孕前檢查項(xiang)目(mu)

女性孕前檢查項目：血(xue)常規、生殖系統檢(jian)查(cha)(cha)、婦(fu)科內分泌(mi)檢(jian)查(cha)(cha)、ABO溶血(xue)檢(jian)查(cha)(cha)、口腔檢(jian)查(cha)(cha)、尿常規、染色體、肝功能、脫畸全套。

男性孕前檢查項目：血常規(gui)18項(xiang)、血糖、肝功能、染色體常規(gui)、ABO溶(rong)血檢查、腎功能、血脂、尿常規(gui)、便常規(gui)、生殖(zhi)器官檢查、精液常規(gui)檢查。

二胎孕前檢查項目：男性(xing)包括(kuo)精(jing)液(ye)檢(jian)(jian)(jian)查(cha)(cha)、泌尿生殖(zhi)系統檢(jian)(jian)(jian)查(cha)(cha)、傳染病和(he)性(xing)病篩查(cha)(cha)、染色體(ti)和(he)血型檢(jian)(jian)(jian)查(cha)(cha)等(deng)。女性(xing)包括(kuo)全(quan)身體(ti)格檢(jian)(jian)(jian)查(cha)(cha)、血常規、尿常規、白帶常規、大便常規、婦(fu)科內分泌、口腔(qiang)檢(jian)(jian)(jian)查(cha)(cha)、染色體(ti)檢(jian)(jian)(jian)查(cha)(cha)、血糖、TORCH檢(jian)(jian)(jian)測。

孕前檢查費用要視檢(jian)(jian)查項目(mu)而定，根據檢(jian)(jian)查套餐不同，大城市的三(san)甲醫(yi)院費用從(cong)300到1500不等。

孕前檢查(cha)時間孕前(qian)檢(jian)查(cha)一般(ban)建議(yi)夫(fu)妻雙方在孕前(qian)3—6個月開始做檢(jian)查(cha)。一旦孕前(qian)檢(jian)查(cha)發現其他問題，還可以有時間進行(xing)干預治療。所以，夫(fu)妻雙方至少(shao)提前(qian)3個月進行(xing)孕前(qian)檢(jian)查(cha)為宜(yi)。

孕前檢查注意事項孕(yun)前(qian)檢(jian)查當天(tian)男女開(kai)始禁(jin)止進食和喝水。女性選在月經結(jie)束的1周內，前(qian)一天(tian)禁(jin)止行房，檢(jian)查前(qian)一天(tian)不要清洗陰(yin)道；男性要注意保證規律的生活方式，飲食營養全面(mian)、均衡，盡量避免吃高(gao)脂、高(gao)糖、高(gao)蛋(dan)白的食物，戒煙酒，禁(jin)洗桑(sang)拿，不要濫用藥物。

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男性備孕(yun)知識(shi)

男性備孕期間注意事項：均衡飲食，戒煙酒(jiu)，少蒸桑拿、泡熱水澡、騎自行(xing)車(che)、久坐(zuo)不(bu)動、穿緊(jin)身褲等，遠(yuan)離(li)毒品、化(hua)學藥物(wu)、輻射(she)、激素、重金(jin)屬等毒害物(wu)質，不(bu)要(yao)濫用藥物(wu)，多運動，早(zao)睡早(zao)起，放松心(xin)情(qing)。

男性備孕吃什么好：精子正常代謝(xie)對鋅(xin)、硒(xi)、蛋白(bai)質的(de)需求最(zui)明(ming)顯，備孕男性要(yao)多吃瘦肉(rou)、禽肉(rou)、魚肉(rou)、海產(chan)品、動物(wu)肝臟(zang)等富(fu)鋅(xin)、富(fu)硒(xi)、富(fu)含(han)優質蛋白(bai)質的(de)食物(wu)。

女性(xing)備孕知(zhi)識

女性備孕注意事項：不(bu)要輕易減(jian)肥，少穿(chuan)緊身衣，少沖洗陰道，經期(qi)不(bu)做愛，多運(yun)動，謹慎飲(yin)食(shi)、調理(li)起(qi)居早睡早起(qi)，戒(jie)煙戒(jie)酒養(yang)成良好的生活習慣。

