如何看懂孕檢報(bao)告

物理檢查：體(ti)重(zhong)、腹圍(wei)、宮高等基本項目的檢(jian)查，反(fan)映的是胎(tai)兒(er)生長的顯著(zhu)指標。

B超：可(ke)以觀察胎兒大小，胎動(dong)，羊水情況(kuang)，胎兒畸形篩查等。

脊椎：胎(tai)兒(er)脊柱連續為正(zheng)常，缺損為異常，可能脊柱有畸形。

羊水經線：羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)多-AFV>7（或8）cm，AFI>18（或20）cm；羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)少(shao)-AFV<3cm，AFI<8cm為羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)少(shao)臨界值(zhi)，<5cm為羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)少(shao)絕對值(zhi)。

胎心：正常(chang)值120～160次/分。

胎盤：胎盤位置過低或有(you)過早從(cong)子宮(gong)剝離時，B超單(dan)都會特別提示。

臍帶：若臍帶出(chu)現異常，醫(yi)生會進行及(ji)時(shi)處理，準媽媽不(bu)要過于緊張。

胎位縮寫：頂先露(lu)(lu)縮寫為(wei)(wei)O，臀(tun)先露(lu)(lu)縮寫為(wei)(wei)S，面先露(lu)(lu)縮寫為(wei)(wei)M，肩先露(lu)(lu)縮寫為(wei)(wei)Sc，左側(ce)為(wei)(wei)L，右側(ce)為(wei)(wei)R。

常規檢查：血尿常(chang)(chang)規化驗，每一位孕婦大約要經歷(li)10次(ci)常(chang)(chang)規產檢，每一次(ci)產檢都(dou)有不(bu)同的側重(zhong)內(nei)容(rong)。

生化檢查：肝腎功能檢查，是較為簡單而全面地了解肝臟和腎臟功能狀態的方法。詳細>>

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孕婦吃什么好

蘋(pin)果(guo)、橘子、草莓(mei)、檸檬、葡(pu)萄(tao)柚等(deng)水果(guo)，菠菜、萵筍、香(xiang)菇(gu)、豆芽等(deng)蔬菜，肉類有雞肉、豬肉、牛肉、魚肉等(deng)；水產有蝦、墨魚等(deng)，還可以吃一些核桃、芝(zhi)麻(ma)、腰果(guo)、花生、板(ban)栗等(deng)堅(jian)果(guo)。

孕吐吃什(shen)么好

宜吃富含維生素、富含優質蛋白(bai)和清淡易于消化的食(shi)物(wu)。可以多吃點檸檬、冬瓜(gua)、牛奶、雞(ji)蛋、小米粥、酸奶等食(shi)物(wu)。要避免吃具有催吐、辛(xin)辣刺激和容易產氣等食(shi)物(wu)如(ru)哈密瓜(gua)、辣椒、紅薯等。

孕期胃口不好怎么辦

在飲(yin)食(shi)中加(jia)入色彩鮮艷的食(shi)物如(ru)番(fan)茄(qie)、黃瓜、蘋果等，選擇易消化(hua)和(he)吸(xi)收的食(shi)物如(ru)烤面包、粳米等，烹飪(ren)要(yao)(yao)多氧化(hua)，盡量減少營養素的損失，進餐過程中要(yao)(yao)保持精神愉快，少吃(chi)多餐。

孕(yun)早期吃什么

特(te)別需要維生素、礦物質(zhi)、蛋白質(zhi)、葉酸、鐵(tie)。多吃豆腐、瘦肉、牛奶、魚肉、豆類、菠菜、胡蘿卜、蘆筍，橘(ju)子、草(cao)莓、西紅(hong)柿、牛奶、黃豆、黑(hei)(hei)豆、黑(hei)(hei)芝麻、蛋黃、肝(gan)臟等。

孕(yun)中(zhong)期吃(chi)什么

需大量(liang)熱(re)能和鐵、維生(sheng)(sheng)素、脂(zhi)質等，主食(shi)米(mi)面和雜糧(liang)搭(da)配，多吃(chi)豬肝、瘦肉、蛋類、海(hai)產(chan)品(pin)、魚(yu)蝦、乳制品(pin)、豆制品(pin)、各種水果(guo)、綠色(se)(se)或黃(huang)綠色(se)(se)菜，合理攝入花生(sheng)(sheng)仁(ren)、核桃仁(ren)、葵花籽仁(ren)、芝麻和動物(wu)內臟等。

孕晚期(qi)吃什么(me)

孕(yun)晚期要補(bu)充足量(liang)(liang)鈣元素，建(jian)議(yi)以少(shao)食(shi)多餐的方式進餐，注重量(liang)(liang)少(shao)、菜豐富(fu)、多樣，骨頭湯、蝦皮、蛋(dan)、牛奶、奶制品等含鈣元素豐富(fu)的食(shi)物要多吃。

孕婦飲食禁忌(ji)

蘆薈(hui)、螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、黑木耳(er)、杏仁等(deng)易導致過敏和流產的食物，油炸、腌制食品、燒烤等(deng)高(gao)熱(re)量(liang)食物，還有(you)蜂(feng)王(wang)漿、冷飲、酒(jiu)，少喝(he)濃(nong)茶、咖啡、可樂(le)等(deng)飲品，山楂、杏、榴蓮(lian)、柿子等(deng)水果不宜多吃。

孕早(zao)期(qi)不能吃什么(me)

