芒果视频下载

網站分(fen)類
登錄 |    

懷孕八個月吃什么好 懷孕第八個月的注意事項和護理

本文章由注冊用戶 凌駕于歡 上傳提供 評論 發布 反饋 0
摘要:懷孕第八個月時已經進入孕晚期了,此時的胎兒已經比較成熟了,而孕婦會感到很疲勞,身體越來越笨重,行動又更加不便。此時的孕婦應該密切觀察自己的身體,每2周體檢一次,在飲食上要注意保證熱量的供給同時不可毫無節制。此外孕婦還要注意走動時的安全,預防早產。下面,就來了解下孕婦懷孕8個月該如何護理,有哪些需要注意的。

懷孕八個月的癥狀

該圖片由注冊用戶"凌駕于歡"提供,版權聲明反饋

體重(zhong):這個月(yue)媽媽的(de)體重(zhong)增(zeng)加(jia)了(le)1300-1800克,體重(zhong)每(mei)周增(zeng)加(jia)500克也(ye)是很正(zheng)常的(de)。

身體變化

1、陰道(dao)分泌(mi)物:陰道(dao)分泌(mi)物增多(duo)。

2、尿(niao)頻尿(niao)急:隨著子宮的增(zeng)(zeng)大,腹部(bu)、腸、胃、膀(bang)胱,受到(dao)輕度壓迫,孕婦常感到(dao)胃口不適,有尿(niao)頻的感覺,排(pai)尿(niao)次數也增(zeng)(zeng)多了。

3、脹氣(qi)便秘(mi):經常出現便秘(mi)和燒(shao)心(xin)感,前一(yi)天的臉和腿的浮腫并未消失。

4、乳房變化:乳房高高隆(long)起,乳房、腹部(bu)(bu)以(yi)及大腿的(de)皮膚上的(de)一條條淡紅色的(de)花紋更為(wei)增多,并(bing)且(qie),由于(yu)激素的(de)作(zuo)用,乳頭周圍(wei),下(xia)腹、外陰(yin)部(bu)(bu)的(de)顏色日(ri)漸加深。

5、骨(gu)(gu)骼(ge)反應:孕婦的骨(gu)(gu)盆、關節(jie)、韌帶均(jun)出現松(song)弛,恥骨(gu)(gu)聯合可呈輕度分離,原因是受孕激(ji)素的影響(xiang),若過分松(song)弛可引(yin)起關節(jie)疼痛(tong);此外,孕婦極易出現腰(yao)酸。

6、呼(hu)吸(xi)變化(hua):會覺得胸口上不來(lai)氣,甚至需要肩來(lai)協助呼(hu)吸(xi)。

7、妊(ren)娠反應:“妊(ren)娠紋”明顯多(duo)了,一些人臉上(shang)開始出(chu)現(xian)“妊(ren)娠紋”,有的人出(chu)現(xian)皮膚(fu)褐斑(ban)或雀斑(ban),多(duo)在顏(yan)面部位,如耳朵、口(kou)周、額頭等處的皮膚(fu)。孕婦現(xian)在身(shen)體變得(de)沉重,特別懶(lan)得(de)活動。

孕婦生理提示:這段(duan)時間孕媽媽支撐大肚子的雙腿(tui)會(hui)感受(shou)到壓(ya)力,所以不宜久站。胸口(kou)、胃部會(hui)受(shou)子宮壓(ya)迫而產生心悸、惡心、腹脹(zhang)等現象,早(zao)晨起(qi)床會(hui)手指發麻,會(hui)發現自己變得非(fei)常(chang)健忘,準媽媽應多呵護自己。

懷孕八個月吃什么好

飲食提示:孕8月(yue),胎兒開始在(zai)肝(gan)臟和皮下儲(chu)(chu)存糖(tang)原(yuan)及脂(zhi)肪,因此需要大量(liang)葡萄糖(tang)供(gong)胎兒迅速生長和體內糖(tang)原(yuan)、脂(zhi)肪儲(chu)(chu)存,應保證熱(re)量(liang)的供(gong)給。同時,飲食不可毫(hao)無(wu)節制(zhi),應該把體重的增加限制(zhi)在(zai)每周350克以下。

