芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

懷孕八個月吃什么好 懷孕第八個月的注意事項和護理

本文章由注冊用戶 凌駕于歡 上傳提供 評論 發布 反饋 0
摘要:懷孕第八個月時已經進入孕晚期了,此時的胎兒已經比較成熟了,而孕婦會感到很疲勞,身體越來越笨重,行動又更加不便。此時的孕婦應該密切觀察自己的身體,每2周體檢一次,在飲食上要注意保證熱量的供給同時不可毫無節制。此外孕婦還要注意走動時的安全,預防早產。下面,就來了解下孕婦懷孕8個月該如何護理,有哪些需要注意的。

懷孕八個月的癥狀

該圖片由注冊用戶"凌駕于歡"提供,版權聲明反饋

體(ti)重:這個月(yue)媽(ma)媽(ma)的體(ti)重增(zeng)加了1300-1800克(ke)(ke),體(ti)重每周增(zeng)加500克(ke)(ke)也是很正常的。

身體變化

1、陰(yin)道分泌物:陰(yin)道分泌物增多。

2、尿(niao)頻尿(niao)急:隨著子宮的(de)增大,腹部、腸、胃、膀胱,受(shou)到輕(qing)度壓(ya)迫,孕婦常感到胃口不(bu)適,有尿(niao)頻的(de)感覺,排尿(niao)次數也增多了(le)。

3、脹氣便秘:經(jing)常出現便秘和燒心感(gan),前一天(tian)的臉和腿的浮腫并未消失(shi)。

4、乳房變化(hua):乳(ru)房(fang)高(gao)高(gao)隆起,乳(ru)房(fang)、腹(fu)部以及大(da)腿的(de)皮膚(fu)上的(de)一條條淡紅色的(de)花紋更(geng)為增(zeng)多,并且,由于激素的(de)作用,乳(ru)頭周圍,下(xia)腹(fu)、外(wai)陰部的(de)顏色日(ri)漸加深(shen)。

5、骨(gu)骼反應:孕(yun)婦的骨(gu)盆(pen)、關節(jie)、韌帶(dai)均(jun)出現松弛(chi),恥骨(gu)聯合可(ke)呈輕度(du)分(fen)離,原因是受孕(yun)激素的影響(xiang),若過(guo)分(fen)松弛(chi)可(ke)引起關節(jie)疼(teng)痛;此(ci)外,孕(yun)婦極易出現腰酸。

6、呼吸變化:會覺得胸口上不來氣,甚至需要肩來協(xie)助呼吸。

7、妊(ren)娠(shen)反應:“妊(ren)娠(shen)紋”明顯多了,一些(xie)人臉上開始(shi)出現(xian)(xian)“妊(ren)娠(shen)紋”,有(you)的人出現(xian)(xian)皮(pi)膚(fu)褐斑(ban)或雀斑(ban),多在(zai)顏面部(bu)位(wei),如耳朵、口周(zhou)、額頭等處的皮(pi)膚(fu)。孕婦現(xian)(xian)在(zai)身(shen)體(ti)變得沉重,特別懶得活動。

孕婦生理提示:這段時(shi)間孕媽(ma)媽(ma)支撐大肚(du)子的雙腿會感受到壓(ya)力,所以不宜久(jiu)站。胸口、胃部(bu)會受子宮壓(ya)迫(po)而產生(sheng)心悸、惡(e)心、腹脹等現(xian)象,早晨(chen)起床會手指發(fa)麻,會發(fa)現(xian)自己變得非常健忘,準媽(ma)媽(ma)應多呵護自己。

懷孕八個月吃什么好

飲食提示:孕8月,胎兒開始在(zai)肝(gan)臟和(he)皮下儲存(cun)糖原及脂肪,因此需要大量(liang)葡萄糖供胎兒迅(xun)速生(sheng)長和(he)體內糖原、脂肪儲存(cun),應保證熱量(liang)的(de)供給(gei)。同時,飲食不可毫無節制,應該把(ba)體重的(de)增加限(xian)制在(zai)每周350克(ke)以下。

