孕前(qian)(qian)準備(bei)是優(you)孕的關鍵,以往(wang)(wang)卻往(wang)(wang)往(wang)(wang)最(zui)容易被忽略,現(xian)在(zai)越來越多(duo)的夫(fu)妻將備(bei)孕看得(de)更加重要,備(bei)孕要注意的事情非常多(duo),不(bu)僅要進行全(quan)面的孕前(qian)(qian)檢(jian)查,孕前(qian)(qian)飲食調(diao)理,還(huan)有鑒別安全(quan)期(qi)和排卵期(qi),甚至對于生男生女孕前(qian)(qian)也有不(bu)同的準備(bei)方法·······下面為您盤(pan)點備(bei)孕指南(nan),做(zuo)好這(zhe)些孕前(qian)(qian)準備(bei),"好孕"自然來!
孕前(qian)檢查項目
女性孕前檢查項目:血常規(gui)(gui)、生殖系統檢查、婦科內分泌檢查、ABO溶血檢查、口腔檢查、尿常規(gui)(gui)、染色體、肝功能(neng)、脫畸全套。
男性孕前檢查項目:血常規(gui)(gui)18項、血糖、肝功能、染色體常規(gui)(gui)、ABO溶(rong)血檢查(cha)、腎功能、血脂、尿常規(gui)(gui)、便常規(gui)(gui)、生殖器官檢查(cha)、精液常規(gui)(gui)檢查(cha)。
二胎孕前檢查項目:男性(xing)包(bao)括(kuo)精液檢查、泌尿生(sheng)殖系統檢查、傳染(ran)病和性(xing)病篩查、染(ran)色(se)體(ti)和血型(xing)檢查等。女性(xing)包(bao)括(kuo)全身體(ti)格檢查、血常規、尿常規、白帶常規、大(da)便常規、婦(fu)科(ke)內分泌、口腔檢查、染(ran)色(se)體(ti)檢查、血糖(tang)、TORCH檢測。
孕前檢查費(fei)用要(yao)視檢查項目而(er)定,根據檢查套餐不(bu)同(tong),大(da)城市的三甲醫院費用從300到1500不(bu)等。
孕(yun)前檢查時間孕(yun)前檢查(cha)一般建(jian)議夫妻(qi)(qi)雙方在孕(yun)前3—6個月(yue)開(kai)始(shi)做檢查(cha)。一旦孕(yun)前檢查(cha)發現其他問題,還可以有時(shi)間進行干預治(zhi)療。所以,夫妻(qi)(qi)雙方至少提(ti)前3個月(yue)進行孕(yun)前檢查(cha)為宜。
孕前檢查(cha)注意事(shi)項孕前檢查當天(tian)男(nan)女開始禁(jin)止進食和喝水(shui)。女性選在月(yue)經結束的(de)1周內,前一天(tian)禁(jin)止行房,檢查前一天(tian)不(bu)要清洗陰道;男(nan)性要注意保證(zheng)規律的(de)生(sheng)活方式,飲(yin)食營(ying)養全面、均衡(heng),盡量避免(mian)吃高(gao)脂、高(gao)糖、高(gao)蛋白的(de)食物,戒煙酒,禁(jin)洗桑拿,不(bu)要濫用藥物。
男性(xing)備孕知識
男性備孕期間注意事項:均衡(heng)飲食,戒煙酒,少(shao)蒸桑拿、泡熱水澡、騎自行(xing)車、久坐不動、穿(chuan)緊(jin)身褲等,遠離毒品、化學藥物、輻射、激(ji)素、重金屬等毒害物質(zhi),不要濫(lan)用藥物,多運(yun)動,早(zao)睡(shui)早(zao)起,放(fang)松心(xin)情。
男性備孕吃什么好:精子正常(chang)代謝對鋅、硒、蛋白質(zhi)的(de)需求最明(ming)顯,備孕男性要多(duo)吃瘦(shou)肉(rou)(rou)、禽肉(rou)(rou)、魚(yu)肉(rou)(rou)、海(hai)產品、動物肝臟(zang)等富鋅、富硒、富含(han)優質(zhi)蛋白質(zhi)的(de)食物。
女性備孕知識(shi)
女性備孕注意事項:不(bu)要輕易(yi)減肥,少穿緊身衣(yi),少沖洗陰道,經期不(bu)做愛,多運(yun)動,謹慎(shen)飲食、調理起居早睡早起,戒煙戒酒養成良好的(de)生活習慣。
女性備孕吃什么好:女性備孕(yun)期間可(ke)以多吃(chi)玉米、小(xiao)麥、豆制(zhi)品(pin)、牛羊(yang)肉、雞肉、動物內臟(zang)和奶制(zhi)品(pin)、菌(jun)類、水果(guo)蔬菜(cai)等(deng),少吃(chi)辛辣刺激和油膩食物。
