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懷胎十月，孕媽媽是最辛苦的人，在這期間，不僅要保證自己的身體健康，還要保證胎兒的營養所需，所以這一階段是需要加強營養的特殊生理時期，在飲食上...

喂養寶寶是一件謹慎而且精細的事情，母嬰食品知識體系從嬰幼兒飲食、喂養，營養輔食，嬰兒奶粉、保健品，不同環境的寶寶飲食，孕期營養飲食，產后健康...

在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主，無論是對媽媽，還是對胎兒，...

孕婦吃什么好？懷孕不能吃什么？孕婦在整個孕期的飲食方面要非常注意，不僅要加強各種營養素的攝入，還要合理科學地搭配飲食結構，才能保證胎兒的健康...

母親懷胎十月不容易，為了生健康的寶寶，也為了自身的健康，每一位孕婦都需要小心翼翼，在孕期有很多的事項和禁忌要格外注意，包括孕期的檢查、孕期飲...

孕婦生病了吃什么好？身體健康對于孕媽和寶寶來說是最重要的，可是，有些孕期疾病發病率高，讓孕媽咪們防不勝防，如，孕婦感冒咳嗽、便秘、痔瘡、濕疹...

現在很多朋友都買了孕婦奶粉，但是你知道這個孕婦奶粉如何喝效果更好呢？其實孕婦奶粉什么時候喝好也是有講究的，另外知道孕婦喝什么奶粉好也很重要。...

懷孕前調整飲食，對以后寶寶的健康成長有重大的影響。那么，孕前吃什么好呢？孕前備孕準爸媽要戒煙戒酒，飲食上要多吃能改善精子和卵子活力的食物，合...

剛懷孕開始，準媽媽們都會對寶寶充滿期待，希望自己的小寶貝生下來聰明，漂亮，有閃亮的大眼睛，白嫩光滑的皮膚和烏黑濃密的頭發······其實準媽...

妊娠是人生大事，每一個女人在懷孕期間是幸福而忐忑的，為了自己和孩子的健康，有時候要更加愛惜和注意自己的身體。孕期保健關系到孕媽媽和胎寶寶的健...

水果的營養價值很高，準媽媽多吃一些水果和蔬菜，對于自己和腹中寶寶的健康都是很重要的。選擇最適合自己的水果，胎兒才會更健康哦，那么孕婦吃什么水...

懷孕初期吃什么好？孕早期指的是懷孕第一周到十二周期間，即懷孕的前三個月，懷孕初期孕婦會有比較明顯的早孕反應，如，孕吐、食欲減退等等。因此，孕...

孕婦不能吃哪些食物？懷孕期間不能吃什么？孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到不當的食物，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安...

懷孕期間吃什么好？作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些。科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。...

大家都知道，當女性懷孕后，孕期在營養方面的需求就非常大，而蔬菜和水果就是補充各種維生素營養的最佳食品。但在孕期，也并非所有的水果都適合孕婦吃...