營養補充:孕(yun)8月補充不飽(bao)和(he)脂肪(fang)酸,有助于(yu)寶寶眼睛(jing)、大(da)腦、血液和(he)神(shen)經系統(tong)的(de)發育,整個孕(yun)期都需要(yao)這些(xie)元素,尤其是懷(huai)孕(yun)的(de)最后三個月,孩子大(da)腦迅速(su)發育的(de)時候。

1、脂(zhi)肪:豆油(you)(you)、菜油(you)(you)、花(hua)生油(you)(you)、芝(zhi)麻油(you)(you)、核桃(tao)仁、蝦(xia)、動物內臟。

2、蛋(dan)白(bai)質(zhi):雞蛋(dan)、豬(zhu)瘦(shou)肉(rou)、雞肉(rou)、魚類、豆制品(pin)、小米、豆類。

3、鐵類:牛肉、蛋黃、血(xue)類、櫻桃(tao)、桃(tao)子(zi)、菠蘿。

忌吃:懷孕(yun)8個(ge)月,開始(shi)面臨妊娠并發癥,不宜多吃(chi)動物性脂肪(fang)如五花肉(rou)(rou)、紅燒肉(rou)(rou)、豬油、各類肉(rou)(rou)皮或肥(fei)肉(rou)(rou),減少鹽的攝入量(liang),忌吃(chi)咸菜、咸蛋、咸魚(yu)、臘肉(rou)(rou)、熏肉(rou)(rou)等鹽分(fen)高(gao)的食(shi)品。水腫明顯者要(yao)(yao)控制(zhi)每日鹽的攝取量(liang),限制(zhi)在2-4克之間。像是龍眼(桂圓)、山楂、木瓜等水果也(ye)盡量(liang)不要(yao)(yao)吃(chi)。

孕婦食譜:金粟鱈魚丁

營養(yang)分析(xi):降脂健腦的(de)(de)作用。孕(yun)婦食用能增加機體的(de)(de)免疫功能,防治孕(yun)婦便秘,促進胎兒發(fa)育,尤(you)其是大(da)腦的(de)(de)發(fa)育。

制作方(fang)法:將鱈魚肉(rou)切粒料(liao)腌(a)10分鐘、西芹、紅蘿卜粒與粟米(mi)粒放入油鹽滾水中焯至(zhi)八(ba)成熟(shu)。松子仁(ren)用(yong)(yong)慢火(huo)炒至(zhi)金黃(huang)色,鱈魚肉(rou)用(yong)(yong)猛火(huo)煎熟(shu),灑(sa)上松子仁(ren)便成。

懷孕八個月護理要點

護理提(ti)示:孕8月,為(wei)了(le)保證(zheng)孩子的(de)健(jian)康成長(chang)和維(wei)護孕婦自身的(de)健(jian)康,孕婦在起立行走方(fang)面(mian)應注意。同時,要提(ti)防(fang)胎兒早產(chan)。

行走注意

1、上樓時拉住樓梯的(de)扶手(shou),憑借手(shou)臂的(de)力量來減(jian)輕腿部的(de)負擔。

2、下樓時要緊(jin)緊(jin)握(wo)住扶手防止身體的前(qian)傾、跌(die)倒。

3、在平(ping)路上行(xing)走時,應該抬頭(tou)、挺背(bei)、伸直脖子(zi)、收緊(jin)臀部(bu),保持全(quan)身平(ping)衡,緩步行(xing)走。

預防早產

早產是指發生在懷(huai)孕(yun)37周前的分娩,會(hui)導致嬰兒出生時不成熟。

不要刺(ci)激腹部(bu);嚴重的(de)(de)腹瀉可引起早產。只要有一點(dian)點(dian)早產征兆,應禁止夫(fu)妻(qi)生活。要注(zhu)意保持精神上(shang)的(de)(de)愉快(kuai)。要注(zhu)意避(bi)免(mian)睡(shui)眠不足(zu),過度疲勞(lao)。