營養補充:孕8月(yue)補充不飽和(he)脂(zhi)肪酸,有助于寶寶眼睛、大(da)腦、血(xue)液和(he)神(shen)經(jing)系統的(de)發(fa)育(yu),整個(ge)(ge)孕期(qi)都需要這些(xie)元素,尤其是懷孕的(de)最后三個(ge)(ge)月(yue),孩子大(da)腦迅速(su)發(fa)育(yu)的(de)時候。

1、脂肪:豆油(you)(you)、菜油(you)(you)、花生油(you)(you)、芝麻油(you)(you)、核桃仁、蝦、動物內(nei)臟。

2、蛋白質:雞蛋、豬瘦(shou)肉、雞肉、魚類、豆(dou)制品、小米、豆(dou)類。

3、鐵類:牛肉、蛋黃、血類、櫻(ying)桃、桃子、菠蘿。

忌吃:懷孕8個月,開始面臨(lin)妊(ren)娠并(bing)發癥,不(bu)宜(yi)多吃動物(wu)性脂肪如五花(hua)肉、紅燒肉、豬(zhu)油、各(ge)類肉皮或肥肉,減少鹽(yan)的(de)攝入量(liang)(liang),忌吃咸菜、咸蛋、咸魚、臘肉、熏肉等(deng)鹽(yan)分高的(de)食(shi)品(pin)。水(shui)腫(zhong)明顯者要控(kong)制每日鹽(yan)的(de)攝取量(liang)(liang),限制在2-4克(ke)之間。像(xiang)是龍(long)眼(yan)(桂圓)、山楂、木(mu)瓜等(deng)水(shui)果也盡量(liang)(liang)不(bu)要吃。

孕婦食譜:金粟鱈魚丁

營養分析(xi):降(jiang)脂健腦(nao)的作用。孕(yun)婦食用能增加機體的免疫功(gong)能,防(fang)治孕(yun)婦便秘,促進胎兒發(fa)育,尤其是大腦(nao)的發(fa)育。

制(zhi)作方法(fa):將鱈(xue)魚肉切粒(li)料腌10分鐘、西(xi)芹、紅蘿(luo)卜粒(li)與粟(su)米粒(li)放入油鹽滾水中焯至(zhi)八成熟。松子仁用(yong)慢火炒至(zhi)金黃色,鱈(xue)魚肉用(yong)猛火煎熟,灑上松子仁便成。

懷孕八個月護理要點

護(hu)理提示:孕8月,為了保證孩子的(de)健康成長和維護(hu)孕婦自身的(de)健康,孕婦在(zai)起立行走方面應(ying)注(zhu)意。同時,要提防胎兒早(zao)產(chan)。

行走注意

1、上(shang)樓時拉住樓梯的(de)扶手(shou),憑借(jie)手(shou)臂的(de)力量(liang)來減輕(qing)腿(tui)部(bu)的(de)負擔。

2、下樓時要緊緊握(wo)住(zhu)扶手防止身體(ti)的前(qian)傾、跌倒。

3、在平路上(shang)行走(zou)(zou)時,應該抬頭(tou)、挺(ting)背、伸直脖子、收緊臀部(bu),保(bao)持全身平衡,緩步行走(zou)(zou)。

預防早產

早產是指(zhi)發生在懷孕(yun)37周前的分娩,會導致嬰兒出(chu)生時不成熟。

不(bu)要(yao)刺激(ji)腹部;嚴重的腹瀉可(ke)引起早產(chan)。只要(yao)有(you)一點點早產(chan)征兆,應禁(jin)止夫妻生活。要(yao)注(zhu)意保持精神上的愉快。要(yao)注(zhu)意避免睡眠不(bu)足,過度疲勞。

羊水問題

1、羊(yang)水(shui)過少(shao)。由于羊(yang)水(shui)少(shao),胎兒(er)皮(pi)膚與羊(yang)膜緊貼,每當(dang)胎動(dong)時孕婦會感到疼痛。胎兒(er)會發(fa)育(yu)不(bu)良,皮(pi)膚干燥,缺(que)乏皮(pi)下脂肪。