女性備孕吃什么好：女性備孕(yun)期間可(ke)以(yi)多吃玉米、小麥、豆制品(pin)、牛羊肉、雞肉、動物內臟和(he)奶制品(pin)、菌(jun)類(lei)、水(shui)果蔬(shu)菜等，少吃辛辣刺激和(he)油(you)膩(ni)食物。

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女性孕(yun)前吃(chi)什么好多吃(chi)魚類(lei)(lei)、牛奶、奶酪、海(hai)藻、牛肉(rou)、雞(ji)蛋、豆類(lei)(lei)及綠黃色蔬菜(cai)等食物(wu)(wu)，多吃(chi)瘦肉(rou)、蛋類(lei)(lei)、肝臟、豆制品、海(hai)產品、新鮮蔬果(guo)等。另外食物(wu)(wu)要(yao)吃(chi)雜一些，不要(yao)偏食或(huo)忌口。

男性(xing)孕前(qian)吃什么好攝入足量的優質蛋白質，多吃水果(guo)蔬菜，戒酒并且戒煙。另外(wai)男(nan)士要注重鋅、硒元素(su)的攝入，多吃植物種子、堅(jian)果(guo)和富含(han)胚芽(ya)等食物提高(gao)精子質量。

孕前飲食注(zhu)意事項日常生活中的某些食物(wu)有幫助(zhu)人(ren)體(ti)排出體(ti)內毒素的作用，如豆芽、韭菜、鮮(xian)蔬(shu)果汁、海(hai)藻類、海(hai)魚、畜禽(qin)血登(deng)。同時(shi)在(zai)飲食排毒前先要三戒(jie)：戒(jie)酒(jiu)、甜(tian)食和(he)咖啡因，攝取補充葉酸、鋅、碘、蓋等。

孕前飲(yin)食(shi)禁忌(ji)戒煙戒酒，避(bi)(bi)免辛(xin)辣、腌制和(he)罐頭食物，避(bi)(bi)免吃味精(jing)、人參、桂圓和(he)過多(duo)的糖，同時要避(bi)(bi)免吃污染食品(pin)(pin)。過敏(min)(min)性體質的準媽咪(mi)慎食致敏(min)(min)食品(pin)(pin)。準爸(ba)爸(ba)們要避(bi)(bi)免吃燒(shao)烤、炸雞和(he)腌制類食品(pin)(pin)，少吃芹菜、豆腐(fu)、奶茶、豬腰等殺精(jing)食物。

生男生女飲食男(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)多吃酸性(xing)(xing)(xing)(xing)食(shi)物(wu)，女性(xing)(xing)(xing)(xing)吃堿性(xing)(xing)(xing)(xing)食(shi)物(wu)，可以幫(bang)助生(sheng)男(nan)孩，相反(fan)對生(sheng)女孩有利(li)。堿性(xing)(xing)(xing)(xing)食(shi)物(wu)有水果蔬菜(cai)、豆(dou)類(lei)、豆(dou)制品(pin)、堅果類(lei)、小米、皮(pi)蛋、奶制品(pin)等(deng)。酸性(xing)(xing)(xing)(xing)食(shi)物(wu)包括大(da)多數肉類(lei)、魚類(lei)、貝類(lei)、花生(sheng)、甜(tian)食(shi)、淀粉(fen)等(deng)。

孕前食譜

人參(can)(can)大棗(zao)烏雞(ji)湯(tang)：人參(can)(can)適量(liang)、烏雞(ji)1只(zhi)、大棗(zao)20枚。把烏雞(ji)整只(zhi)洗干(gan)凈去掉(diao)內(nei)臟(zang)，放入大棗(zao)和人參(can)(can)，加水2000ml煮(zhu)湯(tang)。一(yi)次煮(zhu)3天的量(liang)，每(mei)日喝一(yi)碗。