羊水問題

1、羊水過少。由(you)于羊水少,胎(tai)兒(er)皮膚(fu)(fu)與羊膜緊(jin)貼,每當胎(tai)動時孕婦(fu)會感(gan)到疼痛。胎(tai)兒(er)會發育(yu)不良,皮膚(fu)(fu)干燥,缺乏皮下脂肪。

2、羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)多(duo)。子宮(gong)(gong)增得過(guo)大,引(yin)起(qi)孕媽(ma)媽(ma)呼吸急促,難以平臥,嘔吐、便秘,下(xia)肢(zhi)及(ji)外陰水(shui)腫。在(zai)分娩時(shi),容易引(yin)起(qi)宮(gong)(gong)縮乏力和產后(hou)出血。胎兒在(zai)宮(gong)(gong)腔內過(guo)于浮動,容易發生胎位不正。輕度(du)的羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)多(duo),不需特殊治(zhi)(zhi)療,大多(duo)數(shu)在(zai)短時(shi)間(jian)內可自(zi)動調節。如(ru)果羊(yang)(yang)水(shui)急劇增加,孕婦應(ying)請醫生診治(zhi)(zhi),同(tong)時(shi)減少(shao)食鹽的攝入。

懷孕八個月還可以同房嗎

由于懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)第(di)八(ba)個(ge)月已經進(jin)入(ru)了孕(yun)(yun)(yun)晚(wan)期(qi),建(jian)議還是盡(jin)量(liang)不要同(tong)房。尤(you)其是有一部(bu)分孕(yun)(yun)(yun)婦懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)期(qi)間身體(ti)(ti)虛弱,曾經出(chu)現過下體(ti)(ti)出(chu)血(xue)或者是妊高癥,這部(bu)分女性最(zui)好不要在懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)期(qi)間同(tong)房,夫(fu)妻(qi)之(zhi)間可(ke)以選擇愛(ai)撫的方(fang)式來替代性生(sheng)活(huo),同(tong)樣可(ke)以達到(dao)滿足。一些體(ti)(ti)質比較強的孕(yun)(yun)(yun)婦如(ru)果(guo)沒有不舒服(fu)的情(qing)(qing)況可(ke)以同(tong)房,但是同(tong)房的時候(hou)一定要注(zhu)意時間不能太長,其次(ci)是不建(jian)議采(cai)取男上女下的方(fang)式同(tong)房,容(rong)易讓胎(tai)兒受傷,同(tong)房時候(hou)還要注(zhu)意力度不要過猛,以免引起宮(gong)縮,造成腹部(bu)疼痛,情(qing)(qing)況嚴重的甚至會早產。

懷孕八個月怎么運動

1、多散步

這(zhe)是一項非常(chang)簡(jian)單(dan)的運動方式(shi),孕(yun)婦(fu)可以每天早中(zhong)晚(wan)在(zai)飯后(hou),適當休息一會兒(er),然后(hou)可以到花(hua)園或是公園中(zhong)散散步,這(zhe)樣對身體和(he)胎(tai)兒(er)都(dou)有好處。

2、做舒展的瑜伽

在做(zuo)(zuo)的(de)(de)時候可以(yi)(yi)伴隨(sui)著一些比較輕柔的(de)(de)音樂,伸展動(dong)作(zuo)也(ye)可以(yi)(yi)挑選(xuan)比較簡單(dan)的(de)(de)來做(zuo)(zuo),既能(neng)夠放松身體(ti),增加身體(ti)的(de)(de)柔韌(ren)性,還可以(yi)(yi)緩解孕晚(wan)期(qi)臨近分娩的(de)(de)緊張感(gan)。每次(ci)做(zuo)(zuo)瑜伽的(de)(de)時間不(bu)(bu)要太長(chang),十到十五分鐘就可以(yi)(yi)休息一下,如(ru)果(guo)感(gan)覺比較疲勞那就不(bu)(bu)要再做(zuo)(zuo)了。

懷孕八個月疾病防治

疾病提示:本月(yue)是妊娠后負(fu)擔(dan)加重(zhong)的(de)時期(qi)(qi),容易(yi)出現一(yi)些并發癥(zheng),尤其(qi)是有內外科疾病(bing)的(de)孕婦,更要防范病(bing)情的(de)加重(zhong),因此定期(qi)(qi)檢查(cha)一(yi)定要做。

