孕婦咳嗽吃什么好
孕婦咳(ke)嗽可以(yi)通(tong)過食療改善(shan)癥狀，比如(ru)吃一些潤肺(fei)止咳(ke)的食物(wu)，如(ru)雪梨、川貝(bei)、枇杷等。同時要多飲水，讓咽喉(hou)保持濕潤。
1、多(duo)喝溫開(kai)水：將(jiang)溫開(kai)水含在口中，有(you)很好(hao)的(de)止咳效果。
2、烘烤(kao)橘(ju)子：在橘(ju)子底部(bu)中心用筷子打一個(ge)洞、塞一些鹽，用鋁箔紙(zhi)包好(hao)后(hou)，放入(ru)烤(kao)箱(xiang)中烤(kao)15-20分鐘，取出后(hou)將橘(ju)子皮(pi)剝(bo)掉趁熱吃。或把(ba)橘(ju)皮(pi)曬干成陳(chen)皮(pi)，加水煎茶(cha)、大口(kou)喝下，頗具(ju)奇效。
3、川貝燉(dun)梨(li)：用(yong)去皮、去核的新鮮(xian)梨(li)加川貝粉2錢，放在鍋中隔水(shui)蒸(zheng)軟，趁熱(re)食用(yong)。
4、白蘿卜飴：將白蘿卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜、蓋緊，浸(jin)漬3天左右會(hui)滲出水(shui)(shui)分與蜂蜜混合，放入(ru)冰箱保存;每(mei)次(ci)舀(yao)出少(shao)許加溫(wen)開(kai)水(shui)(shui)飲(yin)用，止咳效果非常好(hao)。若要臨時喝，沒(mei)時間浸(jin)漬，可將(jiang)白蘿卜(bu)磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫(wen)水(shui)(shui)飲(yin)用。
5、糖煮金橘：將(jiang)金橘洗凈，用牙簽(qian)戳兩(liang)三個洞，加(jia)水淹沒煮沸，加(jia)入(ru)冰糖，用小火熬爛，趁(chen)熱食用。沒喝(he)完的放涼，存入(ru)冰箱(xiang)保存，每次舀出(chu)一些，溫(wen)熱食用。
6、冰糖燉梨(li)(li)：將新鮮的(de)梨(li)(li)去皮，剖開去核(he)，加入適(shi)量冰糖，放入鍋中隔水蒸(zheng)軟即可食(shi)用。
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孕婦咳嗽食療
孕(yun)婦咳嗽不一定是感冒引起(qi)的，有些(xie)孕(yun)媽原本體質(zhi)就比較(jiao)陰虛，可以服用以下這些(xie)民間(jian)食療偏方：
1、每日早晚沖泡蜂蜜水飲用，效(xiao)(xiao)果最(zui)好的是直(zhi)接口服(fu)，在喉部停留(liu)一會，慢慢吞(tun)咽。蜂蜜有很好的止咳潤滑功效(xiao)(xiao)。
2、冰(bing)糖蜂蜜(mi)燉梨(li)：將新鮮的梨(li)去皮，剖開去核，加(jia)(jia)入(ru)適(shi)量(liang)冰(bing)糖，放(fang)入(ru)鍋中隔水蒸軟(ruan)，稍冷卻(que)后(hou)，即可(ke)加(jia)(jia)入(ru)適(shi)量(liang)蜂蜜(mi)直接食用。
3、烘烤(kao)橘子(zi)：在橘子(zi)底部中(zhong)心用筷子(zi)打一個洞，塞一些鹽，用鋁(lv)鉑紙包好(hao)之后放入烤(kao)箱(xiang)中(zhong)烤(kao)15―20分(fen)鐘，取出后將橘子(zi)皮(pi)(pi)剝掉(diao)趁熱吃。或把橘皮(pi)(pi)曬干成陳(chen)皮(pi)(pi)，加水煎茶(cha)，大口(kou)大口(kou)喝下，很有療效。
4、白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)飴：將白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)切成1厘米大(da)的(de)小丁，放(fang)入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊(jin)，浸漬3天左右會滲出(chu)水(shui)(shui)分與蜂蜜混(hun)合，放(fang)入冰箱(xiang)保存(cun)；每次舀出(chu)少(shao)許加溫開水(shui)(shui)飲用，止(zhi)咳效果非常好。若(ruo)臨時(shi)要(yao)喝(he)，沒時(shi)間浸漬，可將白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)磨碎(sui)，加1/3量的(de)蜂蜜拌勻，再加溫水(shui)(shui)飲用。
