懷孕五個月的癥狀

體重：孕媽咪最少(shao)增加了2千克體重，有些也許(xu)會達到5千克。

身體變化：

1、頻尿、尿急

這個月子宮在腹腔內慢(man)慢(man)增(zeng)大，對膀胱的(de)刺(ci)激癥(zheng)狀隨之(zhi)減輕，所以尿頻現象基本消失。

2、子宮變化

此時可測得子宮底高(gao)厚(hou)度在恥(chi)骨聯(lian)合上(shang)緣的(de)(de)大約15—18厘米(mi)處。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)19周的(de)(de)時(shi)候，孕婦的(de)(de)子(zi)宮底每周會升高(gao)1厘米(mi)。

3、乳房變化

乳(ru)房比(bi)以(yi)前膨脹(zhang)得更(geng)為顯著，有(you)些(xie)孕媽媽還(huan)能(neng)擠出透明、粘稠、顏色(se)像水又微(wei)白液(ye)體。

4、外形變化

臀部也因脂肪的(de)增多而顯(xian)得渾(hun)圓，從外(wai)形上開始顯(xian)現出(chu)較從前豐(feng)滿的(de)樣子。

5、肚子大小

懷(huai)孕五個(ge)月肚子多大？因為個(ge)體差異每個(ge)人在懷(huai)孕的時(shi)候肚子都(dou)是不一樣大的，但是此時(shi)孕婦的肚子已經比較明顯了。

孕婦生理提示：

在這(zhe)(zhe)時(shi)候您(nin)應(ying)考慮參加(jia)一些產前教育(yu)學(xue)習培(pei)訓(xun)班。通常這(zhe)(zhe)些培(pei)訓(xun)班會指導您(nin)生產時(shi)要注(zhu)意的(de)事情(qing)，教您(nin)數胎動(dong)，告訴(su)您(nin)懷孕時(shi)的(de)注(zhu)意事項等。

懷孕五個月吃什么好

飲(yin)(yin)食(shi)提(ti)示：如果(guo)平時飲(yin)(yin)食(shi)葷素搭(da)配合理，營養(yang)(yang)一般(ban)不會有什(shen)么問題。但是如果(guo)擔心發(fa)胖或(huo)胎兒過大而限(xian)制飲(yin)(yin)食(shi)，則有可能造成營養(yang)(yang)不足，嚴重的(de)(de)甚至患貧(pin)血或(huo)影響(xiang)胎兒的(de)(de)生長發(fa)育(yu)。

懷孕5個月，胎兒消化器官、神(shen)經(jing)系統、骨骼系統都在生(sheng)長發育(yu)，基礎代(dai)謝率增加。孕媽媽需要(yao)補(bu)充維生(sheng)素D和鈣來(lai)幫助(zhu)胎兒的骨骼生(sheng)長，滿足胎兒的發育(yu)要(yao)求。

1、纖維(wei)素：綠葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆(dou)、糙米。

2、蛋白(bai)質(zhi)：雞蛋、豬瘦肉(rou)、雞肉(rou)、牛(niu)肉(rou)、魚類、豆(dou)制品、小米、豆(dou)類。

3、鈣類：牛奶(nai)、奶(nai)酪、海(hai)帶、紫菜、蝦皮、芝麻(ma)、海(hai)魚。

忌吃食(shi)物(wu)：懷(huai)孕5個月，避(bi)(bi)免會使激素分泌旺盛的螃蟹、甲(jia)魚、田螺、螺螄、蚌肉(rou)(rou)等，也要避(bi)(bi)免太酸或太辣(la)的食(shi)物(wu)，如辣(la)椒、丁香、茴香、芥末、咸菜、咸蛋(dan)、咸魚、臘(la)肉(rou)(rou)、熏肉(rou)(rou)。

孕婦食譜

芥菜蜜(mi)棗咸魚(yu)頭湯(tang)

