懷孕五個月的癥狀

體重：孕媽咪最(zui)少增加了2千(qian)(qian)克(ke)(ke)體重(zhong)，有些也(ye)許(xu)會達到5千(qian)(qian)克(ke)(ke)。

身體變化：

1、頻尿、尿急

這個月子宮在腹(fu)腔內慢慢增大(da)，對膀胱的(de)刺激癥狀隨之減輕，所以尿頻現象基(ji)本(ben)消失。

2、子宮變化

此時可測得子宮底高(gao)厚度在恥(chi)骨聯合上緣的(de)大(da)約15—18厘米處(chu)。寶寶19周的(de)時(shi)候(hou)，孕婦(fu)的(de)子宮底每周會升高(gao)1厘米。

3、乳房變化

乳(ru)房比以前膨脹得更為顯著(zhu)，有些(xie)孕媽媽還(huan)能擠出透(tou)明、粘(zhan)稠、顏色像水又(you)微白(bai)液體。

4、外形變化

臀(tun)部也因脂肪(fang)的增(zeng)多(duo)而顯得渾圓，從外(wai)形(xing)上(shang)開始顯現(xian)出較從前豐滿的樣子。

5、肚子大小

懷(huai)孕五個(ge)月肚(du)子多大(da)？因為個(ge)體差異每個(ge)人在懷(huai)孕的時候肚(du)子都(dou)是不一樣大(da)的，但是此時孕婦的肚(du)子已經比較(jiao)明顯了。

孕婦生理提示：

在這(zhe)時候您應(ying)考慮參加一些產前(qian)教育學習培訓班(ban)。通常(chang)這(zhe)些培訓班(ban)會指(zhi)導您生(sheng)產時要注意(yi)的事情，教您數胎動(dong)，告訴(su)您懷(huai)孕(yun)時的注意(yi)事項(xiang)等。

懷孕五個月吃什么好

飲食(shi)(shi)提示：如果(guo)(guo)平時飲食(shi)(shi)葷素(su)搭(da)配合理(li)，營養(yang)一般不會有(you)什么問題(ti)。但是如果(guo)(guo)擔心發(fa)胖或胎(tai)兒(er)過大而限制飲食(shi)(shi)，則有(you)可能造(zao)成營養(yang)不足，嚴(yan)重的(de)甚(shen)至(zhi)患貧血或影(ying)響胎(tai)兒(er)的(de)生(sheng)長(chang)發(fa)育。

懷孕(yun)5個月，胎兒消(xiao)化器官、神(shen)經(jing)系(xi)統、骨骼系(xi)統都在生長發育，基(ji)礎代(dai)謝率增加。孕(yun)媽(ma)媽(ma)需要(yao)補(bu)充維生素(su)D和(he)鈣來幫助胎兒的骨骼生長，滿(man)足胎兒的發育要(yao)求。

1、纖維素：綠(lv)葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、梨(li)、燕麥、雜豆(dou)、糙(cao)米。

2、蛋(dan)白質(zhi)：雞蛋(dan)、豬(zhu)瘦肉、雞肉、牛肉、魚類(lei)、豆(dou)制品、小米(mi)、豆(dou)類(lei)。

3、鈣類(lei)：牛奶、奶酪、海(hai)帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海(hai)魚。

忌吃食物(wu)：懷孕5個月，避(bi)免(mian)會(hui)使激素(su)分泌旺盛的螃蟹、甲(jia)魚、田螺(luo)、螺(luo)螄、蚌肉等(deng)，也要避(bi)免(mian)太(tai)酸或太(tai)辣(la)的食物(wu)，如辣(la)椒、丁(ding)香(xiang)、茴香(xiang)、芥末、咸菜、咸蛋、咸魚、臘肉、熏肉。

孕婦食譜

芥菜蜜(mi)棗(zao)咸魚(yu)頭(tou)湯

營養分析：芥菜含有豐富的維生素和(he)食(shi)(shi)用膳(shan)食(shi)(shi)纖維。魚頭肉含(han)卵磷脂(zhi)，讓人(ren)變得聰明。此湯(tang)滋腎降火，健胃生(sheng)津，是孕(yun)期(qi)的一款好(hao)食(shi)(shi)譜。

制作(zuo)方法(fa)：油(you)燒至七成熱(re)，先(xian)炒雞肉和猴頭(tou)菇，變色后加(jia)料酒、姜片、蔥段(duan)和醬油(you)，加(jia)藥汁和高(gao)湯，用小火燜至肉爛(lan)，勾(gou)芡收汁，裝盤即(ji)可(ke)。

懷孕五個月護理要點

護理提示：這個月，孕(yun)媽咪(mi)的腹部(bu)更加隆起，進一步(bu)增加孕(yun)媽咪(mi)行動(dong)的困難，所以出行時要特別小心。同時，監測胎動(dong)是這個月一項非常(chang)重要的工作。

