孕婦是(shi)痔(zhi)瘡引的(de)(de)高發(fa)人群，孕婦痔(zhi)瘡發(fa)生(sheng)率高達76%，這是(shi)可以(yi)科學解(jie)釋的(de)(de)，痔(zhi)瘡雖然說是(shi)“痔(zhi)”，但(dan)與身體其(qi)他部位的(de)(de)感染(ran)性膿瘡完全不(bu)同(tong)，它是(shi)直腸(chang)下端(duan)黏膜及肛門(men)皮膚深面的(de)(de)痔(zhi)靜(jing)脈叢(cong)血(xue)管擴(kuo)張、彎曲、隆起而(er)形成的(de)(de)靜(jing)脈團(tuan)。它的(de)(de)發(fa)生(sheng)與痔(zhi)靜(jing)脈受到壓迫回流不(bu)暢及外來(lai)刺激(ji)有關。

孕(yun)(yun)(yun)婦痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)一(yi)(yi)般在孕(yun)(yun)(yun)晚期(qi)出現，孕(yun)(yun)(yun)婦痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)的原因(yin)是因(yin)為隨(sui)著胎兒(er)一(yi)(yi)天天長大，孕(yun)(yun)(yun)婦的子宮隨(sui)之脹大，繼而壓(ya)迫靜脈，造成血(xue)液(ye)的回(hui)流(liu)受(shou)阻。再加(jia)上(shang)懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)期(qi)間孕(yun)(yun)(yun)婦盆(pen)(pen)腔內的血(xue)液(ye)供應增加(jia)，盆(pen)(pen)腔組(zu)織松弛，更促使了(le)痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)的發生和加(jia)重。另外，由于直腸肛(gang)門部位受(shou)到子宮壓(ya)迫而血(xue)行淤滯(zhi)，這也會導致痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)的發生。

孕婦痔瘡的危害

1、便(bian)秘(mi)。孕(yun)婦長痔瘡可導致便(bian)秘(mi)、便(bian)后肛(gang)門出血(xue)，但無血(xue)便(bian)或(huo)黑(hei)便(bian)。

2、疼痛。痔(zhi)瘡(chuang)突出于肛(gang)門外，呈暗紫(zi)色長圓形腫塊，表面皮膚水腫，四周正(zheng)常(chang)，質硬，壓(ya)之很痛，小能活動。內痔(zhi)脫出肛(gang)門外時(shi)，可(ke)見暗紫(zi)色痔(zhi)塊。

3、貧(pin)血。孕(yun)婦痔瘡(chuang)如果長時間(jian)得不到改善，會引起不同程度的貧(pin)血。

4、中(zhong)(zhong)毒。痔瘡導致的排(pai)便不順暢易使人體垃圾滯(zhi)留在腸管(guan)內，時間(jian)長了體內代謝(xie)物(wu)中(zhong)(zhong)的水(shui)分被蒸(zheng)發(fa)掉，就更難以(yi)排(pai)出體外，同(tong)時還會(hui)散播出一(yi)些毒素，原本(ben)應該(gai)排(pai)泄的代謝(xie)產(chan)物(wu)又(you)被人體吸收(shou)，導致中(zhong)(zhong)毒。

孕婦痔瘡吃什么好

孕期痔瘡的預防首先要養成良好的飲食習慣，日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，蔬菜中含(han)有(you)一(yi)定的維(wei)生素(su)，有(you)助于(yu)消化(hua)和潤腸通(tong)便。如韭菜、芹(qin)菜、絲(si)瓜、白菜、菠菜、絲(si)瓜等等。增加腸蠕動，利于(yu)通(tong)便，防止便秘。孕婦尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。

把蘋果泥削(xue)皮，攪碎，渣(zha)與汁(zhi)混(hun)合，加上剝皮的獼猴桃(tao)，加上香蕉、芹(qin)菜(cai)葉，芹(qin)菜(cai)葉用開水焯一(yi)下，剁(duo)碎，將(jiang)這些(xie)食(shi)物(wu)混(hun)合后食(shi)入，可有效防止便秘。

孕婦應該注意不吃或少(shao)吃辛(xin)辣(la)刺激性(xing)的食物和(he)調味品，同時還要養成多飲水(shui)的習慣，最好喝(he)些淡鹽水(shui)或蜂(feng)蜜水(shui)。

孕婦痔瘡吃什么水果好

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1、香蕉

大(da)家都知道香(xiang)蕉是通便的(de)水果，是孕婦(fu)的(de)理(li)想(xiang)水果。香(xiang)蕉味甘性寒，正(zheng)好適(shi)合因痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)而更加熱(re)性的(de)孕婦(fu)。香(xiang)蕉清熱(re)潤腸，能促進腸胃蠕動，適(shi)合痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)出(chu)血、因燥熱(re)而胎動不安的(de)孕婦(fu)食(shi)用。

