孕婦是(shi)痔瘡(chuang)引的(de)高發(fa)人群，孕婦痔瘡(chuang)發(fa)生率(lv)高達76%，這是(shi)可以科學解釋的(de)，痔瘡(chuang)雖然說是(shi)“痔”，但與身體其他部(bu)位(wei)的(de)感染性膿(nong)瘡(chuang)完全不同(tong)，它是(shi)直腸下端黏膜及(ji)肛門皮膚(fu)深面(mian)的(de)痔靜(jing)脈叢血管擴張、彎(wan)曲、隆起(qi)而形成的(de)靜(jing)脈團。它的(de)發(fa)生與痔靜(jing)脈受(shou)到壓(ya)迫回(hui)流不暢及(ji)外來刺激有關。

孕婦(fu)痔瘡(chuang)一般(ban)在孕晚期出現，孕婦(fu)痔瘡(chuang)的原因是(shi)因為(wei)隨著胎兒(er)一天天長大(da)，孕婦(fu)的子宮隨之脹大(da)，繼而壓迫靜脈，造(zao)成血(xue)液的回流受(shou)阻。再加上(shang)懷(huai)孕期間孕婦(fu)盆腔內的血(xue)液供應增加，盆腔組織松(song)弛(chi)，更促使了痔瘡(chuang)的發生和加重。另外，由于(yu)直腸肛門部位受(shou)到子宮壓迫而血(xue)行(xing)淤(yu)滯(zhi)，這也會導致痔瘡(chuang)的發生。

孕婦痔瘡的危害

1、便(bian)秘。孕(yun)婦長痔瘡可導(dao)致便(bian)秘、便(bian)后肛門出血，但無血便(bian)或黑便(bian)。

2、疼痛(tong)。痔瘡突出于肛門外，呈(cheng)暗(an)紫(zi)色(se)(se)長圓形腫(zhong)塊，表面(mian)皮膚水腫(zhong)，四周(zhou)正(zheng)常(chang)，質(zhi)硬(ying)，壓之很痛(tong)，小能活動。內痔脫出肛門外時，可見暗(an)紫(zi)色(se)(se)痔塊。

3、貧血。孕(yun)婦痔(zhi)瘡如果長時間得(de)不到改(gai)善，會引起(qi)不同(tong)程度的貧血。

4、中毒。痔瘡(chuang)導(dao)致的(de)排(pai)便不順暢(chang)易使人體垃(la)圾滯留在腸管內，時間長(chang)了體內代謝物中的(de)水分被蒸發掉(diao)，就(jiu)更難以排(pai)出(chu)體外，同時還會散播出(chu)一些毒素，原本應(ying)該排(pai)泄的(de)代謝產物又(you)被人體吸收(shou)，導(dao)致中毒。

孕婦痔瘡吃什么好

孕期痔瘡的預防首先要養成良好的飲食習慣，日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，蔬菜(cai)中含有一定的維生素(su)，有助于消化和(he)潤腸通便(bian)(bian)。如(ru)韭菜(cai)、芹菜(cai)、絲(si)瓜、白菜(cai)、菠菜(cai)、絲(si)瓜等等。增加腸蠕動，利于通便(bian)(bian)，防止便(bian)(bian)秘。孕婦(fu)尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。

把蘋果泥削(xue)皮，攪(jiao)碎(sui)，渣與汁(zhi)混(hun)合(he)，加(jia)上剝皮的獼猴桃，加(jia)上香蕉(jiao)、芹菜葉，芹菜葉用開(kai)水焯一下，剁碎(sui)，將這些食物混(hun)合(he)后食入，可有效防(fang)止便秘。

孕婦應該注意不吃(chi)或少吃(chi)辛(xin)辣刺激性的食物(wu)和調(diao)味品，同(tong)時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂(feng)蜜水。

孕婦痔瘡吃什么水果好

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1、香蕉

大(da)家都(dou)知道(dao)香蕉是通便的水果，是孕婦的理想水果。香蕉味(wei)甘性寒，正好適(shi)合因痔(zhi)(zhi)瘡而更加熱性的孕婦。香蕉清熱潤腸，能促進腸胃蠕動，適(shi)合痔(zhi)(zhi)瘡出(chu)血、因燥熱而胎動不安的孕婦食用。

推(tui)薦吃(chi)法：生(sheng)食香蕉(jiao)肉(rou)。

注意：脾虛(xu)泄瀉(xie)的孕婦不宜食用。

2、梨

孕婦痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)吃些(xie)梨是非常(chang)好的，因為梨有(you)清熱去燥、消炎鎮痛的作用，能有(you)效的緩解痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)疼痛，改善痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)出(chu)血(xue)的問題。

梨除了能治療孕婦(fu)痔瘡外，還能利尿、降壓、止咳祛痰，有效預防(fang)肺(fei)部疾病，是實在是孕婦(fu)不能缺(que)少的水果之一。

推薦吃法：無花果燉雪梨(li)