2、羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)多。子宮增(zeng)得過(guo)大,引起孕媽(ma)媽(ma)呼(hu)吸急促,難(nan)以平臥,嘔吐(tu)、便(bian)秘,下肢及外(wai)陰水(shui)腫(zhong)。在分(fen)娩(mian)時(shi),容易引起宮縮乏(fa)力和產后出血(xue)。胎兒(er)在宮腔(qiang)內(nei)過(guo)于浮動,容易發生胎位不正。輕(qing)度(du)的(de)(de)羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)多,不需特殊治(zhi)療,大多數(shu)在短時(shi)間內(nei)可(ke)自動調節(jie)。如果羊(yang)(yang)水(shui)急劇增(zeng)加,孕婦應(ying)請(qing)醫生診治(zhi),同時(shi)減(jian)少食(shi)鹽的(de)(de)攝入(ru)。

懷孕八個月還可以同房嗎

由于懷(huai)孕(yun)(yun)第八個月已(yi)經進入了孕(yun)(yun)晚期(qi),建(jian)議(yi)還(huan)是(shi)(shi)盡量不要(yao)同(tong)(tong)房(fang)。尤其(qi)是(shi)(shi)有一部分孕(yun)(yun)婦懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間身體虛弱,曾經出(chu)現(xian)過(guo)下體出(chu)血或者是(shi)(shi)妊高(gao)癥,這(zhe)部分女性(xing)最好(hao)不要(yao)在(zai)懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間同(tong)(tong)房(fang),夫妻之(zhi)間可以(yi)選擇愛撫的(de)方式來替代性(xing)生活(huo),同(tong)(tong)樣可以(yi)達到(dao)滿(man)足(zu)。一些體質比較強的(de)孕(yun)(yun)婦如(ru)果沒有不舒服的(de)情(qing)況可以(yi)同(tong)(tong)房(fang),但是(shi)(shi)同(tong)(tong)房(fang)的(de)時(shi)候一定(ding)要(yao)注意(yi)(yi)時(shi)間不能太長(chang),其(qi)次是(shi)(shi)不建(jian)議(yi)采(cai)取男上(shang)女下的(de)方式同(tong)(tong)房(fang),容易讓(rang)胎(tai)兒受傷,同(tong)(tong)房(fang)時(shi)候還(huan)要(yao)注意(yi)(yi)力度不要(yao)過(guo)猛(meng),以(yi)免引起宮縮,造成腹部疼痛,情(qing)況嚴重的(de)甚至會早(zao)產。

懷孕八個月怎么運動

1、多散步

這是一項非常簡單的運動方(fang)式,孕婦可以每(mei)天早(zao)中晚在飯后(hou),適(shi)當休息(xi)一會兒(er),然(ran)后(hou)可以到花園或(huo)是公園中散散步(bu),這樣對身體和胎(tai)兒(er)都(dou)有好處(chu)。

2、做舒展的瑜伽

在做的(de)(de)時(shi)候(hou)可以(yi)伴(ban)隨著(zhu)一些比(bi)(bi)較(jiao)輕柔(rou)的(de)(de)音樂,伸展(zhan)動(dong)作也可以(yi)挑選(xuan)比(bi)(bi)較(jiao)簡單(dan)的(de)(de)來(lai)做,既能夠(gou)放松身(shen)體,增加身(shen)體的(de)(de)柔(rou)韌性,還可以(yi)緩解(jie)孕晚期臨近(jin)分(fen)娩的(de)(de)緊張感。每(mei)次(ci)做瑜伽的(de)(de)時(shi)間不(bu)要太長,十(shi)到十(shi)五分(fen)鐘就(jiu)可以(yi)休(xiu)息(xi)一下,如(ru)果感覺比(bi)(bi)較(jiao)疲(pi)勞那就(jiu)不(bu)要再做了。

懷孕八個月疾病防治

疾病提(ti)示:本(ben)月是妊娠(shen)后負擔加重的時期,容(rong)易(yi)出現(xian)一(yi)些(xie)并發癥(zheng),尤其是有內(nei)外(wai)科(ke)疾病的孕婦,更要(yao)防范病情的加重,因此定期檢(jian)查一(yi)定要(yao)做(zuo)。