女(nv)性(xing)孕前吃什么好多(duo)吃魚(yu)類(lei)、牛奶(nai)、奶(nai)酪(lao)、海(hai)藻、牛肉(rou)、雞蛋(dan)、豆(dou)類(lei)及綠黃色蔬菜等(deng)食(shi)(shi)物,多(duo)吃瘦肉(rou)、蛋(dan)類(lei)、肝(gan)臟、豆(dou)制品、海(hai)產(chan)品、新鮮(xian)蔬果(guo)等(deng)。另外(wai)食(shi)(shi)物要吃雜一些,不要偏食(shi)(shi)或忌口。
男性孕前吃什么好攝(she)入足量的優質(zhi)蛋(dan)白質(zhi),多(duo)吃水果蔬菜,戒(jie)酒并且(qie)戒(jie)煙。另外男士要注重鋅、硒元素的攝(she)入,多(duo)吃植物(wu)種(zhong)子、堅果和富(fu)含胚芽等食(shi)物(wu)提高精(jing)子質(zhi)量。
孕前飲食注意事項日常生活中的某(mou)些食(shi)物有幫(bang)助人體(ti)排出體(ti)內毒素的作(zuo)用(yong),如(ru)豆芽、韭菜、鮮蔬(shu)果汁、海(hai)藻類、海(hai)魚、畜禽血登。同時在(zai)飲食(shi)排毒前(qian)先要(yao)三戒(jie):戒(jie)酒、甜食(shi)和咖啡因,攝取補充葉(xie)酸、鋅、碘、蓋等。
孕前飲食(shi)禁忌戒煙戒酒,避免辛(xin)辣、腌制和(he)(he)罐頭食(shi)(shi)(shi)物(wu),避免吃味精(jing)、人參、桂圓和(he)(he)過(guo)多的糖,同時要避免吃污染食(shi)(shi)(shi)品。過(guo)敏性體質的準(zhun)媽咪(mi)慎(shen)食(shi)(shi)(shi)致敏食(shi)(shi)(shi)品。準(zhun)爸(ba)爸(ba)們要避免吃燒烤、炸雞和(he)(he)腌制類食(shi)(shi)(shi)品,少吃芹菜(cai)、豆腐、奶茶(cha)、豬腰等(deng)殺精(jing)食(shi)(shi)(shi)物(wu)。
生男(nan)生女飲食(shi)男性(xing)多吃酸(suan)性(xing)食(shi)(shi)(shi)物(wu),女性(xing)吃堿性(xing)食(shi)(shi)(shi)物(wu),可以幫助生(sheng)(sheng)男孩(hai),相反對生(sheng)(sheng)女孩(hai)有(you)(you)利。堿性(xing)食(shi)(shi)(shi)物(wu)有(you)(you)水果(guo)蔬菜、豆類、豆制品(pin)、堅果(guo)類、小(xiao)米、皮蛋、奶制品(pin)等(deng)。酸(suan)性(xing)食(shi)(shi)(shi)物(wu)包(bao)括大多數肉類、魚類、貝類、花生(sheng)(sheng)、甜食(shi)(shi)(shi)、淀粉(fen)等(deng)。
孕前食譜
人(ren)參大棗(zao)烏雞湯:人(ren)參適量、烏雞1只、大棗(zao)20枚。把(ba)烏雞整只洗干凈去(qu)掉(diao)內臟,放(fang)入大棗(zao)和人(ren)參,加水2000ml煮湯。一(yi)次煮3天的量,每日喝一(yi)碗。
黑豆(dou)糯米粥:黑豆(dou)30克(ke)(ke),糯米60克(ke)(ke),將黑豆(dou)、糯米洗干凈,放在(zai)鍋內,加(jia)水(shui)適量,用(yong)溫水(shui)煮成粥食用(yong)。
清宮圖由(you)兩部分構(gou)成,橫(heng)坐標(biao)為懷孕(yun)月(yue)份(fen),從1月(yue)到(dao)12月(yue),縱坐標(biao)為年(nian)齡,從18歲到(dao)45歲。這(zhe)個表1-12是(shi)代表懷孕(yun)在哪個月(yue)份(fen),18-45歲是(shi)指懷孕(yun)時孕(yun)婦的(de)年(nian)齡。