1、孕婦感冒

癥狀:與一(yi)般感(gan)冒相同。

預防:應注意(yi)休息,加(jia)強(qiang)鍛煉,保持(chi)強(qiang)壯(zhuang)的(de)身體,在疾病(bing)流行期間,注意(yi)個(ge)人衛(wei)生,不(bu)(bu)到人口密集的(de)場所,不(bu)(bu)接觸感冒的(de)病(bing)人,家中居室通風換氣,保持(chi)溫、濕度(du)適(shi)宜,經(jing)常用醋熏蒸房間,保持(chi)良(liang)好(hao)的(de)心境,增強(qiang)對疾病(bing)的(de)抵(di)抗能力。

治療:癥狀(zhuang)較(jiao)(jiao)輕,如流清涕,打噴嚏,對胎(tai)(tai)兒影響(xiang)(xiang)不(bu)(bu)大(da),也不(bu)(bu)必服(fu)藥,休息幾(ji)天就會好的,若(ruo)患流行(xing)性感冒,且癥狀(zhuang)較(jiao)(jiao)重,則(ze)對胎(tai)(tai)兒影響(xiang)(xiang)較(jiao)(jiao)大(da),此間(jian)服(fu)藥對胎(tai)(tai)兒也有較(jiao)(jiao)大(da)風險。不(bu)(bu)用(yong)藥不(bu)(bu)可取,應權衡利(li)弊,在醫生指導下(xia),合(he)理用(yong)藥。

2、腎盂腎炎

病狀(zhuang):急性期(qi)患者可(ke)有高熱、腰痛、尿(niao)急、尿(niao)頻(pin)等癥(zheng)狀(zhuang)。如發生發生在妊娠晚期(qi)可(ke)引起(qi)早產。

治(zhi)療(liao):尿細菌(jun)培養+藥敏再在醫生的指導(dao)下安全用藥。

預(yu)防:在妊娠期多喝水,保持(chi)大(da)便通暢;加強體(ti)育鍛煉,增強體(ti)質(zhi)。如(ru)發現(xian)有(you)尿(niao)急、尿(niao)頻(pin)癥狀(zhuang)應(ying)及早徹底(di)治療。

懷孕八個月產檢要點

產(chan)檢提(ti)示:孕8月,將(jiang)近臨(lin)產(chan),這(zhe)時準媽(ma)媽(ma)的心要細致再細致,密切觀(guan)察,隨時注意自己(ji)的身體有什么“風(feng)吹草動(dong)”。體檢大約2周一(yi)次。

產檢項目

1、超(chao)聲波:主(zhu)要目的是監測胎(tai)兒(er)發(fa)育情(qing)況、羊水量(liang)、胎(tai)盤位置、胎(tai)盤成熟(shu)度及胎(tai)兒(er)有無畸形,了解胎(tai)兒(er)發(fa)育與孕周是否相符。

2、胎(tai)心(xin)監(jian)護(hu):一般從32周開始(shi),加入胎(tai)心(xin)監(jian)護(hu),每(mei)(mei)次(ci)約20分鐘左(zuo)右。從懷孕37周開始(shi),每(mei)(mei)周要做一次(ci)胎(tai)心(xin)監(jian)護(hu),借助(zhu)儀器(qi)記(ji)錄(lu)下瞬間的胎(tai)兒(er)(er)心(xin)率的變(bian)化,這是了解胎(tai)動(dong)、宮縮時胎(tai)心(xin)反(fan)應的依據,同時可以推(tui)測出宮內胎(tai)兒(er)(er)有無缺氧(yang)。

