如何看懂孕(yun)檢報告

物理檢查：體重(zhong)、腹圍(wei)、宮(gong)高等(deng)基本項(xiang)目的檢(jian)查(cha)，反映的是胎(tai)兒生長的顯著指標(biao)。

B超：可以觀察胎兒大(da)小，胎動，羊水(shui)情(qing)況，胎兒畸(ji)形篩查等。

脊椎：胎(tai)兒(er)脊柱連續為正常，缺損為異常，可能脊柱有(you)畸形。

羊水經線：羊(yang)(yang)水(shui)(shui)過(guo)多-AFV>7（或(huo)8）cm，AFI>18（或(huo)20）cm；羊(yang)(yang)水(shui)(shui)過(guo)少(shao)(shao)(shao)-AFV<3cm，AFI<8cm為羊(yang)(yang)水(shui)(shui)過(guo)少(shao)(shao)(shao)臨界值，<5cm為羊(yang)(yang)水(shui)(shui)過(guo)少(shao)(shao)(shao)絕(jue)對值。

胎心：正常值(zhi)120～160次/分(fen)。

胎盤：胎盤位置過(guo)低或有過(guo)早從子宮剝(bo)離時，B超(chao)單都會(hui)特別提示。

臍帶：若臍(qi)帶(dai)出現異(yi)常(chang)，醫生會(hui)進行及時處(chu)理，準媽(ma)媽(ma)不要過于緊(jin)張(zhang)。

胎位縮寫：頂先(xian)(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)為(wei)O，臀先(xian)(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)為(wei)S，面先(xian)(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)為(wei)M，肩先(xian)(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)為(wei)Sc，左側為(wei)L，右(you)側為(wei)R。

常規檢查：血尿常規(gui)化驗，每(mei)一位孕婦(fu)大約要(yao)經歷10次常規(gui)產檢(jian)，每(mei)一次產檢(jian)都有不同(tong)的(de)側重內容。

生化檢查：肝腎功能檢查，是較為簡單而全面地了解肝臟和腎臟功能狀態的方法。詳細>>

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孕婦吃(chi)什(shen)么好

蘋果、橘子、草莓、檸(ning)檬、葡萄(tao)柚等水(shui)果，菠菜(cai)、萵(wo)筍、香菇、豆芽等蔬(shu)菜(cai)，肉(rou)類有(you)雞肉(rou)、豬肉(rou)、牛肉(rou)、魚肉(rou)等；水(shui)產有(you)蝦、墨魚等，還(huan)可(ke)以吃一些核桃、芝麻、腰果、花(hua)生、板栗等堅(jian)果。

孕吐吃什么好

宜(yi)吃富(fu)含維生素(su)、富(fu)含優質(zhi)蛋(dan)白和清(qing)淡(dan)易于(yu)消化的食(shi)(shi)物。可以多吃點檸(ning)檬、冬瓜、牛奶(nai)、雞(ji)蛋(dan)、小(xiao)米粥、酸奶(nai)等食(shi)(shi)物。要避(bi)免(mian)吃具有催(cui)吐、辛(xin)辣刺激和容易產氣等食(shi)(shi)物如哈密瓜、辣椒、紅薯(shu)等。

孕(yun)期胃(wei)口不好怎么辦

在飲食中加入色彩鮮艷的(de)食物如(ru)番茄(qie)、黃瓜、蘋果等，選(xuan)擇易消化和(he)吸收的(de)食物如(ru)烤面包、粳米等，烹飪要多氧化，盡量減少(shao)營養素的(de)損失，進(jin)餐過程中要保持(chi)精神愉快，少(shao)吃多餐。

孕早期吃什么(me)

特別需要維生素、礦物質(zhi)、蛋(dan)(dan)白(bai)質(zhi)、葉酸、鐵。多吃(chi)豆腐、瘦肉、牛奶、魚肉、豆類(lei)、菠菜(cai)、胡蘿(luo)卜(bu)、蘆(lu)筍，橘子、草莓、西紅柿、牛奶、黃(huang)豆、黑(hei)(hei)豆、黑(hei)(hei)芝麻、蛋(dan)(dan)黃(huang)、肝臟等。

孕中期吃什么

需大量熱(re)能和鐵、維生素(su)、脂(zhi)質等，主食米(mi)面和雜糧搭配(pei)，多吃豬肝、瘦肉、蛋類、海(hai)產品、魚蝦、乳制品、豆制品、各種(zhong)水果、綠(lv)色或黃(huang)綠(lv)色菜，合理(li)攝入花生仁、核桃仁、葵花籽仁、芝麻和動物內臟等。

孕晚(wan)期吃什(shen)么

孕晚期要(yao)補充足量鈣元(yuan)素，建議(yi)以少食多餐(can)的方式(shi)進餐(can)，注(zhu)重量少、菜豐(feng)富、多樣(yang)，骨頭湯、蝦皮、蛋、牛奶、奶制品等含鈣元(yuan)素豐(feng)富的食物要(yao)多吃。

孕婦飲食禁忌

蘆薈、螃(pang)蟹、甲魚、薏米(mi)、馬(ma)齒莧、黑木(mu)耳、杏仁等(deng)(deng)易導致(zhi)過敏和流(liu)產的食物，油炸、腌制食品、燒烤(kao)等(deng)(deng)高熱量食物，還有蜂王漿、冷飲、酒，少(shao)喝濃(nong)茶、咖啡、可樂等(deng)(deng)飲品，山(shan)楂(zha)、杏、榴蓮、柿(shi)子(zi)等(deng)(deng)水果不宜多吃。