1、頭發護理

懷孕后，由于荷爾蒙的變(bian)化，頭發(fa)的生長速(su)度會加快，顯得(de)(de)比(bi)以前多且有光澤，但另一種(zhong)可能是油性的發(fa)質變(bian)得(de)(de)更(geng)油，干(gan)性的發(fa)質變(bian)得(de)(de)更(geng)干(gan)、更(geng)脆，而且頭發(fa)也掉得(de)(de)很多。

解決方法：宜選擇溫和且適合自己的洗發精、護發素；常洗頭（最好每天洗一次）；芝麻、核桃、瘦肉和新鮮水果等食品(pin)，不僅有利(li)于(yu)頭發的(de)(de)健康生(sheng)長，其(qi)中(zhong)所含的(de)(de)鈣、鋅、銅(tong)和維生(sheng)素C等，也(ye)正是(shi)這(zhe)個階段的(de)(de)胎寶(bao)寶(bao)生(sheng)長發育所必需的(de)(de)。

2、乳房護理

隨(sui)著乳(ru)房的(de)(de)脹大，左、右乳(ru)頭之(zhi)間的(de)(de)距離(li)開(kai)始逐漸變(bian)寬，雙乳(ru)開(kai)始向腋下擴展并下垂。周圍的(de)(de)皮膚(fu)缺乏彈性(xing)和張力，雙乳(ru)的(de)(de)外側還有(you)可(ke)能出現少量的(de)(de)妊娠(shen)紋。乳(ru)頭很干燥，乳(ru)頭有(you)時(shi)內陷。

解(jie)決方法：必須(xu)每天穿戴(dai)胸罩給(gei)乳房提供良好的(de)支撐(cheng)；涂些天然(ran)護(hu)膚油既(ji)保護(hu)皮膚又減小摩(mo)擦力；每天用手輕(qing)柔(rou)地(di)按摩(mo)乳房，促進(jin)乳腺(xian)發育；經常清洗乳頭。乳房出現的(de)腫脹甚至疼痛的(de)情況，可以采用熱敷(fu)、按摩(mo)等(deng)方式來緩解(jie)。

3、手部護理

內分泌的變(bian)化，使孕婦的指甲也長得很快，而且易脆、易折斷。

解決(jue)方(fang)法：剪短(duan)指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)，不留長指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)，更不要涂抹指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)油；做家務時(shi)，如(ru)接觸(chu)洗(xi)滌劑，宜(yi)帶上防護的塑膠手套(tao)；經常涂抹護手霜。

4、腳部護理

腳部負擔也很重(zhong)，雙腳更不堪(kan)重(zhong)負，腫脹、干燥，甚至疼(teng)痛現象時有發生。

解決(jue)方(fang)法：清潔，水溫40℃為宜。腳部按摩(mo)(mo)：干刷按摩(mo)(mo)，以(yi)劃圈方(fang)式從(cong)上往下按摩(mo)(mo)。涂抹保濕類(lei)型(xing)的足底護理霜(shuang)，并加以(yi)按摩(mo)(mo)促進(jin)吸收。

5、監測胎動

于(yu)每(mei)天早(zao)、中(zhong)、晚(wan)固定時(shi)間各(ge)數1小時(shi)，每(mei)小時(shi)大于(yu)3次(ci)(ci)，反映胎(tai)兒情(qing)況(kuang)良好。也(ye)可將早(zao)、中(zhong)、晚(wan)三次(ci)(ci)胎(tai)動(dong)(dong)次(ci)(ci)數的和(he)乘4，即為12小時(shi)的胎(tai)動(dong)(dong)次(ci)(ci)數。如12小時(shi)胎(tai)動(dong)(dong)達30次(ci)(ci)以(yi)上，反映胎(tai)兒情(qing)況(kuang)良好，少(shao)于(yu)20次(ci)(ci)，說明胎(tai)兒異常，如果胎(tai)動(dong)(dong)少(shao)于(yu)10次(ci)(ci)，則(ze)提示胎(tai)兒宮(gong)內缺氧。

懷孕五個月可以同房嗎

懷孕第五(wu)個月胎兒已(yi)經穩定，可以同(tong)房，但是需要注(zhu)意以下事(shi)項：

1、注意健康衛生

孕期(qi)準媽媽陰道分泌物增多同時抵抗力下降，同房容(rong)易造成子宮感染影(ying)響胎兒(er)發(fa)育(yu)。建議做好衛生安(an)全防范措施，一定要帶安(an)全套(tao)。

2、孕期同房體位

孕(yun)期同房注意不宜采用(yong)壓迫肚子、腹(fu)部的體位(wei)，可采用(yong)后側，后坐，男立(li)體位(wei)。同時注意不能太(tai)激烈，以免導致胎(tai)兒早產，流產等。