1、孕婦感冒

癥狀:與(yu)一(yi)般感冒相同。

預防:應(ying)注意休(xiu)息,加強鍛煉,保持強壯的身(shen)體(ti),在疾(ji)病流行期間(jian),注意個人(ren)(ren)衛生,不到人(ren)(ren)口密集的場所,不接(jie)觸感冒的病人(ren)(ren),家中居室通(tong)風(feng)換氣,保持溫、濕度適宜,經常用(yong)醋熏蒸房(fang)間(jian),保持良好的心境,增強對疾(ji)病的抵抗能(neng)力。

治療:癥狀(zhuang)較(jiao)(jiao)(jiao)輕,如流清(qing)涕,打(da)噴嚏,對(dui)胎(tai)兒影響不(bu)大,也(ye)不(bu)必服(fu)藥(yao),休息幾天就(jiu)會好的,若患(huan)流行(xing)性感冒,且癥狀(zhuang)較(jiao)(jiao)(jiao)重,則對(dui)胎(tai)兒影響較(jiao)(jiao)(jiao)大,此間服(fu)藥(yao)對(dui)胎(tai)兒也(ye)有較(jiao)(jiao)(jiao)大風險(xian)。不(bu)用(yong)藥(yao)不(bu)可取,應權衡利弊,在醫生指導下,合理用(yong)藥(yao)。

2、腎盂腎炎

病(bing)狀:急性期患(huan)者可有高熱(re)、腰痛、尿(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)頻(pin)等癥狀。如發生發生在妊(ren)娠晚(wan)期可引起早產。

治療:尿細菌培養+藥敏(min)再在醫生的(de)指導下安全用藥。

預防:在妊娠(shen)期多喝水,保持大(da)便通(tong)暢;加(jia)強(qiang)體育鍛(duan)煉,增強(qiang)體質(zhi)。如發現有(you)尿(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)頻癥狀應及早(zao)徹底(di)治療。

懷孕八個月產檢要點

產檢(jian)提示:孕8月,將近(jin)臨產,這(zhe)時準媽媽的(de)心要細(xi)致再細(xi)致,密切觀察(cha),隨時注意(yi)自己(ji)的(de)身(shen)體(ti)有(you)什么(me)“風吹草動(dong)”。體(ti)檢(jian)大約2周一(yi)次。

產檢項目

1、超(chao)聲(sheng)波:主要(yao)目的是監測胎(tai)(tai)兒發育情況、羊水量、胎(tai)(tai)盤(pan)位(wei)置(zhi)、胎(tai)(tai)盤(pan)成熟度及胎(tai)(tai)兒有無畸形,了解胎(tai)(tai)兒發育與(yu)孕周(zhou)是否相符。

2、胎(tai)(tai)心(xin)監(jian)護:一般從32周(zhou)開(kai)始(shi),加入胎(tai)(tai)心(xin)監(jian)護,每(mei)(mei)次約(yue)20分(fen)鐘左右。從懷孕37周(zhou)開(kai)始(shi),每(mei)(mei)周(zhou)要(yao)做一次胎(tai)(tai)心(xin)監(jian)護,借助(zhu)儀器記錄下瞬間的胎(tai)(tai)兒心(xin)率的變(bian)化,這是了解(jie)胎(tai)(tai)動、宮縮時胎(tai)(tai)心(xin)反應的依據(ju),同時可以(yi)推測(ce)出宮內(nei)胎(tai)(tai)兒有無(wu)缺氧。