這個表是按(an)虛歲計算(suan)的。清宮圖若遇到(dao)閏年、閏月(yue)(yue)(yue)(yue),則上半(ban)月(yue)(yue)(yue)(yue)不變,下(xia)半(ban)月(yue)(yue)(yue)(yue)按(an)下(xia)一(yi)個月(yue)(yue)(yue)(yue)算(suan)。如潤4月(yue)(yue)(yue)(yue),上半(ban)月(yue)(yue)(yue)(yue)按(an)4月(yue)(yue)(yue)(yue)上,下(xia)半(ban)月(yue)(yue)(yue)(yue)則按(an)5月(yue)(yue)(yue)(yue)算(suan)。
年齡 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
18 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 |
19 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 |
20 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 |
21 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 |
22 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 |
23 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 女 |
24 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 |
25 | 女 | 男 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 |
26 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 |
27 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 男 |
28 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 |
29 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 | 女 |
30 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 |
31 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 |
32 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 |
33 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 |
34 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 |
35 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 |
36 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 |
37 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 |
38 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 |
39 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 |
40 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 |
41 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 |
42 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 |
43 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 |
44 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 |
45 | 女 | 男 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 |
TIPS清宮圖采用虛齡算法,由于中國人在古代時期是非常講究孝道,尊重母親的。母親懷胎十月,就把在娘胎里的這十個月,也算進寶寶的年齡。
幾歲(sui)算高齡產婦(fu)醫學(xue)上(shang)定義超過三十(shi)五歲以(yi)上(shang)生產者為“高(gao)齡(ling)產婦”。
高齡產(chan)婦風險及注意事項(xiang)高齡產(chan)(chan)婦發生妊(ren)娠期高血壓、前置胎盤、早產(chan)(chan)、胎膜早破、妊(ren)娠期糖尿病(bing)、產(chan)(chan)后出血等并(bing)發癥的幾率明顯(xian)高于適齡產(chan)(chan)婦。高齡產(chan)(chan)婦產(chan)(chan)下寶(bao)寶(bao)的問題也比適齡產(chan)(chan)婦要大(da),如(ru)嬰兒先天(tian)愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相應升(sheng)高。
高齡孕前(qian)檢(jian)查項目
遺傳:先根據家庭情況(kuang)咨詢相關遺傳(chuan)病的遺傳(chuan)風險,并根據醫生(sheng)意(yi)見(jian)做相應的檢查。
生殖系統:做B超(chao)了(le)解(jie)子宮體、子宮頸、卵(luan)巢、輸卵(luan)管(guan),必要時還可做子宮輸卵(luan)管(guan)碘油造影以(yi)及宮腔鏡檢(jian)查等。
感染:陰道分泌物檢查以排除滴(di)蟲、真菌、人乳頭瘤(liu)病毒(HPV)、支原(yuan)體在(zai)生殖道的(de)感(gan)染;
血液檢查:可以查甲(jia)狀腺功能及(ji)血糖/抗(kang)精(jing)子(zi)抗(kang)體(ti)、康卵磷脂抗(kang)體(ti)、抗(kang)子(zi)宮內(nei)膜抗(kang)體(ti)、狼瘡因子(zi)等。
高齡備孕注(zhu)意事項一(yi)定(ding)要(yao)做(zuo)更(geng)加細致的(de)(de)孕前檢(jian)查(cha),采取積極(ji)的(de)(de)措施預防妊娠并發癥的(de)(de)出現,在孕前和(he)產(chan)前做(zuo)一(yi)些適(shi)當的(de)(de)運(yun)動(dong),合理的(de)(de)攝入營(ying)養,控制體重,積極(ji)的(de)(de)進行產(chan)前診斷,盡量的(de)(de)爭(zheng)取可以做(zuo)到自然分娩。
高(gao)齡孕婦身體(ti)調理
飲食:以(yi)高(gao)蛋(dan)白、低(di)脂肪、性溫和的食(shi)物(wu)為主,清淡飲食(shi),補充葉酸、鈣、鐵(tie)、鋅以(yi)及多種維生素,避(bi)免咖啡、濃茶(cha)、酒精、可樂、碳酸飲料、煙、含鹽高(gao)、生冷和含有防(fang)腐劑食(shi)物(wu)。
起居:起(qi)床(chuang)、睡覺、上(shang)班、工作,最(zui)好做個規律而有內容的安(an)排(pai),生活上(shang)還應(ying)該遠離不良的環境,保持愉(yu)快的心情,注意(yi)勞逸(yi)結合、避(bi)免勞累。經期應(ying)注意(yi)保暖,忌寒、涼、生、冷(leng)刺激,注意(yi)休息。
運動:懷孕之前(qian)三個月到半年開始加強鍛煉,選擇一些不要太過激烈的運(yun)動如(ru)慢跑、快(kuai)步走(zou)、游泳、瑜伽等,平(ping)時可(ke)以堅持快(kuai)步走(zou),尤其是在(zai)卵石路上行走(zou)。
高齡備孕食譜
黑豆糯米粥:黑豆30克、糯(nuo)米60克,將黑豆、糯(nuo)米洗(xi)干凈,放在鍋(guo)內(nei),加水適量,用溫火煮(zhu)成粥,每日服用。
杞子二肚湯:枸(gou)杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調(diao)(diao)味(wei)料適量。將豬肚洗干凈、切片(pian),魚肚發開,與(yu)枸(gou)杞子一同放在鍋中,加上清(qing)水(shui)適量煮至二肚熟后。可飲湯、吃肚及(ji)枸(gou)杞子,也可使用調(diao)(diao)味(wei)料拌服(fu)。