注意：脾胃虛(xu)寒的孕婦(fu)不宜(yi)食用。

3、草莓

草莓性味甘、涼，含有大量果膠及纖維(wei)素，能(neng)促進腸(chang)胃蠕動，幫(bang)助消化、改(gai)善便秘，還能(neng)有效預防痔瘡(chuang)、腸(chang)癌。所以孕(yun)婦(fu)痔瘡(chuang)后(hou)應吃些(xie)草莓，能(neng)有效緩(huan)解痔瘡(chuang)帶來的麻煩。

推(tui)薦(jian)吃(chi)法：生(sheng)吃(chi)或是做成草莓(mei)汁

注意(yi)：孕(yun)婦應在飯后(hou)食用草莓(mei)，風熱咳(ke)嗽、咽喉(hou)腫痛的孕(yun)婦不(bu)宜食用。

4、無花果

無(wu)(wu)論是新鮮的無(wu)(wu)花果(guo)還是無(wu)(wu)花果(guo)干(gan)都是非常有營養的，孕婦痔瘡是非常需要(yao)食用(yong)無(wu)(wu)話果(guo)的。

無花果富含多種人(ren)體所需微量元素、維生素、氨基酸(suan)等營(ying)養成(cheng)分，有健胃(wei)清腸、消腫解(jie)毒的作用。對于患有痔瘡(chuang)便秘、出血、脫(tuo)肛、疼痛嚴重(zhong)的孕婦來說，是“救(jiu)命良藥”。

推薦吃(chi)(chi)法：：生吃(chi)(chi)鮮無花果(guo)或利用干果(guo)十個，豬大腸一段，水煎(jian)服。

注意：腹瀉的孕(yun)婦不能(neng)食用(yong)。

5、蘋果

蘋(pin)果性(xing)味(wei)溫和(he)，營(ying)養豐富接近完美，幾乎沒有(you)人不(bu)適合吃。而且蘋(pin)果中(zhong)含的(de)(de)多(duo)酚及黃(huang)酮類天然化學抗氧化物質和(he)大(da)量的(de)(de)粗纖維，能有(you)效預防便秘，對于患(huan)有(you)痔瘡的(de)(de)孕婦來(lai)說(shuo)，是(shi)不(bu)能不(bu)吃的(de)(de)水果。

推薦吃法：生吃或(huo)是燉熟吃。

注意：在(zai)生(sheng)食或(huo)燉熟之前，最好在(zai)冷水中把蘋(pin)果(guo)擦凈。為了防止果(guo)肉暴露在(zai)空(kong)氣(qi)中被氧化(hua)，應(ying)趕快食用或(huo)烹制。

不(bu)宜(yi)吃的(de)水(shui)果：橘(ju)子、棗、桃、龍(long)眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水(shui)果容易導致大便秘結，加重痔(zhi)瘡病情。

孕婦預防痔瘡注意事項

盡量(liang)選(xuan)擇左側臥睡(shui)姿(zi)(zi)：孕(yun)婦采用左側臥位睡(shui)姿(zi)(zi)時，有(you)助(zhu)于(yu)避(bi)免增(zeng)大的(de)妊娠子宮(gong)壓迫腹主動脈(mo)(mo)(mo)及(ji)(ji)下(xia)腔(qiang)靜(jing)脈(mo)(mo)(mo)和(he)輸尿管，減輕對直腸靜(jing)脈(mo)(mo)(mo)的(de)壓迫，增(zeng)加子宮(gong)胎盤血流(liu)灌注量(liang)及(ji)(ji)腎血流(liu)量(liang)，更(geng)有(you)利于(yu)胎兒的(de)生長(chang)發(fa)育和(he)防(fang)治孕(yun)期痔(zhi)瘡、仰臥綜合(he)癥等妊娠并(bing)發(fa)癥，降低圍產(chan)期孕(yun)婦和(he)胎兒發(fa)病率及(ji)(ji)死亡率。當然在長(chang)時間的(de)睡(shui)眠中(zhong)，不可能保持一(yi)種(zhong)姿(zi)(zi)勢不變(bian)，可以左右交替，但宜多取左側臥位為最好。

適當(dang)運(yun)動(dong)：孕婦(fu)應適當(dang)運(yun)動(dong)，以促進肛門直腸(chang)部位的血液(ye)回流。每天(tian)堅(jian)持做10—30次提肛動(dong)作(即有意識地收(shou)縮肛門)，這樣(yang)做能減(jian)(jian)少痔靜脈叢的淤血，改(gai)善局部血液(ye)循環，減(jian)(jian)少發(fa)病(bing)。