推薦吃法：生(sheng)食香蕉肉。

注意：脾虛泄瀉(xie)的孕婦不宜食用(yong)。

2、梨

孕婦(fu)痔(zhi)瘡(chuang)吃(chi)些梨(li)是非常好的(de)，因為梨(li)有清熱去燥、消炎鎮痛的(de)作用(yong)，能有效的(de)緩(huan)解(jie)痔(zhi)瘡(chuang)疼痛，改善痔(zhi)瘡(chuang)出血的(de)問(wen)題。

梨除了(le)能治療孕(yun)婦痔(zhi)瘡外，還能利尿、降壓、止咳祛痰(tan)，有效預(yu)防肺(fei)部疾病，是實(shi)在(zai)是孕(yun)婦不(bu)能缺少(shao)的水果之一(yi)。

推(tui)薦吃法(fa)：無花果燉雪梨

注意：脾(pi)胃虛寒的孕(yun)婦不宜食用(yong)。

3、草莓

草莓(mei)性味甘、涼，含有大量果膠(jiao)及纖維素，能促(cu)進腸胃蠕動(dong)，幫(bang)助消(xiao)化、改善便秘，還能有效預防痔瘡(chuang)(chuang)、腸癌。所以孕婦痔瘡(chuang)(chuang)后(hou)應吃(chi)些草莓(mei)，能有效緩解(jie)痔瘡(chuang)(chuang)帶來(lai)的麻煩。

推(tui)薦吃法：生(sheng)吃或是做成(cheng)草莓汁

注意：孕(yun)婦應在飯后食用(yong)草莓，風熱(re)咳嗽、咽喉腫痛(tong)的孕(yun)婦不宜食用(yong)。

4、無花果

無(wu)論是(shi)新鮮(xian)的(de)無(wu)花(hua)果還是(shi)無(wu)花(hua)果干(gan)都是(shi)非常(chang)有營養的(de)，孕婦痔瘡是(shi)非常(chang)需(xu)要食用無(wu)話果的(de)。

無花果富(fu)含多種人體所需微量元素(su)、維生素(su)、氨基酸(suan)等營養成分，有健胃(wei)清腸(chang)、消(xiao)腫解毒的(de)作用。對(dui)于患有痔(zhi)瘡便秘、出血、脫肛、疼痛嚴重的(de)孕(yun)婦來說，是“救命良藥”。

推薦吃法：：生吃鮮(xian)無花果或利用干果十(shi)個，豬(zhu)大腸(chang)一(yi)段，水煎(jian)服。

注意(yi)：腹(fu)瀉的孕婦不能食(shi)用。

5、蘋果

蘋(pin)果(guo)性味溫和，營養豐富接近完美，幾乎沒有(you)人不適(shi)合吃。而(er)且蘋(pin)果(guo)中含(han)的(de)多酚及黃酮類天然化學(xue)抗(kang)氧(yang)化物質和大(da)量的(de)粗纖維，能有(you)效預防便秘，對于患(huan)有(you)痔瘡(chuang)的(de)孕婦(fu)來說，是(shi)不能不吃的(de)水果(guo)。

推薦吃(chi)法：生(sheng)吃(chi)或(huo)是燉熟吃(chi)。

注意：在(zai)生食(shi)或燉(dun)熟之前(qian)，最好在(zai)冷水(shui)中把蘋(pin)果(guo)擦(ca)凈。為了防止果(guo)肉(rou)暴(bao)露在(zai)空氣中被氧化，應趕(gan)快食(shi)用或烹制。

不宜吃(chi)的水(shui)果：橘子(zi)、棗、桃、龍(long)眼、杏、李、菠蘿、荔枝(zhi)等，這些熱性水(shui)果容(rong)易導致大便秘結，加重痔瘡病情。

孕婦預防痔瘡注意事項

盡(jin)量選擇左側(ce)臥(wo)(wo)睡姿：孕婦采(cai)用左側(ce)臥(wo)(wo)位睡姿時，有(you)助于避(bi)免增大的(de)(de)妊娠(shen)子宮(gong)壓(ya)迫(po)腹主動脈及(ji)(ji)下腔靜(jing)脈和輸尿管，減輕對直腸靜(jing)脈的(de)(de)壓(ya)迫(po)，增加子宮(gong)胎(tai)(tai)盤血(xue)流(liu)灌注量及(ji)(ji)腎(shen)血(xue)流(liu)量，更有(you)利于胎(tai)(tai)兒的(de)(de)生長發(fa)育和防治(zhi)孕期(qi)痔瘡、仰臥(wo)(wo)綜合癥等妊娠(shen)并發(fa)癥，降低圍產期(qi)孕婦和胎(tai)(tai)兒發(fa)病率(lv)及(ji)(ji)死亡(wang)率(lv)。當然在長時間的(de)(de)睡眠中(zhong)，不(bu)(bu)可(ke)能(neng)保持(chi)一種姿勢不(bu)(bu)變，可(ke)以左右交替，但宜多取左側(ce)臥(wo)(wo)位為最(zui)好。

適當運動(dong)(dong)：孕(yun)婦應適當運動(dong)(dong)，以促進肛門(men)直(zhi)腸(chang)部位的血液回流。每天堅持做(zuo)10—30次(ci)提肛動(dong)(dong)作(即有意(yi)識地收縮(suo)肛門(men))，這樣做(zuo)能(neng)減(jian)少痔(zhi)靜脈叢的淤(yu)血，改(gai)善局部血液循環，減(jian)少發病。

