孕婦咳嗽吃什么好

孕婦(fu)咳(ke)嗽可以通過食(shi)療(liao)改善(shan)癥狀，比如吃一些潤肺止咳(ke)的食(shi)物，如雪梨、川貝(bei)、枇杷等。同(tong)時要多飲水，讓咽喉(hou)保持濕潤。

1、多(duo)喝溫開水(shui)：將(jiang)溫開水(shui)含在口中，有很好的止(zhi)咳(ke)效果(guo)。

2、烘(hong)烤橘(ju)子：在橘(ju)子底部中心用筷子打(da)一個洞(dong)、塞(sai)一些(xie)鹽(yan)，用鋁(lv)箔(bo)紙(zhi)包好后(hou)，放入烤箱中烤15-20分鐘，取出(chu)后(hou)將橘(ju)子皮剝掉趁熱吃。或(huo)把橘(ju)皮曬干成(cheng)陳皮，加水煎茶、大口喝下，頗具奇效。

3、川貝(bei)燉(dun)梨：用(yong)去皮、去核的新鮮梨加川貝(bei)粉(fen)2錢，放在鍋(guo)中隔(ge)水(shui)蒸軟，趁熱食(shi)用(yong)。

4、白蘿卜飴：將白蘿卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜、蓋(gai)緊，浸漬(zi)3天(tian)左右會滲出(chu)水分與蜂蜜混(hun)合(he)，放入冰箱保存;每次舀出(chu)少許加(jia)(jia)溫(wen)開(kai)水飲用(yong)，止(zhi)咳效(xiao)果非(fei)常好。若要臨時喝(he)，沒時間(jian)浸漬(zi)，可將白蘿卜磨碎，加(jia)(jia)1/3量的蜂蜜拌(ban)勻，再加(jia)(jia)溫(wen)水飲用(yong)。

5、糖煮金橘：將金橘洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰(bing)糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰(bing)箱保存，每次舀出一些，溫熱食用。

6、冰糖(tang)燉梨(li)：將新鮮的梨(li)去皮，剖開去核，加入適量冰糖(tang)，放入鍋中隔水蒸軟即(ji)可(ke)食用。

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孕婦咳嗽食療

孕婦咳嗽(sou)不一定是感冒引起的(de)，有些(xie)孕媽原本體質就比(bi)較(jiao)陰虛，可以(yi)服用以(yi)下這(zhe)些(xie)民(min)間食療偏方：

1、每日早晚沖泡蜂蜜水飲用，效果最好的是直(zhi)接口(kou)服，在喉部停留(liu)一會，慢慢吞咽。蜂蜜有很(hen)好的止咳潤(run)滑功效。

2、冰糖蜂蜜(mi)燉梨(li)：將(jiang)新鮮的梨(li)去(qu)皮，剖開去(qu)核(he)，加入適(shi)(shi)量(liang)冰糖，放入鍋中隔水蒸軟(ruan)，稍冷卻后，即可(ke)加入適(shi)(shi)量(liang)蜂蜜(mi)直接食用。

3、烘烤橘(ju)子(zi)：在橘(ju)子(zi)底部中(zhong)心用筷子(zi)打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙(zhi)包(bao)好之后放入烤箱中(zhong)烤15―20分鐘，取出(chu)后將橘(ju)子(zi)皮(pi)(pi)剝掉趁熱吃。或把橘(ju)皮(pi)(pi)曬(shai)干(gan)成陳皮(pi)(pi)，加水煎茶，大口大口喝下，很有(you)療效。

4、白蘿卜(bu)飴(yi)：將(jiang)白蘿卜(bu)切成(cheng)1厘米大的小丁(ding)，放(fang)入(ru)干(gan)燥、干(gan)凈容器(qi)中，加(jia)滿蜂蜜(mi)，蓋緊，浸漬3天左(zuo)右會滲(shen)出水分與蜂蜜(mi)混合，放(fang)入(ru)冰箱保存；每次舀出少許加(jia)溫開水飲用，止咳(ke)效果非常好。若臨時(shi)要喝(he)，沒(mei)時(shi)間浸漬，可將(jiang)白蘿卜(bu)磨(mo)碎，加(jia)1/3量的蜂蜜(mi)拌勻，再加(jia)溫水飲用。

5、糖(tang)煮(zhu)金(jin)桔：將金(jin)桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹(yan)沒煮(zhu)沸，加入(ru)冰糖(tang)，用小(xiao)火熬爛，趁熱(re)食(shi)用。沒喝完的放涼，存(cun)入(ru)冰箱保(bao)存(cun)，每(mei)次舀一(yi)些溫熱(re)食(shi)用。

