懷孕九個月癥狀

體(ti)重：體(ti)重繼續增加。

身體變化：

頻尿(niao)(niao)、尿(niao)(niao)急：胎頭下降(jiang)，壓迫膀胱，導致孕婦的尿(niao)(niao)頻現象加(jia)重，經常有尿(niao)(niao)意。

脹氣、便秘(mi)：由(you)于孕婦活動減少(shao)(shao)，胃(wei)腸的(de)蠕動也相對減少(shao)(shao)，食(shi)物殘(can)渣在腸內停留時(shi)間長(chang)，就(jiu)會(hui)造(zao)成便秘(mi)，甚(shen)至引起痔(zhi)瘡(chuang)。

水腫：產婦此時手腳，腿等都會出現水腫，因此您要注意水的攝入量。對于水腫情況嚴重的孕婦，要及時到醫院看醫生。

呼吸(xi)變化(hua)：孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)常常感到喘不過氣來，到了36周的時候(hou)，孕(yun)婦(fu)前一陣子(zi)的呼吸(xi)困(kun)難(nan)在(zai)本(ben)階段開(kai)始緩解(jie)。

妊娠反應(ying)：胃(wei)口變得不好，是因為到了孕(yun)晚期，由(you)于子宮(gong)膨大，壓迫了胃(wei)，使胃(wei)的(de)容量變小，吃了一點就感覺飽了。到了這個(ge)階段，這種無效(xiao)宮(gong)縮(suo)會經(jing)常出現，且頻(pin)率越來越高。

孕婦生理提示： 從(cong)這時(shi)開(kai)始(shi)，孕媽媽到(dao)了懷孕過程中最為煩惱的時(shi)候。因為子(zi)宮繼續在往上、往大長，子(zi)宮底的高達(da)至28—30厘米，已(yi)經升到(dao)心口窩。腹(fu)部(bu)還在向前挺進(jin)，加之身體變得更(geng)為沉重，所以孕媽媽行動笨拙，有(you)時(shi)，一不留意(yi)便引起腰(yao)部(bu)外傷，很容易(yi)使腰(yao)椎間(jian)盤突出。

懷孕九個月吃什么好

飲食提示：第(di)(di)9個孕(yun)月里，準媽媽的胃部(bu)仍會有(you)擠壓感，所以每餐可能(neng)進(jin)食(shi)(shi)不多。第(di)(di)9個孕(yun)月里，請(qing)繼續控制食(shi)(shi)鹽的攝取量，以減輕水腫(zhong)的不適(shi)。由于孕(yun)婦的胃部(bu)容納食(shi)(shi)物的空間不多，所以不要一次(ci)性地(di)大量飲水，以免影響進(jin)食(shi)(shi)。

懷(huai)孕9個月(yue)，逐(zhu)漸(jian)增大的(de)胎兒給(gei)孕婦(fu)帶來(lai)負(fu)擔，孕婦(fu)易發(fa)生(sheng)(sheng)便秘。此時(shi)應該注意攝(she)取足夠量(liang)的(de)膳食纖維(wei)(wei)，以促(cu)進腸道蠕動。必(bi)需(xu)補充維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)和足夠的(de)鐵、鈣及充足的(de)水溶(rong)性維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)。另外(wai)必(bi)需(xu)補充維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)和足夠的(de)鐵、鈣、充足的(de)水溶(rong)性維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)，以硫胺素(su)最為重要(yao)。

1、鈣類：牛奶及制品、雞蛋(dan)、豆制品、海(hai)帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海(hai)魚。

2、纖維素(su)：大米(mi)、小麥、玉米(mi)、麥麩、大豆、赤(chi)豆、馬(ma)鈴薯。

3、維生素：蛋黃、蘑菇、西紅柿、草莓、卷心(xin)菜。

忌吃食物：懷孕9個月，到了(le)孕晚期，即將分娩(mian)，應當避免(mian)蜜餞、蛋糕、糖果、巧克力(li)、麥(mai)芽糖等(deng)(deng)甜食(shi)(shi)，以(yi)防引發妊娠糖尿病。另外(wai)要(yao)避免(mian)進食(shi)(shi)柿餅、田螺(luo)、螺(luo)螄、蟹、蚌、蜆(xian)等(deng)(deng)寒涼食(shi)(shi)品，以(yi)防對(dui)胎兒不(bu)利(li)。還有就是大(da)補食(shi)(shi)品如人(ren)參、桂圓(yuan)、鹿茸、燕(yan)窩也不(bu)能吃，因為有可(ke)能影響分娩(mian)。