3、次數適宜

孕期(qi)同(tong)房次數(shu)不宜太頻(pin)繁，孕婦孕期(qi)身體負擔重。過(guo)頻(pin)的(de)性(xing)生活(huo)，容易導致胎盤(pan)活(huo)動(dong)功能，影(ying)響(xiang)胎兒正(zheng)常(chang)發育(yu)。

懷孕五個月疾病防治

疾病提示：這個月(yue)(yue)，胎兒生(sheng)(sheng)長發(fa)育迅(xun)速，快速增大的(de)子宮可能會對(dui)準媽(ma)媽(ma)的(de)健康產生(sheng)(sheng)一(yi)定(ding)影響。同時，這個月(yue)(yue)要特別留意(yi)胎寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)發(fa)育情況(kuang)，防止發(fa)育遲緩。

1、牙齒疾病

癥狀：刷牙時(shi)出血；牙齦(yin)紅腫；牙齒有(you)不同程度(du)的松動；有(you)口臭。

預(yu)防：早晚(wan)刷(shua)牙(ya)，進食后漱口(kou)，洗凈手指伸入口(kou)內按摩牙(ya)齦，常(chang)吃豆制品、肉蛋類、新鮮蔬果等。

治療：一般簡單、保(bao)守的牙(ya)科治療，例如(ru)補牙(ya)、洗牙(ya)或牙(ya)科例行(xing)檢查，在懷孕期間，只要(yao)身體狀況(kuang)允許，皆可(ke)在醫生的建(jian)議下進行(xing)。

2、陰道炎癥

癥狀：異常白帶(dai)；出血；陰道有脫出物；陰部瘙癢(yang)；外陰部出現(xian)腫塊；性(xing)交痛；下腹疼痛。

預防：孕媽媽應勤換(huan)、勤曬內衣，少吃辛(xin)辣刺激食物，以免助濕(shi)生熱(re)，誘發(fa)各類炎(yan)癥。

治(zhi)療(liao)：陰道炎(yan)、宮頸炎(yan)、盆腔炎(yan)，口(kou)服消炎(yan)藥、中(zhong)成藥等，最好到(dao)在(zai)醫(yi)生幫(bang)助下治(zhi)療(liao)。

3、胎兒宮內發育遲緩

癥(zheng)狀：產檢(jian)在孕28周后每周測量宮高，連續2次(ci)小于正常的第10百分位(wei)數，或孕婦體重連續三次(ci)不增長者，應懷疑胎兒宮內生長遲緩(huan)。

預防：避(bi)免(mian)感冒等(deng)傳染病，避(bi)免(mian)接(jie)觸毒(du)物(wu)和放射性物(wu)質。加(jia)強營養(yang)，增加(jia)休息，以增加(jia)胎盤血流量。

治療(liao)：左側臥(wo)位休息。高蛋白飲食(shi)，加強營養；藥物治療(liao)：醫(yi)生建議下進行；加強監護，觀察胎動。

懷孕五個月產檢要點

產(chan)檢(jian)提示：繼(ji)續孕期復診，除(chu)了常規檢(jian)查項(xiang)目(mu)外，還需(xu)要進行一(yi)些特別的檢(jian)查項(xiang)目(mu)，以及早發現缺陷兒。從這個月開始，孕媽媽每4周(zhou)要進行一(yi)次產(chan)檢(jian)。

產檢項目

B超：通常醫生會要(yao)(yao)求(qiu)孕(yun)媽媽在(zai)孕(yun)早、中(zhong)、晚(wan)期各進(jin)行一次(ci)全(quan)面的(de)B超，只要(yao)(yao)是(shi)診斷劑量的(de)B超檢查，對(dui)胎兒是(shi)沒有影響的(de)。本月B超，主要(yao)(yao)目的(de)是(shi)針對(dui)胎兒的(de)重大畸形作篩檢，如腦(nao)部異常 （水(shui)腦(nao)、無腦(nao)......）、四肢畸形、胎兒水(shui)腫等。另外，此時B超可得知胎兒的(de)性(xing)別。

羊(yang)水診(zhen)斷：檢(jian)測異(yi)常胎兒，最好在孕16～20周(zhou)進行(xing)（特(te)殊情況除(chu)外），可(ke)以檢(jian)查出(chu)染(ran)色體(ti)的數量和(he)形狀的所有的異(yi)常。羊(yang)水診(zhen)斷是有風(feng)險的，僅限于(yu)染(ran)色體(ti)或基(ji)因疾病高危(wei)孕婦。對于(yu)其他孕婦，超聲(sheng)波和(he)血(xue)清篩(shai)查試驗已(yi)經(jing)可(ke)以給出(chu)極(ji)好的指標(biao)。