營養分析：芥菜含有豐富的維生素和食(shi)用膳(shan)食(shi)纖維。魚頭肉含卵(luan)磷脂，讓人變得聰明(ming)。此湯滋腎降火，健胃(wei)生津，是(shi)孕期(qi)的一(yi)款好(hao)食(shi)譜。

制(zhi)作方法：油(you)燒(shao)至七成熱，先炒雞肉和猴(hou)頭菇，變(bian)色后(hou)加(jia)料酒、姜片、蔥段和醬油(you)，加(jia)藥汁(zhi)和高湯(tang)，用小(xiao)火燜至肉爛，勾芡收汁(zhi)，裝盤(pan)即(ji)可。

懷孕五個月護理要點

護(hu)理提示：這(zhe)個月，孕媽咪的腹部更加隆起(qi)，進一(yi)步(bu)增加孕媽咪行(xing)動的困難，所以出(chu)行(xing)時要(yao)特別小心。同時，監測胎動是這(zhe)個月一(yi)項非(fei)常重要(yao)的工作。

1、頭發護理

懷(huai)孕(yun)后，由于荷(he)爾(er)蒙(meng)的變化，頭發的生長速度會加快，顯得比以前多且(qie)有(you)光澤(ze)，但另(ling)一(yi)種可能是油(you)性的發質變得更油(you)，干性的發質變得更干、更脆，而(er)且(qie)頭發也掉(diao)得很(hen)多。

解決方法：宜選擇溫和且適合自己的洗發精、護發素；常洗頭（最好每天洗一次）；芝麻、核桃、瘦肉和新鮮水果等食品(pin)，不僅(jin)有利于頭發的健康生(sheng)長(chang)，其(qi)中所(suo)含的鈣(gai)、鋅、銅和維生(sheng)素C等，也正是這個(ge)階(jie)段的胎寶(bao)寶(bao)生(sheng)長(chang)發育(yu)所(suo)必需的。

2、乳房護理

隨著(zhu)乳(ru)(ru)(ru)房的脹大，左(zuo)、右乳(ru)(ru)(ru)頭之間的距離開(kai)始(shi)逐漸變寬，雙乳(ru)(ru)(ru)開(kai)始(shi)向腋下擴展(zhan)并下垂(chui)。周圍的皮膚缺乏彈(dan)性和張(zhang)力，雙乳(ru)(ru)(ru)的外側(ce)還有(you)可(ke)能出現少量的妊娠(shen)紋。乳(ru)(ru)(ru)頭很干燥，乳(ru)(ru)(ru)頭有(you)時(shi)內陷(xian)。

解決方法：必須每天(tian)穿戴胸罩給乳房(fang)提供(gong)良(liang)好的(de)支撐；涂些天(tian)然護膚(fu)油既(ji)保護皮(pi)膚(fu)又減(jian)小(xiao)摩擦力；每天(tian)用手輕(qing)柔地按摩乳房(fang)，促進乳腺發育；經(jing)常清洗(xi)乳頭。乳房(fang)出現的(de)腫脹甚至疼痛的(de)情況，可以采(cai)用熱敷、按摩等方式來緩解。

3、手部護理

內(nei)分(fen)泌的變化，使孕婦的指甲也長得很快(kuai)，而(er)且易脆、易折斷(duan)。

解決方(fang)法(fa)：剪短指(zhi)(zhi)甲，不(bu)留長指(zhi)(zhi)甲，更不(bu)要涂(tu)抹(mo)指(zhi)(zhi)甲油(you)；做家(jia)務時(shi)，如(ru)接觸洗(xi)滌劑，宜(yi)帶上防護(hu)的塑膠手(shou)(shou)套；經常涂(tu)抹(mo)護(hu)手(shou)(shou)霜(shuang)。