孕婦食譜：蓮藕山藥枸杞燉排骨

營養分析：藕味(wei)甘，性寒，可入心、肝(gan)、脾、胃經(jing)(jing)，具有(you)健脾、開胃、涼血、生肌、止(zhi)(zhi)瀉、清(qing)熱、散淤、止(zhi)(zhi)血的(de)功效。山(shan)藥，具有(you)補脾養胃、補肺益腎(shen)的(de)功效。枸杞性甘、平，歸(gui)肝(gan)腎(shen)經(jing)(jing)，具有(you)滋(zi)補肝(gan)腎(shen)，養肝(gan)明目的(de)功效，適合孕(yun)媽媽在天(tian)干物燥的(de)秋天(tian)食用。

制作方法：豬肋(lei)排漂去血水沸水焯一(yi)下；蓮藕、山(shan)(shan)藥切塊；生姜去皮切片；砂煲中放入(ru)焯好(hao)(hao)的豬肋(lei)排，切好(hao)(hao)的蓮藕、山(shan)(shan)藥以(yi)及姜片，大(da)火悶煮20分鐘后(hou)，改用文火煨(wei)2小時，至(zhi)蓮藕熟(shu)透(tou)。熄火后(hou)再加入(ru)泡(pao)好(hao)(hao)的枸杞燜(men)15分鐘，調入(ru)食鹽，即可。到了(le)這個階段，這種無效宮縮(suo)會(hui)經(jing)常出現，且頻率越來越高。

懷孕九個月護理要點

護理(li)提示：孕九月(yue)應了解分娩知識，為(wei)分娩做好物質和心理(li)準備(bei)。

本月生(sheng)活細節提(ti)醒：

1、由于有早產可能，所以應做好一切準備，包括來院應帶的物品：保暖厚襪子、睡衣、外衣、喂奶(nai)大(da)罩衫、內衣內褲(ku)、授乳胸罩、衛(wei)生巾、潤口糖、小食品等。

2、避免(mian)單獨外(wai)出(chu)，更(geng)不(bu)要(yao)外(wai)出(chu)太久。另外(wai)，隨著(zhu)胎兒(er)的(de)長大，孕媽咪會發生(sheng)腰(yao)痛、下肢(zhi)水腫的(de)問題，準(zhun)媽媽要(yao)更(geng)加學會關切自(zi)己(ji)。

腰痛

在(zai)妊(ren)娠(shen)期幾乎(hu)所有的(de)(de)婦女都會在(zai)不同(tong)時候發生腰(yao)痛。它常常發生于你(ni)的(de)(de)身體(ti)變臃(yong)腫時。你(ni)也可(ke)能在(zai)散步(bu)、彎(wan)腰(yao)、舉重(zhong)物，站(zhan)立或過度運動(dong)后(hou)感到腰(yao)痛。要(yao)舉東西和彎(wan)腰(yao)要(yao)特別注意。要(yao)做到姿勢正確，舉東西或彎(wan)腰(yao)時，要(yao)從膝蓋做起，保(bao)持(chi)后(hou)背(bei)的(de)(de)挺直。 你(ni)可(ke)以用(yong)熱(re)敷、休息和止痛藥(yao)，如(ru)，用(yong)對乙酰氨基(ji)酚（泰諾，tylenol）來治療腰(yao)痛。特制的(de)(de)妊(ren)娠(shen)腹(fu)帶(dai)可(ke)有支(zhi)持(chi)腹(fu)部的(de)(de)作用(yong)。要(yao)控制好你(ni)的(de)(de)體(ti)重(zhong)，參與一些輕微的(de)(de)運動(dong)，中游泳(yong)、散步(bu)和騎(qi)健(jian)騎(qi)機。當休息或睡覺的(de)(de)時候，要(yao)側(ce)臥。