黑豆(dou)糯米粥：黑豆(dou)30克(ke)，糯米60克(ke)，將黑豆(dou)、糯米洗干凈，放在鍋內(nei)，加(jia)水(shui)適(shi)量，用溫水(shui)煮成粥食(shi)用。

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清宮圖由兩部(bu)分(fen)構成，橫(heng)坐標為懷孕月份(fen)，從(cong)1月到(dao)12月，縱(zong)坐標為年齡，從(cong)18歲(sui)到(dao)45歲(sui)。這個(ge)表1-12是代表懷孕在哪個(ge)月份(fen)，18-45歲(sui)是指懷孕時孕婦(fu)的年齡。

這個表是按虛(xu)歲(sui)計算(suan)(suan)的。清宮圖若遇到(dao)閏(run)年、閏(run)月，則上半月不(bu)變，下半月按下一個月算(suan)(suan)。如潤4月，上半月按4月上，下半月則按5月算(suan)(suan)。

TIPS清宮圖采用虛齡算法，由于中國人在古代時期是非常講究孝道，尊重母親的。母親懷胎十月，就把在娘胎里的這十個月，也算進寶寶的年齡。

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幾歲(sui)算高齡產婦(fu)醫(yi)學上定(ding)義超過三十(shi)五歲以上生產者為“高齡產婦(fu)”。

高齡產婦(fu)風險及注(zhu)意事項(xiang)高(gao)(gao)(gao)齡產(chan)(chan)婦發生妊娠(shen)期高(gao)(gao)(gao)血壓、前置胎盤、早(zao)產(chan)(chan)、胎膜早(zao)破、妊娠(shen)期糖尿病、產(chan)(chan)后(hou)出血等并發癥的幾率(lv)明顯高(gao)(gao)(gao)于適(shi)齡產(chan)(chan)婦。高(gao)(gao)(gao)齡產(chan)(chan)婦產(chan)(chan)下寶(bao)寶(bao)的問題也比適(shi)齡產(chan)(chan)婦要大，如嬰兒先(xian)天愚型、心血管畸(ji)(ji)形(xing)、兔唇、腭裂等畸(ji)(ji)形(xing)率(lv)也相應升高(gao)(gao)(gao)。

高齡(ling)孕前檢查項目

遺傳：先根據家庭情(qing)況咨詢相(xiang)關遺傳病的遺傳風險(xian)，并(bing)根據醫(yi)生(sheng)意見(jian)做相(xiang)應的檢查。

生殖系統：做B超(chao)了解(jie)子宮體、子宮頸、卵(luan)巢、輸(shu)卵(luan)管(guan)，必要時還(huan)可做子宮輸(shu)卵(luan)管(guan)碘油造(zao)影(ying)以及宮腔鏡檢查等。

感染：陰道分泌物(wu)檢查以排(pai)除(chu)滴蟲、真菌、人乳頭瘤病毒（HPV）、支(zhi)原體在生殖道的(de)感(gan)染；

血液檢查：可以查甲狀腺(xian)功能(neng)及血糖/抗精(jing)子抗體、康卵磷脂抗體、抗子宮內膜(mo)抗體、狼瘡因子等。

高齡備孕注意事(shi)項一定(ding)要(yao)做更(geng)加細致的(de)孕(yun)前(qian)檢(jian)查(cha)，采取積(ji)(ji)極(ji)的(de)措(cuo)施(shi)預(yu)防妊娠(shen)并發癥的(de)出現，在孕(yun)前(qian)和產(chan)前(qian)做一些適當的(de)運(yun)動，合(he)理(li)的(de)攝入營養，控制體(ti)重，積(ji)(ji)極(ji)的(de)進行產(chan)前(qian)診斷，盡量的(de)爭取可以做到自然分娩。

高齡孕婦身體調(diao)理

飲食：以高(gao)蛋白(bai)、低脂(zhi)肪(fang)、性溫(wen)和(he)的食(shi)物(wu)為主，清淡(dan)飲(yin)食(shi)，補充葉(xie)酸(suan)(suan)、鈣、鐵、鋅(xin)以及多種維生素(su)，避免咖啡、濃茶、酒精(jing)、可樂(le)、碳酸(suan)(suan)飲(yin)料、煙、含(han)(han)鹽高(gao)、生冷和(he)含(han)(han)有防(fang)腐(fu)劑(ji)食(shi)物(wu)。

