如何看懂孕(yun)檢報告

物理檢查：體重、腹圍、宮(gong)高等基本項目的(de)檢(jian)查，反映的(de)是胎兒生長的(de)顯(xian)著指標。

B超：可(ke)以(yi)觀察胎(tai)(tai)兒(er)大小，胎(tai)(tai)動，羊水(shui)情況(kuang)，胎(tai)(tai)兒(er)畸(ji)形篩查(cha)等。

脊椎：胎兒脊柱(zhu)連續(xu)為正常(chang)，缺損為異常(chang)，可能脊柱(zhu)有畸形。

羊水經線：羊(yang)水(shui)過多-AFV>7（或8）cm，AFI>18（或20）cm；羊(yang)水(shui)過少-AFV<3cm，AFI<8cm為羊(yang)水(shui)過少臨(lin)界(jie)值(zhi)，<5cm為羊(yang)水(shui)過少絕(jue)對值(zhi)。

胎心：正常值(zhi)120～160次/分。

胎盤：胎盤(pan)位置過低或有過早從子宮剝離(li)時，B超(chao)單都會特別提示(shi)。

臍帶：若(ruo)臍帶(dai)出現異常，醫生會進行及時(shi)處理，準(zhun)媽媽不要過(guo)于(yu)緊張。

胎位縮寫：頂先(xian)(xian)露(lu)縮(suo)寫(xie)(xie)為(wei)(wei)O，臀先(xian)(xian)露(lu)縮(suo)寫(xie)(xie)為(wei)(wei)S，面先(xian)(xian)露(lu)縮(suo)寫(xie)(xie)為(wei)(wei)M，肩先(xian)(xian)露(lu)縮(suo)寫(xie)(xie)為(wei)(wei)Sc，左側為(wei)(wei)L，右側為(wei)(wei)R。

常規檢查：血尿常(chang)規(gui)化驗，每一位孕婦大(da)約要經歷10次(ci)常(chang)規(gui)產檢(jian)(jian)，每一次(ci)產檢(jian)(jian)都(dou)有不同的側重(zhong)內容。

生化檢查：肝腎功能檢查，是較為簡單而全面地了解肝臟和腎臟功能狀態的方法。詳細>>

查看更多孕檢知識

孕婦吃什么好(hao)

蘋果(guo)、橘(ju)子、草莓、檸檬(meng)、葡(pu)萄(tao)柚等(deng)水果(guo)，菠(bo)菜(cai)、萵筍(sun)、香菇(gu)、豆芽等(deng)蔬菜(cai)，肉(rou)類有雞(ji)肉(rou)、豬肉(rou)、牛肉(rou)、魚(yu)肉(rou)等(deng)；水產(chan)有蝦(xia)、墨魚(yu)等(deng)，還可以吃(chi)一些(xie)核桃、芝麻(ma)、腰(yao)果(guo)、花生(sheng)、板栗等(deng)堅(jian)果(guo)。

孕吐吃什(shen)么好

宜(yi)吃富含維生素、富含優(you)質(zhi)蛋(dan)白(bai)和清(qing)淡(dan)易(yi)(yi)于(yu)消化的食(shi)物。可以(yi)多吃點檸檬、冬瓜、牛奶(nai)、雞(ji)蛋(dan)、小米(mi)粥、酸奶(nai)等食(shi)物。要避免吃具有催吐、辛辣刺(ci)激和容易(yi)(yi)產氣等食(shi)物如哈密(mi)瓜、辣椒(jiao)、紅薯等。

孕期(qi)胃口不好怎么辦(ban)

在(zai)飲食中加入(ru)色彩鮮艷的食物(wu)如(ru)番茄、黃瓜、蘋果等，選擇易消化和(he)吸收的食物(wu)如(ru)烤面(mian)包、粳米等，烹飪要(yao)多氧(yang)化，盡(jin)量(liang)減少營養素的損失(shi)，進(jin)餐過程中要(yao)保持(chi)精神愉(yu)快(kuai)，少吃(chi)多餐。