防(fang)止便秘和腹(fu)瀉：不要久忍(ren)大便，要養成定時(shi)良好的排便習慣，大便時(shi)不要在廁(ce)(ce)所(suo)看書讀報(bao)，避(bi)免(mian)久蹲(dun)廁(ce)(ce)所(suo)，久蹲(dun)容易引(yin)起(qi)(qi)肛管靜脈擴張或曲張，以(yi)免(mian)肛門局部受(shou)到刺激(ji)但，每次蹲(dun)廁(ce)(ce)所(suo)時(shi)間一(yi)般(ban)不要超過10分(fen)鐘。如果一(yi)次排不出來，可起(qi)(qi)來休息一(yi)會兒再(zai)去。

孕婦痔瘡的食療偏方

①姜汁豬血菠菜

菠菜(cai)300克，姜(jiang)(jiang)(jiang)25克，豬血100克，醬油15毫升，香(xiang)油3毫升，精鹽2克，醋、味精、花椒油各少(shao)許。將(jiang)菠菜(cai)帶根洗凈。切成約5厘(li)米長的段(duan)，于滾開水(shui)中焯2分鐘后(hou)取(qu)(qu)十，瀝(li)去(qu)水(shui)分，裝盤抖散。豬血洗凈切片后(hou)先人熱油鍋爆炒，熟后(hou)取(qu)(qu)出與(yu)菠菜(cai)混勻(yun)。姜(jiang)(jiang)(jiang)去(qu)皮，洗凈后(hou)搗爛(lan)取(qu)(qu)汁。待(dai)菠菜(cai)，豬血涼后(hou)加入(ru)姜(jiang)(jiang)(jiang)汁和其他調料(liao)即可。佐餐(can)食(shi)。功效(xiao)生津補(bu)血，降血壓，通腸利便，解酒毒。適用于便秘，痔瘡(chuang)，高(gao)血壓等癥。

②米醋煮羊血

羊血(xue)200克，醋(cu)、精鹽各(ge)適(shi)量(liang)。將羊血(xue)切小(xiao)塊，加入醋(cu)1碗煮熟，以精鹽調(diao)味，食羊血(xue)。功效化瘀(yu)止血(xue)。適(shi)用于內痔出血(xue)，大便下血(xue)等癥。

③清蒸黃鱔

黃(huang)鱔(shan)250克，植物(wu)(wu)油、精鹽各(ge)適(shi)(shi)量。將(jiang)黃(huang)鱔(shan)占腸雜洗凈(jing)，切段，加植物(wu)(wu)油、精鹽調味，隔水蒸熟(shu)。佐餐頓服。功效補虛損，通血脈(mo)，祛風溫。適(shi)(shi)用于痔瘡及痔瘡出(chu)血等(deng)癥。

④白糖燉魚肚

色肚25克-52克，白砂糖50克。將魚(yu)肚和白砂(sha)糖(tang)同放沙鍋內，加水適量燉熟。每日服1次(ci)，連續服用。功效補腎益精(jing)，止血(xue)消腫。適用于(yu)痔瘡。

⑤木耳柿餅湯

黑木(mu)耳6克(ke)，柿餅、紅(hong)糖(tang)各50克(ke)。將上(shang)3味同置鍋中，加(jia)水適量，煮湯。每日服1劑，連服5-6日。功效活血(xue)祛瘀(yu)。適用于(yu)痔瘡，痔核(he)初(chu)發(fa)，粘(zhan)膜淤血(xue)，肛門瘙癢不(bu)適，伴有異物感，或輕(qing)微(wei)出血(xue)，疼(teng)痛等癥。

⑥綠豆糯米豬腸

綠豆60克，糯(nuo)米30克，豬大腸300克。先將(jiang)豬大腸洗凈，綠豆、糯(nuo)米用水(shui)(shui)浸泡半小時(shi)，然后把(ba)綠豆、糯(nuo)米灌(guan)人豬大腸內并(bing)加水(shui)(shui)適量，腸兩端用線扎(zha)緊，放砂鍋內加水(shui)(shui)煮2小時(shi)左(zuo)右即可。隔日1次，連(lian)服(fu)7～8日為1個(ge)療程。功效(xiao)補中養氣(qi)，清熱(re)解毒，通便止痢(li)。適用于濕(shi)熱(re)下痢(li)，便血，痔瘡初起，脫肛等癥。

⑦黃花萊木耳湯

黃花菜100克(ke)，木耳(er)25克(ke)，白(bai)糖(tang)(tang)5克(ke)。將黃花菜、木耳(er)洗凈，揀去(qu)雜質，加水煮1小時(shi)，原湯加白(bai)糖(tang)(tang)調服。每日1劑。功效清熱，除濕，消(xiao)腫。適用于濕熱脫肛(gang)，大便時(shi)肛(gang)門痛或(huo)便后滴(di)血等癥。

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