起居：起床、睡覺、上(shang)班、工作，最好做個規(gui)律而有內(nei)容的安排，生(sheng)活上(shang)還應該遠離(li)不良的環境，保持愉快(kuai)的心情，注(zhu)(zhu)意勞逸結(jie)合、避(bi)免勞累。經期(qi)應注(zhu)(zhu)意保暖，忌寒、涼、生(sheng)、冷刺激，注(zhu)(zhu)意休息。

運動：懷(huai)孕之(zhi)前三(san)個月到半年(nian)開始(shi)加強(qiang)鍛煉(lian)，選擇一些不要(yao)太過激烈(lie)的運動如慢跑、快步(bu)走、游(you)泳、瑜(yu)伽(jia)等(deng)，平(ping)時可以堅持(chi)快步(bu)走，尤其(qi)是在卵石路上行走。

高齡備孕食譜

黑豆糯米粥：黑豆(dou)(dou)30克、糯(nuo)米(mi)60克，將(jiang)黑豆(dou)(dou)、糯(nuo)米(mi)洗干凈(jing)，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥(zhou)，每日服用。

杞子二肚湯：枸(gou)杞(qi)子(zi)10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適(shi)量。將豬肚洗(xi)干(gan)凈、切片，魚肚發開，與枸(gou)杞(qi)子(zi)一同放(fang)在(zai)鍋中，加(jia)上清水適(shi)量煮至二(er)肚熟后。可飲湯、吃肚及枸(gou)杞(qi)子(zi)，也(ye)可使(shi)用(yong)調味料拌服。

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生(sheng)二胎的最佳年齡(ling)根據女人最佳(jia)生(sheng)育年(nian)齡為(wei)24-29歲，因此生(sheng)二胎的最佳(jia)年(nian)齡也應該(gai)在這個年(nian)齡范圍內。

二胎間(jian)隔時間(jian)前一(yi)個孩子是順(shun)產(chan)的話，半年左(zuo)右身體就會恢復就可以要第(di)二個孩子。如果前一(yi)個是剖腹(fu)產(chan)的話，最好間隔(ge)三年左(zuo)右，再(zai)要第(di)二個孩子。長時期服用避孕藥(yao)應在停藥(yao)后6個月(yue)再(zai)準備懷(huai)孕。放置節育環需在取環后觀察3個月(yue)以上，無異常變化(hua)時才(cai)可受孕。

二胎(tai)備(bei)(bei)孕(yun)準備(bei)(bei)要(yao)選好懷二胎的(de)時間，做(zuo)好孕前(qian)體(ti)檢，停服(fu)6個月(yue)的(de)避孕藥，開始有(you)規(gui)律的(de)運動，養成好的(de)膳食(shi)習(xi)慣，要(yao)做(zuo)好育兒規(gui)劃(hua)和家里的(de)孩子溝通等(deng)等(deng)。

男(nan)性(xing)二(er)胎備孕鍛煉身體，早睡早起(qi)，保持愉快的心情，均衡(heng)飲(yin)食(shi)，在備孕前3-6個月戒煙，不(bu)要濫用藥物(wu)，不(bu)要喝(he)酒，不(bu)要久坐，不(bu)要桑拿或穿緊身褲。

二胎孕(yun)前檢查項目男性(xing)包括(kuo)精液檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)、泌(mi)尿生(sheng)殖系統檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)、傳染(ran)(ran)病(bing)和性(xing)病(bing)篩查(cha)(cha)(cha)、染(ran)(ran)色(se)體和血型檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)等。女性(xing)包括(kuo)全身體格檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)、血常規、尿常規、白帶(dai)常規、大(da)便常規、婦科內分泌(mi)、口腔檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)、染(ran)(ran)色(se)體檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)、血糖、TORCH檢(jian)(jian)測(ce)。