4、腳部護理

腳部負擔也很重(zhong)，雙(shuang)腳更不(bu)堪(kan)重(zhong)負，腫脹(zhang)、干燥，甚至疼痛現象時有發生。

解決方法：清(qing)潔，水溫40℃為宜。腳部按摩：干刷(shua)按摩，以劃圈(quan)方式從上往(wang)下按摩。涂抹保(bao)濕類(lei)型的足(zu)底(di)護理霜(shuang)，并加以按摩促(cu)進吸收。

5、監測胎動

于(yu)每(mei)(mei)天早、中、晚(wan)固(gu)定時(shi)(shi)間各數(shu)1小(xiao)時(shi)(shi)，每(mei)(mei)小(xiao)時(shi)(shi)大于(yu)3次，反(fan)(fan)映胎(tai)(tai)兒(er)情(qing)況良好(hao)。也(ye)可將(jiang)早、中、晚(wan)三(san)次胎(tai)(tai)動(dong)次數(shu)的和乘4，即(ji)為12小(xiao)時(shi)(shi)的胎(tai)(tai)動(dong)次數(shu)。如12小(xiao)時(shi)(shi)胎(tai)(tai)動(dong)達(da)30次以(yi)上(shang)，反(fan)(fan)映胎(tai)(tai)兒(er)情(qing)況良好(hao)，少于(yu)20次，說明胎(tai)(tai)兒(er)異常，如果胎(tai)(tai)動(dong)少于(yu)10次，則提示胎(tai)(tai)兒(er)宮內缺氧(yang)。

懷孕五個月可以同房嗎

懷孕第五個月胎兒已(yi)經穩定(ding)，可以同房(fang)，但是需要注意以下事項(xiang)：

1、注意健康衛生

孕期(qi)準媽(ma)媽(ma)陰道分泌(mi)物增多同(tong)時抵抗力下降，同(tong)房容易造成(cheng)子宮感(gan)染影響胎兒發(fa)育。建議做好衛生安(an)全防(fang)范措施，一定(ding)要(yao)帶安(an)全套(tao)。

2、孕期同房體位

孕期同(tong)房注意不宜采用壓迫肚子、腹(fu)部的體(ti)位，可采用后(hou)側，后(hou)坐，男(nan)立體(ti)位。同(tong)時注意不能太激烈，以免導致胎(tai)兒早(zao)產(chan)，流產(chan)等。

3、次數適宜

孕期(qi)同房次數不(bu)宜太(tai)頻(pin)繁，孕婦孕期(qi)身體負擔(dan)重。過(guo)頻(pin)的性生活(huo)，容易導(dao)致(zhi)胎盤活(huo)動功能，影(ying)響(xiang)胎兒(er)正常發育。

懷孕五個月疾病防治

疾病提(ti)示(shi)：這個(ge)月，胎兒(er)生長發(fa)育迅速(su)，快(kuai)速(su)增大的(de)(de)子宮(gong)可能會(hui)對準媽(ma)媽(ma)的(de)(de)健康產生一(yi)定影(ying)響。同時，這個(ge)月要特別(bie)留意胎寶(bao)寶(bao)的(de)(de)發(fa)育情況，防(fang)止發(fa)育遲緩。

1、牙齒疾病

癥狀(zhuang)：刷牙(ya)時出血；牙(ya)齦(yin)紅腫；牙(ya)齒有(you)不同(tong)程度的松動；有(you)口(kou)臭(chou)。

預防(fang)：早(zao)晚(wan)刷牙，進食(shi)后漱口(kou)，洗凈手指伸入口(kou)內(nei)按摩(mo)牙齦，常吃豆制(zhi)品、肉蛋類、新鮮蔬果等。

治療(liao)：一般簡單、保守(shou)的(de)牙(ya)科治療(liao)，例如補牙(ya)、洗牙(ya)或(huo)牙(ya)科例行檢查，在懷(huai)孕期(qi)間，只(zhi)要身(shen)體狀(zhuang)況允許，皆可在醫生的(de)建議下進行。