3、三重(zhong):測(ce)(ce)(ce)量(liang)腹圍(wei)和體重(zhong)增長都是(shi)孕(yun)期檢(jian)測(ce)(ce)(ce)胎(tai)兒(er)是(shi)否正常(chang)發(fa)(fa)(fa)育的很(hen)好方法,通過腹圍(wei)的測(ce)(ce)(ce)量(liang)即可初(chu)步判斷(duan)孕(yun)周,并間(jian)接(jie)了解胎(tai)兒(er)生長發(fa)(fa)(fa)育狀況(kuang),有助動(dong)態觀察(cha)胎(tai)兒(er)發(fa)(fa)(fa)育,及(ji)(ji)時發(fa)(fa)(fa)現胎(tai)兒(er)宮內(nei)發(fa)(fa)(fa)育遲緩(huan)、巨大兒(er)或羊水過多等妊(ren)娠異常(chang),使(shi)其(qi)有可能(neng)通過及(ji)(ji)時治(zhi)療得到糾正。測(ce)(ce)(ce)定體重(zhong)有助于控(kong)制體重(zhong)增長速度,合理安排飲食。測(ce)(ce)(ce)量(liang)結果畫在妊(ren)娠圖上(shang),以觀察(cha)胎(tai)兒(er)發(fa)(fa)(fa)育與孕(yun)周是(shi)否相符。滿32周臍劍之間(jian)為( 25.3~32.0 )厘米

4、血(xue)常規(gui):檢查項目:血(xue)紅蛋白、血(xue)小板(ban)、白細胞等(deng)。主要(yao)是判斷準(zhun)媽媽是否貧(pin)血(xue),正常值是100~160g/L。輕度貧(pin)血(xue)對孕婦及分娩(mian)的(de)影響不大(da),重度貧(pin)血(xue)可引起早產(chan)、低(di)體重兒等(deng)不良后果。

5、尿常(chang)規:泌尿系感(gan)染本身就容(rong)易引起早產、低體重(zhong)兒(er)及增加圍產兒(er)發病(bing)率和死亡率,加上孕婦本身易合并貧血,無癥(zheng)狀尿路感(gan)染如不能及時(shi)發現和治療,則很容(rong)易發展,當(dang)發生(sheng)急(ji)性(xing)腎(shen)盂(yu)腎(shen)炎(yan)時(shi)極易引起中毒(du)性(xing)休克等嚴重(zhong)并發癥(zheng),因(yin)此危害性(xing)極大。因(yin)此,要做(zuo)尿常(chang)規檢查。

6、骨盆(pen)測量:骨盆(pen)是胎兒娩出時的通道,其大小(xiao)和(he)形(xing)態(tai)對分娩影響很大,狹小(xiao)或(huo)畸形(xing)骨盆(pen)均(jun)可引起難(nan)產。初孕婦(fu)及有(you)難(nan)產史(shi)的孕婦(fu),在初次產前檢(jian)查(cha)時,均(jun)應常規作。

7、胎(tai)(tai)盤檢查:醫(yi)(yi)生會注意無痛性(xing)陰(yin)道流血,因為(wei)妊娠晚(wan)期的(de)無痛性(xing)陰(yin)道流血是前置胎(tai)(tai)盤的(de)典型癥(zheng)狀。正常妊娠時,胎(tai)(tai)盤附著于子(zi)宮的(de)前壁(bi)(bi)(bi)、后(hou)壁(bi)(bi)(bi)或者側壁(bi)(bi)(bi)。如果胎(tai)(tai)盤部(bu)分或者全(quan)部(bu)附著于子(zi)宮下段,或者覆蓋在子(zi)宮頸(jing)內口上,醫(yi)(yi)學(xue)上稱為(wei)前置胎(tai)(tai)盤。這種病(bing)是妊娠晚(wan)期出(chu)血的(de)重(zhong)要原因之一(yi),是圍產期危(wei)及母兒生命(ming)的(de)嚴重(zhong)并(bing)發癥(zheng)。

8、白帶(dai)檢(jian)查(cha):檢(jian)查(cha)白帶(dai)是否增多,更(geng)要注意外陰(yin)部的衛生。

9、心理要點:情緒變得焦慮(lv)起來,多處于煩躁不安的(de)狀態。孕媽媽在這(zhe)時的(de)心態、眼光開始(shi)不同,她們變得更敏感脆(cui)弱,易激(ji)動(dong)而任性,因而一(yi)些小(xiao)(xiao)事、小(xiao)(xiao)矛(mao)盾,在她們眼里則放大了倍數。