下肢水腫

孕婦在(zai)妊娠晚期出現(xian)明顯的下(xia)肢(zhi)浮(fu)腫現(xian)象，這是由于懷孕(yun)后內分泌的改(gai)變，引起(qi)體內水鈉滯留，妊娠子宮壓迫盆(pen)腔(qiang)到下(xia)肢(zhi)的靜脈，使下(xia)肢(zhi)的血(xue)流(liu)回流(liu)受(shou)阻，導致下(xia)肢(zhi)浮(fu)腫。

對策：

1、正常(chang)人(ren)水(shui)腫(zhong)不超過踝關節以上，不需要(yao)特別處理。

2、盡量避免長時(shi)間站立及(ji)蹲(dun)坐，睡眠時(shi)適當墊高下肢，采取左側臥位。

3、坐在(zai)沙發(fa)或椅子上時可以把腳抬高休息，還可以轉動(dong)踝關(guan)節(jie)和腳部，增(zeng)加血液循環。

4、把兩手(shou)高(gao)舉到頭(tou)部，先彎(wan)曲再伸直每個手(shou)指，有助于減輕手(shou)指的腫脹。

5、如果腫(zhong)脹特(te)別明顯(xian)，腿部水腫(zhong)超過膝蓋，就需要(yao)去醫院。

6、吃(chi)低(di)鹽的飯(fan)菜，可(ke)減少水腫的發生。

面部黃褐斑

妊娠期垂體促黑色素細(xi)胞激素的分泌增多，導致皮膚黑色素沉淀，有些孕(yun)婦面(mian)部會(hui)出(chu)現(xian)對稱黃色斑(ban)塊或(huo)斑(ban)點。 不用擔心，妊娠斑(ban)會(hui)在分娩后自(zi)行(xing)消退(tui)，且無(wu)需治療。

睡眠

睡眠(mian)是一種(zhong)生理現(xian)象，有時睡眠(mian)比吃飯(fan)還重要。孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)由(you)于機體損耗極大，容(rong)易疲(pi)勞，就(jiu)更需要充分的(de)(de)睡眠(mian)來保證。可以(yi)說(shuo)，睡眠(mian)是孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)天然的(de)(de)補藥。一般說(shuo)，孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)每天最(zui)少應保證8個小時的(de)(de)睡眠(mian)時間，應有1小時左右的(de)(de)午睡。晚(wan)間要注意提高(gao)睡眠(mian)的(de)(de)質量，睡得越深沉(chen)越好(hao)，如果(guo)夜(ye)(ye)間醒過幾次，最(zui)好(hao)第二天早(zao)上晚(wan)起2小時左右。妊娠后孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)不要熬夜(ye)(ye)工作或(huo)通宵(xiao)打牌。睡眠(mian)不好(hao)會使孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)心情煩躁、疲(pi)乏無力、精(jing)力不集中(zhong)，影響胎(tai)兒(er)的(de)(de)身(shen)心健康。母親吸煙、酗酒(jiu)、通宵(xiao)打麻將(jiang)等不良的(de)(de)行(xing)為方(fang)式，會影響胎(tai)兒(er)的(de)(de)健康，嚴重時甚至(zhi)使胎(tai)兒(er)感到無法忍(ren)受(shou)，從而發生流產、死產等事故。

散步

散步可(ke)增(zeng)(zeng)進身心(xin)健(jian)康(kang)。在此期，孕(yun)婦的(de)日常運(yun)動(dong)應(ying)以親人陪伴散步為宜。可(ke)以到(dao)海邊、公(gong)園或綠色(se)的(de)郊外散步和(he)交談。這樣(yang)可(ke)以增(zeng)(zeng)強健(jian)康(kang)，避免臨床分娩前的(de)恐懼感(gan)、焦(jiao)慮(lv)感(gan)和(he)孤獨感(gan)。