心理要點

心理(li)變化：認為(wei)自(zi)己(ji)的身體(ti)很穩定(ding)(ding)，一(yi)般不會出什么(me)問(wen)題，可以松一(yi)口氣了；認為(wei)只要自(zi)己(ji)和胎(tai)兒都沒(mei)什么(me)問(wen)題，不一(yi)定(ding)(ding)非要去醫(yi)院定(ding)(ding)時體(ti)檢。

改(gai)善方法：雖然身(shen)心狀(zhuang)況(kuang)都(dou)較平(ping)穩，但也不(bu)(bu)可過于放松對身(shen)體的(de)注(zhu)意，因為孕(yun)中期(qi)并不(bu)(bu)一定(ding)就平(ping)安(an)無事。隨著胎兒一天(tian)天(tian)長大，心臟、腎臟、肝臟等重(zhong)(zhong)要臟器的(de)負擔會越(yue)來越(yue)重(zhong)(zhong)，也可能會出現異(yi)常現象，如妊娠(shen)高(gao)血壓綜合征、貧血等。特別是原本就有這些疾病的(de)孕(yun)婦，更容(rong)易(yi)發生意外(wai)。

懷孕五個月胎兒指標

五(wu)個月的胎兒多大(da)：18～25cm。

胎重：160～300克。

五官：此時胎兒的(de)頭(tou)已占全(quan)身長的(de)1/3，耳朵的(de)入(ru)口(kou)張開(kai)；牙床開(kai)始形成；頭(tou)發、眉毛齊備。

四肢：手指(zhi)(zhi)(zhi)腳趾長出指(zhi)(zhi)(zhi)甲(jia)，并呈(cheng)現出隆起，胎寶寶還會(hui)用口舔嘗吸吮拇指(zhi)(zhi)(zhi)，那(nei)樣(yang)子(zi)就像(xiang)在品位手指(zhi)(zhi)(zhi)的味道。

器(qi)官(guan)：由于皮下(xia)脂肪開始(shi)沉積，皮膚變成(cheng)(cheng)半透明，但(dan)皮下(xia)血(xue)管仍清晰(xi)可見；骨骼和(he)肌肉也越(yue)來越(yue)結實(shi)。生(sheng)殖器(qi)已(yi)清晰(xi)可見。胎(tai)兒的(de)聽力形(xing)成(cheng)(cheng)，胎(tai)兒此時開始(shi)能夠(gou)吞咽羊(yang)水，腎臟已(yi)經能夠(gou)制造(zao)尿液，感覺(jue)器(qi)官(guan)開始(shi)按照區域迅速的(de)發展(zhan)。

懷孕(yun)五個月胎(tai)動(dong)：孕(yun)16～20周是(shi)剛(gang)剛(gang)開始能夠感(gan)知到胎(tai)動(dong)的(de)時期。這(zhe)個時候的(de)寶寶運(yun)動(dong)量不是(shi)很大，動(dong)作也(ye)不激烈，孕(yun)媽咪通常(chang)覺得這(zhe)個時候的(de)胎(tai)動(dong)像魚在游泳，或是(shi)“咕(gu)嚕(lu)咕(gu)嚕(lu)”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動(dong)或餓肚(du)子(zi)的(de)感(gan)覺有點(dian)像，沒(mei)有經驗(yan)的(de)孕(yun)媽咪常(chang)常(chang)會(hui)分不清，此時胎(tai)動(dong)的(de)位置比(bi)較靠近肚(du)臍眼。

懷孕五個月胎教要點

即胎(tai)(tai)寶寶開始(shi)踢(ti)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)肚(du)子時，孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)要輕(qing)輕(qing)拍打被踢(ti)的部位(wei)，然后(hou)等待第(di)二次(ci)(ci)踢(ti)肚(du)。通(tong)常1—2分(fen)鐘后(hou)胎(tai)(tai)寶寶會再(zai)(zai)(zai)踢(ti)，這時再(zai)(zai)(zai)輕(qing)拍幾下然后(hou)停下來。待寶寶再(zai)(zai)(zai)次(ci)(ci)踢(ti)肚(du)的時候，孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可改(gai)換拍的部位(wei)，胎(tai)(tai)寶寶會向你改(gai)變(bian)的地方(fang)(fang)去踢(ti)，但應注意改(gai)變(bian)的位(wei)置不(bu)要離胎(tai)(tai)寶寶一開始(shi)踢(ti)的地方(fang)(fang)太遠。這種游戲每天進(jin)行2次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)可玩幾分(fen)鐘。 據專家(jia)測定，經過這種胎(tai)(tai)教的胎(tai)(tai)寶寶出生(sheng)后(hou)，學習站立和走路(lu)都會快些，動(dong)作(zuo)也較靈敏，而且不(bu)愛啼哭。 提示有習慣性(xing)流產、早(zao)產史及早(zao)期宮縮的準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不(bu)宜做(zuo)。