薏(yi)米、蘆薈、馬(ma)齒莧、杏仁、海帶、黑木(mu)耳、木(mu)瓜、菠(bo)菜、茄子等。

孕中(zhong)期不能吃什么

熱性香(xiang)料(liao)、甜食、人參、油條、月餅、木薯、火鍋、生雞蛋、金槍魚、粽子等(deng)。

孕晚期不(bu)能吃什(shen)么

高脂(zhi)肪飲(yin)(yin)食(shi)、高蛋(dan)(dan)白飲(yin)(yin)食(shi)、高糖飲(yin)(yin)食(shi)、高鈣飲(yin)(yin)食(shi)、熏肉(rou)、臘(la)腸、松花蛋(dan)(dan)、鹿茸、桂(gui)皮等。

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懷孕(yun)初(chu)期能同房嗎

懷(huai)胎十月健康而且適(shi)度(du)的(de)(de)(de)性生活不僅(jin)能(neng)增進夫妻間(jian)的(de)(de)(de)親密(mi)感(gan)情，更能(neng)體驗到房事的(de)(de)(de)快樂(le)。懷(huai)孕期間(jian)除了孕早期和孕晚期不宜同房外都是可(ke)以(yi)適(shi)度(du)同房的(de)(de)(de)。尤其是在(zai)孕期的(de)(de)(de)頭3個(ge)月的(de)(de)(de)胎兒還不穩定，是最(zui)(zui)容(rong)易(yi)發生流產的(de)(de)(de)時期，特別是有流產高風險的(de)(de)(de)孕婦，所以(yi)最(zui)(zui)好不要在(zai)懷(huai)孕初(chu)期晚期同房。

懷孕同房姿勢(shi)

如果(guo)孕期實在要(yao)進(jin)行房事也一(yi)定要(yao)注意保護好(hao)腹(fu)(fu)中的胎兒，采(cai)用不壓(ya)迫腹(fu)(fu)部的體位動作，如準媽(ma)媽(ma)在上、側躺(tang)、側臥床(chuang)沿(yan)、坐入式(shi)(shi)、背入式(shi)(shi)等姿勢相對(dui)安(an)全一(yi)些。

懷孕期間需要避(bi)孕嗎

在妊(ren)娠4-7月的(de)時候，如果要(yao)進行性生活，最好選用避孕套(tao)，為了防止(zhi)精液導(dao)致(zhi)的(de)子宮收(shou)縮(suo)而(er)導(dao)致(zhi)腹痛流產。

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胎教真的有(you)用嗎

胎教(jiao)(jiao)是外界父(fu)母和(he)胎兒(er)交流(liu)的(de)(de)很(hen)好(hao)(hao)的(de)(de)橋梁，現(xian)代醫(yi)學技術證實如果胎兒(er)能受到良好(hao)(hao)的(de)(de)胎教(jiao)(jiao)，不(bu)管是在心理、生理還是智力各(ge)方面，相(xiang)對于(yu)未進行胎教(jiao)(jiao)的(de)(de)胎兒(er)會有更(geng)不(bu)錯的(de)(de)表現(xian)。胎教(jiao)(jiao)的(de)(de)好(hao)(hao)處還在于(yu)可以(yi)讓孕(yun)婦快樂(le)度過孕(yun)期、堅定準(zhun)媽媽順(shun)產信心，更(geng)早與寶(bao)寶(bao)建立親(qin)子(zi)關系，促進寶(bao)寶(bao)腦細胞(bao)發育開發寶(bao)寶(bao)的(de)(de)右腦等。

什么時候(hou)開始胎教

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，此時可以開始進行胎教，但是孕8月后規律化的胎教更有利，在此之前準媽媽可以進行情緒胎教；孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等，一切都只在一個度。每天要注意在胎兒清醒的狀態下進行胎教，適合胎教的時間有吃完早餐后、午睡后和晚上八點左右，注意胎教時間半小時足夠了(le)。

科(ke)學胎教方法

情緒胎教：保持愉(yu)快的心情，從有孕開(kai)(kai)始(shi)即可開(kai)(kai)始(shi)，選(xuan)擇一些自己喜歡的方式來保持愉(yu)快、積極、平和的心態。

營養胎教：科學平衡的膳食搭配即營養胎教。三餐有規律，營養均衡多(duo)樣(yang)，多(duo)吃蔬果(guo)，攝入足夠的優(you)質(zhi)蛋白質(zhi)。

音樂胎教：從26周(zhou)開始選擇旋律輕(qing)柔、輕(qing)快的音樂，每(mei)天(tian)2-3次，每(mei)次20-30分(fen)鐘，聲(sheng)響75分(fen)貝左右的相對固定音樂。

閱讀胎教：找安靜處舒服坐(zuo)著(zhu)，選擇(ze)積極、健(jian)康、快樂的作品(pin)輕柔(rou)朗讀(du)，語(yu)調(diao)抑(yi)揚頓(dun)挫，邊讀(du)邊想故事的畫面。

胎教(jiao)注意事(shi)項(xiang)

胎(tai)教(jiao)(jiao)選擇胎(tai)兒(er)醒著(zhu)的時候，要(yao)注意規律性，準(zhun)媽(ma)媽(ma)要(yao)放(fang)松并投入(ru)感情，爸(ba)爸(ba)配合更佳。胎(tai)教(jiao)(jiao)要(yao)堅持每天在同一個時間段內進行(xing)內容相對固定(ding)的內容胎(tai)教(jiao)(jiao)，如果在胎(tai)教(jiao)(jiao)進行(xing)過(guo)程(cheng)中，寶寶突然(ran)胎(tai)動頻(pin)繁，就說明他可能(neng)不喜(xi)歡。這時候應該暫停施教(jiao)(jiao)。

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