孕早期不能吃什么

薏米、蘆薈、馬齒(chi)莧、杏仁(ren)、海帶、黑木耳、木瓜(gua)、菠菜、茄子等。

孕中期不能吃什么

熱性香料、甜食、人參(can)、油(you)條、月(yue)餅、木(mu)薯、火(huo)鍋、生(sheng)雞(ji)蛋、金(jin)槍魚(yu)、粽(zong)子等。

孕晚期不能吃什么

高脂肪飲(yin)食(shi)(shi)、高蛋白飲(yin)食(shi)(shi)、高糖飲(yin)食(shi)(shi)、高鈣飲(yin)食(shi)(shi)、熏肉、臘(la)腸、松花蛋、鹿茸、桂皮等(deng)。

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懷(huai)孕初期能同房嗎(ma)

懷(huai)胎十月(yue)健康而且適(shi)度的(de)(de)性生活不(bu)僅能增進夫妻間(jian)的(de)(de)親密感情，更能體驗到房(fang)(fang)事的(de)(de)快樂。懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間(jian)除了(le)孕(yun)(yun)早期(qi)和(he)孕(yun)(yun)晚(wan)期(qi)不(bu)宜同(tong)房(fang)(fang)外都是(shi)(shi)可以適(shi)度同(tong)房(fang)(fang)的(de)(de)。尤其是(shi)(shi)在孕(yun)(yun)期(qi)的(de)(de)頭3個(ge)月(yue)的(de)(de)胎兒還不(bu)穩定，是(shi)(shi)最(zui)容易發生流產的(de)(de)時期(qi)，特別是(shi)(shi)有流產高風險的(de)(de)孕(yun)(yun)婦，所(suo)以最(zui)好不(bu)要(yao)在懷(huai)孕(yun)(yun)初(chu)期(qi)晚(wan)期(qi)同(tong)房(fang)(fang)。

懷孕同房姿勢

如果孕期實在(zai)要進(jin)行房(fang)事也(ye)一定(ding)要注(zhu)意保(bao)護好腹中(zhong)的胎兒，采用不(bu)壓迫(po)腹部的體位(wei)動作，如準媽媽在(zai)上、側(ce)躺、側(ce)臥(wo)床沿、坐入(ru)式(shi)、背入(ru)式(shi)等姿(zi)勢相(xiang)對安全一些(xie)。

懷孕(yun)期間(jian)需要避孕(yun)嗎

在妊娠4-7月的(de)時候，如果要進行性生活，最好選用避孕(yun)套，為了防止精液導致的(de)子宮收縮(suo)而(er)導致腹痛(tong)流產。

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胎教(jiao)真的有用嗎

胎教是外界父母(mu)和(he)胎兒交流的(de)很好的(de)橋(qiao)梁，現代醫學技術證實如果胎兒能受到良好的(de)胎教，不管是在心理、生理還(huan)是智力各方面，相對(dui)于未進行胎教的(de)胎兒會有(you)更不錯(cuo)的(de)表現。胎教的(de)好處還(huan)在于可以讓孕婦快(kuai)樂度過孕期、堅定準媽媽順(shun)產信心，更早與寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)建(jian)立親子關系，促進寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腦細胞發育開發寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)右腦等。

什么時候(hou)開始胎教

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，此時可以開始進行胎教，但是孕8月后規律化的胎教更有利，在此之前準媽媽可以進行情緒胎教；孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等，一切都只在一個度。每天要注意在胎兒清醒的狀態下進行胎教，適合胎教的時間有吃完早餐后、午睡后和晚上八點左右，注意胎教時(shi)間半小(xiao)時(shi)足夠了。

科學胎(tai)教方法(fa)

情緒胎教：保持(chi)愉快的(de)心情，從有孕開(kai)始即可(ke)開(kai)始，選擇一些自己(ji)喜歡的(de)方式來保持(chi)愉快、積極、平和的(de)心態。

營養胎教：科學(xue)平衡的膳食搭配(pei)即營(ying)養(yang)胎教。三(san)餐(can)有規律，營(ying)養(yang)均(jun)衡多樣，多吃(chi)蔬果，攝入足夠的優質蛋白質。

音樂胎教：從26周開(kai)始選擇旋(xuan)律(lv)輕柔(rou)、輕快(kuai)的(de)音樂，每(mei)天(tian)2-3次，每(mei)次20-30分鐘，聲響75分貝左右的(de)相對固定音樂。

閱讀胎教：找(zhao)安靜處舒服坐著，選擇積極、健康(kang)、快樂(le)的作品輕柔朗讀，語(yu)調抑揚頓挫，邊讀邊想故(gu)事的畫面。

胎教注意事(shi)項

胎(tai)(tai)(tai)教(jiao)選擇胎(tai)(tai)(tai)兒醒(xing)著(zhu)的時(shi)候，要注意規律性，準媽(ma)媽(ma)要放松并投入感情，爸爸配合更佳(jia)。胎(tai)(tai)(tai)教(jiao)要堅持(chi)每(mei)天(tian)在同一個時(shi)間(jian)段(duan)內進行(xing)內容相對固定的內容胎(tai)(tai)(tai)教(jiao)，如果(guo)在胎(tai)(tai)(tai)教(jiao)進行(xing)過程中(zhong)，寶(bao)寶(bao)突(tu)然(ran)胎(tai)(tai)(tai)動頻繁(fan)，就說明(ming)他(ta)可能(neng)不(bu)喜歡。這時(shi)候應該暫(zan)停施教(jiao)。

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