生二胎的最(zui)佳年齡根據女人最佳(jia)生育年齡(ling)為24-29歲,因此生二(er)胎的最佳(jia)年齡(ling)也應該在這個年齡(ling)范(fan)圍(wei)內。
二胎(tai)間(jian)(jian)隔時(shi)間(jian)(jian)前一個(ge)(ge)孩(hai)子(zi)(zi)是順產的話,半年左(zuo)右(you)身體就會恢復(fu)就可(ke)以(yi)要(yao)第二個(ge)(ge)孩(hai)子(zi)(zi)。如果前一個(ge)(ge)是剖腹(fu)產的話,最好間隔三年左(zuo)右(you),再要(yao)第二個(ge)(ge)孩(hai)子(zi)(zi)。長時期服(fu)用避(bi)孕(yun)藥應在停(ting)藥后(hou)6個(ge)(ge)月再準備(bei)懷孕(yun)。放(fang)置節育環需在取環后(hou)觀察(cha)3個(ge)(ge)月以(yi)上,無異常(chang)變化時才可(ke)受孕(yun)。
二胎(tai)備孕準備要選(xuan)好懷二胎的時(shi)間(jian),做好孕前體檢(jian),停服(fu)6個月的避孕藥,開始有(you)規律(lv)的運動,養(yang)成(cheng)好的膳食習慣,要做好育兒規劃和家(jia)里的孩子(zi)溝通等等。
男性(xing)二(er)胎備孕鍛煉身(shen)體,早(zao)睡早(zao)起,保(bao)持愉快的(de)心情,均衡(heng)飲食,在備孕前(qian)3-6個月戒煙,不要濫用藥物,不要喝酒,不要久坐,不要桑拿或穿(chuan)緊(jin)身(shen)褲。
二胎孕前檢查(cha)項目男性包(bao)括(kuo)精液(ye)檢(jian)(jian)查(cha)、泌尿生殖系統檢(jian)(jian)查(cha)、傳(chuan)染病(bing)和性病(bing)篩查(cha)、染色體(ti)(ti)和血(xue)型檢(jian)(jian)查(cha)等。女(nv)性包(bao)括(kuo)全身體(ti)(ti)格(ge)檢(jian)(jian)查(cha)、血(xue)常(chang)規(gui)、尿常(chang)規(gui)、白帶常(chang)規(gui)、大(da)便常(chang)規(gui)、婦科內分泌、口腔檢(jian)(jian)查(cha)、染色體(ti)(ti)檢(jian)(jian)查(cha)、血(xue)糖、TORCH檢(jian)(jian)測。
流產后多(duo)久排卵一(yi)般人流(liu)術后22天(tian)左右卵(luan)(luan)巢恢復(fu)排(pai)卵(luan)(luan)功能。可以用排(pai)卵(luan)(luan)試紙(zhi)監測,一(yi)般例假(jia)第十天(tian)開始(shi)天(tian)天(tian)測,試紙(zhi)出現一(yi)條(tiao)深一(yi)條(tiao)淺,表示離排(pai)卵(luan)(luan)期(qi)不遠了(le),兩條(tiao)一(yi)樣深甚至監測線比對照線還要深表示正在排(pai)卵(luan)(luan);量體(ti)(ti)溫(wen)也可以,排(pai)卵(luan)(luan)那天(tian)體(ti)(ti)溫(wen)會比平時高一(yi)度(du)。
流產后多久可以再要(yao)孩子子(zi)(zi)宮內膜修(xiu)復(fu)(fu)(fu)完成的(de)(de)標志是正常月經來(lai)潮(chao),一(yi)個(ge)(ge)(ge)月左右(you)足(zu)夠,所以理論上,在正常月經復(fu)(fu)(fu)潮(chao)后便可以再(zai)(zai)次備孕(yun)。但(dan)是不(bu)管什么(me)形式(shi)的(de)(de)流產都對(dui)子(zi)(zi)宮造成了很(hen)大的(de)(de)創(chuang)傷(shang),所以流產后子(zi)(zi)宮有(you)一(yi)個(ge)(ge)(ge)恢復(fu)(fu)(fu)期(qi),當然這個(ge)(ge)(ge)時期(qi)因人(ren)而異,實際情況(kuang)下,什么(me)時候再(zai)(zai)次懷(huai)孕(yun)最好還要(yao)結合女性自身(shen)的(de)(de)身(shen)體狀況(kuang)。因此如果(guo)有(you)生育的(de)(de)打算,應該先去醫(yi)院進行(xing)檢查,參考醫(yi)生建議再(zai)(zai)進行(xing)決定。建議時間久(jiu)一(yi)點對(dui)子(zi)(zi)宮的(de)(de)功能(neng)各方面恢復(fu)(fu)(fu)較好。子(zi)(zi)宮有(you)記憶(yi)功能(neng),如果(guo)沒有(you)恢復(fu)(fu)(fu)好,容(rong)(rong)易(yi)流產或(huo)者(zhe)宮外孕(yun),懷(huai)孕(yun)間隔時間越短,越容(rong)(rong)易(yi)流產。