出血

妊娠晚期(qi)孕(yun)婦，一切感覺良好(hao)，出(chu)血(xue)前(qian)無(wu)腹痛(tong)，無(wu)明顯(xian)特殊征兆。有(you)些孕(yun)婦出(chu)血(xue)多而不止，瀕(bin)臨休克。孕(yun)晚期(qi)出(chu)血(xue)的常見(jian)原因是前(qian)置(zhi)胎(tai)盤和胎(tai)盤早剝(bo)。如有(you)妊娠晚期(qi)無(wu)痛(tong)性陰道流血(xue)，應立即到(dao)醫院診(zhen)斷治(zhi)療。

TIPS：懷孕九個月見紅

1、如果見紅(hong)不多，沒(mei)有腹痛可以(yi)去醫(yi)院做(zuo)個(ge)監護，沒(mei)問(wen)題觀察，數好胎動，肚子疼了住院。

2、這種(zhong)情況(kuang)應(ying)該是要生(sheng)產了，如果出現破水，腹痛，見紅提示要生(sheng)產，你這種(zhong)情況(kuang)應(ying)該是生(sheng)產的征兆(zhao)，流出的應(ying)該是宮內(nei)組(zu)織。建議到醫院立即檢查(cha)看(kan)胎兒(er)情況(kuang)，做好待產準(zhun)備(bei)。

3、建議你保(bao)持外陰(yin)清潔的情(qing)況下觀察，等待宮縮(suo)出現(xian)后去(qu)醫院住(zhu)院分(fen)娩，需(xu)要注意胎動的變化情(qing)況。

羊膜破裂（胎膜早破）

臨(lin)產前發生(sheng)(sheng)胎(tai)膜(mo)(mo)破(po)裂(lie)(lie)(lie)，稱(cheng)胎(tai)膜(mo)(mo)早破(po)（羊膜(mo)(mo)破(po)裂(lie)(lie)(lie)），表現為陰道流水(shui)。 孕期應盡量避免(mian)性生(sheng)(sheng)活，和劇烈運動以免(mian)導致羊膜(mo)(mo)破(po)裂(lie)(lie)(lie)，造成胎(tai)兒(er)(er)早產。 胎(tai)膜(mo)(mo)破(po)裂(lie)(lie)(lie)后，胎(tai)兒(er)(er)就推動了完(wan)整的羊膜(mo)(mo)保護，受感染的機(ji)會(hui)(hui)較多，同時(shi)臍帶也容易脫垂，會(hui)(hui)造成胎(tai)兒(er)(er)死亡。因此(ci)，一(yi)旦出現陰道流水(shui)的情(qing)況(kuang)，要立即去醫院檢查。

產前焦慮

過度焦慮和(he)憂慮（不(bu)安的期(qi)待），感覺控制憂慮很困難，越(yue)來(lai)(lai)越(yue)害(hai)怕生產的來(lai)(lai)臨。孕(yun)婦(fu)在孕(yun)晚期(qi)要采(cai)取積(ji)極的態度，消除產前焦慮，當然這需(xu)要孕(yun)婦(fu)和(he)家庭的共(gong)同努力。

宮縮頻繁

在孕晚期(qi)，偶(ou)爾會感(gan)覺到(dao)肚(du)子痛。有些(xie)人剛開(kai)始時還(huan)沒感(gan)覺，只有用(yong)手去(qu)摸肚(du)子時，才(cai)會感(gan)受到(dao)宮(gong)(gong)(gong)縮(suo)(suo)(suo)。到(dao)了(le)孕晚期(qi)，這(zhe)種無(wu)效宮(gong)(gong)(gong)縮(suo)(suo)(suo)會經常出現，且(qie)頻(pin)率越(yue)來越(yue)高。有規律(lv)且(qie)逐(zhu)漸增(zeng)強(qiang)的(de)子宮(gong)(gong)(gong)收縮(suo)(suo)(suo)。 宮(gong)(gong)(gong)縮(suo)(suo)(suo)太(tai)頻(pin)繁(fan)了(le)即使不是(shi)即將生產(chan)，對寶寶也是(shi)不太(tai)好的(de)，容易造成胎兒宮(gong)(gong)(gong)內窘迫。頻(pin)繁(fan)宮(gong)(gong)(gong)縮(suo)(suo)(suo)持(chi)續(xu)(xu)時間(jian)長的(de)話建議去(qu)醫院(yuan)看(kan)看(kan)醫生，看(kan)是(shi)否(fou)需要做個胎監。 臨盆開(kai)始的(de)重(zhong)要標志是(shi)有規律(lv)且(qie)逐(zhu)漸增(zeng)強(qiang)的(de)子宮(gong)(gong)(gong)收縮(suo)(suo)(suo)。這(zhe)種宮(gong)(gong)(gong)縮(suo)(suo)(suo)無(wu)法緩(huan)解，每次(ci)持(chi)續(xu)(xu)30秒以上，間(jian)隔5至6分(fen)鐘左右。如果你的(de)宮(gong)(gong)(gong)縮(suo)(suo)(suo)持(chi)續(xu)(xu)時間(jian)短且(qie)不規律(lv)，就表(biao)示分(fen)娩(mian)尚未發動，這(zhe)種假陣痛是(shi)開(kai)始真正分(fen)娩(mian)的(de)前奏(zou)和先兆。