2、陰道炎癥

癥(zheng)狀(zhuang)：異常白帶(dai)；出血；陰道有脫出物；陰部瘙癢；外陰部出現腫(zhong)塊；性交痛；下(xia)腹(fu)疼痛。

預防：孕(yun)媽媽應勤換、勤曬內(nei)衣，少吃(chi)辛辣刺(ci)激食物，以免助濕生熱，誘發各類(lei)炎癥。

治(zhi)療：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎，口服消炎藥、中成藥等，最好到在醫(yi)生幫助(zhu)下(xia)治(zhi)療。

3、胎兒宮內發育遲緩

癥狀：產檢在孕(yun)28周后每周測量宮(gong)高，連(lian)續2次(ci)小于正常的第(di)10百分位數，或孕(yun)婦體重連(lian)續三次(ci)不增長者，應懷疑胎(tai)兒(er)宮(gong)內生長遲緩。

預防(fang)：避(bi)免感冒等傳染病(bing)，避(bi)免接觸(chu)毒物和放射性物質。加強營養，增加休(xiu)息，以增加胎(tai)盤血流(liu)量。

治(zhi)(zhi)療：左側臥(wo)位休息(xi)。高蛋(dan)白(bai)飲食，加(jia)強營養；藥(yao)物治(zhi)(zhi)療：醫生建議下進行；加(jia)強監(jian)護，觀察(cha)胎動(dong)。

懷孕五個月產檢要點

產檢(jian)提示：繼(ji)續孕期復(fu)診，除(chu)了常規檢(jian)查(cha)項目外，還(huan)需要進行(xing)一些(xie)特別的檢(jian)查(cha)項目，以及早發現缺(que)陷(xian)兒。從這個月開始，孕媽媽每4周要進行(xing)一次產檢(jian)。

產檢項目

B超(chao)(chao)：通常(chang)醫(yi)生會要(yao)(yao)求孕(yun)媽媽在(zai)孕(yun)早、中、晚期(qi)各進行一(yi)次(ci)全面的B超(chao)(chao)，只要(yao)(yao)是診斷(duan)劑量的B超(chao)(chao)檢查，對胎(tai)(tai)(tai)兒(er)是沒有影響的。本(ben)月B超(chao)(chao)，主要(yao)(yao)目的是針對胎(tai)(tai)(tai)兒(er)的重大畸形作篩檢，如腦(nao)部異常(chang) （水(shui)(shui)腦(nao)、無腦(nao)......）、四肢畸形、胎(tai)(tai)(tai)兒(er)水(shui)(shui)腫等。另外(wai)，此時B超(chao)(chao)可(ke)得知胎(tai)(tai)(tai)兒(er)的性(xing)別(bie)。

羊水診斷：檢(jian)測異常胎(tai)兒，最好(hao)在孕(yun)16～20周進行（特殊情況除外），可(ke)以(yi)檢(jian)查出(chu)染色體的數(shu)量和形狀的所有的異常。羊水診斷是有風(feng)險的，僅限于染色體或基因(yin)疾病高(gao)危孕(yun)婦(fu)。對(dui)于其(qi)他(ta)孕(yun)婦(fu)，超聲波和血清篩查試(shi)驗(yan)已經(jing)可(ke)以(yi)給出(chu)極好(hao)的指標(biao)。

心理要點

心理變化：認(ren)(ren)為自(zi)己(ji)的身體很穩定，一般不(bu)會出(chu)什么問題，可(ke)以(yi)松一口(kou)氣(qi)了；認(ren)(ren)為只(zhi)要(yao)(yao)自(zi)己(ji)和胎(tai)兒都(dou)沒什么問題，不(bu)一定非(fei)要(yao)(yao)去醫院定時體檢。