孕早期吃(chi)什么

特(te)別需要(yao)維生(sheng)素、礦物質(zhi)、蛋(dan)白質(zhi)、葉酸、鐵(tie)。多吃豆(dou)腐、瘦肉、牛(niu)奶、魚肉、豆(dou)類、菠菜、胡蘿卜、蘆筍，橘子、草莓、西(xi)紅柿、牛(niu)奶、黃(huang)豆(dou)、黑豆(dou)、黑芝麻、蛋(dan)黃(huang)、肝(gan)臟等。

孕中期吃什么

需大(da)量熱能和鐵(tie)、維生素、脂質等，主食米面(mian)和雜糧(liang)搭配，多吃豬(zhu)肝、瘦肉、蛋類、海產品(pin)、魚(yu)蝦、乳制品(pin)、豆(dou)制品(pin)、各(ge)種水果、綠(lv)色(se)或黃綠(lv)色(se)菜，合(he)理攝入花(hua)生仁(ren)、核桃仁(ren)、葵(kui)花(hua)籽仁(ren)、芝麻和動物(wu)內(nei)臟等。

孕晚期吃什(shen)么

孕晚期(qi)要(yao)補充足量(liang)鈣(gai)(gai)元素，建議以少食多餐(can)的方式進餐(can)，注重量(liang)少、菜(cai)豐富(fu)、多樣，骨頭湯、蝦皮、蛋(dan)、牛奶、奶制品等含鈣(gai)(gai)元素豐富(fu)的食物要(yao)多吃。

孕婦飲(yin)食禁忌

蘆薈、螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、黑木耳、杏(xing)仁等(deng)易導致(zhi)過敏和流產(chan)的食(shi)(shi)物，油(you)炸、腌制(zhi)食(shi)(shi)品(pin)(pin)、燒(shao)烤(kao)等(deng)高熱(re)量食(shi)(shi)物，還有蜂王漿、冷飲、酒，少喝濃茶、咖啡、可(ke)樂等(deng)飲品(pin)(pin)，山楂、杏(xing)、榴蓮、柿子等(deng)水果(guo)不宜多吃。

孕早期不能(neng)吃什(shen)么

薏米、蘆(lu)薈、馬齒(chi)莧、杏(xing)仁、海帶、黑木耳、木瓜(gua)、菠菜、茄子(zi)等。

孕中期不能吃什么

熱性香料、甜食(shi)、人參、油條(tiao)、月餅、木薯、火鍋、生雞(ji)蛋、金槍魚、粽子等。

孕晚期不能吃什么

高脂(zhi)肪飲(yin)食、高蛋(dan)白飲(yin)食、高糖飲(yin)食、高鈣(gai)飲(yin)食、熏肉(rou)、臘腸、松花(hua)蛋(dan)、鹿(lu)茸、桂(gui)皮等(deng)。

查看更多

懷孕初期(qi)能同房嗎(ma)

懷胎十月健康而(er)且適(shi)度(du)的性(xing)生活不僅能增進夫妻間的親密感情，更能體驗(yan)到房(fang)事(shi)的快樂。懷孕(yun)期間除了孕(yun)早期和孕(yun)晚期不宜同房(fang)外都是可以(yi)適(shi)度(du)同房(fang)的。尤(you)其是在(zai)孕(yun)期的頭3個(ge)月的胎兒還不穩定，是最容易發生流(liu)產(chan)(chan)的時期，特別是有流(liu)產(chan)(chan)高風險的孕(yun)婦，所以(yi)最好(hao)不要在(zai)懷孕(yun)初期晚期同房(fang)。