3、三重:測量腹(fu)(fu)圍和體重增(zeng)長(chang)都(dou)是孕(yun)期檢測胎(tai)兒(er)是否(fou)正(zheng)常(chang)發育(yu)的很好方法(fa),通過腹(fu)(fu)圍的測量即可初步(bu)判斷孕(yun)周,并間接了解胎(tai)兒(er)生長(chang)發育(yu)狀況,有(you)助動態(tai)觀(guan)察胎(tai)兒(er)發育(yu),及時發現(xian)胎(tai)兒(er)宮內發育(yu)遲緩、巨大兒(er)或(huo)羊水過多等妊娠異常(chang),使(shi)其有(you)可能通過及時治(zhi)療得到(dao)糾正(zheng)。測定體重有(you)助于(yu)控制體重增(zeng)長(chang)速(su)度,合(he)理安(an)排飲食(shi)。測量結果(guo)畫在妊娠圖上(shang),以觀(guan)察胎(tai)兒(er)發育(yu)與孕(yun)周是否(fou)相(xiang)符。滿32周臍劍(jian)之(zhi)間為( 25.3~32.0 )厘米(mi)

4、血(xue)常(chang)規(gui):檢查項(xiang)目:血(xue)紅蛋白、血(xue)小(xiao)板、白細胞(bao)等。主要(yao)是(shi)判斷(duan)準媽(ma)媽(ma)是(shi)否貧(pin)血(xue),正常(chang)值是(shi)100~160g/L。輕度(du)(du)貧(pin)血(xue)對(dui)孕婦及(ji)分娩的影響不大,重度(du)(du)貧(pin)血(xue)可引起(qi)早產、低體重兒等不良(liang)后(hou)果。

5、尿常(chang)規:泌尿系感染(ran)本(ben)身(shen)(shen)就容易引(yin)起早產、低(di)體重(zhong)兒及增加(jia)圍產兒發病率(lv)和(he)死亡率(lv),加(jia)上孕婦(fu)本(ben)身(shen)(shen)易合(he)并貧(pin)血,無(wu)癥(zheng)狀尿路感染(ran)如不(bu)能及時發現(xian)和(he)治療,則很容易發展,當發生急性腎(shen)盂腎(shen)炎時極易引(yin)起中毒性休克(ke)等嚴重(zhong)并發癥(zheng),因(yin)此危害性極大。因(yin)此,要做尿常(chang)規檢查。

6、骨盆測(ce)量:骨盆是胎兒娩出時(shi)的(de)通道,其大小和形態對分娩影(ying)響很(hen)大,狹小或畸形骨盆均可引起難產。初孕婦及有難產史(shi)的(de)孕婦,在初次產前(qian)檢查時(shi),均應(ying)常規作。

7、胎(tai)盤(pan)(pan)檢查:醫生(sheng)會注意(yi)無痛(tong)性(xing)(xing)陰(yin)道(dao)流血(xue),因為妊娠(shen)晚期(qi)的(de)無痛(tong)性(xing)(xing)陰(yin)道(dao)流血(xue)是前置胎(tai)盤(pan)(pan)的(de)典型(xing)癥狀。正常妊娠(shen)時,胎(tai)盤(pan)(pan)附(fu)著(zhu)于(yu)子(zi)宮的(de)前壁(bi)、后壁(bi)或(huo)者側壁(bi)。如果胎(tai)盤(pan)(pan)部分或(huo)者全部附(fu)著(zhu)于(yu)子(zi)宮下段(duan),或(huo)者覆蓋在子(zi)宮頸內口(kou)上,醫學上稱為前置胎(tai)盤(pan)(pan)。這種病是妊娠(shen)晚期(qi)出血(xue)的(de)重要原(yuan)因之一,是圍產期(qi)危及母兒(er)生(sheng)命的(de)嚴重并發(fa)癥。

8、白帶檢查:檢查白帶是否(fou)增(zeng)多,更要注意外陰部的衛生(sheng)。

9、心理要點:情緒變得焦慮(lv)起來,多處于煩躁不安的(de)狀態(tai)。孕媽(ma)媽(ma)在這(zhe)時的(de)心態(tai)、眼光開始不同,她們(men)變得更敏感(gan)脆弱,易激動(dong)而任性,因而一(yi)些(xie)小事、小矛(mao)盾,在她們(men)眼里則放大了倍數(shu)。