7、不要吃糖果(guo)餅干等(deng)甜食(shi)，那些冰冷、干硬且易上火的食(shi)物，如(ru)花生、瓜(gua)子(zi)、油炸(zha)物等(deng)也應少吃。

8、多(duo)喝溫開(kai)水，將溫開(kai)水含在口中也有很好的止咳(ke)效果。

孕婦咳嗽忌吃食物

無論是風(feng)寒感(gan)冒(mao)還(huan)是風(feng)熱感(gan)冒(mao)引發的(de)咳嗽，都應(ying)該避免(mian)吃(chi)一些滋補、油膩、酸澀(se)食物，諸如豬(zhu)肉(rou)、鴨(ya)肉(rou)、羊肉(rou)、人參(can)等(deng)(deng)。辛味溫(wen)熱性的(de)食物如生姜、白蔥等(deng)(deng)也不能(neng)吃(chi)，各種冰(bing)制飲品也不能(neng)吃(chi)。以(yi)下五(wu)種類型的(de)咳嗽癥(zheng)狀(zhuang)，在飲食方面(mian)都各有講究。

1、風寒犯肺咳嗽

癥狀表現為起(qi)病(bing)急，咳嗽(sou)，痰(tan)白清晰，流鼻涕，頭痛身(shen)痛，怕冷(leng)(leng)等(deng)。飲(yin)食上應該(gai)忌吃冷(leng)(leng)飲(yin)、冰的(de)(de)食物，寒涼性的(de)(de)食物如(ru)西(xi)瓜、香(xiang)蕉等(deng)也應該(gai)不吃，酸味、澀味的(de)(de)食物避免(mian)食用。

2、風熱犯肺咳嗽

癥(zheng)狀表(biao)現為流(liu)黃(huang)鼻涕，咳(ke)嗽吐黃(huang)色稠粘痰，并且伴(ban)有發熱出汗、咽(yan)干(gan)痛癢、口(kou)渴的(de)癥(zheng)狀。飲(yin)食(shi)上應該忌辛味溫熱性(xing)的(de)食(shi)物，如蔥、姜、蒜、大棗等(deng)。可吃一些清淡的(de)食(shi)物，如白蘿卜、梨、橙等(deng)，有利于(yu)疏散風(feng)邪。

3、肺陰虛癥

肺虛的人在飲食方面應該多吃清淡食物，多吃水分多的蔬菜、瓜果等，避免吃辛熱(re)溫補的食物。

4、痰熱蘊肺

主要表(biao)現為咳(ke)嗽痰多，而且痰黃稠粘難以咳(ke)出(chu)，呼吸(xi)急促，并伴有發(fa)熱(re)、面赤唇紅，口干(gan)等癥。飲食上可吃一些辛(xin)涼的食物，如荸薺(qi)等；避免吃油膩(ni)味重的食物，辛(xin)辣食物如蔥、姜(jiang)等。

5、肺氣虛癥

肺氣虛的人(ren)表現為咳嗽無力，氣短、舌苔薄白。飲食(shi)方面應(ying)少吃辛散、寒涼、硬(ying)的食(shi)物，可(ke)以吃一些補肺補脾的食(shi)物，如山藥、牛肉(rou)等(deng)。

孕婦咳嗽有痰怎么辦

1、當發現輕(qing)微咳嗽(sou)時，可多喝涼開水，能緩解(jie)咳嗽(sou)癥狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦(fu)(fu)略微發汗，還(huan)可補充孕婦(fu)(fu)咽(yan)喉部水分，從而減輕(qing)咳嗽(sou)癥狀。正常(chang)情(qing)況下醫生不提(ti)倡使用藥物(wu)治療輕(qing)度感冒、咳嗽(sou)。

2、喝鹽水對(dui)緩解(jie)支氣管(guan)炎(yan)、咽喉炎(yan)和(he)呼(hu)吸道感染引(yin)起(qi)的咳嗽有(you)較好的效果，并能起(qi)到預防作(zuo)用。

3、制作姜湯，鮮姜兩(liang)片(pian)放(fang)入500亳升涼水中(zhong)，煮沸后放(fang)入紅糖(tang)(tang)一勺，給孕婦服用。這(zhe)(zhe)主要是由于(yu)姜具有溫中(zhong)散寒(han)的作用，而紅糖(tang)(tang)則具有溫中(zhong)和胃的作用。這(zhe)(zhe)個(ge)辦(ban)法適合于(yu)風寒(han)感冒引起的咳嗽。

4、用梨、冰糖、紅棗煮(zhu)水喝(he)：制作方(fang)法，將(jiang)梨切成(cheng)丁，與紅棗先煮(zhu)，隨后加冰糖繼續煮(zhu)。這種(zhong)辦法簡單(dan)易做(zuo)，每天喝(he)幾杯會(hui)有助于治療咳嗽(sou)。

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