5、糖煮金桔：將(jiang)金桔洗凈，用(yong)(yong)牙簽戳兩(liang)三(san)個洞，加水(shui)淹(yan)沒煮沸，加入(ru)(ru)冰糖，用(yong)(yong)小火熬爛(lan)，趁熱(re)食(shi)用(yong)(yong)。沒喝完的放涼，存入(ru)(ru)冰箱保存，每次舀一(yi)些溫熱(re)食(shi)用(yong)(yong)。
7、不要吃糖(tang)果餅干等甜食，那些冰冷、干硬且易(yi)上(shang)火(huo)的(de)食物，如花生、瓜子(zi)、油炸(zha)物等也應少吃。
8、多喝溫開(kai)水，將溫開(kai)水含在(zai)口(kou)中(zhong)也有很好的止咳效果(guo)。
孕婦咳嗽忌吃食物
無論(lun)是風(feng)寒感(gan)冒還是風(feng)熱(re)感(gan)冒引發的咳嗽，都應(ying)該避免吃一(yi)些滋補、油膩、酸(suan)澀(se)食(shi)物，諸如豬肉(rou)、鴨肉(rou)、羊(yang)肉(rou)、人參等。辛味(wei)溫(wen)熱(re)性的食(shi)物如生姜、白蔥等也不(bu)能(neng)吃，各種冰(bing)制(zhi)飲品也不(bu)能(neng)吃。以下五種類型的咳嗽癥狀，在飲食(shi)方面都各有講究。
1、風寒犯肺咳嗽
癥狀表現為(wei)起病急，咳嗽，痰白(bai)清晰(xi)，流鼻(bi)涕(ti)，頭痛身痛，怕冷等(deng)。飲食(shi)上應該(gai)忌吃冷飲、冰(bing)的(de)食(shi)物，寒(han)涼性的(de)食(shi)物如西(xi)瓜(gua)、香蕉(jiao)等(deng)也應該(gai)不吃，酸味、澀(se)味的(de)食(shi)物避免食(shi)用。
2、風熱犯肺咳嗽
癥(zheng)狀(zhuang)表現為流(liu)黃(huang)(huang)鼻涕，咳嗽吐黃(huang)(huang)色(se)稠粘痰，并(bing)且伴有(you)發(fa)熱出汗、咽干痛(tong)癢、口渴的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。飲(yin)食(shi)上應該忌辛味溫熱性的(de)食(shi)物，如蔥(cong)、姜、蒜、大棗等。可吃(chi)一(yi)些清淡的(de)食(shi)物，如白蘿卜(bu)、梨(li)、橙等，有(you)利于(yu)疏散風邪。
3、肺陰虛癥
肺虛的人在飲食方面應該多吃清淡食物，多吃水分多的蔬菜、瓜(gua)果等，避免吃辛(xin)熱溫補的食(shi)物。
4、痰熱蘊肺
主要表現(xian)為咳嗽痰多，而(er)且(qie)痰黃稠粘難以咳出，呼吸急促，并伴(ban)有發熱(re)、面(mian)赤唇紅，口干等(deng)(deng)(deng)癥。飲食(shi)(shi)(shi)上可吃(chi)一些辛(xin)涼的食(shi)(shi)(shi)物(wu)，如荸薺等(deng)(deng)(deng)；避免吃(chi)油膩味(wei)重(zhong)的食(shi)(shi)(shi)物(wu)，辛(xin)辣食(shi)(shi)(shi)物(wu)如蔥、姜等(deng)(deng)(deng)。
5、肺氣虛癥
肺(fei)氣虛的人表現(xian)為咳嗽無力，氣短、舌苔薄白。飲食(shi)方(fang)面應(ying)少吃辛散(san)、寒涼(liang)、硬的食(shi)物，可(ke)以吃一些補肺(fei)補脾的食(shi)物，如(ru)山藥、牛肉等。
孕婦咳嗽有痰怎么辦
1、當發現(xian)輕(qing)(qing)微咳嗽(sou)時，可多喝涼開水，能緩(huan)解咳嗽(sou)癥狀，一(yi)般來(lai)講，多喝溫開水會(hui)使孕婦略(lve)微發汗(han)，還可補(bu)充孕婦咽喉部(bu)水分(fen)，從(cong)而減輕(qing)(qing)咳嗽(sou)癥狀。正常情況下醫生不提倡(chang)使用藥物治療輕(qing)(qing)度感冒、咳嗽(sou)。
2、喝鹽水對緩解支氣(qi)管炎、咽喉炎和呼吸道(dao)感染引起的(de)咳嗽有(you)較好的(de)效果，并能起到預防作用。
3、制作(zuo)姜(jiang)湯，鮮姜(jiang)兩片放(fang)入(ru)500亳升涼水(shui)中(zhong)，煮沸后(hou)放(fang)入(ru)紅糖一勺，給孕婦服用。這(zhe)主要(yao)是由于姜(jiang)具有(you)溫中(zhong)散(san)寒的作(zuo)用，而紅糖則具有(you)溫中(zhong)和胃(wei)的作(zuo)用。這(zhe)個辦法適合(he)于風寒感冒引起的咳嗽。
4、用梨(li)(li)、冰糖、紅棗煮(zhu)(zhu)水喝：制作方法，將梨(li)(li)切成丁(ding)，與紅棗先煮(zhu)(zhu)，隨后加冰糖繼續煮(zhu)(zhu)。這種辦法簡(jian)單易(yi)做，每天喝幾杯會有助于(yu)治療咳嗽。
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