流產后備孕注(zhu)意要點男(nan)女(nv)雙方做(zuo)好常規(gui)體(ti)檢,包括(kuo)內外科(ke)、婦科(ke)、男(nan)科(ke)等;女(nv)性朋(peng)友(you)可以在孕前半(ban)年口服葉酸(suan);合理作息、避免熬夜,戒煙,戒酒,規(gui)律飲食適當(dang)運動;有流(liu)產的女(nv)性在專業(ye)醫院做(zuo)針對性檢查,檢查男(nan)女(nv)雙方染(ran)色體(ti)、自身免疫性抗體(ti)相關檢查,及時治(zhi)療后再次(ci)懷孕。
如何優生優育(yu)飲食科學并(bing)合理搭配,減(jian)少壓力放松心情,堅持鍛煉身(shen)體,少穿(chuan)緊身(shen)衣和高跟(gen)鞋,不抽(chou)煙喝酒(jiu)。
最佳生育年(nian)齡女(nv)性(xing)(xing)(xing)的生(sheng)育(yu)(yu)年齡在23~30歲之(zhi)間為最佳時期,男性(xing)(xing)(xing)為30~35歲,女(nv)性(xing)(xing)(xing)最好(hao)不超過(guo)30歲,男性(xing)(xing)(xing)不超過(guo)35歲。男女(nv)生(sheng)育(yu)(yu)的優化年齡組合應(ying)是男性(xing)(xing)(xing)比(bi)女(nv)性(xing)(xing)(xing)大7歲左右(you)為宜。
常(chang)見遺傳病視力差、皮膚癌、耳朵發(fa)炎(yan)、高(gao)血壓(ya)和高(gao)血脂、過敏、哮(xiao)喘、肥胖癥、糖尿(niao)病。
排卵(luan)期是什么(me)時候正常生育年齡的(de)婦女卵(luan)(luan)巢每月(yue)只(zhi)排(pai)(pai)(pai)出一個卵(luan)(luan)子(zi),在排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)前2-3天(tian)和(he)(he)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)后1-2天(tian)同(tong)(tong)房,就有可(ke)能(neng)受孕。女性的(de)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)日期一般在下次月(yue)經來潮(chao)前的(de)14天(tian)左右,一般將排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)日的(de)前5天(tian)和(he)(he)后4天(tian),連同(tong)(tong)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)日在內共10天(tian)稱為排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)期。
排(pai)卵期(qi)可以(yi)怎么算
一般計算方法:從(cong)下次月經來潮的(de)第1天算起,倒數14天或減去14天就(jiu)是(shi)排(pai)卵日(ri),排(pai)卵日(ri)及其前5天和后4天加在(zai)一起稱(cheng)為排(pai)卵期(qi)。