改善方(fang)法：雖(sui)然(ran)身心狀況都較平穩(wen)，但也(ye)不(bu)可(ke)過于放松(song)對身體的注(zhu)意(yi)，因為孕中期并不(bu)一定就平安(an)無事。隨著胎兒一天天長大(da)，心臟(zang)(zang)、腎臟(zang)(zang)、肝臟(zang)(zang)等重(zhong)要(yao)臟(zang)(zang)器的負擔會(hui)越(yue)來越(yue)重(zhong)，也(ye)可(ke)能會(hui)出現異常現象，如妊(ren)娠高血(xue)壓綜合征、貧血(xue)等。特別是原本就有這些疾病(bing)的孕婦，更容易(yi)發生意(yi)外。

懷孕五個月胎兒指標

五個月(yue)的胎兒多大：18～25cm。

胎重：160～300克。

五官：此(ci)時胎兒的頭已占全身(shen)長的1/3，耳朵的入口張(zhang)開(kai)(kai)；牙床開(kai)(kai)始形成(cheng)；頭發、眉毛齊備。

四(si)肢：手(shou)指(zhi)腳趾長出(chu)指(zhi)甲(jia)，并(bing)呈現出(chu)隆(long)起，胎寶(bao)寶(bao)還會用口(kou)舔嘗(chang)吸吮拇(mu)指(zhi)，那樣子(zi)就像在品位手(shou)指(zhi)的味道。

器(qi)官：由于皮下脂肪開始(shi)沉積，皮膚變成(cheng)半透明，但皮下血管(guan)仍清晰(xi)可見；骨(gu)骼和(he)肌肉也(ye)越來(lai)越結實。生殖器(qi)已清晰(xi)可見。胎兒的聽力形(xing)成(cheng)，胎兒此時開始(shi)能夠吞咽羊水，腎臟(zang)已經能夠制造尿(niao)液，感覺器(qi)官開始(shi)按照區域迅速的發展。

懷孕(yun)五個月胎動(dong)(dong)：孕(yun)16～20周是剛剛開始能夠(gou)感知(zhi)到胎動(dong)(dong)的(de)時(shi)(shi)期。這個時(shi)(shi)候(hou)的(de)寶寶運動(dong)(dong)量不是很大，動(dong)(dong)作也不激(ji)烈，孕(yun)媽咪通常覺得這個時(shi)(shi)候(hou)的(de)胎動(dong)(dong)像魚在游泳，或(huo)是“咕(gu)嚕咕(gu)嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動(dong)(dong)或(huo)餓(e)肚子的(de)感覺有(you)點像，沒有(you)經(jing)驗的(de)孕(yun)媽咪常常會分不清，此時(shi)(shi)胎動(dong)(dong)的(de)位置比較靠近肚臍眼。

懷孕五個月胎教要點

即胎寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)開始(shi)踢(ti)準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)肚(du)子時(shi)，孕媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)要輕輕拍(pai)打(da)被踢(ti)的(de)(de)部(bu)位，然(ran)后等待(dai)第二次踢(ti)肚(du)。通常1—2分鐘后胎寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)會(hui)(hui)再踢(ti)，這(zhe)時(shi)再輕拍(pai)幾下然(ran)后停(ting)下來。待(dai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)再次踢(ti)肚(du)的(de)(de)時(shi)候(hou)，孕媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)可改換(huan)拍(pai)的(de)(de)部(bu)位，胎寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)會(hui)(hui)向(xiang)你(ni)改變(bian)的(de)(de)地方(fang)去踢(ti)，但應注意改變(bian)的(de)(de)位置不要離(li)胎寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)一開始(shi)踢(ti)的(de)(de)地方(fang)太遠。這(zhe)種游戲(xi)每天進行2次，每次可玩幾分鐘。 據專家(jia)測定，經過(guo)這(zhe)種胎教(jiao)的(de)(de)胎寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)出生后，學習(xi)站立(li)和走路都會(hui)(hui)快些，動作也較靈(ling)敏(min)，而(er)且不愛啼哭。 提(ti)示有(you)習(xi)慣性流產(chan)、早產(chan)史及早期宮(gong)縮(suo)的(de)(de)準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)不宜(yi)做。