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流產(chan)后多久排卵一(yi)般(ban)人流術后22天左右卵(luan)(luan)巢(chao)恢復排卵(luan)(luan)功能。可以(yi)用排卵(luan)(luan)試紙監測(ce)，一(yi)般(ban)例假第十(shi)天開(kai)始天天測(ce)，試紙出(chu)現一(yi)條深(shen)一(yi)條淺，表示(shi)離排卵(luan)(luan)期不遠了，兩條一(yi)樣深(shen)甚(shen)至監測(ce)線(xian)比(bi)對照線(xian)還(huan)要深(shen)表示(shi)正在(zai)排卵(luan)(luan)；量(liang)體溫(wen)(wen)也可以(yi)，排卵(luan)(luan)那天體溫(wen)(wen)會比(bi)平時高一(yi)度。

流產(chan)后多久可以(yi)再要(yao)孩子(zi)子(zi)宮內膜(mo)修復(fu)(fu)(fu)完成的標志是正常(chang)月經來潮(chao)，一個月左右足夠(gou)，所以(yi)理論上，在正常(chang)月經復(fu)(fu)(fu)潮(chao)后便可以(yi)再次備孕(yun)。但是不(bu)管什么(me)形式(shi)的流產都(dou)對子(zi)宮造(zao)成了很(hen)大(da)的創傷，所以(yi)流產后子(zi)宮有(you)一個恢(hui)復(fu)(fu)(fu)期，當(dang)然這(zhe)個時期因人而異，實際情況下，什么(me)時候(hou)再次懷(huai)孕(yun)最好(hao)(hao)還(huan)要結(jie)合女性自身的身體狀況。因此(ci)如(ru)果有(you)生育的打算，應該先去醫院進(jin)行檢查，參考醫生建(jian)議(yi)再進(jin)行決定。建(jian)議(yi)時間久(jiu)一點對子(zi)宮的功能各方面恢(hui)復(fu)(fu)(fu)較(jiao)好(hao)(hao)。子(zi)宮有(you)記憶功能，如(ru)果沒有(you)恢(hui)復(fu)(fu)(fu)好(hao)(hao)，容易流產或者宮外孕(yun)，懷(huai)孕(yun)間隔時間越短，越容易流產。

流產后備孕注意要(yao)點男女(nv)雙方做好常規體檢(jian)，包括內外科(ke)、婦科(ke)、男科(ke)等；女(nv)性朋友可以(yi)在(zai)孕前半年口服(fu)葉酸；合理作息、避免熬夜(ye)，戒(jie)煙，戒(jie)酒，規律飲食適當運動；有(you)流產的女(nv)性在(zai)專業醫(yi)院做針對(dui)性檢(jian)查，檢(jian)查男女(nv)雙方染色(se)體、自身(shen)免疫性抗體相關檢(jian)查，及時治療后再次懷(huai)孕。

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如何優生優育飲食科學并合理(li)搭配，減少壓力放松(song)心情，堅持鍛(duan)煉身(shen)體，少穿緊身(shen)衣(yi)和高跟鞋，不抽煙喝酒。

最佳生(sheng)育年齡女性的(de)生育年齡在23～30歲(sui)之間為最佳時期，男(nan)(nan)性為30～35歲(sui)，女性最好(hao)不超(chao)過30歲(sui)，男(nan)(nan)性不超(chao)過35歲(sui)。男(nan)(nan)女生育的(de)優化年齡組合應是男(nan)(nan)性比女性大7歲(sui)左(zuo)右為宜。

常見遺傳(chuan)病視力差、皮膚癌(ai)、耳(er)朵發炎(yan)、高(gao)血(xue)壓和(he)高(gao)血(xue)脂、過敏(min)、哮喘(chuan)、肥胖癥、糖尿病(bing)。