懷孕八個月胎兒指標

胎長:約44cm。

胎重:1500~2000克。

五官(guan):眼睛時開(kai)(kai)時閉,辨認和跟蹤光源。聽(ting)覺(jue)神經(jing)已(yi)經(jing)發(fa)育(yu)完(wan)成,對聲音開(kai)(kai)始(shi)有(you)所反應。胎兒已(yi)經(jing)長出(chu)一頭(tou)的胎發(fa)。胎兒皮膚的觸(chu)覺(jue)已(yi)發(fa)育(yu)完(wan)全(quan)。

四(si)肢(zhi)(zhi):手指(zhi)甲也已很清晰(xi)。身體和四(si)肢(zhi)(zhi)還(huan)在繼續(xu)長(chang)大,最終(zhong)要長(chang)得(de)與頭(tou)部(bu)比例相稱。

器官(guan):肺(fei)和胃腸功能已(yi)(yi)(yi)接近成熟,已(yi)(yi)(yi)具(ju)備呼吸能力(li),能分泌(mi)消(xiao)化(hua)液。男孩的(de)睪丸這時正在從(cong)腎臟附近的(de)腹腔,沿腹溝向陰囊下降(jiang)的(de)過(guo)程中(zhong),女孩的(de)陰蒂(di)已(yi)(yi)(yi)突現出來(lai),但并(bing)未被小(xiao)陰唇所覆蓋。胎兒(er)皮(pi)膚由(you)暗紅變淺(qian)紅色(se)。

胎(tai)動:胎(tai)兒動得次數(shu)比原來少了,動作也(ye)(ye)減弱了,再也(ye)(ye)不(bu)會像原來那樣你的(de)肚子里翻筋斗了。

懷孕八個月胎教要點

1、胎兒具有辨別(bie)各種聲(sheng)音(yin)并能做出(chu)相應(ying)反應(ying)的能力(li),孕媽(ma)媽(ma)應(ying)該抓住這(zhe)(zhe)一(yi)時(shi)機(ji)經常對胎兒進行呼喚(huan)訓練(lian),也可以說是“對話”。孩子出(chu)生就會馬上(shang)識別(bie)出(chu)父母的聲(sheng)音(yin),剛來(lai)到(dao)這(zhe)(zhe)個完(wan)全陌生的世(shi)界(jie)時(shi)如果能聽到(dao)一(yi)個他(ta)(ta)(ta)所熟悉的聲(sheng)音(yin),對他(ta)(ta)(ta)來(lai)說是莫大(da)的安(an)慰,同時(shi)消除了(le)由(you)于(yu)環境的突然改變而帶(dai)給他(ta)(ta)(ta)心(xin)理(li)上(shang)的緊張與不安(an)。

2、小生命在胎兒期就已經具備(bei)了語言學習的能力(li),根(gen)據胎兒這(zhe)種潛在的能力(li),只要母親不失時機地(di)對胎兒進行認(ren)真、耐心的語言訓練,那么(me)等到胎兒出生后在聽力(li)、記憶力(li)、觀察(cha)力(li)、思維能力(li)和語言表(biao)達(da)能力(li)上將會(hui)大(da)(da)大(da)(da)超過未(wei)經語言訓練的孩子。

申明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。

網站提醒和聲明
本(ben)(ben)站(zhan)為注冊(ce)用(yong)戶(hu)提供信息存儲空(kong)間(jian)服務,非“MAIGOO編輯上(shang)傳提供”的文章/文字均是注冊(ce)用(yong)戶(hu)自主發布上(shang)傳,不代表本(ben)(ben)站(zhan)觀(guan)點,更不表示本(ben)(ben)站(zhan)支(zhi)持購(gou)買和交(jiao)易,本(ben)(ben)站(zhan)對網頁中內容的合法性(xing)、準確性(xing)、真實性(xing)、適用(yong)性(xing)、安(an)全(quan)性(xing)等(deng)概(gai)不負責。版權歸原作者所有,如有侵(qin)權、虛假信息、錯誤(wu)信息或任何問題,請(qing)及(ji)時聯系我(wo)們(men),我(wo)們(men)將在第一時間(jian)刪除(chu)或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交說明(ming): 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論(lun)
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078233個品牌入駐 更新519244個招商信息 已發布1590864個代理需求 已有1356720條品牌點贊