(gan)60克，北芪15克，豬瘦肉(rou)250克，諸藥共煲湯服(fu)(fu)食，每日1劑(ji)，分兩次(ci)服(fu)(fu)。可益(yi)氣(qi)養陰，潤肺化(hua)痰。

2、百合(he)50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分(fen)3次服，每日1劑。

3、核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共絞(jiao)碎，加水煮服。每次1匙(chi)，每日3次。

4、杏仁10克(去(qu)皮(pi)尖打碎(sui))，鴨梨1至2個，冰糖(tang)適量。先(xian)將鴨梨切塊去(qu)核(he)，與杏仁同煮，梨熟加入冰糖(tang)，代茶飲用。

5、黨(dang)參10克(ke)，大棗15克(ke)(去核(he))，糯米150克(ke)，加適量(liang)水共煮粥，用白(bai)糖調味服用。

6、杏(xing)仁10克，去皮尖，水(shui)研濾汁，大米30克，加水(shui)共(gong)煮(zhu)粥服用。

二、小兒肺炎吃哪些食物對身體好：

小兒肺炎應(ying)當(dang)根據(ju)患兒的年齡注意營養(yang)及(ji)水(shui)份供(gong)應(ying)，應(ying)盡量母乳喂養(yang)。若人工喂養(yang)可根據(ju)其消(xiao)化功能及(ji)病情決定奶量及(ji)濃(nong)度，如有腹(fu)瀉者給予(yu)脫(tuo)脂奶，對幼兒或(huo)兒童(tong)宜供(gong)應(ying)清淡(dan)、易消(xiao)化、富(fu)有多(duo)種(zhong)維生素的飲食。

三、小兒肺炎最好不要吃哪些食物：

1、蛋白飲食

瘦肉、魚和雞(ji)蛋(dan)的主(zhu)要成分(fen)為蛋(dan)白(bai)質(zhi)。1克蛋(dan)白(bai)質(zhi)在體內吸收18毫(hao)升(sheng)水分(fen)，蛋(dan)白(bai)質(zhi)代謝的最終(zhong)產物是尿素(su)。小(xiao)孩(hai)進食(shi)蛋(dan)白(bai)質(zhi)多，排出尿素(su)相對(dui)也(ye)會增高(gao)，而每排出300毫(hao)克尿素(su)，最少要帶(dai)走(zou)20毫(hao)升(sheng)水分(fen)。因此(ci)對(dui)高(gao)熱失水的患兒應忌食(shi)高(gao)蛋(dan)白(bai)飲(yin)食(shi)，當(dang)疾病(bing)后期可適當(dang)補充，以提高(gao)體質(zhi)。

2、食多糖之物

糖(tang)分是一種(zhong)熱(re)量補充物質(zhi)，功能單純，基本(ben)上不含其他營養素。若小(xiao)兒肺炎患者(zhe)多(duo)(duo)吃糖(tang)后，體內白(bai)細胞的(de)殺菌(jun)作用(yong)會受到抑制，食(shi)入(ru)越(yue)多(duo)(duo)，抑制就會越(yue)明顯，而加(jia)重病情。

3、辛辣食物

辛辣之(zhi)品刺激大，而且容易化熱(re)傷津，故肺炎患兒(er)在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diao)味品。

4、油膩厚味

肺(fei)炎(yan)患(huan)兒消化功(gong)能(neng)多低下，若食油(you)膩厚味，更影響消化功(gong)能(neng)，必要(yao)的營(ying)養(yang)得不到及(ji)時補充，以(yi)致(zhi)抗病力降低。因此，不宜吃(chi)魚(yu)肝(gan)油(you)、松花蛋黃(huang)(huang)、蟹黃(huang)(huang)、凰尾(wei)魚(yu)、鯽魚(yu)子(zi)，以(yi)及(ji)動物(wu)內臟等厚味食品。若喝牛奶(nai)應(ying)(ying)將上層油(you)膜除(chu)去，乳母也應(ying)(ying)少(shao)吃(chi)油(you)膩，以(yi)免(mian)加重病情。