前置胎盤

陰道反復(fu)出血，無腹痛(tong)，常在(zai)不(bu)(bu)知不(bu)(bu)覺中流血，胎(tai)盤全(quan)部或部分覆蓋于子(zi)宮(gong)口或子(zi)宮(gong)下段稱為前置胎(tai)盤。病人有(you)時(shi)可能沒有(you)任何感覺或只有(you)輕微腹痛(tong)，但出血量(liang)可能很大(da)，甚(shen)至引起(qi)休克、胎(tai)兒(er)宮(gong)內死亡。 務必要把孕(yun)婦及(ji)時(shi)送(song)往醫院，也許(xu)需要馬上進行剖腹產結束妊(ren)娠(shen)，輕癥者也要在(zai)醫生監護下繼(ji)續妊(ren)娠(shen)。

懷孕九個月疾病防治

疾(ji)病(bing)提示：孕9月(yue)(yue)，將近臨產，本月(yue)(yue)是妊娠后負擔加重的時期，容易出現一些并發(fa)癥，尤其是有內外科疾(ji)病(bing)的孕婦，更要防范(fan)病(bing)情的加重，因此定期檢查一定要做。

坐骨神經痛：

癥狀：坐(zuo)骨(gu)神(shen)經痛(tong)一(yi)種偶發的臀部和下腰(yao)部或下肢(zhi)的劇烈(lie)疼痛(tong)。隨著妊娠的進展，你(ni)可能會受到坐(zuo)骨(gu)神(shen)經痛(tong)的折磨(mo)坐(zuo)骨(gu)神(shen)經在(zai)骨(gu)盆部經過子宮(gong)后方(fang)到達你(ni)的下肢(zhi)。

治療：側臥

胃灼熱：

病狀(zhuang)：胃(wei)(wei)灼熱的(de)主要原因是內分泌(mi)發(fa)生變化，胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)返(fan)流(liu)(liu)，刺激食管(guan)下(xia)段(duan)的(de)痛(tong)覺感受器引起灼熱感。此外，妊娠時巨大的(de)子宮、胎兒(er)對胃(wei)(wei)有(you)較大的(de)壓力，胃(wei)(wei)排空速(su)度減慢，胃(wei)(wei)液在胃(wei)(wei)內滯留時間(jian)較長，也容易使胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)返(fan)流(liu)(liu)到食管(guan)下(xia)段(duan)。

治(zhi)療(liao)：這(zhe)種(zhong)胃灼熱在分娩后會自(zi)行消失。未經(jing)醫生(sheng)同意不(bu)要服用治(zhi)療(liao)消化不(bu)良的藥物。

預防：

1、平時應在輕松的環境中慢(man)慢(man)進食，每次避免吃(chi)得(de)過(guo)飽。

2、吃完(wan)飯后，慢慢地(di)做直(zhi)立(li)的姿勢將會(hui)緩解胃灼熱。

3、飯(fan)后(hou)適當散步。

4、臨睡前喝一杯熱牛奶(nai)，也(ye)有(you)很好的效(xiao)果。

嚴重便秘：

病狀(zhuang)：由于孕婦(fu)活(huo)動減少，胃腸(chang)的蠕動也相對減少，食物殘渣在腸(chang)內停(ting)留時間(jian)長，就會造成便秘，甚至引起痔瘡(chuang)。