懷孕八個月胎兒指標

胎(tai)長:約44cm。

胎重:1500~2000克。

五官:眼睛(jing)時開(kai)時閉,辨認和(he)跟(gen)蹤光源。聽覺(jue)神(shen)經(jing)已(yi)經(jing)發(fa)(fa)育(yu)完成,對聲音開(kai)始有所反應。胎兒已(yi)經(jing)長出一頭的胎發(fa)(fa)。胎兒皮膚的觸覺(jue)已(yi)發(fa)(fa)育(yu)完全。

四(si)肢:手指甲也已(yi)很清晰。身體(ti)和(he)四(si)肢還在繼續長大,最終要(yao)長得與頭(tou)部(bu)比例相(xiang)稱(cheng)。

器官:肺和胃(wei)腸功(gong)能已接近(jin)成(cheng)熟,已具備呼吸能力,能分(fen)泌消化液。男孩(hai)的睪丸這時正在從(cong)腎臟附近(jin)的腹(fu)腔(qiang),沿腹(fu)溝向陰(yin)(yin)囊下降的過程中,女孩(hai)的陰(yin)(yin)蒂已突(tu)現出(chu)來,但并未被(bei)小陰(yin)(yin)唇所覆(fu)蓋。胎兒皮膚由暗紅變淺紅色。

胎動:胎兒動得次數(shu)比原(yuan)來少了,動作(zuo)也減(jian)弱了,再也不會像原(yuan)來那(nei)樣你的(de)肚子里翻(fan)筋(jin)斗了。

懷孕八個月胎教要點

1、胎兒具(ju)有辨別(bie)各(ge)種(zhong)聲(sheng)(sheng)音并能(neng)做出相應(ying)(ying)反應(ying)(ying)的(de)(de)能(neng)力,孕媽(ma)媽(ma)應(ying)(ying)該抓(zhua)住這一時(shi)(shi)機經常對胎兒進行呼喚訓練,也可以說是“對話”。孩子出生(sheng)就會馬上識別(bie)出父母的(de)(de)聲(sheng)(sheng)音,剛來(lai)到這個完全陌生(sheng)的(de)(de)世(shi)界時(shi)(shi)如果能(neng)聽(ting)到一個他(ta)所熟悉的(de)(de)聲(sheng)(sheng)音,對他(ta)來(lai)說是莫(mo)大的(de)(de)安(an)慰(wei),同時(shi)(shi)消除了由于環境的(de)(de)突然改變而帶給他(ta)心理上的(de)(de)緊張與不(bu)安(an)。

2、小生(sheng)命在(zai)胎兒(er)期就已經具備了語(yu)言(yan)學習的(de)能(neng)力,根據胎兒(er)這種潛在(zai)的(de)能(neng)力,只要母親不失時(shi)機地對胎兒(er)進行認真、耐心的(de)語(yu)言(yan)訓練,那么等到胎兒(er)出生(sheng)后在(zai)聽力、記憶(yi)力、觀察力、思(si)維能(neng)力和語(yu)言(yan)表達能(neng)力上(shang)將會大(da)大(da)超過未經語(yu)言(yan)訓練的(de)孩子(zi)。

申明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。

網站提醒和聲明
本站(zhan)(zhan)為注冊用(yong)戶提供信(xin)息存儲空(kong)間(jian)服務,非“MAIGOO編輯上傳提供”的(de)文章/文字(zi)均是(shi)注冊用(yong)戶自主發布上傳,不代表本站(zhan)(zhan)觀(guan)點(dian),更不表示(shi)本站(zhan)(zhan)支持(chi)購(gou)買(mai)和交易,本站(zhan)(zhan)對(dui)網(wang)頁中內容(rong)的(de)合法(fa)性、準確性、真實性、適用(yong)性、安(an)全性等概不負責。版權歸原作者所有,如有侵權、虛(xu)假信(xin)息、錯誤信(xin)息或(huo)任何問題,請及(ji)時聯系我們(men),我們(men)將在第一(yi)時間(jian)刪除或(huo)更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078233個品牌入駐 更新519244個招商信息 已發布1590864個代理需求 已有1356720條品牌點贊