懷孕同房姿勢

如果孕期實在(zai)要(yao)進行房事也(ye)一(yi)定要(yao)注意保護(hu)好腹(fu)中的(de)胎兒，采用不壓迫腹(fu)部的(de)體位(wei)動作，如準(zhun)媽媽在(zai)上(shang)、側躺、側臥(wo)床沿、坐入(ru)式、背入(ru)式等(deng)姿勢相對(dui)安全一(yi)些。

懷(huai)孕期(qi)間(jian)需要避(bi)孕嗎

在妊娠4-7月的(de)時候，如果要進行(xing)性生活(huo)，最(zui)好選用避孕套，為(wei)了防(fang)止(zhi)精液導(dao)致的(de)子(zi)宮收縮而導(dao)致腹痛(tong)流產。

查看更多

查看更多

胎教真的有用嗎

胎教(jiao)(jiao)是外(wai)界父母(mu)和胎兒交流(liu)的(de)很(hen)好的(de)橋(qiao)梁，現(xian)(xian)代醫學技術證實如(ru)果胎兒能受(shou)到良好的(de)胎教(jiao)(jiao)，不(bu)管(guan)是在(zai)心理、生理還(huan)是智力(li)各方面，相對(dui)于未進行胎教(jiao)(jiao)的(de)胎兒會有更(geng)不(bu)錯(cuo)的(de)表現(xian)(xian)。胎教(jiao)(jiao)的(de)好處還(huan)在(zai)于可以讓孕婦快樂(le)度過孕期、堅定(ding)準媽(ma)媽(ma)順產信心，更(geng)早與(yu)寶(bao)寶(bao)建立(li)親子關系，促進寶(bao)寶(bao)腦(nao)細(xi)胞發育開發寶(bao)寶(bao)的(de)右腦(nao)等(deng)。

什么(me)時(shi)候開始胎教

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，此時可以開始進行胎教，但是孕8月后規律化的胎教更有利，在此之前準媽媽可以進行情緒胎教；孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等，一切都只在一個度。每天要注意在胎兒清醒的狀態下進行胎教，適合胎教的時間有吃完早餐后、午睡后和晚上八點左右，注意胎教時間半小時足夠了。

科學胎教(jiao)方法

情緒胎教：保(bao)持愉快(kuai)的心情(qing)，從有孕開始(shi)即可開始(shi)，選(xuan)擇一(yi)些自己(ji)喜歡的方式來保(bao)持愉快(kuai)、積(ji)極、平和的心態。

營養胎教：科學平衡的膳(shan)食搭配即營(ying)養胎教。三(san)餐有(you)規律，營(ying)養均衡多樣，多吃蔬果，攝入(ru)足夠的優質蛋白質。

音樂胎教：從26周(zhou)開始選擇旋律輕(qing)柔(rou)、輕(qing)快的(de)音樂，每天2-3次(ci)，每次(ci)20-30分鐘，聲響75分貝左右(you)的(de)相對固定音樂。

閱讀胎教：找(zhao)安(an)靜處舒(shu)服(fu)坐(zuo)著，選擇積極、健康、快樂的作品輕柔朗(lang)讀，語(yu)調(diao)抑揚頓挫(cuo)，邊讀邊想故(gu)事(shi)的畫(hua)面。

胎教注意事項

胎(tai)教(jiao)選擇胎(tai)兒醒著的(de)時(shi)候(hou)，要注意(yi)規律(lv)性，準(zhun)媽媽要放(fang)松并投(tou)入感(gan)情，爸(ba)爸(ba)配合更佳。胎(tai)教(jiao)要堅持每天在同一個時(shi)間段內(nei)(nei)進行內(nei)(nei)容相對(dui)固(gu)定的(de)內(nei)(nei)容胎(tai)教(jiao)，如(ru)果在胎(tai)教(jiao)進行過(guo)程中，寶寶突(tu)然胎(tai)動頻繁，就說明他(ta)可能不(bu)喜(xi)歡。這(zhe)時(shi)候(hou)應該暫停(ting)施教(jiao)。

查看更多