預防：孕媽咪應該注意攝取足夠量的膳食纖維，以促進腸道蠕動。全麥面包、芹菜、胡蘿卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各種新鮮蔬菜水果中都含有豐富的膳食纖維。孕媽咪(mi)還(huan)應(ying)該適當(dang)進行(xing)戶外運動，并養(yang)成(cheng)每日定時排(pai)便的習慣。

不規則的肚子痛：

病狀：大約(yue)在分(fen)娩前一個月，宮縮就已經開(kai)始(shi)了。有(you)些人剛開(kai)始(shi)時還沒(mei)感(gan)覺，只有(you)用手去摸肚子時，才會(hui)(hui)感(gan)受到宮縮。到了孕(yun)晚期(qi)，這種無效宮縮會(hui)(hui)經常出現，且頻率越來越高(gao)。

治療：出現這種(zhong)情況的時候要(yao)注意(yi)休(xiu)息，不(bu)要(yao)刺激腹部。不(bu)需要(yao)服(fu)用(yong)藥物(wu)，而且服(fu)用(yong)藥物(wu)也一(yi)般(ban)不(bu)大能緩解。如果(guo)痛(tong)到坐立不(bu)安(an)，工作、生活受到影響，需要(yao)去(qu)醫院。

胎盤早剝：

病(bing)狀：正常位置的胎(tai)盤(pan)在胎(tai)兒(er)娩(mian)出前(qian)，部分(fen)或全部從(cong)子(zi)宮壁剝離。

治療：糾正休(xiu)克，盡(jin)快改(gai)善患者(zhe)狀況(kuang)，輸血(xue)必須(xu)及時。

預防：加強產前檢查(cha)，積極(ji)預防與治(zhi)療妊(ren)高征；對合并高血壓病、慢性(xing)腎炎等(deng)高危妊(ren)娠應加強管理。

懷孕九個月產檢要點

產檢(jian)(jian)提示：本月(yue)，你(ni)應該于此時去醫院接受第六次產前(qian)(qian)檢(jian)(jian)查。此次產前(qian)(qian)檢(jian)(jian)查除了常規地完成(cheng)前(qian)(qian)幾次檢(jian)(jian)查的(de)項目外，醫生會建議你(ni)開(kai)始(shi)著手進行(xing)分娩前(qian)(qian)的(de)準備工作。

產檢項目：

1、胎(tai)(tai)(tai)動(dong)計數(shu)(shu)：通過(guo)(guo)計數(shu)(shu)計數(shu)(shu)胎(tai)(tai)(tai)動(dong)，孕(yun)婦(fu)可以進行自我監護，從而關注胎(tai)(tai)(tai)盤的(de)健(jian)康狀況。由于每(mei)個(ge)(ge)胎(tai)(tai)(tai)兒的(de)活(huo)動(dong)量不(bu)同(tong)，孕(yun)婦(fu)自感胎(tai)(tai)(tai)動(dong)數(shu)(shu)的(de)個(ge)(ge)體(ti)差異(yi)很大，12小時(shi)內的(de)累計數(shu)(shu)自十次(ci)至百次(ci)不(bu)等(deng)，因此每(mei)個(ge)(ge)孕(yun)婦(fu)都(dou)有自己(ji)的(de)胎(tai)(tai)(tai)動(dong)規律。如果胎(tai)(tai)(tai)兒在(zai)12小時(shi)內的(de)活(huo)動(dong)次(ci)數(shu)(shu)少(shao)于10次(ci)，或逐日下降超(chao)過(guo)(guo)50%而不(bu)能(neng)恢復(fu)，或突然(ran)下降超(chao)過(guo)(guo)50%者，提示胎(tai)(tai)(tai)兒缺氧。孕(yun)婦(fu)應高(gao)度(du)重視，及時(shi)采取左(zuo)側臥位，增加胎(tai)(tai)(tai)盤血流，并(bing)到醫院進一步檢查和治(zhi)療。