防止便(bian)秘和腹瀉(xie)：不要(yao)(yao)久(jiu)忍大便(bian)，要(yao)(yao)養成定時(shi)良好的排(pai)便(bian)習慣，大便(bian)時(shi)不要(yao)(yao)在廁所看書讀報，避免久(jiu)蹲(dun)廁所，久(jiu)蹲(dun)容易引起肛管靜脈擴(kuo)張或(huo)曲(qu)張，以(yi)免肛門(men)局部受到刺激但，每次蹲(dun)廁所時(shi)間一般不要(yao)(yao)超過10分鐘。如(ru)果一次排(pai)不出來，可起來休(xiu)息一會(hui)兒再去(qu)。

孕婦痔瘡的食療偏方

①姜汁豬血菠菜

菠菜(cai)(cai)300克(ke)(ke)，姜(jiang)25克(ke)(ke)，豬(zhu)(zhu)血100克(ke)(ke)，醬油(you)(you)15毫升，香油(you)(you)3毫升，精(jing)鹽2克(ke)(ke)，醋(cu)、味精(jing)、花椒(jiao)油(you)(you)各少許。將菠菜(cai)(cai)帶根洗凈。切成約5厘米長的段，于滾開(kai)水中焯2分鐘后(hou)(hou)取(qu)十，瀝去(qu)水分，裝盤(pan)抖散。豬(zhu)(zhu)血洗凈切片(pian)后(hou)(hou)先人(ren)熱油(you)(you)鍋爆炒，熟后(hou)(hou)取(qu)出與菠菜(cai)(cai)混(hun)勻。姜(jiang)去(qu)皮，洗凈后(hou)(hou)搗(dao)爛(lan)取(qu)汁。待菠菜(cai)(cai)，豬(zhu)(zhu)血涼后(hou)(hou)加入姜(jiang)汁和其他調料即可(ke)。佐餐食。功效(xiao)生津(jin)補血，降血壓(ya)(ya)，通腸利便，解酒(jiu)毒。適(shi)用于便秘，痔瘡，高血壓(ya)(ya)等癥。

②米醋煮羊血

羊血(xue)200克(ke)，醋、精鹽各適量。將(jiang)羊血(xue)切(qie)小塊(kuai)，加入醋1碗煮熟，以精鹽調味(wei)，食羊血(xue)。功效化瘀止血(xue)。適用于內痔出血(xue)，大便下血(xue)等癥。

③清蒸黃鱔

黃鱔250克，植(zhi)物油(you)、精鹽(yan)各適量(liang)。將(jiang)黃鱔占腸雜洗凈，切段，加(jia)植(zhi)物油(you)、精鹽(yan)調味，隔水蒸熟。佐(zuo)餐頓服。功效補(bu)虛損，通血(xue)脈，祛風(feng)溫。適用于痔(zhi)瘡及痔(zhi)瘡出(chu)血(xue)等癥。

④白糖燉魚肚

色肚25克-52克，白砂糖50克。將魚肚和白(bai)砂糖同放沙鍋內，加水適量燉熟。每日服1次，連續服用(yong)。功效補腎益精(jing)，止血消腫。適用(yong)于痔瘡。

⑤木耳柿餅湯

黑木耳6克，柿餅、紅糖(tang)各50克。將上(shang)3味(wei)同(tong)置鍋中，加水(shui)適(shi)量，煮湯。每日服(fu)1劑，連服(fu)5-6日。功效(xiao)活血(xue)(xue)祛(qu)瘀。適(shi)用于(yu)痔瘡，痔核(he)初(chu)發，粘(zhan)膜淤血(xue)(xue)，肛門瘙癢不適(shi)，伴有異物感(gan)，或輕微(wei)出血(xue)(xue)，疼痛等(deng)癥。

⑥綠豆糯米豬腸

綠豆(dou)60克(ke)，糯米(mi)30克(ke)，豬大腸300克(ke)。先將豬大腸洗凈，綠豆(dou)、糯米(mi)用水浸泡(pao)半小(xiao)時，然后把綠豆(dou)、糯米(mi)灌(guan)人豬大腸內并加(jia)水適量，腸兩(liang)端用線扎(zha)緊，放砂鍋內加(jia)水煮(zhu)2小(xiao)時左右即可。隔日1次，連服7～8日為1個療程。功效補中養氣，清熱解毒，通便(bian)(bian)止(zhi)痢(li)(li)。適用于濕熱下痢(li)(li)，便(bian)(bian)血(xue)，痔瘡(chuang)初起，脫肛(gang)等癥。

⑦黃花萊木耳湯

黃(huang)(huang)花菜100克(ke)，木(mu)耳25克(ke)，白糖5克(ke)。將黃(huang)(huang)花菜、木(mu)耳洗凈，揀去雜質，加水煮1小時(shi)，原湯加白糖調服。每日(ri)1劑(ji)。功(gong)效清熱(re)，除(chu)濕，消腫。適(shi)用于濕熱(re)脫肛，大便時(shi)肛門痛或(huo)便后滴血等癥。

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