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排卵期是什么(me)時(shi)候正常生育年齡(ling)的(de)婦女卵(luan)(luan)(luan)巢每月只排(pai)(pai)出一(yi)個(ge)卵(luan)(luan)(luan)子(zi)，在(zai)(zai)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)前(qian)2-3天(tian)(tian)和排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)后1-2天(tian)(tian)同房，就有可能(neng)受孕。女性(xing)的(de)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)日(ri)(ri)(ri)期一(yi)般在(zai)(zai)下次月經來(lai)潮前(qian)的(de)14天(tian)(tian)左(zuo)右(you)，一(yi)般將排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)日(ri)(ri)(ri)的(de)前(qian)5天(tian)(tian)和后4天(tian)(tian)，連同排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)日(ri)(ri)(ri)在(zai)(zai)內共10天(tian)(tian)稱為排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)期。

排(pai)卵期可以怎(zen)么算(suan)

一般計算方法：從下次月經來潮的第1天(tian)算(suan)起，倒數(shu)14天(tian)或減去14天(tian)就是排卵(luan)(luan)日，排卵(luan)(luan)日及其前(qian)5天(tian)和后4天(tian)加在一起稱為排卵(luan)(luan)期。

基礎體溫檢測：經過6-8小時的(de)(de)睡眠(mian)得到基礎(chu)體溫(wen)(wen)，排卵前基礎(chu)體溫(wen)(wen)大多波動在36.5℃以(yi)下；排卵后基礎(chu)體溫(wen)(wen)升高0.3-0.5℃。有(you)排卵的(de)(de)月經周(zhou)期中，以(yi)排卵日作為(wei)界限，前半(ban)(ban)期體溫(wen)(wen)低，后半(ban)(ban)期體溫(wen)(wen)高。如果采用基礎(chu)體溫(wen)(wen)的(de)(de)方法，就要堅持每天測量，一般應至少連(lian)續測量3個月經周(zhou)期。

排卵(luan)期有什么癥狀食欲(yu)下(xia)降(jiang)、精力(li)旺盛(sheng)、性欲(yu)高漲、抵抗力(li)下(xia)降(jiang)、白帶增多、體溫升高、部分(fen)女性可能會(hui)出(chu)現(xian)排(pai)卵痛或排(pai)卵出(chu)血。

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女性不孕(yun)不育原因卵(luan)巢性(xing)不孕(yun)、陰道(dao)性(xing)不孕(yun)、宮(gong)頸(jing)性(xing)不孕(yun)、子宮(gong)性(xing)不孕(yun)、輸卵(luan)管(guan)性(xing)不孕(yun)、染色體(ti)異(yi)常、免疫因素(su)、年齡(ling)較大、營養缺乏、煙酒(jiu)麻醉(zui)藥物(wu)、精神因素(su)等(deng)。

男性不(bu)孕(yun)不(bu)育原(yuan)因精(jing)液異常、睪丸異常、睪丸后(hou)天(tian)損傷、精(jing)子(zi)運送受阻、鞘膜(mo)積液、內分泌因素、遺(yi)傳因素。

檢查(cha)項(xiang)目全身檢查(cha)(cha)、發(fa)育營養檢查(cha)(cha)、常規檢查(cha)(cha)、排卵預測、月(yue)經中期(qi)LH值監測、B超檢查(cha)(cha)、腹腔鏡檢查(cha)(cha)、子宮輸卵管(guan)造影、宮腔鏡檢查(cha)(cha)。

如(ru)何(he)治療找出病因，明確診斷，對(dui)癥治療；排卵有問(wen)題可(ke)以促進排卵、輸卵管(guan)有問(wen)題可(ke)根據病情治療或(huo)者試管(guan)嬰兒(er)；男(nan)性不育(yu)可(ke)以用免疫療法。

如何護理(li)首先要有健(jian)康(kang)的(de)身(shen)體和(he)均衡的(de)營養；要有規(gui)律的(de)生活(huo)作息；注意安全的(de)性(xing)生活(huo)；避(bi)免(mian)太晚(wan)結婚或避(bi)孕太久；講(jiang)究經(jing)期衛生；月經(jing)不調應早治；切(qie)忌自行濫用藥(yao)物，避(bi)免(mian)有害物的(de)損(sun)害。

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