2、胎(tai)(tai)(tai)(tai)心率(lv)(lv)監測(ce)：大(da)都使用(yong)“非加(jia)壓試驗”（NST），如果胎(tai)(tai)(tai)(tai)動時呈現胎(tai)(tai)(tai)(tai)心率(lv)(lv)加(jia)速變化即屬(shu)正常反應，意味著胎(tai)(tai)(tai)(tai)盤(pan)功(gong)能還(huan)不錯，一周內將不會發生因(yin)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)、胎(tai)(tai)(tai)(tai)盤(pan)功(gong)能減退所(suo)致的(de)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)死亡。

3、B超檢查(cha)：做一次詳細的(de)超聲波檢查(cha)，包括胎兒雙頂(ding)徑大(da)小、胎盤功(gong)能(neng)分級、羊水(shui)量(liang)等。媽(ma)媽(ma)以評估胎兒當時(shi)的(de)體重及(ji)發(fa)育狀況，并預(yu)估胎兒至足月生產時(shi)的(de)重量(liang)。一旦發(fa)現胎兒體重不足，準媽(ma)媽(ma)就(jiu)應多補(bu)充一些(xie)營(ying)養物質(zhi)。

心理要點

在孕婦(fu)(fu)妊娠晚期，難(nan)免會(hui)產生這(zhe)樣或(huo)那(nei)樣的(de)(de)擔心。做好產前心理疏(shu)導，排除恐懼與緊張(zhang)的(de)(de)情緒(xu)，保持良(liang)好的(de)(de)心態，有利于順(shun)利分(fen)娩。孕婦(fu)(fu)可根據自己的(de)(de)愛(ai)好及特點，參加(jia)一些文(wen)化活動(dong)，如唱歌、給畫、編織等(deng)項目，以分(fen)散注(zhu)意力，消(xiao)除身心的(de)(de)消(xiao)極情緒(xu)。

懷孕九個月胎兒指標

胎長(chang)：46~50cm。

胎重(zhong)：2000~2800克。

五官：35周時，胎兒的(de)聽力已充(chong)分發育，對外界的(de)聲音已有反應(ying)。而且能(neng)夠表(biao)現出喜歡(huan)或厭煩的(de)表(biao)情。

四肢(zhi)：胎(tai)兒此時身(shen)體呈圓形，皮(pi)下脂肪較為豐富，皮(pi)膚的皺紋、毳毛都(dou)相對減(jian)少。皮(pi)膚呈淡紅色(se)，指曱長到指尖部(bu)位。到了(le)36周，手肘(zhou)、小腳丫和頭部(bu)可能(neng)會清楚(chu)地在你的腹部(bu)突現出來。

器(qi)官：男寶(bao)寶(bao)的(de)(de)睪丸已經降至陰囊中(zhong)，女孩的(de)(de)大陰唇已隆起，左右緊貼在一起，性器(qi)官內臟已發育齊全。第(di)33周，胎(tai)兒的(de)(de)呼吸系統、消化系統已近成熟。第(di)35周，胎(tai)兒肺部發育已基本(ben)完成，存(cun)活的(de)(de)可能(neng)性為99%。到(dao)了第(di)36周，兩(liang)個腎(shen)臟已發育完全，他的(de)(de)肝(gan)臟也已能(neng)夠處(chu)理一些代(dai)謝(xie)廢(fei)物。

胎兒姿(zi)勢(shi)：第34周，胎兒應該已(yi)經(jing)為(wei)分娩(mian)做好了(le)準備(bei)，將身(shen)體(ti)轉為(wei)頭(tou)位(wei)，即頭(tou)朝下(xia)的姿(zi)勢(shi)，頭(tou)部已(yi)經(jing)進(jin)入骨盆。

胎動(dong)(dong)：第35周(zhou)，胎動(dong)(dong)每12小時在30次(ci)(ci)左(zuo)右(you)為(wei)正(zheng)常(chang)，如(ru)果胎動(dong)(dong)過少（少于20次(ci)(ci)預示胎兒(er)可能(neng)缺氧，少于10次(ci)(ci)胎兒(er)有生(sheng)命危險）。