基礎體溫檢測:經(jing)過6-8小(xiao)時(shi)的睡眠得到基(ji)礎(chu)體溫(wen),排(pai)卵(luan)(luan)前基(ji)礎(chu)體溫(wen)大(da)多波(bo)動在36.5℃以(yi)下;排(pai)卵(luan)(luan)后基(ji)礎(chu)體溫(wen)升高0.3-0.5℃。有排(pai)卵(luan)(luan)的月(yue)經(jing)周期中,以(yi)排(pai)卵(luan)(luan)日作(zuo)為(wei)界(jie)限,前半(ban)期體溫(wen)低,后半(ban)期體溫(wen)高。如果采用(yong)基(ji)礎(chu)體溫(wen)的方法,就要堅持每天測量,一般應(ying)至少連(lian)續(xu)測量3個月(yue)經(jing)周期。
排(pai)卵期有什么(me)癥狀食欲下降(jiang)、精(jing)力旺盛、性(xing)欲高漲、抵抗力下降(jiang)、白帶增多、體(ti)溫升高、部分(fen)女性(xing)可能(neng)會出(chu)現排卵痛或排卵出(chu)血(xue)。
女性不孕不育原(yuan)因(yin)卵(luan)巢性(xing)(xing)不(bu)孕、陰道性(xing)(xing)不(bu)孕、宮(gong)頸(jing)性(xing)(xing)不(bu)孕、子宮(gong)性(xing)(xing)不(bu)孕、輸卵(luan)管性(xing)(xing)不(bu)孕、染色體(ti)異常、免疫(yi)因素、年(nian)齡較大、營養缺乏、煙酒麻(ma)醉藥物(wu)、精神因素等。
男性(xing)不孕不育原因(yin)精液異常、睪丸異常、睪丸后天損傷(shang)、精子運送受阻、鞘膜積液、內分泌因素、遺傳因素。
檢查項目全身檢查(cha)、發育(yu)營養檢查(cha)、常規(gui)檢查(cha)、排卵預測(ce)、月(yue)經(jing)中期LH值(zhi)監測(ce)、B超(chao)檢查(cha)、腹腔(qiang)鏡(jing)檢查(cha)、子宮輸(shu)卵管造影、宮腔(qiang)鏡(jing)檢查(cha)。
如何治療找出(chu)病因(yin),明(ming)確診(zhen)斷,對癥(zheng)治(zhi)療(liao);排卵(luan)有(you)(you)問題(ti)可(ke)以(yi)促進排卵(luan)、輸卵(luan)管有(you)(you)問題(ti)可(ke)根據(ju)病情治(zhi)療(liao)或者試管嬰兒;男(nan)性不育可(ke)以(yi)用免(mian)疫療(liao)法。
如何護理首先要有(you)健康的(de)身體和(he)均衡的(de)營養;要有(you)規律的(de)生(sheng)活(huo)作息(xi);注意安全的(de)性(xing)生(sheng)活(huo);避免(mian)太(tai)晚結婚或避孕太(tai)久(jiu);講究經期衛(wei)生(sheng);月(yue)經不(bu)調(diao)應早治;切忌自行濫用藥物(wu),避免(mian)有(you)害物(wu)的(de)損害。
母親懷胎十(shi)月(yue)不容易(yi),為了生健康(kang)的寶寶,也為了自身的健康(kang),每一位孕(yun)婦(fu)都(dou)需要小(xiao)心翼(yi)翼(yi),在孕(yun)期有...
懷胎十月(yue),終于臨近了這一(yi)天,準(zhun)媽們在欣(xin)喜之余不免也有些許焦慮,寶(bao)寶(bao)能否順利健康誕生,自己要...
現在國家對人口(kou)的(de)管控(kong)越(yue)來(lai)越(yue)嚴,尤其是現今的(de)網絡如此(ci)發達,孩子出生以后(hou),有些(xie)證(zheng)件必須辦理,否...
生(sheng)育(yu)保(bao)險(xian)是社會保(bao)險(xian)的(de)一項(xiang)(xiang),是國家對懷(huai)孕(yun)、分娩女職(zhi)工給予生(sheng)活保(bao)障(zhang)和物質幫助的(de)一項(xiang)(xiang)社會政(zheng)策(ce)。那...
十月(yue)懷(huai)胎(tai),寶(bao)寶(bao)出生(sheng)在即,準爸準媽(ma)們可不要忘記(ji)提前準備好(hao)齊(qi)全的待產包哦,以免臨產時(shi)手忙腳亂。...
愛(ai)情(qing)容易(yi),婚(hun)姻不(bu)易(yi),走入婚(hun)姻的(de)殿堂之后,迎面而來(lai)的(de)就是柴米(mi)油鹽醬(jiang)醋(cu)茶的(de)生活瑣事,如何在(zai)平淡...