懷(huai)孕九個(ge)月胎兒(er)圖：胎兒(er)各系統發(fa)育較完善，生存能力較強，此時的早產(chan)兒(er)較易存活。

懷孕九個月胎教要點

1、孕9月，胎(tai)(tai)兒的(de)聽力已健全，要盡可能地多(duo)抽一些(xie)時間欣賞胎(tai)(tai)教音(yin)樂，讓輕柔(rou)悅耳的(de)音(yin)樂充滿所處的(de)空(kong)間。隨著(zhu)音(yin)樂的(de)節奏還可以(yi)想象著(zhu)腹(fu)中的(de)胎(tai)(tai)兒歡快(kuai)迷人的(de)臉龐和體態，在潛意識(shi)是與胎(tai)(tai)兒進行(xing)感情交流。

2、妊娠9個月(yue)后由于(yu)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)增一(yi)步發(fa)育(yu)，孕婦本人(ren)或丈夫(fu)用手(shou)在(zai)(zai)孕婦的(de)(de)腹壁上便(bian)能清楚地(di)觸到胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)頭部(bu)(bu)背部(bu)(bu)和四肢(zhi)。可(ke)(ke)(ke)以(yi)輕輕地(di)撫(fu)摸(mo)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)頭部(bu)(bu)，有(you)規(gui)律(lv)地(di)來回撫(fu)摸(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)背部(bu)(bu)，也可(ke)(ke)(ke)以(yi)輕輕的(de)(de)撫(fu)摸(mo)孩(hai)子的(de)(de)四肢(zhi)。當胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)可(ke)(ke)(ke)以(yi)感受到觸摸(mo)的(de)(de)剌激后，會(hui)以(yi)促使寶(bao)寶(bao)做出相(xiang)應(ying)的(de)(de)反(fan)(fan)應(ying)。觸摸(mo)順序可(ke)(ke)(ke)由頭部(bu)(bu)開始，然后沿背部(bu)(bu)到臀部(bu)(bu)至(zhi)肢(zhi)體(ti)，要(yao)輕柔有(you)序，有(you)利于(yu)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)感覺(jue)系統，神(shen)經系統及大腦(nao)的(de)(de)發(fa)育(yu)。觸摸(mo)胎(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)最好定時(shi)，可(ke)(ke)(ke)選擇(ze)在(zai)(zai)晚(wan)間(jian)9 時(shi)左右進行，每次5~10 分鐘左右。在(zai)(zai)觸摸(mo)時(shi)要(yao)注(zhu)意(yi)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)反(fan)(fan)應(ying)，如(ru)果胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)是輕輕的(de)(de)蠕(ru)動，說明(ming)可(ke)(ke)(ke)以(yi)繼(ji)續進行；如(ru)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)用力蹬(deng)腿，說明(ming)你撫(fu)摸(mo)得不舒(shu)服，胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)不高興，就要(yao)停下來。

3、和諧樂(le)(le)觀的(de)家(jia)(jia)庭(ting)氛(fen)圍，可使胎(tai)兒在這種快樂(le)(le)輕松的(de)胎(tai)教(jiao)環(huan)境(jing)(jing)中獲得良好的(de)心(xin)靈感(gan)受，從而健康地成長。準父(fu)親要創(chuang)造(zao)良好的(de)家(jia)(jia)庭(ting)氛(fen)圍，豐(feng)富(fu)家(jia)(jia)庭(ting)業余生活。業余假日，夫妻可以共(gong)賞音樂(le)(le)，暢(chang)談感(gan)受，或者是一(yi)起垂釣河邊(bian)，郊外(wai)踏青，散(san)步(bu)談心(xin)，欣(xin)賞攝影作品，使孕期生活充滿高尚情趣，富(fu)有活力。此外(wai)還要為孕婦創(chuang)造(zao)一(yi)個適宜修養的(de)家(jia)(jia)居環(huan)境(jing)(jing)。家(jia)(jia)庭(ting)內的(de)環(huan)境(jing)(jing)要整(zheng)潔，空(kong)氣新鮮，家(jia)(jia)具的(de)布(bu)置，裝飾品的(de)陳設都應符合胎(tai)教(jiao)環(huan)境(jing)(jing)。